初中人教版全部體育說(shuō)課稿

初中體育說(shuō)課稿模板

各位評(píng)委：上(下)午好！今日我說(shuō)課的內(nèi)容是＿＿＿＿＿＿＿

一、首先說(shuō)的是本節(jié)課的指導(dǎo)思想，依據(jù)課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面進(jìn)展為目標(biāo)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的歡快感，培育他們良好的體育熬煉的習(xí)慣，并形成終身體育熬煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生根本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)進(jìn)展身體素養(yǎng)和增加體質(zhì)的作用，讓“安康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要留意培育學(xué)生組織力量、創(chuàng)力量、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)合作的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的根底。

二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿?！病呈恰病持凶罡镜膭?dòng)作，主要熬煉〔〕、進(jìn)展〔〕素養(yǎng)和協(xié)

調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成局部,是更好地學(xué)習(xí)各種〔〕的根底,所以我們必需高度重視學(xué)習(xí)和把握這一技術(shù)，〔〕根本方法并不簡(jiǎn)單,但要做到嫻熟完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此,〔〕重點(diǎn)是〔〕。難點(diǎn)是〔〕，身體的協(xié)調(diào)用力。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村中學(xué)學(xué)生，學(xué)生各方面素養(yǎng)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生根底較好，女生素養(yǎng)普遍較差。

且不寵愛表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓舞，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要依據(jù)實(shí)際狀況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的分散力。四、教學(xué)方法運(yùn)用

〔一〕教法設(shè)想：依據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際狀況，遵循直觀性、自覺性、樂觀性和循序漸進(jìn)原則，我主要承受：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生樂觀思考，創(chuàng)力量。

2、講解示范法；通過精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以美麗的示范，利于學(xué)生仿照正確技術(shù)。

3、訂正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的狀況各有不同，通過訂正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信念。

4、循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更簡(jiǎn)潔把握動(dòng)作。

5、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)覺察問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

〔二〕學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生承受“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活潑課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，相互比照，師生爭(zhēng)辯，觀看等方式培育學(xué)生的思考力量，觀看力量和實(shí)踐力量。面對(duì)全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到熬煉，獲得歡快。

五、教學(xué)目標(biāo)：依據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際狀況制定教學(xué)目標(biāo)如下：

〔一〕認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解〔〕的根本技術(shù)原理和〔〕的技術(shù)特點(diǎn)，

〔二〕技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)〔〕合理的技術(shù)動(dòng)作，使80％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。培育自主熬煉習(xí)慣與他人合作力量。

〔三〕情感目標(biāo)培育良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和抑制困難的意志品質(zhì)。六、教學(xué)過程：本課分為四局部：收心熱身,愉悅身心局部，恢復(fù)身心局部。

〔一〕收心熱身兩個(gè)內(nèi)容：安排4”。一是常規(guī)內(nèi)容。1”二是隊(duì)列練習(xí)，3”隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽教師口令進(jìn)展練習(xí)。

〔二〕愉悅身心局部時(shí)間安排7”，包括玩耍“組著地點(diǎn)”和配樂韻律操?！敖M著地點(diǎn)”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進(jìn)展慢跑，教師喊點(diǎn)數(shù)，學(xué)生依據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。接著配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，通過教師講解示范，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氣氛，給學(xué)生以美的感受。

〔三〕恢復(fù)身心局部用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)展舞蹈放松，時(shí)間安排4”。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，其次遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、歡快，聽講時(shí)認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)展美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺乏之處，到達(dá)鼓舞學(xué)生和連續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培育學(xué)生勞動(dòng)觀念和疼惜集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最終師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

七、估量課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活潑，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，〔〕能基

本把握正確動(dòng)作要領(lǐng)。估量課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率到達(dá)120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心安康前面進(jìn)展。

八、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：〔〕，錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶二盒。

《綜合健身操》說(shuō)課稿

各位教師：上午好！

今日我說(shuō)課的內(nèi)容是《綜合健身操》。

一、指導(dǎo)思想

本課以“安康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)體育與安康水平四目標(biāo)，從學(xué)生的實(shí)際動(dòng)身，依據(jù)教育部“每天熬煉一小時(shí)”的要求，豐富學(xué)生的課間活動(dòng)，樂觀推廣健身操。在教學(xué)過程中通過不斷變化的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，營(yíng)造愉悅的課堂氣氛，引發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)

二、教材分析

本課為了使學(xué)生很好的把握衰弱操的步伐，而創(chuàng)編了以根底步伐為主的綜合套路。形式歡快樂潑，它以熬煉身體、歡快心靈為理念又結(jié)合街舞，成為一種健身時(shí)尚。是一種健身運(yùn)動(dòng)，適合中學(xué)生練習(xí)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、參與目標(biāo)：學(xué)生能夠主動(dòng)參與練習(xí)，在練習(xí)中樂觀思考，大膽嘗試。

2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生能聽懂音樂節(jié)奏，在此根底上能夠跟上音樂節(jié)奏主動(dòng)進(jìn)展嘗試。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生樂于參與教學(xué)互動(dòng)，勇于抑制困難，自信自強(qiáng)，敢于呈現(xiàn)自己美的體態(tài)。四、設(shè)計(jì)思路

1、綜合健身操作為學(xué)校大課間熬煉方式的補(bǔ)充，豐富了學(xué)生的課間生活。綜合健身操動(dòng)作快慢結(jié)合，具有動(dòng)感和力度，有利于塑造初中生陽(yáng)光向上的精神風(fēng)貌。

2、本課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生，男女合班。七年級(jí)學(xué)生還沒有具備衰弱操技能的積存。對(duì)衰弱操的生疏還處于初級(jí)狀態(tài)。因此學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由“興趣型”向“有用型”轉(zhuǎn)化。

五、教學(xué)策略

本課主要承受直觀教學(xué)法，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，運(yùn)用機(jī)敏多變、循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，多鼓舞與幫助，提高學(xué)生練習(xí)的樂觀性為主，突出合作教學(xué)，以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為目的力求做到合理緊湊。

六、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：動(dòng)作表現(xiàn)與節(jié)奏難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)協(xié)作七、教學(xué)方法

示范講解、分組練習(xí)

八、教學(xué)反思

《遠(yuǎn)撐前滾翻、接力跑》說(shuō)課稿

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“安康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，進(jìn)展學(xué)生的根本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟?yàn)槟康模嘤龑W(xué)生的制造性思維和終身體育熬煉的習(xí)慣！

二、教材分析

教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材——遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑。

兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是熬煉上肢力氣；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于熬煉下肢力氣，提高速度素養(yǎng)。將這兩個(gè)教材結(jié)合起來(lái)符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)進(jìn)展的生理規(guī)律。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的根底上學(xué)習(xí)的，同時(shí)學(xué)好“遠(yuǎn)撐前滾翻”對(duì)以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的關(guān)心作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠(yuǎn)撐前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講三個(gè)字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參與“遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)，培育學(xué)生動(dòng)作機(jī)敏，反響靈敏，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。

重難點(diǎn)：重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐團(tuán)身難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)構(gòu)造，并能說(shuō)出與前滾翻動(dòng)作的區(qū)分的，理解快速跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑美麗，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習(xí)中穩(wěn)固遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作，提高速度素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：培育學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作、抑制困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。四、學(xué)情分析

初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素養(yǎng)得到了相當(dāng)大的提高，敢于也寵愛在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，對(duì)技巧類的技術(shù)動(dòng)作自然布滿興趣，再說(shuō)前滾翻動(dòng)作已經(jīng)根本把握，所以對(duì)于他們只要賜予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，

心理也消滅了一系列的變化，相當(dāng)一局部女生產(chǎn)生了怕活動(dòng)、不愿活動(dòng)的心理，尤其是這樣的技巧類工程更是敬而遠(yuǎn)之，所以只能適當(dāng)降低難度，讓她們從簡(jiǎn)潔的練習(xí)中體驗(yàn)成功，熬煉身體。

五、教法、學(xué)法

教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點(diǎn)提示，講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)構(gòu)造，同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)，降低技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實(shí)際，使全體學(xué)生都有條件參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

學(xué)法：承受仿照法、分組爭(zhēng)辯學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)力量，營(yíng)造合作探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的仆人。

六、教學(xué)過程

〔一〕收心熱身階段2’教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)〔反口令練習(xí)〕

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生留意力，提快活?yuàn)^性。

〔二〕愉悅身心階段8’教學(xué)步驟：

1、結(jié)合技巧特點(diǎn)：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的特地性練習(xí)，然后逐步通過拉伸練習(xí)，活動(dòng)各大肌肉群，避開損害事故。

2、分八小組進(jìn)展誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動(dòng)，4次。

目的：為培育學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心預(yù)備。

〔三〕增智促技--育心強(qiáng)體階30’

1、魚躍前滾翻20’教學(xué)步驟：

A、前滾翻練習(xí)，5次；要求：強(qiáng)調(diào)低頭含胸動(dòng)作，設(shè)計(jì)每位學(xué)生下巴夾張紙。B、教師示范遠(yuǎn)撐前滾翻完整動(dòng)作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。

