初中體育與健康人教7～9年級(jí)第8章 武術(shù)武術(shù)教學(xué)設(shè)

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6

課時(shí)：2課時(shí)

教師：唐恩成

2019年11月22日

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)

課的設(shè)計(jì)思想：

本課以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、全面發(fā)展學(xué)生為根本任務(wù)。并為了使體育課適應(yīng)當(dāng)前形勢(shì)發(fā)展的需要，根據(jù)初一年級(jí)學(xué)生的活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)，自編了這套拳術(shù)基礎(chǔ)套路教材。以便更好的發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢、吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)集體主義觀念和提高民族自豪感。

課的結(jié)構(gòu)分析

課的課的開(kāi)始，以游戲“同號(hào)追”和徒手操為熱身運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生較快進(jìn)入積極興奮狀態(tài)。根據(jù)教材特點(diǎn)、課的任務(wù)和場(chǎng)地器材等情況，在教法上采用集中練習(xí)、觀察分析、模仿練習(xí)、分組討論練習(xí)、個(gè)別輔導(dǎo)、以及集體糾正等教學(xué)程序進(jìn)行教學(xué)。并針對(duì)個(gè)別較難動(dòng)作進(jìn)行分解練習(xí)。同時(shí)選用音樂(lè)伴奏，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛。最后，小組進(jìn)行教學(xué)比賽。結(jié)束部分，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行放松操并結(jié)束本課內(nèi)容。最后抓住時(shí)機(jī)簡(jiǎn)要講評(píng)本堂所學(xué)知識(shí)并進(jìn)行思想教育。

本課全部?jī)?nèi)容安排在兩個(gè)籃球場(chǎng)地完成，對(duì)練習(xí)的強(qiáng)度、密度、講解的要點(diǎn)、場(chǎng)地的布置、器材的使用、隊(duì)形的變換以及教師的感情、講解示范、對(duì)學(xué)生所處的角度會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正辦法等都要有較細(xì)的考慮，以便更好的完成教學(xué)任務(wù)。

武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃：

課

次

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及要求

教學(xué)目標(biāo)

1

1.了解武術(shù)的起源與發(fā)展

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功：腿法練習(xí)（柔韌素質(zhì)）

重點(diǎn)：柔韌素質(zhì)

難點(diǎn)：正、側(cè)踢腿

要求：認(rèn)真練習(xí)

1.通過(guò)對(duì)武術(shù)的起源與發(fā)展的學(xué)習(xí)提高學(xué)生民族自豪感、培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神。

2.通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握提高柔韌素質(zhì)的方法和各種腿法的動(dòng)作技術(shù)。

2

1.復(fù)習(xí)武術(shù)基本功

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本套路的各種手型、步伐、步型、腿法

重點(diǎn)：手型

難點(diǎn)：步伐、步型

要求：動(dòng)作正確

1.通過(guò)復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步提高柔韌素質(zhì)。

2.讓學(xué)生初步掌握武術(shù)基本套路的各種手型、步伐、步型、腿法。

培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)積極性

3

1.復(fù)習(xí)武術(shù)基本套路的各種手型步伐、步型、腿法

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本套路（1-8節(jié)）

3.探究攻防動(dòng)作展示

重點(diǎn)：基本姿勢(shì)

難點(diǎn)：斜拍腳

弓步頂肘

要求：運(yùn)動(dòng)路線正確

1.通過(guò)復(fù)習(xí)進(jìn)一步提高和鞏固武術(shù)基本套路的各種手型、步伐、步型、腿法。

2.使學(xué)生初步掌握基礎(chǔ)套路1—7節(jié)，并.探究攻防動(dòng)作的作用，提高自信心。

3.培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)。

4

1.復(fù)習(xí)武術(shù)基本套路（1-8節(jié)）

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本套路（9—17節(jié)）

3.完整動(dòng)作演練

重點(diǎn)：迅速掌握武術(shù)基礎(chǔ)套路

難點(diǎn)：纏腕沖拳

轉(zhuǎn)身劈掌

要求：動(dòng)作連貫有節(jié)奏

1.通過(guò)復(fù)習(xí)可進(jìn)一步提高和鞏固動(dòng)作姿勢(shì)。

2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)套路815節(jié)，并讓學(xué)生初步掌握整套動(dòng)作，且能夠較為熟練運(yùn)用。

3.陶冶學(xué)生情操，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

學(xué)習(xí)階段：水平四

技評(píng)

