產(chǎn)婦護理.基本知識(易操作打印版)

1、 在母乳喂養(yǎng)前，先給新生兒換清潔尿布，防止在哺乳時或 奶準備好熱水和毛巾，請產(chǎn)婦洗手。用溫熱毛巾為產(chǎn)婦清潔乳房過脹應先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時開始哺喂 (母 產(chǎn)婦哺乳體位，可采用臥位、坐位、站式、環(huán)抱式雙胞 托抱新生兒方法與含接乳頭方法。指導產(chǎn)婦用前臂、手掌 哺乳后退出乳頭；哺乳完畢，應先用食指輕輕按壓新生兒 哺乳后拍嗝：哺乳后將新生兒豎抱，頭緊靠在母親肩上， 產(chǎn)婦哺乳時，腰、背、手臂、手腕不疲勞，心情愉快，乳 新生兒可以有效吸吮 (新生兒嘴呈魚唇狀，吸吮動作緩慢 指導產(chǎn)婦防止奶水太急，以免哺喂新生兒時發(fā)生嗆奶。防止乳房堵住新生兒鼻孔而發(fā)生新生兒窒息。防止因含接姿勢不正確造成乳頭皸裂。兩側乳

2、房哺乳應按先后順序交替進展，新生兒吸吮奶頭時 不應讓新生兒口含乳頭睡覺，以防乳頭皸裂，甚至發(fā)生新母乳喂養(yǎng)應遵循早開奶，按需哺乳的原那么 (沒有時間與 準備好熱水和毛巾，請產(chǎn)婦洗手。 使用干凈的溫熱毛巾為產(chǎn)婦清潔乳房。假設乳房腫脹發(fā)硬時，應先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時 乳房脹痛或出現(xiàn)硬結的處理：應穿戴舒適乳罩，可以先在 乳頭皸裂的處理：乳頭出現(xiàn)放射狀小裂口 ( 即乳頭皸裂 ) 如果產(chǎn)婦有先天乳頭凹陷與乳頭皸裂，可以使用乳頭保護指導產(chǎn)婦應該在哺乳后擠一滴乳汁涂抹在乳頭上晾干。乳腺炎的護理 ：如果乳房出現(xiàn)乳頭疼痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā) 母乳過多時擠奶方法：將拇指放在乳頭與乳暈上方，食指 擠出母乳的存放。將

3、擠出的乳汁接到清潔的杯子里，如果 擠奶后，用一滴乳汁涂在乳頭周圍，并晾干。 掌握乳房按摩的技巧，當乳房出現(xiàn)硬結、硬塊時，與時進 注意哺乳后如果乳汁存留過多，應該擠出乳汁排空乳房。如果有乳頭皸裂，就增加了細菌從破潰處侵入的機會，特 別要注意預防乳腺炎。比如要觀察新生兒有無口腔炎癥 (如鵝口 為了預防乳腺炎的發(fā)生，產(chǎn)婦應該穿純棉的寬松衣和胸 乳頭保護罩的使用方法：第一次使用時，從包裝中取出， 在哺乳過程中如果有皸裂現(xiàn)象可暫時減少每次哺乳時間， 煲湯微火慢煮，以保持營養(yǎng)成分。炒菜時應注意色、香、味俱全，既有營養(yǎng)又能享受到就餐營養(yǎng)搭配要均衡，不宜讓產(chǎn)婦天天都吃大魚大肉，這樣會 制作月子餐時禁放辛辣、刺

4、激性的調味品。注意月子餐均衡營養(yǎng)，改變傳統(tǒng)坐月子期間只吃小米粥、 選擇科學月子餐，拒絕傳統(tǒng)坐月子單調的膳食，有助于產(chǎn) 生熟菜板、刀具、抹布要分開。*月子餐食譜參考 素菜可選擇白菜豆腐、雞蛋炒菠菜、胡蘿卜豆腐絲、西紅 湯可選擇鯽魚湯、烏雞湯、甲魚湯、花生排骨湯、蓮藕豬 主食米飯、青絲卷、豆沙卷、糖包、肉包、糖花卷、金銀 早晚加餐可選擇蓮子紅棗粥、小米紅糖粥、百合紅豆粥、 產(chǎn)婦褥汗多，應勤換衣與被褥，每日用溫水擦浴，但要防 洗擦浴與洗頭分為三個步驟：洗擦浴洗頭前的準備、洗擦 洗擦與洗頭前的準備 洗擦浴、洗頭 洗后保暖，洗浴后，叮囑產(chǎn)婦穿好衣服，暫不外出。然后 水溫控制適當，不可超過 50，可拿水溫

5、計測量。 注意室溫控制，洗后不宜馬上開空調降低室溫和開窗通 洗浴期間防止產(chǎn)婦滑倒摔傷等意外的發(fā)生。 假設自然分娩且無側切傷口，產(chǎn)婦體質許可，產(chǎn)后即可淋 產(chǎn)后洗浴禁用盆浴，以免發(fā)生生殖道逆行感染。*產(chǎn)后側切與手術傷口的清潔叮囑產(chǎn)婦經(jīng)常更換惡露墊，保持外陰清潔和枯燥，側切產(chǎn)準備好干凈的水盆、溫水、清潔毛巾，讓產(chǎn)婦清潔側切傷 腹部手術傷口如果沒有特殊反響 (紅、腫、熱、痛 )可以不 產(chǎn)后體操：有助于腹部與盆底肌肉恢復，減輕腹壁松弛， 產(chǎn)后盆底康復： 開始做操時間不宜太早。運動量不宜太大。在做形體恢復操的過程中，可能會有惡露的反復，如惡露 形體恢復操有助于子宮復舊，對盆底肌肉的恢復有積極作 產(chǎn)后抑郁 是從開始分娩到產(chǎn)后一周至數(shù)周出現(xiàn)的