初中體育與健康人教九年級 體育與健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)建議行進間單手低手投籃

籃球行進間單手肩教案

指導(dǎo)思想

:

根據(jù)《體育與健康》課程標準水平的目標,以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。引入“知覺運動技能”概念在教學(xué)中要求學(xué)生完成一項知覺運動技能需要預(yù)判（比如：第一步應(yīng)該從哪個地方起步）決策（我每一步大概踩到哪個區(qū)域，在哪個時間點出手）和執(zhí)行（預(yù)判和決策后的想法用具體的技術(shù)動作表現(xiàn)出來）

二

.

學(xué)情分析

:

本次課的授課對象為初二年級,共

40人,在初一年級時學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過行進間運球和原地單手肩上投籃，具有一定的籃球基礎(chǔ)。中學(xué)生已經(jīng)有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,對有趣的事情興趣極強，對枯燥的練習(xí)極易失去熱情，在練習(xí)過程中多鼓勵學(xué)生可以提高學(xué)習(xí)效果。

三

.

教材分析

:

本課學(xué)習(xí)內(nèi)容籃球運動中的行進間單手低手投籃是課程標準的必修內(nèi)容。行進間的單手低手投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),它銜接了運球和投籃，是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是初中籃球教學(xué)重要的組成部分,是更好的學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，本課的教學(xué)重點是收球投籃過程中的跨步，一大二小三高跳，難點是在行進間運球和投籃的動作流暢銜接，避免順拐，和走步。

四.教學(xué)目標:

① 知識目標：讓學(xué)生通過教師講解能基本認識和了解行進間單手低手投籃的動作和要領(lǐng)。

② 技能目標：通過整節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓百分之七十的學(xué)生能基本掌握行進間單手低手投籃的技術(shù)動作。百分之三十的同學(xué)能熟練完成跑動中接球銜接行進間單手低手投籃的技術(shù)動作。

③ 情感目標：培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)和自我練習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五．教學(xué)方法：

從教材，學(xué)情與教學(xué)目標出發(fā)，本節(jié)課主要運用的教學(xué)方法為講解法，示范法，糾錯法，重復(fù)訓(xùn)練法。由于行進間低手投籃技術(shù)較為復(fù)雜，需要將其分解為行進間收球技術(shù)，三步起跳技術(shù)，低手投籃技術(shù)，分別講解，示范。

六．教學(xué)過程

1.課前準備：查看，布置練習(xí)場地，去除安全隱患。

2.教學(xué)步驟：

第15周課次：第1次課教學(xué)對象：初中一年級學(xué)生人數(shù)：40人授課時間：40分鐘

任課教師：馮天琦指導(dǎo)教師：

教學(xué)內(nèi)容

新授課：籃球行進間單手低手投籃

教

學(xué)

重

點

跨步順序，一大二小三高跳

教

學(xué)

難

點

行進間運球收球起跨投籃的流暢銜接，避免出現(xiàn)順拐和走步。

教學(xué)目標

1知識目標：讓學(xué)生通過教師講解能基本認識和了解行進間單手低手投籃的動作和要領(lǐng)。

2技能目標：通過整節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓百分之七十的學(xué)生能基本掌握行進間單手低手投籃的技術(shù)動作。百分之三十的同學(xué)能熟練完成跑動中接球銜接行進間單手低手投籃的技術(shù)動作。

3情感目標：培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)和自我練習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

本

課

重

點

領(lǐng)

域

身體素質(zhì)

運動技能

運動參與

心理品質(zhì)及情感

練習(xí)場地與器材：籃球場兩座、口哨一枚，籃球40個，輔助器材若干，應(yīng)急藥品若干。

結(jié)構(gòu)

教學(xué)內(nèi)容

時間

強度

教學(xué)組織圖解

教學(xué)過程及要求

準

備

部

分

（

10分鐘）

課堂常規(guī)

集合整隊，體育委員清點報告人數(shù)。

師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求。

檢查服裝，安排見習(xí)生。

4..強調(diào)課上安全問題，避免出現(xiàn)安全事故！

二．熱身跑

1.繞籃球場運球熱身跑。

2.球操

頭部運動

左右拉球

上下拉球

腹背運動

持球繞環(huán)

活動手腕腳踝關(guān)節(jié)

2

Min

3

Min

5

min

弱

中

一、體育委員呈方隊集合：

圖1

二

1：

圖2

2、組織圖解：

圖3

一、按課堂常規(guī)要求進行

要求：

集合整隊快靜齊

學(xué)習(xí)精神飽滿

二．

1．學(xué)生呈一列縱隊圍繞籃球場中圈（圖2）慢跑熱身，教師站在圈中間用口哨指揮隊伍。

要求：運球慢跑時盡可能不掉球，不講話。

2．

沿用熱身跑的隊形向教師靠攏呈圓形（圖3），由體育教師站在圓圈中間口令指揮。

要求：教師聲音洪亮，節(jié)奏適中。學(xué)生動作規(guī)范到位。

基

本

部

分

（25分鐘）

一：熟悉球性小游戲

運球搶球

二行進間單手肩上投籃教學(xué)

、

、

三：行進間單手肩上投籃練習(xí)

1徒手練習(xí)

2.完整有球練習(xí)

預(yù)計負荷:練習(xí)密度35%

平均心率125每分鐘

5

分鐘

4分鐘

5

分鐘

10分鐘

中

、

弱

中

強

組織圖解：

圖4

組織圖解：

圖5

組織圖解：

圖6

組織圖解

圖7

游戲要求：

每一名同學(xué)都持一個球，男女生分開，男生在一個籃球場，女生在一個籃球場，每名同學(xué)都運球在籃球場行進，可以向任意一名同學(xué)發(fā)動進攻，用手掏掉對方的球或逼迫對方掉球則對方淘汰，在對抗過程中不能拉拽。被淘汰者離開籃球場，2分鐘之后剩下的人為獲勝者，被淘汰的人男生每人5個收腹跳，女生每人5次蹲起。

二：教學(xué)過程及要求：

學(xué)生呈如圖5所示，呈4列橫隊在一側(cè)半場分立籃板兩側(cè)，教師站在中間。

教師將籃球行進間肩上投籃動作分解成三步，每一步的要點是一步大，二步小，三步高跳，教師將分解動作逐一示范講解。

教學(xué)要求：

1．教師講解要清晰易懂；

2．示范動作規(guī)范標準。抓住重難點，對關(guān)鍵動作重點示范。

教學(xué)過程：

將學(xué)生分為四橫排，教師站在中圈，每一邊站兩排，第一排和第二排同學(xué)插空站。每名同學(xué)不需要拿球，聽教師口令，做行進間單手肩上投籃練習(xí)，著重體會腳步動作和上下肢的協(xié)調(diào)用力

教學(xué)過程及要求：

將學(xué)生分為兩列縱隊，分別站在兩側(cè)半場的罰球線右端，每名學(xué)生持球運一次球后接行進間單手肩上投籃動作。

要求:

1不要求學(xué)生把球投進，只需要做出正確連貫的技術(shù)動作，把球投出碰到籃板即可。

2前一名同學(xué)做完動作之后搶到籃板從另一邊繞回隊尾，下一名同學(xué)繼續(xù)。

3教師注意觀察每一名同學(xué)的表現(xiàn)，對動作有錯誤的同學(xué)及時糾正，對于犯典型錯誤的同學(xué)可以提出來糾正給大家看。

結(jié)

束

部

分

一、集合整隊

二、放松練習(xí)

三．課堂小結(jié)

四、歸還器材，宣布下課

5分鐘

弱

一組織圖解：