面部護(hù)理方法-讓我們的青春更美

1、面部護(hù)理方法讓我們的青春更美6、法律的基礎(chǔ)有兩個，而且只有兩個公平和實用。伯克7、有兩種和平的暴力，那就是法律和禮節(jié)。歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。亞里士多德9、上帝把法律和公平湊合在一起，可是人類卻把它拆開。查科爾頓10、一切法律都是無用的，因為好人用不著它們，而壞人又不會因為它們而變得規(guī)矩起來。德謨耶克斯面部護(hù)理方法讓我們的青春更美面部護(hù)理方法讓我們的青春更美6、法律的基礎(chǔ)有兩個，而且只有兩個公平和實用。伯克7、有兩種和平的暴力，那就是法律和禮節(jié)。歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。亞里士多德9、上帝把法律和公平湊合在一起，可是人類卻把它拆開。查科爾頓10、一切法

2、律都是無用的，因為好人用不著它們，而壞人又不會因為它們而變得規(guī)矩起來。德謨耶克斯讓我們的青春更美m(xù)ake it beautifu!青春期的學(xué)生是最美麗的!但怎樣才能讓自己享受青春的活力,充分展現(xiàn)青春個性的魅力呢?鎮(zhèn)賚縣職教中心是一所農(nóng)村中等職業(yè)學(xué)校，創(chuàng)辦于2006年初。幾年來為了充分發(fā)揮農(nóng)村職業(yè)教育服務(wù)農(nóng)村經(jīng)濟的功能作用，我們在農(nóng)村職業(yè)教育發(fā)展問題上進(jìn)行了積極地實踐探索和認(rèn)真研究，從中得出了一些經(jīng)驗教訓(xùn)和體會。一、農(nóng)村職業(yè)教育發(fā)展所面臨的困境和問題作為一所農(nóng)村職業(yè)學(xué)校，在建校的最初幾年里，我們用傳統(tǒng)的辦學(xué)理念指導(dǎo)辦學(xué)活動，主要從事對口升學(xué)的學(xué)歷教育，同時開展農(nóng)民工轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)工作。由于是新組建

3、的學(xué)校，教師基本上是從中小學(xué)抽調(diào)過來的，單從師資上講，既沒有高中教學(xué)經(jīng)歷，又沒從事過專業(yè)教學(xué)，其教學(xué)水平是可想而知的，因此對口升學(xué)沒有競爭力。辦學(xué)初期，在一沒有辦學(xué)基礎(chǔ)、二沒有辦學(xué)經(jīng)驗、三沒有專業(yè)教師、四沒有實訓(xùn)設(shè)施的條件下，學(xué)校根本沒有任何職業(yè)技能培養(yǎng)能力，學(xué)生在校期間既學(xué)不到專業(yè)知識，也學(xué)不到專業(yè)技能，送出去的學(xué)生不受歡迎，企業(yè)拿學(xué)生當(dāng)農(nóng)民工一樣看待，學(xué)生出去不長時間又紛紛回來了。這種情況對我校造成了極大的負(fù)面影響。受傳統(tǒng)人才觀念的影響，在農(nóng)村，人們把知識改變命運的希望全部寄托在讓孩子讀高中、考大學(xué)一條道上，根本沒有讓孩子讀職校學(xué)技術(shù)這種想法。少數(shù)人甚至把讓孩子讀職?？醋魇且环N恥辱，即使孩

4、子中考成績再低，也寧肯自費多花錢，也要讓孩子讀高中。諸多不利因素組合在一起，給我們學(xué)校發(fā)展帶來了極大的困難，使我們剛剛起步的職業(yè)教育陷入了困境，路越走越窄。每年招生僅100多人，嚴(yán)峻的現(xiàn)實不得不讓我們進(jìn)行深刻地反思。二、深入開展調(diào)查研究，找出辦學(xué)發(fā)展困難的問題所在帶著問題，我們組織了調(diào)查組深入到一些公司、企業(yè)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)村屯和群眾家庭進(jìn)行走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們在辦學(xué)思想和辦學(xué)方向上存在以下幾個方面的問題：1. 我們農(nóng)村職業(yè)教育不應(yīng)該把辦學(xué)的著眼點放在對口升學(xué)上，這是教育資源的浪費和教育目標(biāo)方向上的偏離。搞對口升學(xué)學(xué)歷教育有普通高中就已經(jīng)足夠了，并且生源和教學(xué)質(zhì)量都要好于我們。尤其是農(nóng)村職業(yè)學(xué)校沒有必要參

