(推薦課件)自強(qiáng)-自信-自律-主題班會(huì)

1、章丘四中 2013級(jí)八班5組自強(qiáng) 自信 自律1 章丘四中 2013級(jí)八班5組自強(qiáng) 自信 自律1 為什么要做到自信 自律 自強(qiáng)？成功自信自強(qiáng)自律2為什么要做到自信 自律 自強(qiáng)？成功自信自強(qiáng)自律2自信是什么？自信是指人對(duì)自己的個(gè)性心理與社會(huì)角色進(jìn)行的一種積極評(píng)價(jià)的結(jié)果。它是一種有能力或采用某種有效手段完成某項(xiàng)任務(wù)、解決某個(gè)問題的信念。它是心理健康的重要標(biāo)志之一，也是一個(gè)人取得成功必須要具備的一項(xiàng)心理特質(zhì)。 3自信是什么？3自信故事小澤征爾勝于自信的故事。 小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演

2、奏出了錯(cuò)誤，就停下來重新演奏，但還是不對(duì)。他覺得是樂譜有問題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對(duì)沒有問題，是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不！一定是樂譜錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。 原來，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的圈套，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士否定的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。 4自信故事小澤征爾勝于自信的故事。 小澤征爾是如何能夠做到自信？觀

3、看視頻5如何能夠做到自信？觀看視頻5通過這個(gè)視頻，對(duì)我們有什么啟發(fā)呢？6通過這個(gè)視頻，對(duì)我們有什么啟發(fā)呢？6學(xué)會(huì)正視別人 一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺地問自己：“你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎?”不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你：我很誠(chéng)實(shí)，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。7學(xué)會(huì)正視別人 7做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自

4、我的形象，不如找出當(dāng)下可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放?？傊?，要試著記下馬上可以做的事，然后加以實(shí)踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。因?yàn)槲覀兙褪窍胍徊降翘欤圆耪也坏绞伦觥?做自己能做的事8做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自學(xué)會(huì)當(dāng)眾發(fā)言 在會(huì)議中沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見可能沒有價(jià)值，如果說出來，別人可能會(huì)覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓你們知道我是這么無知?！边@些人常常會(huì)對(duì)自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發(fā)言?！笨墒撬麄兒芮宄约菏菬o法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。

5、每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時(shí)，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會(huì)愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會(huì)增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的“維他命”。 9學(xué)會(huì)當(dāng)眾發(fā)言 在會(huì)議中沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見可能沒有請(qǐng)同學(xué)們用 我會(huì) 我能造句請(qǐng)展示10請(qǐng)同學(xué)們用請(qǐng)展示10自信學(xué)會(huì)當(dāng)眾發(fā)言 做自己能做的事學(xué)會(huì)正視別人11自信做自己能做的事學(xué)會(huì)正視別人11自律遵循法紀(jì),自我約束 要自律，當(dāng)然要有具體的要求。在配合現(xiàn)在正在實(shí)行的素質(zhì)教育方面，我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強(qiáng)的自律意識(shí)，對(duì)學(xué)校、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)

6、系和矛盾沖突。在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽講和按時(shí)完成作業(yè)。在行為上，我們應(yīng)該以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡(jiǎn)單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。 12自律遵循法紀(jì),自我約束 12自律故事詹姆斯蘭費(fèi)蒂斯是美國(guó)的一位著名的建筑師，十一歲的詹姆斯和他的家人住在湖心的一個(gè)小島上。這里，房前的船塢是個(gè)釣魚的好地方， 父親是個(gè)釣魚高手，小詹姆斯從不愿放過任何一次跟父親一起釣魚的機(jī)會(huì)。那一天正是釣翻車魚的好時(shí)機(jī)，而從第二天凌晨起就可以釣鱸魚了。傍