C、學(xué)生在小組長(zhǎng)的保護(hù)幫助下有組織的進(jìn)展遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)?！卜殖砂私M，每組推選一名小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)該組的練習(xí)工作，假設(shè)覺察有更適合做小組長(zhǎng)的同學(xué)的話可以交換組長(zhǎng)，目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中，學(xué)生體驗(yàn)成功的歡快〕

具體練習(xí)步驟：練習(xí)中提示學(xué)生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進(jìn)漸遠(yuǎn)，適時(shí)設(shè)定障礙以限定遠(yuǎn)撐距離〔遠(yuǎn)度設(shè)計(jì)：在體操墊上貼不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線；高度設(shè)計(jì)：可利用小折疊墊的角度調(diào)整高度〕

D、動(dòng)作把握教好的同學(xué)呈現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作，同學(xué)們進(jìn)展學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)。目的讓學(xué)生通過觀看，思考，評(píng)價(jià)，建立正確的動(dòng)作概念，提高自身的動(dòng)作質(zhì)量。

E、依據(jù)自己練習(xí)狀況結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)爭(zhēng)辯進(jìn)展自我評(píng)價(jià)。選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反響，進(jìn)展自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，根本完成組〔A組〕、達(dá)標(biāo)組〔B組〕、創(chuàng)提高組〔C組〕。

在整個(gè)練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對(duì)根本完成組同學(xué)進(jìn)展重點(diǎn)輔導(dǎo)。H、請(qǐng)2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生認(rèn)真觀看，并能分析動(dòng)作，然后教師客觀評(píng)價(jià)，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)狀況。

2、快速跑10’

結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進(jìn)展練習(xí)。

具體方法：分成四個(gè)小組，動(dòng)身后越過大墊子，繞過小墊子回來(lái)，再利用大墊子做遠(yuǎn)撐前滾翻，回來(lái)與下一位同學(xué)擊掌后，其次位同學(xué)跑出。

依次進(jìn)展。

目的：學(xué)生通過快速跑在提高速度素養(yǎng)的同時(shí)也進(jìn)一步穩(wěn)固提高了遠(yuǎn)撐前滾翻的技術(shù)動(dòng)作，也讓學(xué)生真正體會(huì)到遠(yuǎn)撐前滾翻的實(shí)際生活意義。

〔四〕恢復(fù)身心階段5’教學(xué)步驟：

A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生仿照練習(xí)。

B、教師總結(jié)講評(píng)，歸還器械，師生道別。

目的：有組織的完畢教學(xué)活動(dòng)，漸漸恢復(fù)學(xué)生氣體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)展美育教育，培育學(xué)生制造美，表現(xiàn)美的力量。

七、教學(xué)媒體

水泥場(chǎng)地〔籃球場(chǎng)〕大墊子8塊小墊子16塊錄音機(jī)一臺(tái)八、估量效果

教學(xué)目標(biāo)根本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不管是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。估量課的平均心率為135—150次/分，練習(xí)密度38－42%。

七年級(jí)體育說(shuō)課《籃球、接力跑》

一、教材內(nèi)容：

籃球：原地運(yùn)球、直線運(yùn)球跑：接力跑。

二、教材分析：

籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成，是在快速、劇烈、對(duì)抗的狀況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動(dòng)作多樣，使之富有吸引力深受寬闊中學(xué)生寵愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)展學(xué)生跑、跳、投等根本活動(dòng)力量，同時(shí)還能培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌、靈巧、堅(jiān)決、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都，親熱協(xié)作的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高熬煉價(jià)值的運(yùn)開工程。

本課教材內(nèi)容為籃球〔復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球〕和接力跑玩耍，球類是學(xué)生寵愛的運(yùn)開工程，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、樂觀進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由根本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三局部組成，根本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種根本動(dòng)作，尤其是在初一教材里根本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平狀況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位，難點(diǎn)為把握球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場(chǎng)地中進(jìn)展接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的學(xué)問性和趣味性。接力跑玩耍的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑力量和靈敏素養(yǎng)等。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為農(nóng)村初級(jí)中學(xué)，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素養(yǎng)都比較好，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)樂觀性高，上進(jìn)心強(qiáng)，尋?；顫姟⒑脛?dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維力量、制造力量，擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)，本課承受了講解、示范、啟發(fā)、仿照、創(chuàng)、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在力量，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力氣。

教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作和手對(duì)球的把握把握力量。五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：

了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。生疏籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面進(jìn)展身體素養(yǎng)、增進(jìn)安康。

2、技能目標(biāo)：

通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確把握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在肯定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的把握支配力量。進(jìn)展學(xué)生的靈敏、速度素養(yǎng)，提高協(xié)調(diào)性及快速反響力量。

3、情感目標(biāo)：

培育學(xué)生樂觀進(jìn)取、堅(jiān)韌拼搏、力爭(zhēng)成功的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往力量，進(jìn)展學(xué)生共性和心理素養(yǎng)。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要承受教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，進(jìn)展學(xué)生的共性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用機(jī)敏多變手段，做到身心結(jié)合，努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織構(gòu)造不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以效勞練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)展教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶

了學(xué)生情操。七、教學(xué)程序：

在課的構(gòu)造上，從“身心協(xié)同”的根底觀點(diǎn)動(dòng)身，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，承受“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定心情、恢復(fù)心身”的三段構(gòu)造。

1、第一階段：

在收心熱身、愉悅心身階段，用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活潑氣氛，集中學(xué)生的留意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最終一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想呈現(xiàn)練習(xí)，給學(xué)生自我呈現(xiàn)的時(shí)機(jī)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的制造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這局部用時(shí)為7分鐘。

2、其次階段：

首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及把握球的力量，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀看前方的良好習(xí)慣，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生心情已活潑的根底上學(xué)習(xí)教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀比照，使學(xué)生能較清楚地生疏到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)展直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)展直線運(yùn)球追趕，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、比照探究、激發(fā)興趣到達(dá)初步把握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀看、相互糾錯(cuò)、共同提高，充分表達(dá)和諧互助的精神。在這階段中，我還留意在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)展變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路，另一方面抑制重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感。這局部用時(shí)18分鐘。

在接力跑玩耍的按排上通過蜘蛛行走搬運(yùn)沙包接力。作為兩個(gè)內(nèi)容的過度，調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性，使學(xué)生在玩耍中體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。來(lái)回跑接力練習(xí)時(shí)在場(chǎng)地的布置上，我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友情、樂觀進(jìn)取、奮勉向上的氣氛，各組將本隊(duì)的沙包用教師預(yù)備好的布袋做成一個(gè)大沙包再進(jìn)展玩耍接力。通過傳遞沙包進(jìn)展來(lái)回接力跑競(jìng)賽，運(yùn)用玩耍競(jìng)賽法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀性，增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高快速奔馳力量。并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的學(xué)問的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生答復(fù)，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義情感，另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的才智獵取成功和成功的時(shí)機(jī)，在教學(xué)中充分表達(dá)出啟迪心智、進(jìn)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這局部用時(shí)12分鐘。

1、第三階段：

配樂并圍著五環(huán)做放松練習(xí)，后運(yùn)用“笑與不笑”玩耍，以到達(dá)穩(wěn)定心情、恢復(fù)心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最終進(jìn)展小結(jié)，對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)展講評(píng)，指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和缺乏之處，鼓舞學(xué)生自制簡(jiǎn)潔器材力量并進(jìn)展自我熬煉的良好習(xí)慣。對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于確定和表?yè)P(yáng)，提出今后留意事項(xiàng)，最終師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而完畢本課教學(xué)。這局部用時(shí)3分鐘。

八、說(shuō)教學(xué)特色：

1、本課以“開心教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的生疏力量為核心，以培育學(xué)生的根本活動(dòng)力量為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中開心、輕松、活潑地進(jìn)展教學(xué)，力求表達(dá)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以到達(dá)最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)展，布置簡(jiǎn)潔清楚，器材有用，富有喻意，堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。八、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；

2、籃球41只，沙包10個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)。九、估量教學(xué)效果：

估量平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，消滅在其次十、三十五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

上手前拋實(shí)心球說(shuō)課稿

一、教學(xué)內(nèi)容：上手前拋實(shí)心球二、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹課改的精神，樹立“安康第一”的指導(dǎo)思想，開發(fā)體育教學(xué)資源，引導(dǎo)學(xué)生建立的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的樂觀性、主動(dòng)性、參與性。敬重學(xué)生的個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和樂趣。

三、教材分析：

前拋實(shí)心球是《課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的根本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較簡(jiǎn)單投擲動(dòng)作的根底，也是一種進(jìn)展力氣、協(xié)調(diào)性的根本方法。在

課的練習(xí)安排上，必需從易到難，循序漸進(jìn)，即面對(duì)全體，又留意共性進(jìn)展，留意運(yùn)動(dòng)安全，并承受“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