5、與這種沒有質(zhì)量和價值的競爭。2. 沒有技能的學(xué)生與社會用工需要不相適應(yīng)。目前我國勞動用工市場的狀況是：普通勞動用工易得，用一技工難求。我們職業(yè)學(xué)校作為專業(yè)技術(shù)人才培養(yǎng)基地，如果送出去的學(xué)生沒有專業(yè)知識和專業(yè)技能，自然就不受社會歡迎。3. 我們學(xué)校沒有基本的職業(yè)技能培養(yǎng)能力。作為職業(yè)學(xué)校必須具備一定的職業(yè)技能培養(yǎng)能力，包括與專業(yè)配套的實訓(xùn)場地、實訓(xùn)設(shè)備和專業(yè)教師。否則就培養(yǎng)不出適應(yīng)社會需要的專業(yè)技術(shù)人才。只在教室和黑板上是學(xué)不到專業(yè)技能的。沒有實訓(xùn)基地和專業(yè)教師就沒有職業(yè)技能培養(yǎng)能力，職業(yè)教育就有名無實，無法發(fā)展。4. 辦學(xué)模式和培養(yǎng)模式過于陳舊。建校初期，我們按照對口升學(xué)辦學(xué)模式，延用應(yīng)試教育

6、培養(yǎng)方式對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，所培養(yǎng)的學(xué)生除應(yīng)對考試外，沒有任何技能。5. 農(nóng)村技能人才培養(yǎng)模式亟待改革。幾年來，我們也積極參與當(dāng)?shù)剞r(nóng)村實用技能人才培訓(xùn)工作，工作做了很多，但是不見效果。此外相關(guān)部門也年年搞農(nóng)村技能人才培訓(xùn)，一樣是培訓(xùn)工作做了很多，卻看不見農(nóng)村有技能人才在發(fā)揮作用，這些培養(yǎng)工作其實并沒有真正起到什么作用。三、積極探索，勇于創(chuàng)新，尋求破解農(nóng)村職業(yè)教育發(fā)展難題的辦法和途徑通過深入細(xì)致的調(diào)查研究，我們針對辦學(xué)中所存在的問題，組織全校教師，開展了農(nóng)村職業(yè)教育應(yīng)該如何辦學(xué)的大學(xué)習(xí)大討論。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和深入討論，我們重新矯正了我們的辦學(xué)思想與辦學(xué)理念，進(jìn)一步端正了辦學(xué)方向，重新定位了培養(yǎng)目標(biāo)，并

7、從以下幾個方面進(jìn)行了實踐探索和創(chuàng)新嘗試。1. 放棄對口升學(xué)學(xué)歷教育，把培養(yǎng)目標(biāo)定位在對學(xué)生實施就業(yè)學(xué)歷教育和專業(yè)技能培訓(xùn)，培養(yǎng)適應(yīng)社會需要的通用型人才和專業(yè)技能人才。經(jīng)過幾年的實踐探索，我們清楚地認(rèn)識到，像我們這樣新組建的職業(yè)學(xué)校，其資源配置與辦學(xué)優(yōu)勢不在實施對口升學(xué)學(xué)歷教育，我們必須嚴(yán)格遵循辦學(xué)目的和辦學(xué)宗旨，把辦學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)定位在通過實施職業(yè)技術(shù)教育和職業(yè)技能培訓(xùn)，對學(xué)生實施以就業(yè)為目地的學(xué)歷教育，在學(xué)生完成中等學(xué)歷教育過程中，學(xué)會專業(yè)知識，掌握專業(yè)技能，形成就業(yè)能力，將學(xué)生培養(yǎng)成為適應(yīng)社會需要的通用型人才和專業(yè)技能人才。2. 積極爭取政府投入，努力改善辦學(xué)條件，著重提高職業(yè)技能培養(yǎng)能力，增