7、晚，詹姆斯和父親在魚鉤上掛上蠕蟲翻車魚最喜歡的美食。詹姆斯熟練地將魚鉤甩向落日映照下的平靜湖面。月亮漸漸地爬出來，銀色的水面不斷地泛起靜靜的波紋突然，詹姆斯的魚竿猛地被拉彎了，他馬上意識(shí)到那是個(gè)大家伙。他吸了一口氣使自己鎮(zhèn)靜下來，開始慢慢地遛那個(gè)大家伙。父親一聲不響，只是時(shí)不時(shí)地扭過臉來看一眼兒子，眼光里是欣賞和贊許。兩個(gè)小時(shí)過去了，大家伙終于被詹姆斯遛的筋疲力盡了，詹姆斯開始慢慢地收鉤。那個(gè)大家伙一點(diǎn)點(diǎn)的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪圓了：我的天哪，足有10公斤！這是他見到過的最大的魚。詹姆斯盡力壓抑住緊張和激動(dòng)的心情，仔細(xì)地觀看自己的戰(zhàn)利品，他發(fā)現(xiàn)，這不是翻車魚，而是一條大鱸魚！父子倆對(duì)視了一

8、下，又低頭看著這條大魚。在暗綠色的草地上，大魚用力地翻動(dòng)著閃閃發(fā)亮的身體，魚鰓不停地上下扇動(dòng)。父親劃著一根火柴照了一下手表，是晚上十點(diǎn)鐘，離允許釣鱸魚的時(shí)間還差兩小時(shí)！13自律故事詹姆斯蘭費(fèi)蒂斯是美國(guó)的一位著名的建筑師，十一歲13父親看了看大魚，又看了看兒子，說：“孩子，你得把它放回水里去?！薄鞍职郑　闭材匪勾蠼衅饋?。“你還會(huì)釣到別的魚的?！薄翱赡膬耗茚灥竭@么大的魚呀！”兒子大聲抗議。詹姆斯向四周望去，月光下，沒有一個(gè)垂釣者，也沒有一條船，當(dāng)然也就沒有一個(gè)人會(huì)知道這件事。他又一次回頭看著父親。父親再?zèng)]有說話。詹姆斯知道沒有商量的余地了，他使勁地閉上眼睛，腦中一片空白。他深深地吸了一口氣，睜開了

9、眼睛，彎下腰，小心翼翼地把魚鉤從那大魚的嘴上摘下來，雙手捧起這條沉甸甸的、還在不停扭動(dòng)著的大魚，吃力地把它放入水中。那條大魚的身體在水中嗖地一擺就消失了。詹姆斯的心中十分悲哀。這是三十四年前的事了。今天的詹姆斯已經(jīng)是紐約市一個(gè)成功的建筑設(shè)計(jì)師，他父親的小屋還在那湖心小島上，詹姆斯時(shí)常帶著他的兒女們?nèi)ツ抢镝烎~。詹姆斯確實(shí)再也沒有釣到過那么大的魚，但是那條大魚卻經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在他的眼前當(dāng)遇到道德的問題時(shí)，這條大魚就會(huì)出現(xiàn)在他的眼前。 14父親看了看大魚，又看了看兒子，說：“孩子，你得把它放回水里去如何做到自律？你 每 天 至 少 刷 兩 次 牙 嗎？你家總是收拾得很干凈？你 總 是 按 時(shí) 起 床 嗎

10、？你許下的諾言總是會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？當(dāng)你工作的時(shí)候，你總是先做最重要最緊急的事，而不拖沓嗎？15如何做到自律？你 每 天 至 少 刷 兩 次 牙 嗎？15建議1、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)時(shí)間，不管有沒有人監(jiān)督你2、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，不管有沒有人監(jiān)督你3、課間不要打鬧，要自覺，因?yàn)橛腥丝赡茉趯W(xué)習(xí)3、 自習(xí)課要盡量保持安靜，不管有沒有人監(jiān)督你16建議1、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)時(shí)間，不管有沒有人建議1、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)時(shí)間，不管有沒有人監(jiān)督你2、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，不管有沒有人監(jiān)督你3、課間不要打鬧，要自覺，因?yàn)橛腥丝赡茉趯W(xué)習(xí)3、 自習(xí)課要盡量保持安靜，不管有沒有人