四、學(xué)情分析：

授課班級(jí)為八年級(jí)學(xué)生本班學(xué)生具有古怪心強(qiáng)、勤奮好學(xué)、擅長(zhǎng)仿照、組織紀(jì)律好等特點(diǎn)，便于組織調(diào)動(dòng)和傳授學(xué)問，且通過一節(jié)投擲適應(yīng)練習(xí)的課，已對(duì)教材有了一個(gè)初步的了解，只是在腰腹發(fā)力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)方面有所缺乏。本課結(jié)合學(xué)生的這些實(shí)際狀況，有針對(duì)性地進(jìn)展教學(xué)。

五、重難點(diǎn)

重點(diǎn)：頂腰收腹直臂前甩

難點(diǎn)：腰腹力氣與上肢協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：了解雙手前拋擲實(shí)心球的正確動(dòng)作，體會(huì)各種腰腹力氣練習(xí)方式。

技能目標(biāo)：通過不同的練習(xí)方式，使80%以上的同學(xué)能把握如何運(yùn)用腰腹力氣投擲實(shí)心球，40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹與上肢的動(dòng)作進(jìn)展投擲。

情感目標(biāo)：培育學(xué)生英勇、堅(jiān)韌的品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)集體主義榮譽(yù)感。七、教法與學(xué)法

１．收心熱身階段

教師主要承受：講解示范法

學(xué)生主要承受：觀看法、練習(xí)法２．育心強(qiáng)體階段

教師主要承受：講解示范法、預(yù)防和訂正錯(cuò)誤法、樂觀性評(píng)價(jià)法、分層遞進(jìn)法學(xué)生主要承受：觀看法、小團(tuán)體練習(xí)法、仿照練習(xí)法、評(píng)價(jià)法３．恢復(fù)身心階段

教師主要承受：講解示范法、樂觀性評(píng)價(jià)法學(xué)生主要承受：觀看法、練習(xí)法

八、教學(xué)流程

〔一〕收心熱身階段課堂常規(guī)2′

把戲繩操10′

依據(jù)短繩，設(shè)計(jì)一組繩操，翻開身體各關(guān)節(jié)再依據(jù)不同的時(shí)間和次數(shù)要求，訓(xùn)練學(xué)生的速度、力氣、耐力。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及留意力。

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)力量從相對(duì)較低水平漸漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入工作狀態(tài)作好生理和心理上的預(yù)備，預(yù)防和削減運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 〔二〕育心強(qiáng)體階段

分為兩個(gè)局部，第一局部為實(shí)心球投擲練習(xí)，將學(xué)生分成8個(gè)小組進(jìn)展投擲練習(xí)。男生使用實(shí)球，女生使用排球，提高學(xué)習(xí)有效

性，在地上劃出不同的目標(biāo)線，不同的練習(xí)要求到達(dá)不同的距離，以提高學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)性。

A、直腿坐投擲練習(xí)3′

方法：承受直腿坐，體會(huì)手臂的發(fā)力，但投的并不遠(yuǎn)；有的同學(xué)為了使投擲的距離更遠(yuǎn)，會(huì)嘗試性的加大上體的搖擺幅度，但到底從仰位需要花費(fèi)較大的腹部力氣。教師在這個(gè)練習(xí)中要強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的手臂動(dòng)作、以及出手的角度。

B、跪姿投擲練習(xí)3′

方法：雙膝跪地，體會(huì)腰背部力氣對(duì)投擲的作用，學(xué)生覺察這個(gè)姿勢(shì)使腰部的活動(dòng)范圍變大，可以用得上力了，這時(shí)在強(qiáng)調(diào)手臂動(dòng)作的同時(shí)，教會(huì)學(xué)生使用腰背部的力氣，提示學(xué)生不能坐在腿上進(jìn)展投擲，由于坐腿上腰部的力氣會(huì)發(fā)不出來(lái)，只用到腹部的力氣。C、單膝跪地投擲練習(xí)5′

方法：?jiǎn)蜗ス虻厥请p膝跪地的延長(zhǎng)和穩(wěn)固，腳有前后站立，這時(shí)教師要提示學(xué)生上體后仰、重心后移，投擲時(shí)要有頂腰的動(dòng)作表達(dá)，臀部不能坐在后腿上，體會(huì)腰腹的發(fā)力。

D、雙腳開立投擲練習(xí)5′

方法：這個(gè)練習(xí)要求學(xué)生直立、雙腳開立，體會(huì)上肢的協(xié)調(diào)用力，有了前面幾個(gè)動(dòng)作的練習(xí)鋪墊，學(xué)生已根本能正確使用腰腹部力氣進(jìn)展實(shí)心球的投擲練習(xí)，教師可設(shè)置肯定的高度，解決實(shí)心球的出手角度。

E、完整動(dòng)作投擲練習(xí)7′

方法：通過前面的層層深入的練習(xí)，體會(huì)完整動(dòng)作中腰腹發(fā)力的重要性，使上手投擲實(shí)心球動(dòng)作得到進(jìn)一步的穩(wěn)固和強(qiáng)化。２．障礙跑7′

利用墊子、實(shí)心球、排球、短繩設(shè)置肯定的障礙進(jìn)展障礙跑

目的：表達(dá)“歡快體育”的教學(xué)思想，力求承受多種教學(xué)手段進(jìn)展教學(xué)，層層深入，充分發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)力量，熬煉學(xué)生身體素養(yǎng)，培育學(xué)生不怕苦、不怕累、持之以恒、堅(jiān)韌拼搏的精神，課中要時(shí)刻留意學(xué)生安全。

〔三〕恢復(fù)身心階段

集合、放松、小結(jié)、師生道別3′

目的：使學(xué)生的生理、心理都得到放松。九、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)、墊子8塊、跳繩18根、實(shí)心球4個(gè)、排球4個(gè)十、效果估量

平均心率：120次/分——125次/分運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等

運(yùn)動(dòng)密度：40%—45%十一、本課特色

１．承受層層遞進(jìn)的方式使學(xué)生體會(huì)上手前拋實(shí)心球的腰腹發(fā)力。２．女生承受排球，解決了力氣缺乏、動(dòng)作易變形的難題。３．在不斷的挑戰(zhàn)中淡忘單調(diào)的投擲練習(xí)帶來(lái)的苦惱，使學(xué)生到達(dá)更抱負(fù)的教學(xué)成效，并留下回味。

４．將素養(yǎng)訓(xùn)練融入到預(yù)備活動(dòng)中，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

一、課題：

我今日說(shuō)課的課題是：繩趣

二、教學(xué)理念：

本課全面貫徹課程理念，樹立“安康第一”的指導(dǎo)思想，以進(jìn)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、制造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生共性進(jìn)展和力量的培育。一根一般的繩，經(jīng)過教師的奇異構(gòu)思，豐富多彩的跑、跳工程消滅在學(xué)生的活動(dòng)中，充分表達(dá)了以學(xué)生為本，面對(duì)全體學(xué)生，做到人人參與體育，人人擁有安康，并將為學(xué)生實(shí)施終身體育奠定良好的根底。

三、教材分析：

本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中復(fù)原孩子們活潑好動(dòng)的本色。繩是學(xué)生格外寵愛的體育器械，價(jià)格廉價(jià)，便于攜帶，不需要很大的場(chǎng)地隨時(shí)隨地可進(jìn)展熬煉，是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用繩進(jìn)展跑跳活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的進(jìn)展，對(duì)于進(jìn)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩工程是每個(gè)學(xué)生人人寵愛，也必需參與的運(yùn)開工程之一，同時(shí)它也是體育中考選考工程。

四、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，他們活潑好動(dòng)，寵愛做玩耍,而且擅長(zhǎng)思考，同學(xué)間合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng),鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)以繩為主線,貫穿玩耍、跑、跳活動(dòng)為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

〔一〕認(rèn)知目標(biāo)：了解和嘗試?yán)K的多種用法，能樂觀主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中去，并大膽向同伴呈現(xiàn)自己的動(dòng)作。

〔二〕力量目標(biāo)：了解幾種把戲跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法，以此進(jìn)展跑跳力量、身體協(xié)調(diào)力量、表現(xiàn)力及創(chuàng)力量。

〔三〕情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂趣，充分呈現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，提高參與活動(dòng)的樂觀性和主動(dòng)性，并感受到與人交往、團(tuán)結(jié)協(xié)作的愉悅情感。

六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：體會(huì)多種跳繩方法。教學(xué)難點(diǎn)：樂觀思考，不斷創(chuàng)。七、教法和學(xué)法：

教法：為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中，嘗試承受以繩為主線，貫穿游七年級(jí)體育與安康說(shuō)課稿繩趣

戲、跑、跳繩為主題的教學(xué)活動(dòng)模式，主要通過情境教學(xué)法、直觀教學(xué)法、講解與示范法，玩耍法等教學(xué)方法，讓學(xué)生“在玩耍中