8、強職業(yè)教育的吸引力。面對著學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)的渴望、社會對專業(yè)技術(shù)人才的大量需求，也面對著我們辦學(xué)條件的簡陋，我們急切地認(rèn)識到，要想把學(xué)校辦好辦活，要讓職業(yè)教育快速發(fā)展，就必須全力加強學(xué)校的職業(yè)技能培養(yǎng)能力建設(shè)，要有與專業(yè)教學(xué)配套的實訓(xùn)設(shè)備，要有具有實踐操作經(jīng)驗的專業(yè)教師，只有這樣，學(xué)生來校才能夠?qū)W到專業(yè)知識和專業(yè)技能，走向社會才能順利而穩(wěn)定就業(yè)，職業(yè)教育才會具有吸引力。于是，我們借助國家大力發(fā)展職業(yè)教育的東風(fēng)和大批招商引資企業(yè)落戶本縣、政府需要解決企業(yè)勞動用工培訓(xùn)問題的大好時機，積極爭取政府投入，改善我們學(xué)校的辦學(xué)條件。2009年，重新選址建設(shè)的新校區(qū)投入使用。新校區(qū)占地面積30000，總建筑

9、面積11100，除建設(shè)了一棟教學(xué)樓、一棟學(xué)生食堂、宿舍樓外，還專門建設(shè)了一棟實訓(xùn)樓，樓內(nèi)裝備了機械加工、汽車運用與維修、建筑裝飾等15個實訓(xùn)室。項目建設(shè)總投資3160萬元。新校區(qū)的建成使用使我?？缛肓孙w躍式發(fā)展階段，辦學(xué)水平和培養(yǎng)質(zhì)量迅速提高，辦學(xué)規(guī)模迅速擴大，招生從每年100多人增加到300多人。職業(yè)教育具有了更大的吸引力。 【分類號】G612 數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)指出：學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實、有意義、富有挑戰(zhàn)性的，這些內(nèi)容要有利于學(xué)生主動地進(jìn)行猜測、觀察、討論、探究與交流等數(shù)學(xué)活動。而教學(xué)情境是聯(lián)系現(xiàn)實生活與數(shù)學(xué)邏輯之間的重要橋梁，是將凝固的知識轉(zhuǎn)化為具有現(xiàn)實性、有意義的重要載體。作為教師，

10、我們要不斷為學(xué)生創(chuàng)設(shè)激趣引思、主動探索的情境，巧妙引導(dǎo)，撥動學(xué)生心靈的好奇，點燃學(xué)生探求知識的火花，使學(xué)生喜歡數(shù)學(xué)，樂于探索數(shù)學(xué)。 一、創(chuàng)設(shè)生活情境，以趣引思 教育心理學(xué)研究表明：當(dāng)學(xué)習(xí)的材料與學(xué)生已有的知識和生活經(jīng)驗相聯(lián)系時，學(xué)生對學(xué)習(xí)才會是有興趣的。數(shù)學(xué)來源于生活。我們要根據(jù)小學(xué)生好奇、注意力不容易集中的特點，依據(jù)教學(xué)內(nèi)容，從兒童生活經(jīng)驗和心理特點出發(fā)，用兒童的眼光去尋找那些現(xiàn)實、有趣與兒童生活皆密切相關(guān)的素材，創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的現(xiàn)實生活情境，使學(xué)生體會到數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，感受數(shù)學(xué)在生活中的作用，激發(fā)好奇心，增強學(xué)習(xí)的欲望。同時，小學(xué)生的思維具有很強的直觀性，從現(xiàn)實生活中選取典型生動

11、的情境，通過多媒體、演示、操作等使情境動態(tài)化，使學(xué)生感到數(shù)學(xué)知識生活化，體會到數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，增強學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)抽象的數(shù)學(xué)知識。如在教學(xué)認(rèn)識人民幣時，為了讓學(xué)生有形象、直觀的認(rèn)識，我創(chuàng)設(shè)了換錢、購物的生活情境，讓學(xué)生在這種情境中認(rèn)識人民幣；在“搭配的學(xué)問”一課中，創(chuàng)設(shè)了營養(yǎng)配餐、搭配服裝等與日常生活密切相關(guān)的情境。這樣的設(shè)計從學(xué)生熟悉的身邊情境出發(fā)，讓數(shù)學(xué)從學(xué)生的生活中走出來，你會發(fā)現(xiàn)孩子們充滿了好奇，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣明顯提高，課堂上學(xué)習(xí)的氣氛更加濃厚了。 二、創(chuàng)設(shè)問題情境，以疑激思 學(xué)起于思，思源于疑。“疑”是調(diào)動學(xué)生積極思維的“催化劑”。教學(xué)過程中教師若能恰當(dāng)?shù)貫閷W(xué)生設(shè)懸