標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)秀：完成動(dòng)作質(zhì)量好、姿勢(shì)很正確、動(dòng)作舒展大方、流暢連貫有節(jié)奏

良好：完成動(dòng)作質(zhì)量較好、姿勢(shì)正確、動(dòng)作舒展大方、流暢連貫有節(jié)奏

及格：能夠完成動(dòng)作、姿勢(shì)基本正確、動(dòng)作較為舒展

教學(xué)流程：

1.游戲“同號(hào)追”

2.專項(xiàng)輔助練習(xí)

3.復(fù)習(xí)蹲踞式起跑接加速跑

4.武術(shù)基礎(chǔ)套路

5.武術(shù)教學(xué)比賽

6.游戲：“呼號(hào)抱團(tuán)”

7.放松活動(dòng)

8小結(jié)（師生評(píng)價(jià)）.

教學(xué)程序設(shè)計(jì)：

年級(jí)：九年級(jí)人數(shù)：49人教師：唐恩成時(shí)間：2019年11月22日

教材

1..游戲：①“同號(hào)追”、②“呼號(hào)抱團(tuán)”2.復(fù)習(xí)蹲踞式起跑接加速跑3.武術(shù)拳術(shù)基礎(chǔ)套路

教

學(xué)

目

標(biāo)

通過(guò)游戲使學(xué)生能較快的進(jìn)入興奮狀態(tài)，也便于發(fā)展學(xué)生的速度和反應(yīng)能力。

通過(guò)對(duì)蹲踞式起跑的練習(xí)，能進(jìn)一步鞏固和提高動(dòng)作技術(shù)。

充分利用武術(shù)套路發(fā)展學(xué)生的柔韌靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。并讓學(xué)生初步掌握武術(shù)的基礎(chǔ)套路。

培養(yǎng)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增加民族自豪感。

課的

結(jié)構(gòu)

教學(xué)內(nèi)容

組織教法和學(xué)練法

時(shí)間

次數(shù)

強(qiáng)度

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

開(kāi)

始

部

分

體育委員整隊(duì)集合并報(bào)告人數(shù)

師生問(wèn)好

提出本課的教學(xué)目標(biāo)及要求

檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生

要求：聲音洪亮

精神飽滿

語(yǔ)言親切

著重儀表

1.組織：全班成四列橫隊(duì)站立

2.集合隊(duì)形：

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3.要求：快、靜、齊，聲音洪亮

精神飽滿、服裝整潔

4.見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)

1

分鐘

1

小

準(zhǔn)

備

部

分

1.游戲：“同號(hào)追”

方法（略）

規(guī)則：1）只允許在圈外跑

2）被追上者罰2個(gè)下蹲

3)在追逐的過(guò)程中超越同伴時(shí)要從同伴的右側(cè)超越

4）跑的途中注意安全

2.徒手操

1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4）腹背運(yùn)動(dòng)

專項(xiàng)輔助練習(xí)

1）沖拳2）雙擺掌

3）壓肩4）刷腰

5）正踢腿7）弓步壓腿

8）仆步壓腿

1.組織練習(xí)

2.教法與步驟

1）先講解游戲的方法和規(guī)則

2）指揮學(xué)生練習(xí)

1.組織練習(xí)

2.教法與步驟

解邊示范

指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

要求：聲音洪亮

動(dòng)作舒展

1.組織：將全班分成人數(shù)相同

的四組進(jìn)行練習(xí)

2.學(xué)法與步驟

1）講解并仔細(xì)觀察示范

2）嚴(yán)格按照方法和規(guī)則進(jìn)行練習(xí)隊(duì)形：

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1.組織：同上

2.學(xué)法與步驟

①認(rèn)真聽(tīng)講解、細(xì)觀察示范動(dòng)作

②聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)

要求：動(dòng)作到位、舒展大方

12分鐘

3-4次

2

x

8

拍

中

復(fù)習(xí)蹲踞式起跑接加速跑

（以起跑器安裝的普通式為例）

方法（略）

重點(diǎn)：迅速掌握蹲踞式起跑

難點(diǎn)：前、后腳的角度

易犯錯(cuò)誤：預(yù)備時(shí)后腿太直

預(yù)備時(shí)身體重心前移不夠

第一步邁的太大

二、武術(shù)拳術(shù)基礎(chǔ)套路

1.動(dòng)作名稱：

抱拳預(yù)備

1）輪臂砸拳2）提膝平衡

3）斜拍腳4）弓步頂肘

5）仆步按掌6）提膝穿掌

7）弓步連環(huán)沖拳

8）彈腿沖拳9）馬步橫打

10）并步摟手11）弓步推掌

12）摟手勾踢13）纏腕沖拳

14）轉(zhuǎn)身劈掌15）砸拳側(cè)踹

16）撩拳收抱17）收勢(shì)