體驗(yàn)，在練習(xí)中感悟，在創(chuàng)想中升華”。

學(xué)法：在教師的細(xì)心組織下，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生自主性學(xué)習(xí)。學(xué)生通過練習(xí)法、玩耍法、合作學(xué)習(xí)法等自主學(xué)習(xí)、合作探究，體驗(yàn)到練習(xí)、合作、創(chuàng)、成功的愉悅心情，讓每個(gè)孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，歡快地學(xué)習(xí)。

八、場(chǎng)地器材預(yù)備：

師生每人一根繩，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。九、教學(xué)流程：

依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，我細(xì)心設(shè)計(jì)了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、玩；2、練；3、創(chuàng)；4、靜。

1、玩

信任自己，我能行

學(xué)生雙手舉繩，后踢腿跑進(jìn)教學(xué)場(chǎng)地，在跑動(dòng)中和教師擊掌親近教師，擊掌的同時(shí)學(xué)生口喊：信任自己，我能行！在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，無(wú)形間建立了良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，同時(shí)也提醒了本課主題：開動(dòng)腦筋，樂觀創(chuàng)。

繩操

學(xué)生散點(diǎn)站立，在音樂的伴奏下，跟教師一起進(jìn)展繩操練習(xí)。

這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)表達(dá)了音樂與體育課程的整合，讓學(xué)生在音樂旋律中仿照完成繩操，使他們身心愉悅，同時(shí)也進(jìn)展了身體各關(guān)節(jié)韌帶的機(jī)敏性和柔韌性，為下面的教學(xué)內(nèi)容做好預(yù)備。

2、練

自由跳短繩

①學(xué)生散點(diǎn)站立，分組練習(xí)并腳跳短繩，教師巡察，提出問題〔在練習(xí)時(shí)身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況〕；

②一分鐘計(jì)時(shí)并腳跳短繩練習(xí)。

這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)以敢于運(yùn)動(dòng)、體會(huì)好處、進(jìn)展智力、穩(wěn)固學(xué)問為程序目標(biāo)，通過教師的提問，學(xué)生能樂觀動(dòng)腦，涌躍答復(fù)。這里，師生共同練習(xí)，共同爭(zhēng)辯，突出了學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在寬松、和諧、奮進(jìn)的教學(xué)氣氛中，輕松愉悅地完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)教師有目的性啟發(fā)學(xué)生，為創(chuàng)作預(yù)備。

3、編：

創(chuàng)編把戲跳繩

①以小組為單位創(chuàng)編并演示多種短繩把戲創(chuàng)編動(dòng)作〔可個(gè)1人動(dòng)作，也可多人合作〕，學(xué)生演示時(shí)，教師和學(xué)生共同參與評(píng)價(jià)。

②教師補(bǔ)充示范幾種個(gè)人把戲跳繩動(dòng)作，還可請(qǐng)2-3名同學(xué)一起演示幾種合作跳繩動(dòng)作。

③學(xué)生散點(diǎn)合作長(zhǎng)繩把戲創(chuàng)編動(dòng)作

這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是本課的“亮點(diǎn)”，從短繩到長(zhǎng)繩的把戲創(chuàng)編，學(xué)生發(fā)散思維，大膽創(chuàng)。在長(zhǎng)繩把戲創(chuàng)編時(shí)學(xué)生可依據(jù)自己的興趣愛好，自由選擇玩伴，自由選擇各人寵愛的運(yùn)動(dòng)方式，樂觀地參與到活動(dòng)中去。挖掘了運(yùn)動(dòng)潛能，張揚(yáng)共性，培育了合作力量與創(chuàng)力量。

小玩?！膊壬呶病?/p>

學(xué)生自由組合2人一組進(jìn)展踩蛇尾玩耍。

這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生在音樂伴奏中玩耍，使氣氛更活潑，你追我趕，表達(dá)了學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn)，有利于培育爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，不甘落后的優(yōu)良品質(zhì)。

4、靜

學(xué)生聽音樂做伸展活動(dòng)協(xié)作呼吸調(diào)整，放松肢體，安靜心率。

最終教師總結(jié)，同學(xué)們通過今日這一節(jié)課的學(xué)習(xí)充分表達(dá)出勇于創(chuàng)，敢于創(chuàng)，擅長(zhǎng)合作的思想意識(shí)，信任大家在以后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)做的更好，不要忘了我們的口號(hào)是：信任自己，我能行！

排球正面雙手墊球技術(shù)說(shuō)課稿

各們領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：

我今日說(shuō)課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書《體育與安康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

排球運(yùn)動(dòng)是《體育與安康》教學(xué)內(nèi)容不行缺少的組成局部，是學(xué)生格外寵愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球根本理論學(xué)問和根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，把握簡(jiǎn)潔的排球技術(shù)原理。逐步提高根本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)根本技術(shù)的力量，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與競(jìng)賽的力量。本課以表達(dá)課程改革思

想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，進(jìn)展學(xué)生身體素養(yǎng)和進(jìn)展歡快體育為重點(diǎn)，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，樂觀拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的根底。同時(shí)進(jìn)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素養(yǎng)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培育勇于競(jìng)爭(zhēng)，堅(jiān)韌拼搏，樂觀進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

一、教學(xué)內(nèi)容：

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、劇烈的狀況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)展學(xué)生跑、跳等根本活動(dòng)力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌、靈巧、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親熱協(xié)作的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高熬煉價(jià)值的運(yùn)開工程。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的根本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互協(xié)作的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的質(zhì)量。

二、學(xué)情分析：

本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)力量較強(qiáng)，有肯定的根底，但大多數(shù)學(xué)生把握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的生疏。承受啟發(fā)、仿照、創(chuàng)、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在力量，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“歡快體育”為指導(dǎo)思想。留意培育學(xué)生的終身熬煉的意識(shí)，使學(xué)生在歡快中把握熬煉的手段，參與體育熬煉，增加身心安康。

生疏目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培育學(xué)生樂觀參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

技能目標(biāo)：使學(xué)生根本把握墊球技術(shù)，進(jìn)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)力量。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的根本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與熬煉，提高和他人合作的力量。

情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過玩耍培育學(xué)生英勇、靈巧、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親熱協(xié)作的集體主義精神。四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

分析墊球的動(dòng)作構(gòu)造，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

五、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授學(xué)問與學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)問的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)依據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的根本學(xué)問，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更簡(jiǎn)潔把握技術(shù)。3.玩耍法：通過玩?；顫娬n堂氣氛，穩(wěn)固技術(shù)，培育學(xué)生的協(xié)作力量和集體主義精神。

學(xué)法：1.嘗試法：進(jìn)展學(xué)生制造力量，充分表達(dá)學(xué)生的主體性。2.呈現(xiàn)法：通過呈現(xiàn)有利于學(xué)生進(jìn)展制造性的學(xué)習(xí)。3.玩耍法：提高學(xué)生的興趣，活潑課堂氣氛，穩(wěn)固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)進(jìn)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程：

〔一〕情境導(dǎo)入〔10’〕

課堂常規(guī)

本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

隊(duì)列的變換練習(xí)

球操。為了使學(xué)生精神興奮，到達(dá)熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培育學(xué)生的情趣。

〔二〕增智促技局部〔30’〕

自主學(xué)與練〔5’〕：

讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所生疏、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

學(xué)習(xí)和進(jìn)展〔20’〕

呈現(xiàn)掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生生疏排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的生疏，建立良好的動(dòng)作概念。

徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作仿照練習(xí)，同時(shí)教師覺察問題準(zhǔn)時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性生疏轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

自由組合，自由練習(xí)：

墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的預(yù)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)展墊球。

先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高把握球的力量，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生肯定的時(shí)間自主創(chuàng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高把握球和支配球的力量。E．自我呈現(xiàn)：給學(xué)生肯定的空間和時(shí)間讓學(xué)生呈現(xiàn)一下自己的練習(xí)成果，充分表達(dá)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

合作發(fā)揮〔5’〕玩耍：接力競(jìng)賽

規(guī)章：分為四組進(jìn)展競(jìng)賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是依據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)玩耍，再次穩(wěn)固墊球技術(shù)。同時(shí)也培育學(xué)生的協(xié)作協(xié)作，團(tuán)結(jié)合作力量。

〔三〕恢復(fù)身心局部〔5’〕

在教師帶著下學(xué)生通過音樂來(lái)放松，促使學(xué)生消退肌肉的疲乏，身心得到恢復(fù)。

對(duì)本課進(jìn)展小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

布置回收器材七、場(chǎng)地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，根本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。八、估量課的效果：

估量課的教學(xué)目標(biāo)根本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的根本動(dòng)作。估量課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－

40%，

乒乓球課——正手攻球說(shuō)課稿

一、課的內(nèi)容

依據(jù)義務(wù)教育課程《體育與安康》學(xué)生用書，確定本課為乒乓球運(yùn)動(dòng)中的正手攻球技術(shù)的教學(xué)。二、教材分析

