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文檔簡介

讓兒童肥胖成為過去式第三組唐美蓮 馬英偉 石東星段曉曉 馮佩 婁壽峰在您的身邊是不是也有這樣的胖娃娃兒童肥胖原因一：飲食不健康 零食以及西式快餐是很多兒童比較喜歡的飲食，這些高熱量、高脂肪的食品很多人幾乎每個(gè)星期都要吃一些，這些都是垃圾食品，對(duì)人體健康并沒有什么好處，還容易使身材變胖。 吃甜食、常吃肥肉或洋快餐、經(jīng)常吃零食或暴飲暴食、常喝含糖碳酸飲料 兒童肥胖原因二：運(yùn)動(dòng)不足 不愛運(yùn)動(dòng)是很多孩子的通病，如果不運(yùn)動(dòng)就會(huì)使交感神經(jīng)變得遲鈍，并且還會(huì)影響食物的消耗速度，于是身體內(nèi)就會(huì)容易堆積大量的脂肪。是否有過這樣的行為呢？作為家長的您孩子：媽媽：孩子：媽媽：孩子：媽媽：孩子：孩子：媽媽：孩子：孩子：媽媽：媽媽，明天是星期天，您上個(gè)星期說要帶我去公園踢足球的哎呀！兒子對(duì)不起，媽媽明天要加班，下個(gè)星期再帶你去好不好？不嘛！媽媽答應(yīng)我的明天去嘛！這樣吧乖兒子今天中午媽媽帶你去吃肯德基好不好！孩子：作為家長的您是時(shí)候以身作則，帶領(lǐng)您的孩子以健康的生活方式，去迎接美好的未來踢毽子慢跑跳繩適量運(yùn)動(dòng)別忘了與您的孩子一起哦每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，孩子健康一輩子多吃蔬菜和水果遠(yuǎn)離

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