教學(xué)重點(diǎn)：迅速掌握拳術(shù)基礎(chǔ)套路動(dòng)作

教學(xué)難點(diǎn)：斜拍腳、纏腕沖拳、摟手勾踢、轉(zhuǎn)身劈掌

易犯錯(cuò)誤：弓步不到位；勾腳尖；出拳方向不正確。

三、教學(xué)評(píng)比

評(píng)出本節(jié)課的“星星”小組

四、游戲:“呼號(hào)抱團(tuán)”

方法（略）

1.組織練習(xí)

2.教法與步驟

1）講解示范

2）發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正

3）指導(dǎo)練習(xí)

1.組織練習(xí)

2.教法與步驟

1）講解示范

2）提出要求

3）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

4）巡回檢查發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正

師生評(píng)價(jià)

教師呼號(hào)

1.組織：全班四列橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)

2.學(xué)法與步驟

1）學(xué)生先練習(xí)

2）讓個(gè)別學(xué)生示范（較好、差）

3）讓學(xué)生評(píng)價(jià)

4）聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)

3.練習(xí)隊(duì)形：

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1.組織：全班成體操隊(duì)形站立

2.學(xué)法與步驟

①認(rèn)真聽(tīng)講解、細(xì)觀察示范動(dòng)作

②聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)

③分組討論

④音樂(lè)伴奏練習(xí)

3.要求：動(dòng)作舒展大方、神氣結(jié)合、動(dòng)作路線正確

練習(xí)隊(duì)形：

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組織：將全班分成三個(gè)小組樂(lè)的進(jìn)行比賽

組織：將學(xué)生分成三組進(jìn)行

24分鐘

3-4

次

14至15次

1次

大

結(jié)

束

部

分

1.放松操：1）大家一起來(lái)做”

2）深呼吸

2.小結(jié)

3.師生再見(jiàn)

4.布置收回器材

1.組織練習(xí)

2.教法與步驟

1）教師講解示范

2）教師領(lǐng)做

教師總結(jié)和評(píng)價(jià)

1.組織隊(duì)形：同游戲隊(duì)形

2.學(xué)法與步驟

1）講解并仔細(xì)觀察示范

2）聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)

要求：動(dòng)作緩慢、身心愉悅、

盡情放松

3組織隊(duì)形：同集合隊(duì)形

3

分鐘

1-2次

小

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度

場(chǎng)地器材

脈

搏180 脈搏∕次

曲160

線140

時(shí)間∕分

10203040

全課平均心率：125—135次∕分

課中最高心率：120—140次∕分

全課練習(xí)密度：45%50%

基本部分

練習(xí)密度：35%45%

籃球場(chǎng)地2個(gè)

VCD一臺(tái)

課后反思

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓所有學(xué)生了解武術(shù)”在我國(guó)有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國(guó)各族人民在長(zhǎng)期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來(lái)的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國(guó)各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。

在本節(jié)的武術(shù)（彈踢沖拳類）教學(xué)中，師生的共同參與，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望，在學(xué)習(xí)中以學(xué)生為主導(dǎo)，教師為指導(dǎo)者，這樣就形成了教學(xué)相長(zhǎng)。在游戲和放松練習(xí)的過(guò)程中，教師主動(dòng)、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動(dòng)參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動(dòng)，練習(xí)密度雖大，但學(xué)生不會(huì)感到累，這樣一來(lái)很好地完成了教學(xué)任務(wù)。教師通過(guò)講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)。通過(guò)本次課的教學(xué)，充分感受到音樂(lè)在體育課中的重要性，可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在享受強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)快感的同時(shí)也培養(yǎng)了武術(shù)的精神。從本課的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在今后的教學(xué)過(guò)程中還需要改進(jìn)的地方如下：

1、在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，由于學(xué)生武術(shù)基礎(chǔ)較差，在學(xué)習(xí)“弓步?jīng)_拳，沖拳彈踢，馬步橫打”的動(dòng)作時(shí)，顯得上下肢協(xié)調(diào)性、柔韌性差，動(dòng)作僵硬不自然，常常顧此失彼