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文檔簡介
1、學習腳內(nèi)側(cè)傳球(具體教案)第1課教學內(nèi)容學習腳背內(nèi)測傳球(第一課時)教學目標1、通過學習90%的學生能說出支撐腳落在球的側(cè)后方,擊球點在球的后中部,踢球點腳尖外展呈“一”字型。2、通過學習腳背內(nèi)側(cè)傳接球,80%的學生基本掌握傳接球的正確動作,做到兩膝微曲臂自然,腳踝外翻踢中后部,并能完成一定距離傳接球,培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)性,發(fā)展下肢力量.%學生在每次練習后能迅速安靜傾聽老師講解,以此培養(yǎng)良好的規(guī)則意識;通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生自主學習意愿;通過兩人練習,學生能夠配合完成練習,以培養(yǎng)團隊意識。通過射門接力,學生能夠協(xié)作完成練習,增強學生自信心和競爭意識.教學重點:支撐腳的站位、擊球點和觸球瞬間腳型
2、的控制。教學難點:腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線及力量的控制,以及傳球的準確性教學過程教學內(nèi)容及動作方法組織及教法對應教學目標設計意圖準備部分一、課堂常規(guī)整隊集合、清點人數(shù)、安排見習生。本課基本內(nèi)容的安排。針對于本節(jié)課的安全注意事項做出強調(diào)。 準備活動貼名牌游戲規(guī)則:將學生分組,每組固定一個區(qū)域,區(qū)域內(nèi)每人一個球自由運球,每個人手中握有數(shù)個可貼的號碼牌,學生在運球的同時找機會將號碼牌貼到其他學生身上,比賽結(jié)束后背后號碼牌最少的同學獲勝。體委集合整隊,清點本班人數(shù),檢查服裝及違禁物品(尖銳物品,金屬)隊列隊形: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
3、X X (要求:集合動作快靜齊)教師對本節(jié)課的基本內(nèi)容做出大致安排。教師強調(diào)本節(jié)課的安全注意事項保管好足球,不讓球隨意滾動一切行動聽指揮,注意聽老師的口哨聲和指令聲。全班學生拿球準備并熟悉規(guī)則;開始進行游戲。分4組完成分2組完成1、通過學習90%的學生能說出支撐腳落在球的側(cè)后方,擊球點在球的后中部,踢球點腳尖外展呈“一”字型。2、通過學習腳內(nèi)側(cè)傳球,使80%的學生基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的正確動作,做到兩膝微曲臂自然,腳踝外翻踢中后部,并能完成一定距離傳接球.%學生在每次練習后能迅速安靜傾聽老師講解,以此培養(yǎng)良好的規(guī)則意識;通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生自主學習意愿,培養(yǎng)團隊意識。增強學生自信心和競爭
4、意識.達到1.熱身的目的;2.通過游戲練習控球技術(shù)。練習學生提前選擇更大的空間,適時選擇帶球跑技術(shù)?;静糠忠?、學習腳內(nèi)側(cè)傳球:直線助跑,支撐腳落在球的側(cè)后方,膝關(guān)節(jié)微曲,踢球腿腳尖外展呈“一”字形,以髖關(guān)節(jié)為軸、由后向前擺動,同時屈膝外展,腳尖稍翹起,腳底與地面平行,用腳背內(nèi)側(cè)對準球的后中部,小腿加速前擺用力擊球,使球沿地面向前滾動。要領:兩膝微曲臂自然。 腳踝外翻踢中后部。技術(shù)動作口訣:曲、撐、擺。 重點:踝部緊張,擊球時帶有擺擊球動作,短促有力。難點:傳球的準確性二、游戲(拓展與能力的提高)射門接力方法:學生用腳內(nèi)側(cè)傳球方法進行射門,在三分鐘里以接力的方式進行,進球多的小組為勝。三、身體
5、素質(zhì)課課練原地小碎步練習左右移動練習1、導入(體驗游戲):兩人一組對立站位,隨意的用腳的任何部位進行傳球練習,看誰能夠準確傳到對方同伴的腳上,體會各種傳球。集體總結(jié)剛剛用到了腳的哪些部位傳球,每個部位傳球的感受,再引出覺得傳球最準最穩(wěn)定的部位是什么地方?引入本次課(腳內(nèi)側(cè)傳球)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)傳球動作要領。重點強調(diào)支撐腳的位置和踢球部位。教師將貼紙發(fā)給每一位學生貼在自己的腳背內(nèi)側(cè)擊球部位,學生認真觀察老師動作示范學生分解動作練習,練習踢固定球?qū)W生帶著問題練習腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人一組。教師發(fā)問,怎么樣傳球使傳球更加準確呢?回答解決問題,讓學生自我總結(jié)腳內(nèi)側(cè)傳球的正確方法,教師補充,提高傳球的準確性
6、和目的性。學生再次練習,注意動作要領,自我檢查動作是否正確,教師來回巡視進行個別指導。鞏固與提高:兩人一組,根據(jù)各小組自身掌握的情況,設置5米到8米間隔距離,相互的利用腳內(nèi)側(cè)傳球來進行練習,每一組統(tǒng)計傳球成功的次數(shù),能力好的組別可以連續(xù)不停球傳球。教師講解游戲射門接力的方法后做示范。規(guī)則:(1)在限制線后射進門才有效;(2)必須用腳背內(nèi)側(cè)技術(shù)射門。3、強調(diào)游戲過程中的安全將本次課學生運動量提高,提升學生綜合身體素質(zhì)。在練習中導入本次課。再帶著問題去練習,學生自主總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)的要點,特別是實戰(zhàn)技術(shù)中的運球要點。自己提出問題,自己解決問題,讓學生在整個學習過程中充分發(fā)揮主導作用,自我要點總結(jié)后再進行運球鞏固練習,效果更好。練習時通進行自我檢查、自我糾正,以達到加深印象。最后再進行動作的鞏固,效果更好。定點射門比賽是通過實戰(zhàn)演練對技術(shù)動作進行鞏固。充分提高學生的練習興趣,提高學習積極性,從而提升本次課的教學效率。結(jié)束部分原地拉伸放松練習2、教師總結(jié)本課3、課后作業(yè)(對墻腳內(nèi)側(cè)傳球)4、歸還器材
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