【國(guó)旗下的講話】相約云端靜待花開(kāi)

1、【國(guó)旗下的講話】相約云端，靜待花開(kāi)清風(fēng)微拂，春光正好；經(jīng)歷冬的蟄優(yōu)，迎來(lái)春的盎然。 自線上學(xué)習(xí)以來(lái)，我們的生活里，多了核酸檢測(cè)，多了線上 學(xué)習(xí)，多了更多與家人相處的時(shí)間；然而與此同時(shí)，我們的 身邊，卻少了同學(xué)的陪伴，少了操場(chǎng)上的馳騁，少了在春天 漫步的自在。為了加強(qiáng)同學(xué)們?cè)诰€上教學(xué)期間的互動(dòng)交流，增進(jìn)同學(xué) 間的友誼，緩解疫情期間的焦慮孤單，建平中學(xué)心理輔導(dǎo)中 心和建平中學(xué)學(xué)生會(huì)共同發(fā)起了“一起打卡吧！ ”系列活動(dòng)。在每天的打卡中，我們不僅僅在嘗試著疏導(dǎo)情緒，我們同樣 也在共同探討“疫情之下，我們還擁有什么”。我們還擁有敢于探索自己內(nèi)心的勇氣。壓抑、焦慮、恐懼、憤怒，這些都是我們常常會(huì)遇到的負(fù)面

2、情緒。在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到負(fù)面情緒是再正常不過(guò)的。我們邀請(qǐng)同學(xué)們用一張圖片表達(dá)出自己的負(fù)面情緒,去描述它、感受它,去描述它、感受它,去描述它、感受它,并去描述它、感受它,并提供自己穿越情緒風(fēng)暴的小妙招。許是沐浴清晨的陽(yáng)光、或許是聽(tīng)歌休閑吃甜品，亦或是和貼 心的朋友聊聊天說(shuō)說(shuō)話。同時(shí)，我們也邀請(qǐng)大家看到自己的 不容易，每一次給別人帶來(lái)歡樂(lè)，每一次分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，每 一次調(diào)適好自己的心理狀態(tài)，都是我們值得為自己鼓掌的小 事情。勇于面對(duì)自己的情緒、開(kāi)掘自己的成就，是積極心理 的必要因素噢！我們還擁有感受美的能力。在打卡過(guò)程中，“天空是什么顏色”、“春的信使”兩個(gè) 主題，同樣也受到了同學(xué)們的廣泛歡迎

3、。席勒說(shuō)：感知美的 能力，是一切饋贈(zèng)中最高的禮物。平日的生活里，緊張的學(xué) 習(xí)生活把我們的時(shí)間排布得滿滿當(dāng)當(dāng)，我們給了同學(xué)們一個(gè) 慢下來(lái)的機(jī)會(huì)去感受身邊自然的變化。碧藍(lán)的天空、彩虹橫 跨的天空、抑或是畫(huà)作中的天空和黑板的天空，都給予了我 們不同的美學(xué)體驗(yàn)。律回歲晚冰霜少，春到人間草木知，而 我們從那些平日里略過(guò)的抽新芽的柳條、已然悄悄綻放的花 朵，清脆的鳥(niǎo)鳴，還有輕撫的微風(fēng)和新翻過(guò)的泥土的香氣, 甚至還有書(shū)里的春天，便展現(xiàn)眼前了。原來(lái)我們?cè)缫迅鎰e了 寒冬，迎來(lái)了春暖花開(kāi)。所以，不如給自己一個(gè)感受美的機(jī) 會(huì)，說(shuō)不定你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在自己的悲傷外面，有一大圈美好 正奔你而來(lái)呢！我們還擁有感恩和愛(ài)。疫情期

4、間，無(wú)論是大白、還是父母，或是我們都為疫情 防控做出了不小的貢獻(xiàn)，克服了重重困難。在我們的抱怨、 郁悶背后，其實(shí)還隱藏了許多不易發(fā)現(xiàn)的瞬間。所以我們請(qǐng) 同學(xué)們感恩當(dāng)下，并講自己的感恩告訴ta!在同學(xué)們記錄下 的溫情故事里，有感恩醫(yī)務(wù)工作者辛勤付出，有感恩老師的 及時(shí)答疑和精彩課堂，有感恩爸爸媽媽早起搶菜讓我們吃飽 吃好，也有感恩可以暢談一宿的友誼的，感恩讓自己睡好的 貓咪玩偶的，甚至是感恩電子設(shè)備讓自己可以完成網(wǎng)課學(xué)習(xí)。多一份理解和感恩，少一分戾氣與埋怨，一點(diǎn)點(diǎn)堆砌起來(lái)的 是愛(ài)與溫暖。汪曾祺說(shuō)：“一定要愛(ài)著點(diǎn)什么，恰似草木對(duì)光陰的鐘 情”。簡(jiǎn)單來(lái)講，在疫情之下，我們不僅僅需要繼續(xù)努力學(xué) 習(xí)，我們也需要給自己一點(diǎn)時(shí)間，跳脫出學(xué)校的學(xué)習(xí)，去嘗 試著讓自己變得寬容、堅(jiān)韌、充盈，去愛(ài)自己、愛(ài)生活、愛(ài) 這個(gè)世界。一次經(jīng)歷銘刻一段記憶，一次思考喚起一種成長(zhǎng),