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著寬闊的群眾的根底、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是到達(dá)了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。正手攻球是乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力氣大、攻擊性強(qiáng)、應(yīng)用范圍廣泛等特點(diǎn)，深受寬闊中學(xué)生的寵愛。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對(duì)象是初中八年級(jí)的學(xué)生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們寵愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。他們正處于青春發(fā)育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨(dú)立思考、推斷和仿照力量，同時(shí)他們具有良好的速度、力氣和靈敏素養(yǎng)且有肯定的乒乓球根底，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合教材和學(xué)情的分析，確定如下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且知道正手攻球的動(dòng)作方法與特點(diǎn)。

2、技能目標(biāo)：85%學(xué)生能夠根本把握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)技術(shù)動(dòng)作漸漸穩(wěn)固和提高，在競(jìng)賽中能夠機(jī)敏運(yùn)用。

3、情感目標(biāo)：培育學(xué)生的英勇堅(jiān)韌、靈巧堅(jiān)決、冷靜冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的反響和思維力量。五、教學(xué)重、難點(diǎn)

依據(jù)教材和學(xué)生的實(shí)際狀況確定本的重、難點(diǎn)是：

重點(diǎn)：推斷球準(zhǔn)確，揮拍到位、用力得當(dāng)難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)協(xié)作

六、教學(xué)方法

結(jié)合教材的特點(diǎn)和學(xué)生好動(dòng)，模擬力量強(qiáng)等特點(diǎn)，承受以下方法進(jìn)展教學(xué)：

1、遵循循序漸進(jìn)的原則，運(yùn)用徒手操、玩耍等關(guān)心主教材教學(xué)。

2、結(jié)合圖示，精講動(dòng)作方法與要領(lǐng)，做好示范，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

3、承受正誤比照法，進(jìn)展集體糾錯(cuò)與個(gè)別輔導(dǎo)。

4、設(shè)置教學(xué)競(jìng)賽，穩(wěn)固所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生隨機(jī)應(yīng)變和學(xué)以致用的力量。

5、通過自我評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)等手段，提高學(xué)生生疏水平。七、教學(xué)流程

本節(jié)課是一節(jié)授課，實(shí)行分組不輪換的形式，教學(xué)程序如下：

課堂常規(guī)→1、整隊(duì)、檢查出勤2、師生問好3、安排見習(xí)生4、宣告內(nèi)容和目標(biāo)

預(yù)備活動(dòng)→1、托、顛球跑玩耍2、腳步動(dòng)作練習(xí)3、揮臂練習(xí)〔正、反手〕4、球性練習(xí)

正手攻球→1、借助掛圖講解2、示范3、徒手揮拍練習(xí)4、正手攻自拋反彈球練習(xí)

↓5、單個(gè)動(dòng)作練習(xí)6、推攻練習(xí)7、教學(xué)競(jìng)賽

↓

放松與小結(jié)→1、音樂放松2、評(píng)價(jià)本課狀況3、布置歸還器材4、師生再見八、估量負(fù)荷與密度

依據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生實(shí)際狀況以及內(nèi)容安排，本節(jié)課運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。練習(xí)密度：35%±5

平均心率：120次/min±5九、場(chǎng)地與器材

乒乓球拍：41只乒乓球：41只乒乓球臺(tái)：10張

水平四武術(shù)說(shuō)課稿

說(shuō)課書面材料’

各位教師、各位專家、評(píng)委：大家好!

今日我說(shuō)課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)教科書《體育與安康》教材，初中武術(shù)的內(nèi)容??一對(duì)練。

1、教材分析

武術(shù)起源于生產(chǎn)勞動(dòng)，進(jìn)展于古代軍事戰(zhàn)斗。千百年來(lái)，武術(shù)始終沿著散打和套路這兩個(gè)方向進(jìn)展著。初中選用的對(duì)練，是武術(shù)的一種運(yùn)動(dòng)形式，可以說(shuō)，對(duì)練是散打?qū)崙?zhàn)的模擬練習(xí)。要學(xué)好散打，先要學(xué)會(huì)動(dòng)作的進(jìn)攻和防守，由兩人一組的一攻一防的練習(xí)。過渡到幾個(gè)組合串連的對(duì)練練習(xí)，以增加學(xué)生攻防意識(shí)，提高攻防的速度反響，然后再過渡到兩人對(duì)擂、拳打兩不知的較智、較力的實(shí)戰(zhàn)散手運(yùn)動(dòng)，這是一個(gè)由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過程。本次課的教材，是兩人一組的攻防對(duì)練蔣習(xí)，能引起學(xué)生的興趣、激發(fā)他們的求知欲望，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)樂觀性和主觀能動(dòng)性。學(xué)生通過學(xué)習(xí)，旬以學(xué)到根本的防身防衛(wèi)的本領(lǐng)。對(duì)增加學(xué)生的體質(zhì)、培育英勇、堅(jiān)韌的精神，友愛合作的品質(zhì)都有肯定的幫助。由于本教材是身體接

觸性的練習(xí)，肯定要留意安全，留意武德，確保無(wú)損害事故，這就要求課上要有嚴(yán)密的組織，嚴(yán)格的紀(jì)律。本教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)是對(duì)練練習(xí)中的幾個(gè)進(jìn)攻與防守動(dòng)作，應(yīng)啟發(fā)學(xué)生一招多變，一攻多防，舉一反

三。

本次課的教學(xué)目標(biāo)是：1、把握對(duì)練的規(guī)定動(dòng)作和拓展動(dòng)作；2、在自主學(xué)習(xí)和合作探究過程中學(xué)會(huì)處

理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系；3、提高對(duì)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，在對(duì)練過程中表現(xiàn)出良好的武德；4、培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)力量、創(chuàng)力量和合作精神。

2、說(shuō)教法

本次課所承受的教法主要有以下幾種：l、教師示范；2、教師講解；3、問題的提出；4、玩耍法；5、教師導(dǎo)學(xué)與評(píng)價(jià)等。

預(yù)備活動(dòng)時(shí)：我承受了教師提出練習(xí)要求，學(xué)生自己組織練習(xí)，教師導(dǎo)學(xué)并準(zhǔn)時(shí)賜予評(píng)價(jià)的教法，這，樣使學(xué)生在熱身的同時(shí)能夠有效提高他們的體育組織力量和指揮力量。J

在對(duì)練動(dòng)作的教學(xué)中，我沒有將教材中的進(jìn)攻和防守動(dòng)作直接教給學(xué)生，而是先運(yùn)用示范法、講解法

教會(huì)學(xué)生各種進(jìn)攻動(dòng)作，再運(yùn)用問題的提出“同學(xué)們!面對(duì)各種進(jìn)攻動(dòng)作，我們?nèi)绾蝸?lái)進(jìn)展有效防守呢?”，

讓學(xué)生自己針對(duì)性的探究各種防守動(dòng)作，在學(xué)生呈現(xiàn)探究成果時(shí)，我準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展點(diǎn)評(píng)，同時(shí)自然導(dǎo)出教材中的防守動(dòng)作，使學(xué)生在學(xué)會(huì)對(duì)練動(dòng)作的根底上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、

探究學(xué)習(xí)的力量，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培育了學(xué)生的創(chuàng)力量和合作精神；

在運(yùn)用玩耍法教學(xué)時(shí)，我選用了與對(duì)練親熱相關(guān)的對(duì)抗性玩耍?一角力和相撲，內(nèi)容深受學(xué)生寵愛，教學(xué)時(shí)，我不但要求學(xué)生在小組內(nèi)彼此進(jìn)展對(duì)抗，而且鼓舞他們跨組自尋對(duì)手進(jìn)展對(duì)抗和溝通，通過教學(xué)，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培育了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗力量；

素養(yǎng)練習(xí)時(shí)，我表達(dá)練習(xí)要求，示范一些練習(xí)方法，讓學(xué)生在一張技巧墊子上，依據(jù)自身的需要、針

對(duì)性的選擇熬煉內(nèi)容，然后進(jìn)展自主熬煉，使學(xué)生學(xué)會(huì)結(jié)合自身的實(shí)情來(lái)熬煉身體，使他們學(xué)會(huì)應(yīng)用科學(xué)的方法參與體育熬煉。

、

完畢局部的放松練習(xí)，我承受叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)，使

他們把握簡(jiǎn)易的保健放松方法，為終身體育供給幫助，同時(shí)使學(xué)生能盡快消退疲乏，到達(dá)生理和心理上的滿足。

總之，為了突破教學(xué)難點(diǎn)，我將多種教法進(jìn)展了有機(jī)的整合，為順當(dāng)?shù)赝瓯惧X次課的教學(xué)目標(biāo)打下根底。

3、說(shuō)學(xué)法

本次課所運(yùn)用的學(xué)法主要以下幾種：1、學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究；2、學(xué)生合作學(xué)習(xí)和探究；3、學(xué)生創(chuàng)；4、學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)；5、學(xué)生相互溝通；6、學(xué)生評(píng)價(jià)等。