12、念、提疑點、揭疑團，則能充分調(diào)動學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)過程的積極性。設(shè)疑的方法多種多樣，可以利用學(xué)生的定勢心態(tài)設(shè)疑，如學(xué)過三角形面積計算后設(shè)疑：平行四邊行面積一定是三角形面積的2倍嗎？也可以利用學(xué)生的平衡心態(tài)設(shè)疑，甚至還可以利用學(xué)生的可逆心態(tài)設(shè)疑，例如在學(xué)習(xí)“分?jǐn)?shù)應(yīng)用題”這部分，可設(shè)置因為甲比乙高，乙就比甲矮。所以一個數(shù)加上它的一半后再減少一半，一定等于原數(shù)等問題。教學(xué)過程中教師的設(shè)疑要把握時機，恰到好處。設(shè)疑后應(yīng)不失時機地引導(dǎo)學(xué)生展開討論，讓每個學(xué)生大膽發(fā)表自己的見解，同時認(rèn)真聽取別人的意見，在分析、思考的基礎(chǔ)上完善自己的想法，并從中品嘗探索的艱難和歡樂。 教學(xué)過程中通過設(shè)疑把學(xué)生帶入問題情境，是

13、激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的好方法。但在問題的設(shè)計中必須注意因材施教，難度適中，使各類學(xué)生都能發(fā)揮積極性和主動性，都能施展自己的才能和智慧，都能獲得成功的體驗。實際上正是在這種對問題的思想爭辯中，學(xué)生主體作用的發(fā)揮才能到位，教師的導(dǎo)才能“導(dǎo)”在關(guān)鍵處。 三、創(chuàng)設(shè)討論情境，以說促思 教學(xué)過程是一個特殊的認(rèn)識過程，教師不僅要重視自己“導(dǎo)”的設(shè)計，更要重視學(xué)生“學(xué)”的體驗，關(guān)注學(xué)生“學(xué)”的情感。教學(xué)中，教師要恰當(dāng)?shù)靥岢鲆恍┕W(xué)生討論的問題，給學(xué)生留下思考的余地，讓學(xué)生從已有的經(jīng)驗出發(fā)，積極思維，激活學(xué)生尋根問底的心理趨向，從而產(chǎn)生自主探索解決問題的內(nèi)在需求。例如在教學(xué)分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)時，學(xué)生受商不變性質(zhì)的影響，

14、在觀察比較的基礎(chǔ)上概括出分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)為“分?jǐn)?shù)的分子、分母同時擴大或縮小相同的倍數(shù)（零除外），分?jǐn)?shù)的大小不變?！边@時教師可引導(dǎo)學(xué)生看書，學(xué)生發(fā)現(xiàn)書上得出的是“乘以或除以相同的數(shù)”，兩種表述，用詞有別，表述意思一樣嗎？針對學(xué)生頭腦中產(chǎn)生的疑惑，教師適時地出示四道等式： （1）68 = 6282 = 1216 （2）68 = 6282 =34 （3）68 = 60.580.5 = 34 （4）68 = 60.580.5 = 1216 讓學(xué)生展開討論。經(jīng)過討論、分析，學(xué)生發(fā)現(xiàn)：乘以或除以幾不一定就是擴大或縮小幾倍。這時教師引導(dǎo)：“學(xué)習(xí)商不變的性質(zhì)時在整數(shù)范圍內(nèi)，表述擴大或縮小是可以的，現(xiàn)在數(shù)的范圍從