11、監(jiān)督你17建議1、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)時(shí)間，不管有沒有人自覺18自覺18自強(qiáng)1、自強(qiáng)是努力向上，是對(duì)美好未來的無限憧憬和不懈追求; 2、自強(qiáng)是奮發(fā)進(jìn)取，是狂風(fēng)暴雨襲來時(shí)的傲然挺拔;3、自強(qiáng)是腳踏實(shí)地，百折不撓，一步一個(gè)腳印地向著崇高的理想邁進(jìn);4、自強(qiáng)是對(duì)困難的蔑視,對(duì)挫折的回應(yīng),對(duì)成功的向往和渴望;5、自強(qiáng)是在命運(yùn)之風(fēng)暴中奮斗的汲汲動(dòng)力,是在殘酷現(xiàn)實(shí)中拼搏的中流砥柱;6、自強(qiáng)是有志者事競(jìng)成破釜沉舟百二秦關(guān)終歸楚的凌云壯志，是苦心人天不負(fù)臥薪嘗膽三千越甲可吞吳的雄魂氣魄;7、自強(qiáng)是文豪蘇軾受貶后寫出的千古絕唱，是落第秀才蒲松齡手中名垂千古的絕筆佳句;8、自強(qiáng)是滴自己的汗，吃自己的

12、飯，自己的事情自己干,勇往直前的勇氣和魄力；9、自強(qiáng)是看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來的決心,是振作精神，下定決心，排除萬難的信念;10、自強(qiáng)是一種困難壓不倒,厄運(yùn)不低頭,危險(xiǎn)無所懼的亮麗操守19自強(qiáng)1、自強(qiáng)是努力向上，是對(duì)美好未來的無限憧憬和不懈追求; 中 國(guó) 鐵 路 工 程 專 家詹 天 佑在美國(guó)，出洋預(yù)習(xí)班的同學(xué)們，目睹北美西歐科學(xué) 技術(shù)的巨大成就，對(duì)機(jī)器、火車、輪船及電訊制造業(yè)的迅速發(fā)展贊嘆不已。有的同學(xué)由此對(duì)中國(guó)的前途產(chǎn)生悲觀情緒，詹天佑卻懷著堅(jiān)定的信念說：“今后，中國(guó)也要有火車、輪船?！彼麘阎鵀樽鎳?guó)富強(qiáng)而發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念，刻苦學(xué)習(xí)，于1867年以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于紐海文中學(xué)業(yè)。同年五

13、月考入耶魯大學(xué)土木工程系，專攻鐵路工程。在大學(xué)的四年中，詹天佑刻苦學(xué)習(xí)，以突出成績(jī)?cè)诋厴I(yè)考試中名列第一。1881年，在一百二十名回國(guó)的中國(guó)留學(xué)生中，獲得學(xué)位的只有兩人，詹天佑就是其中的一個(gè)。 回國(guó)后，詹天佑滿腔熱忱地準(zhǔn)備把所學(xué)本領(lǐng)貢獻(xiàn)給祖國(guó)的鐵路事業(yè)。 1905年，他擔(dān)任京張(北京張家口）鐵路總工程師。之后，京張鐵路于1909年竣工，比原計(jì)劃提前兩年，總費(fèi)用只有外國(guó)承包商索價(jià)的五分之一。 20中 國(guó) 鐵 路 工 程 專 家詹 天 佑在美國(guó)，出洋預(yù)習(xí)成功的根本自強(qiáng)不息21成功的根本自強(qiáng)不息21自信 是成功的基礎(chǔ)自律 成功的必要條件自強(qiáng) 是成功的方法22自信 是成功的基礎(chǔ)22自信+自律+自強(qiáng)=成功23自信+自律+自強(qiáng)=成功23 目標(biāo)明確，積極向上；勤學(xué)苦練，斗志昂揚(yáng)；講究方法，保質(zhì)保量；頑強(qiáng)拼搏，不棄不放；遵守紀(jì)律，自信自強(qiáng)；爭(zhēng)分奪秒，適度緊張；自我調(diào)整，身心健康；全力以赴，創(chuàng)造輝煌！ 24 目標(biāo)明確，積極向上；勤學(xué)