在預(yù)備活動(dòng)時(shí)，承受的學(xué)法是：學(xué)生依據(jù)教師的要求自選練習(xí)內(nèi)容，由小組長(zhǎng)自行組織學(xué)生自己熬煉，使學(xué)生的體育組織力量和指揮力量得到有效提高。

j．|

在對(duì)練教學(xué)中，承受的學(xué)法是：學(xué)生先學(xué)習(xí)各種進(jìn)攻動(dòng)作，然后以小組為單位，學(xué)生自己針對(duì)性的探究各種防守動(dòng)作，在熬煉中學(xué)會(huì)創(chuàng)，在創(chuàng)時(shí)相互合作，在最終，學(xué)生大膽呈現(xiàn)探究的學(xué)習(xí)成果，共同評(píng)價(jià)、彼此學(xué)習(xí)、相互溝通，使學(xué)生在學(xué)會(huì)對(duì)練動(dòng)作的根底上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的力量，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培育了學(xué)生的創(chuàng)力量和合作精神。

在玩耍時(shí)，承受的學(xué)法是：學(xué)生先在小組內(nèi)彼此進(jìn)展對(duì)抗，在對(duì)抗中摸索技巧，然后向高手挑戰(zhàn)，鼓尉他們跨組自尋對(duì)手進(jìn)展對(duì)抗和溝通，通過學(xué)習(xí)，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培育了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗力量。

素養(yǎng)練習(xí)時(shí)，承受的學(xué)法是：學(xué)生分組在各自的技巧墊子上，依據(jù)自身的需要、針對(duì)性的選擇熬煉內(nèi)容，然后進(jìn)展自主熬煉，在熬煉過程中相互幫助，彼此競(jìng)爭(zhēng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)結(jié)合自身的實(shí)情來(lái)熬煉身體，使他們學(xué)會(huì)應(yīng)用科學(xué)的方法參與體育熬煉。＼

l

完畢局部的放松練習(xí)，承受的學(xué)法是：主動(dòng)跟教師學(xué)習(xí)正確的叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法，強(qiáng)化自我保健意識(shí)，把握簡(jiǎn)易的保健放松方法，使學(xué)生能盡快消退疲乏，到達(dá)生理和心理上的滿足。總之，在教學(xué)中我主要通過選擇學(xué)生寵愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；

通過在教學(xué)場(chǎng)地、器材設(shè)計(jì)和布置上的求、求異來(lái)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)激情；通過奇異地引導(dǎo)學(xué)生制造性的學(xué)習(xí)，制造性的思考問題，運(yùn)用以學(xué)生為主體的教學(xué)方法來(lái)培育學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的力量和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、說(shuō)程序

我的教學(xué)思路是充分利用對(duì)練動(dòng)作的技擊性特征，讓學(xué)生通過自我探究和合作學(xué)習(xí)的方法，來(lái)提高他

們的對(duì)練技術(shù)，培育他們的自主學(xué)習(xí)力量、創(chuàng)力量和合作精神，同時(shí)教會(huì)他們依據(jù)對(duì)練的需要，結(jié)合自

身的實(shí)情來(lái)熬煉，使他們學(xué)會(huì)應(yīng)用科學(xué)的方法參與體育熬煉。

本次課的具體程序如下：課的開頭局部，預(yù)備活動(dòng)我讓學(xué)生分組進(jìn)展練掃，各組由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，內(nèi)容

以武術(shù)根本功為主，具體內(nèi)容由各組自定，這樣使學(xué)生在熱身的同時(shí)能夠有效提高他們的體育組織力量和指揮力量。課的根本局部，在對(duì)練的教學(xué)中，我沒有將教材中的進(jìn)攻和防守動(dòng)作直接教給學(xué)生，而是先教會(huì)學(xué)生各種進(jìn)攻動(dòng)作，再讓學(xué)生自己針對(duì)性的探究各種防守動(dòng)作，在學(xué)生呈現(xiàn)探究成果時(shí)，我準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展點(diǎn)評(píng)，同時(shí)自然導(dǎo)出教材中的防守動(dòng)作，使學(xué)生在學(xué)會(huì)組合動(dòng)作的根底上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的力量，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培育了學(xué)生的創(chuàng)

力量和合作精神；緊接著在下面的玩耍教學(xué)中，我選用了與對(duì)練親熱相關(guān)的對(duì)抗性玩耍?一角力和相撲，

內(nèi)容深受學(xué)生寵愛，而且和對(duì)練相互照應(yīng)，教學(xué)時(shí)，我不但要求學(xué)生在小組內(nèi)彼此進(jìn)展對(duì)抗，而且鼓舞他們跨組自尋對(duì)手進(jìn)展對(duì)抗和溝通，通過教學(xué)，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培育了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而且有效提高了學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗力量；素養(yǎng)練習(xí)時(shí)，我要求學(xué)生在一張技巧墊子上，依據(jù)自身的需要、針對(duì)性的選擇熬煉內(nèi)容，然后進(jìn)展自主熬煉，使學(xué)生學(xué)會(huì)結(jié)合自身的實(shí)情來(lái)熬煉身體，使他們學(xué)會(huì)應(yīng)用科學(xué)的方法參與體育熬煉。課的完畢局部，通過叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識(shí)，使他們把握簡(jiǎn)易的保健放松方法，為終身體育供給幫助，同時(shí)使學(xué)生能盡快消退疲乏，到達(dá)生理和心理上的滿足。、

總之，本次課我用“武術(shù)”一線進(jìn)展貫穿，圍繞對(duì)練開放教學(xué)：首先是角武術(shù)操和根本功練習(xí)做預(yù)備

活動(dòng)；然后自然過渡到根本局部對(duì)練的教學(xué)；再由對(duì)練過渡到玩耍中的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗；接下來(lái)依據(jù)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗的需要進(jìn)展各種力氣練習(xí)；在力氣練習(xí)完畢后進(jìn)展針對(duì)性的叩打、按摩、深呼吸和意念放松練習(xí)，最終對(duì)本次課的教學(xué)進(jìn)展總結(jié)。

介于本人水平有限，不當(dāng)之處甚多，懇請(qǐng)各位同仁能準(zhǔn)時(shí)賜予批判指正，在此本人先表由衷謝意。感謝大家!

《雙手胸前傳接球》說(shuō)課稿

教學(xué)分析局部教材內(nèi)容：

籃球：1〕雙手胸前傳接球2〕復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球教材淺析

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球和復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球。運(yùn)球和傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的根本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的根底。傳接球的根本方法并不簡(jiǎn)單，但要做到準(zhǔn)確、嫻熟、隱蔽、快速，同時(shí)要同其它技術(shù)動(dòng)作連接、轉(zhuǎn)換，就比較困難。因此，本課重要解決在各種狀況下學(xué)生把握并傳接球的力量，為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好預(yù)備。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。技能目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作，穩(wěn)固和提高運(yùn)球技術(shù)。

情感目標(biāo)：培育學(xué)生親熱協(xié)作，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的把握力量。

教學(xué)預(yù)備

呼啦圈4個(gè)、籃球：兩人一個(gè)球、球場(chǎng)2個(gè)、錄音機(jī)、磁帶各1個(gè)，實(shí)心球12個(gè)教法和學(xué)法

常規(guī)局部和熱身局部：教師主要承受示范法。學(xué)生主要承受觀看法、仿照練習(xí)法。

學(xué)習(xí)和活動(dòng)局部：教師主要承受講解示范法、分解練習(xí)法、玩耍與競(jìng)賽法、預(yù)防和訂正錯(cuò)誤法、樂觀性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要承受觀看法、仿照練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。

放松和完畢局部：教師主要承受講解示范法、樂觀性評(píng)價(jià)法，學(xué)生主要承受觀看法、仿照練習(xí)法。估量教學(xué)效果

估量平均心率為130-135次/分

最高心率為180次/分，消滅在40分鐘運(yùn)動(dòng)密度為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等

教學(xué)實(shí)踐局部

本課構(gòu)造安排分四個(gè)局部：常規(guī)局部、熱身局部、學(xué)習(xí)和活動(dòng)局部、放松與完畢局部常規(guī)局部

體育委員整隊(duì)；報(bào)告上課人數(shù)；師生問好；考勤；宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，提出要求及處理見習(xí)生。這局部約3分鐘。熱身局部

這局部先利用街球的音樂讓學(xué)生自由玩球，然后在音樂節(jié)奏下做韻律操。具體安排如下：①頭部運(yùn)動(dòng)②肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

④腹背運(yùn)動(dòng)⑤膝繞環(huán)⑥踝腕繞環(huán)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動(dòng)局部做好預(yù)備，并能避開意外事故的發(fā)生。這局部共用8分鐘。

學(xué)習(xí)和活動(dòng)局部

本局部是課的核心，為使學(xué)生更好地把握和提高這兩項(xiàng)技術(shù)，教師依據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念，然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。