15、整數(shù)發(fā)展到小數(shù)、分?jǐn)?shù)后，分?jǐn)?shù)基本性質(zhì)的表述用乘以或除以相同的數(shù)就更準(zhǔn)確了?！边@里教師巧妙地設(shè)計討論題，引起學(xué)生討論的辦法，達(dá)到了解惑的目的。教師講得不多，但卻引起學(xué)生深思。由此可見，課堂教學(xué)中的解惑過程同樣可以發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，為學(xué)生主體作用的發(fā)揮創(chuàng)造條件。 四、創(chuàng)設(shè)操作情境，以動啟思 著名心理學(xué)家皮亞杰說：“兒童的思維是從動作開始的，切斷動作與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展?！笨梢?，人的手腦之間有著千絲萬縷的聯(lián)系。要解決數(shù)學(xué)知識的抽象性和小學(xué)生思維形象性之間的矛盾，教師應(yīng)創(chuàng)造“多動”的機會，多組織學(xué)生動手操作，鼓勵他們敏銳觀察、自主探索、互動交流，以“動”啟發(fā)學(xué)生的思維。如教學(xué)三角形內(nèi)角和

16、一課，課前我讓學(xué)生每人準(zhǔn)備一張正方形紙片，一張銳角三角形紙片，一鈍角三角形紙片，一把剪刀。上課伊始，我就指出：“今天我們學(xué)習(xí)三角形內(nèi)角和，看誰能利用手中的學(xué)具，通過折、剪、拼等操作活動，發(fā)現(xiàn)三角形的內(nèi)角和是多少度。”學(xué)生聽后，興趣盎然，都積極思考，認(rèn)真拼剪。幾分鐘后，有的學(xué)生小聲議論：“好像等于180度?！辈簧偻瑢W(xué)爭先恐后地舉起了自己的小手，都希望第一個把自己的發(fā)現(xiàn)告訴大家。有的說：“我把正方形紙片沿著一條對角線剪開，剪成兩個三角形。正方形的內(nèi)角和是360，所以三角形的內(nèi)角和等于180”；有的說：“我與他的方法不一樣，我是把三角形的三個角剪掉，拼成一個平角，平角是180，所以我認(rèn)為三角形的內(nèi)角

17、和是180?！蔽壹皶r表揚了這些同學(xué)，同學(xué)們都為自己的發(fā)現(xiàn)而異常興奮，掩飾不住自己的喜悅與自豪。這一教學(xué)過程，學(xué)生學(xué)的不僅是一個三角形的內(nèi)角和，而且在動手操作中，學(xué)到了怎樣由已知探索未知的思維方式和方法，培養(yǎng)了主動探索的精神。 我們知道，數(shù)學(xué)是問題構(gòu)成的世界，學(xué)生正是在認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的過程中發(fā)展自己的。因此，教學(xué)中，教師要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)觀察、思考、操作、討論、探索等促進(jìn)思維的情境，叩開兒童數(shù)學(xué)思維的心扉，激發(fā)和拔動其思維之弦，引導(dǎo)學(xué)生從生活走向廣闊的數(shù)學(xué)探索空間，促使學(xué)生的思維能力不斷得到發(fā)展。讓我們的青春更美m(xù)ake it beautifu!2.3.4.5.6.1、精簡版護(hù)膚步驟

18、爽膚水乳液無論你是天生麗質(zhì)還是懶到極致,這四步護(hù)膚都一定一定不能省!每次洗完臉后,毛孔處于打開狀態(tài)。雖然當(dāng)時是濕濕的感覺,氮素水分跑得很快,風(fēng)一吹就會感覺緊細(xì)繃(仙女們都有過這種體驗吧)。因此一定要使用爽膚水補水,再用乳液和面霜鎖住水分。7.8.9.4、去角質(zhì)版護(hù)膚步驟自。圓但妝洗面奶去角質(zhì)啪爽膚水睡眼面膜乳液角質(zhì)層太厚,容易導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉。涂抹那些護(hù)膚品也難以吸收,真的是心疼肉也疼。因此,對于角質(zhì)較多的仙女來說,定期去角質(zhì)很有必要。PS:油性肌膚建議1周次。干性肌膚建議2周次。敏感肌建議40天次?？傊灰祟l繁使用。10.5、加強版護(hù)膚步驟自4頤美白精華補水精華霜嶇眠面膜加強版加入了水前精華、肌底液,還有各種功效精華液的使用順序。這下解決仙女們的護(hù)膚難題,再也不用擔(dān)心用錯順序