組織練習(xí)

1.兩人原地雙手胸前傳接球〔8分鐘〕 2.利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)展四角傳球換位。〔5分鐘〕訂正錯(cuò)誤

教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo)，覺察錯(cuò)誤時(shí)訂正，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別訂正，普遍錯(cuò)誤集體訂正。在安全的狀況下自由表演呈現(xiàn)個(gè)人技術(shù)或集體的協(xié)作力量?！?分鐘〕

綜合練習(xí)—玩耍體前變向換手運(yùn)球玩?！?分鐘〕活動(dòng)籃筐玩耍〔8分鐘〕放松與完畢局部利用音樂帶著學(xué)生進(jìn)展放松活動(dòng)，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺乏之處，到達(dá)鼓舞學(xué)生和連續(xù)提高的目的。最終師生再見，歸還器材。這局部約3分鐘。

跳高說(shuō)課稿

一、教學(xué)理念

初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，留意它的有用價(jià)值，充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在歡快的活動(dòng)中進(jìn)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消退學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。組織上．充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率，合理調(diào)整。不進(jìn)展大范圍集中，針對(duì)一些消滅的問題，小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥、準(zhǔn)確糾錯(cuò)。并且抓住跳高這個(gè)工程的“成功這是以失敗而告終”的特點(diǎn)為德育點(diǎn)，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來(lái)，就能越過的高度?！睒淞⒂糜趹?zhàn)勝困難、挫折的信念和士氣。培育良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。

在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動(dòng)作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練習(xí)中隨時(shí)查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編進(jìn)展跳動(dòng)力量的練習(xí)方法，并依據(jù)自己的喜好來(lái)選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中，學(xué)生可依據(jù)自己的力量自行調(diào)整高度進(jìn)展練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，自我組織、自我治理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節(jié)課的根本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的其次課時(shí)。跳高這一工程也是在日常生活中的自然跳動(dòng)進(jìn)展起來(lái)的，學(xué)習(xí)和把握跳高的根本技術(shù)，并在跳動(dòng)中充分進(jìn)展跳動(dòng)力量、熬煉身體、培育意志力、促進(jìn)身心安康進(jìn)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳動(dòng)練習(xí)方法和簡(jiǎn)潔適用的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)于進(jìn)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力氣、彈跳力都有良好的效果。鼓舞學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并依據(jù)自己的條件和興趣來(lái)選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信念,戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂趣。

三、學(xué)生分析

初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的力量，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分呈現(xiàn)自己想象力、制造力等力量的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過教學(xué)競(jìng)賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得成功，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀樂觀的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、進(jìn)展學(xué)生的跳動(dòng)力量。

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、培育英勇、堅(jiān)決的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信念五、教學(xué)步驟

開頭局部：由(頂氣球)玩耍自由進(jìn)展跳動(dòng)能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中玩耍不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)到達(dá)熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種進(jìn)展跳動(dòng)的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。

根本局部：利用多煤體呈現(xiàn)高水平運(yùn)發(fā)動(dòng)和校田徑隊(duì)競(jìng)賽和訓(xùn)練的場(chǎng)面，使學(xué)生對(duì)不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中依據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己寵愛技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中，學(xué)生可以通過多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方祛。最終，利用“升級(jí)練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅進(jìn)展了學(xué)生的彈跳力．還使學(xué)生把握了肯定的跳高技能。

完畢局部：在美麗的音樂聲中進(jìn)展(過低竿)玩耍，并利用頒獎(jiǎng)儀式來(lái)完畢這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡快的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。

快速跑與負(fù)重搬運(yùn)說(shuō)課稿及教案一、本課的指導(dǎo)思想及思路

依據(jù)社會(huì)進(jìn)展的需要和本次課程改革的要求，的體育與安康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了的進(jìn)展和側(cè)重點(diǎn)，對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的進(jìn)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育熬煉的習(xí)慣。為形成終身體育熬煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的根底。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體安康、心理安康和社會(huì)適應(yīng)力量提高到一個(gè)的角度，重視學(xué)生安康三維觀的培育，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課力求靠近這些的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種玩耍貫穿于教學(xué)中，旨在“玩耍中練，玩耍中表現(xiàn)，玩耍中指導(dǎo)，玩耍中提高”，寓教育、教學(xué)于玩耍中。

依據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，從語(yǔ)文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié)，設(shè)計(jì)本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容，即融入體育與語(yǔ)文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透，同時(shí)也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。

二、教學(xué)目的

通過跑、負(fù)重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)展學(xué)生的速度、力氣、靈敏等身體素養(yǎng)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運(yùn)動(dòng)技能，以力求到達(dá)80％的學(xué)生途中跑時(shí)不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時(shí)整堂課以玩耍形式貫穿雷鋒同志幾個(gè)平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合玩耍的思想性、趣味性，對(duì)學(xué)生進(jìn)展思想品德教育，培育學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。由于具有猛烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心進(jìn)展的需要，對(duì)熬煉身體，熬煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。三、教材內(nèi)容

跑的練習(xí)：快速跑〔第一次課〕

負(fù)重練習(xí)：搬運(yùn)四、教學(xué)對(duì)象分析

本課教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生，共30人，男生22人、女生8人，該班學(xué)生各方面素養(yǎng)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有肯定的分散力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在肯定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)樂觀性高，上進(jìn)心強(qiáng)，尋?；顫?、好動(dòng)，心理素養(yǎng)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。

〔一〕有利因素：

由于學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣普遍較高，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，只要激發(fā)得當(dāng)，學(xué)生的樂觀性主動(dòng)性是很簡(jiǎn)潔調(diào)動(dòng)的。

〔二〕不利因素：

由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大，可能會(huì)消滅“教師教、學(xué)生學(xué)”的依靠心理，也有可能會(huì)消滅厭學(xué)現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會(huì)給本次課增加不小難度，這就要求在教學(xué)中承受好玩性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順當(dāng)進(jìn)展。五、教學(xué)過程分析

體育課的構(gòu)造是人體的參與活動(dòng)，依據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個(gè)局部進(jìn)展。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個(gè)整體。

依據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必需有一個(gè)適應(yīng)的過程。這一局部應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造歡快的學(xué)習(xí)氣氛。

1、教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生留意力，使之進(jìn)入課的良好狀態(tài)?；蛟S2分鐘時(shí)間。

2、導(dǎo)入熱身：承受“音樂預(yù)備操”--自編跆搏操。

復(fù)習(xí)教師所授的跆搏操，同時(shí)課前讓學(xué)生搜集資料分組編操，讓學(xué)生嘗試編操的樂趣，教師加以指導(dǎo)幫助，組合成一套適合同學(xué)們

自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，課堂氣氛活潑，這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，培育學(xué)生之間的合作意識(shí)，為進(jìn)展根本局部做好生理、心理預(yù)備?；蛟S8分鐘時(shí)間。

而課的主體局部，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，樂觀啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展思維，進(jìn)展創(chuàng)。由于學(xué)生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易承受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的，穎的感性思維的體育課比較寵愛，學(xué)習(xí)興趣較高。因此，本節(jié)課承受了多種教學(xué)方式、方法：

快速集合玩耍〔情景模擬：雷鋒具有的時(shí)間觀念〕。教師運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景，學(xué)生練習(xí)，要求學(xué)生聽清哨聲，快速集合，練習(xí)學(xué)生的反響力量?；蛟S2－3分鐘。

快速起跑玩?！睬榫澳M：雷鋒第一時(shí)間到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)助人〕。教師導(dǎo)出情景運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法，讓學(xué)生承受各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分開放想象，自主練習(xí)，體會(huì)何種起跑方式最快？教師提問，學(xué)生總結(jié)。或許5－6分鐘

快速跑玩?！卜椒ǎ阂蝗税徇\(yùn)實(shí)心球一個(gè)，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí)〕〔情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西〕。導(dǎo)出情景，教師示范，要求學(xué)生練習(xí)時(shí)眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn)，提高動(dòng)作技術(shù)?；蛟S8－10分鐘。

兩人一組的快速跑玩?！卜椒ǎ簝扇税徇\(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂穿插搬〕〔情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)〕。要求全組同學(xué)合作、探究哪兩個(gè)人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。或許6－8分鐘。

快速跑接力玩?！睬榫澳M：我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去〕?；蛟S需要5－6分鐘。

最終是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的局部，安排一些放松運(yùn)動(dòng)如學(xué)生自編操，可以使學(xué)生身心疲乏得到恢復(fù)，這或許3分鐘時(shí)間。課快完畢時(shí)，學(xué)生自我評(píng)價(jià)本節(jié)課學(xué)習(xí)的狀況，教師做個(gè)小結(jié)同時(shí)點(diǎn)一下在現(xiàn)在的社會(huì)怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)雷鋒精神？再提示體委整理器材，宣布下課。或許2分鐘。

六、估量課的效果

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活潑，師生感情融洽。估量課的練習(xí)密度為40%左右，最高心率或許消滅在35--40”，為150--160次/分，平均心率到達(dá)120--130次/分。依據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點(diǎn)及對(duì)學(xué)生的分析進(jìn)展估測(cè)，估量本課能到達(dá)所制定的教學(xué)目標(biāo)。

七、場(chǎng)地布置與器材

場(chǎng)地：結(jié)合我校場(chǎng)地小的特點(diǎn)，場(chǎng)地布置做到小而精一場(chǎng)多用。布局面做到標(biāo)準(zhǔn)合理，便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。器材：錄音機(jī)、磁帶、實(shí)心球、接力棒

快速跑技術(shù)教學(xué)說(shuō)課稿

一、教材簡(jiǎn)析：

快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反響力量、機(jī)體無(wú)氧代謝力量，而且可以培育青少年勇往直前，奮勉向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理安康起著樂觀作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣根底上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)展學(xué)生快速跑的力量，把握快速跑的根本技術(shù)與技能，以樂觀進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑熬煉。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級(jí)培育跑的正確姿勢(shì)根底上進(jìn)展的途中跑技術(shù)——進(jìn)展步頻步幅方法教學(xué)?？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃，但課程的實(shí)施指出教師應(yīng)漸漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵動(dòng)身，開發(fā)了快速跑教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育明星同場(chǎng)學(xué)習(xí)、同場(chǎng)競(jìng)賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的力量，學(xué)會(huì)如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競(jìng)技化工程的教學(xué)與進(jìn)展供給了的途徑。

二、學(xué)情分析：

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的仆人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)制造了條件。初二年級(jí)的學(xué)生1、他們學(xué)習(xí)的閱歷是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過一年的課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備肯定的自學(xué)、自練力量，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題力量，合作、自控力量。這是本課教學(xué)必備條件。2、他們的興趣是一種課程資源,

隨著我校快速跑訓(xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)不斷消滅，這些高水平運(yùn)發(fā)動(dòng)成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會(huì)到操場(chǎng)看運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練，和運(yùn)發(fā)動(dòng)交談。另外將這些體育明星請(qǐng)到課堂中來(lái)，不僅滿足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)力量以及技術(shù)把握狀況存在著肯定差異。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)：

教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不行無(wú)視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的閱歷與體驗(yàn)，依據(jù)肯定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)展選擇、組合、改造與制造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要表達(dá)在以下幾方面：

1、通過對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。

2、通過有效利用學(xué)生的追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。

3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生查找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過程中樂觀的心理氣氛，到達(dá)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)進(jìn)展步頻、步幅的正確方法。

2、力量目標(biāo)：進(jìn)展快速跑力量，培育學(xué)生自我熬煉、自我把握、自我調(diào)整以及與人交往力量。

3、情感目標(biāo)：培育學(xué)生探究爭(zhēng)辯、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培育學(xué)生正確的追星方式。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：依據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種進(jìn)展步頻、步幅的方法。 教學(xué)難點(diǎn)：培育學(xué)生正確的追星方式。六、教法與學(xué)法設(shè)計(jì)：

本課教學(xué)力圖表達(dá)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生氣械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中利用體育競(jìng)技教材豐富的內(nèi)涵教學(xué)資源與“明星”效應(yīng)的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過探究、協(xié)作、爭(zhēng)辯、溝通、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建學(xué)問意義。教法主要承受：探究教學(xué)法、多種示范法。運(yùn)用探究教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過看校田徑隊(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)100米競(jìng)賽的表演，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生依據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)熬煉的方法，教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生以樂觀態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯(cuò)誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮亮的觀念和直接閱歷，便于學(xué)生獲得更多的學(xué)問，。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要承受自學(xué)法、自練法、并輔以爭(zhēng)辯法。自學(xué)法培育學(xué)生自己獨(dú)立獵取學(xué)問的力量；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐力量；爭(zhēng)辯法可以通過各種探討溝通見解，培育學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)：

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和樂觀性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上賜予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，實(shí)行全開放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、爭(zhēng)辯型、探究性、合作型分組;在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域,進(jìn)展步頻區(qū)、進(jìn)展步幅區(qū)、技術(shù)探究爭(zhēng)辯區(qū)，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí)，學(xué)生可依據(jù)自己學(xué)需要與進(jìn)展?fàn)顩r選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在競(jìng)賽形式上，依據(jù)自己的力量可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的競(jìng)賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息溝通，到達(dá)教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。

八、教學(xué)程序：

1、課前預(yù)備——與明星探討教學(xué)

2、激發(fā)興趣——看明星表演10分

3、探究、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分

4、提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競(jìng)技10分

5、放松總結(jié)——與明星同樂5分

本課教學(xué)以快速跑教材教學(xué)資源的開發(fā)利用與學(xué)校體育明星和學(xué)生的互動(dòng)兩條主線貫穿全課，試圖通過課程資源的開發(fā)利用，使學(xué)生學(xué)會(huì)快速跑中進(jìn)展步頻、步幅的技能方法〔突出重點(diǎn)〕，通過與體育明星的互動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生正確的追星方式〔突破難點(diǎn)〕。教學(xué)中突出重點(diǎn)依據(jù)了循序漸進(jìn)教學(xué)原則，突破難點(diǎn)運(yùn)用了“從生活中來(lái)，到生活中去”的理論聯(lián)系實(shí)際的教學(xué)原則。

〔一〕、課前預(yù)備——與明星探討快速跑技術(shù)教學(xué)〔課前一星期〕

1、教師利用運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間，與短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)探討如何進(jìn)展步頻與步幅的方法。

2、教師與短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)探討如何依據(jù)不同學(xué)生教會(huì)他們進(jìn)展步頻與步幅的方法。

3、教師與短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)、班級(jí)體育骨干爭(zhēng)辯場(chǎng)地、器材布置，與教學(xué)節(jié)奏把握。

設(shè)計(jì)思想：課程資源的開發(fā)與利用中，教師應(yīng)是主角，教師不僅要主動(dòng)并制造性的開發(fā)利用教學(xué)資源，充分挖掘潛力與深層次的內(nèi)涵，而且要引導(dǎo)并幫助學(xué)生進(jìn)展課程資源的開發(fā)與利用，使教學(xué)走進(jìn)學(xué)生。教學(xué)前通過課前預(yù)備，為學(xué)生學(xué)習(xí)制造良好條件，也為教學(xué)組織供給了安全保障。

〔二〕、激發(fā)興趣——看明星表演〔10分〕

1、提問引導(dǎo)：出示國(guó)際、我國(guó)、學(xué)校男女飛人照片，提問：知道他們是誰(shuí)嗎？想看他們的表演嗎？想讓他們指導(dǎo)你們練習(xí)嗎？想和他們同場(chǎng)競(jìng)技嗎？

2、觀看表演：教師幽默地說(shuō)“大牌明星太忙，又要很高的出場(chǎng)費(fèi)，我們只能從電視上觀看他們精彩的表演，今日請(qǐng)來(lái)學(xué)校的飛人，讓他們?yōu)槲覀儽硌?！”觀看時(shí)提出留意兩位體育明星的技術(shù)特點(diǎn)。

3、導(dǎo)入課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。

4、預(yù)備活動(dòng)：圍繞本課學(xué)習(xí)，充分運(yùn)動(dòng)各關(guān)節(jié)，為練習(xí)作充分的生理、心理預(yù)備。體育教師、兩位體育明星、體育班委各帶一組，學(xué)生自由選擇。

設(shè)計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來(lái)的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生情愿參與進(jìn)來(lái)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的樂觀性。課中以學(xué)生對(duì)明星的興趣動(dòng)身，通過提問引導(dǎo)、觀看表演、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、，初步鼓勵(lì)學(xué)生正確追星的情感。

(三)探究、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分

1、學(xué)生50米跑：學(xué)生之間相互觀看、體育明星觀看結(jié)合，了解自己步頻與步幅方面的的技術(shù)特點(diǎn)，為學(xué)習(xí)技術(shù)做預(yù)備?！?分〕

2、進(jìn)展步頻、步幅方法介紹：體育明星在進(jìn)展步頻與步幅區(qū)域滾動(dòng)介紹練習(xí)方法，學(xué)生依據(jù)自己需要選擇練習(xí)，并學(xué)會(huì)。體育教師在探討爭(zhēng)辯區(qū)域隨時(shí)和學(xué)生探討其他的練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)展?！?5分〕

〔四〕提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競(jìng)技〔10分〕

1、與體育明星競(jìng)賽。2、與體育教師競(jìng)賽。3、與體育骨干競(jìng)賽。4、與班級(jí)同學(xué)競(jìng)賽。

設(shè)計(jì)思想：教學(xué)過程是師生共同開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)中教師、學(xué)生的生活閱歷、才智、理解、問題、情感、態(tài)度、價(jià)值觀都是課程資源的重要要素，一旦讓他們進(jìn)入課程教學(xué)中，就成為課程的重要建構(gòu)者