2021老年照護(hù)培訓(xùn)理論測(cè)試5-睡眠照護(hù)試題含答案

2021老年照護(hù)培訓(xùn)理論測(cè)試5--睡眠照護(hù)基本信息：[矩陣文本題]*班級(jí)：________________________學(xué)號(hào)：________________________姓名:________________________1.以下對(duì)老年人的睡眠特點(diǎn)描述錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.60～80歲的健康老年人，睡眠時(shí)間平均為4～5小時(shí)【正確答案】B.老年人受外界因素的影響，夜間容易覺(jué)醒C.老年人的淺睡眠期增多，深睡眠期減少D.老年人年齡越大，睡眠越淺E.老年人的睡眠趨向早睡早起2.老年人最佳睡眠時(shí)間一般為（）[單選題]*A.20點(diǎn)至次晨6點(diǎn)B.22點(diǎn)至次晨6點(diǎn)C.21點(diǎn)至次晨5點(diǎn)【正確答案】D.20點(diǎn)至次晨5點(diǎn)E.22點(diǎn)至次晨7點(diǎn)3.老年人對(duì)睡眠條件的要求正確的是（）[單選題]*A.為避免老年人起夜摔倒，夜間燈光應(yīng)明亮B.盡量減少通風(fēng)換氣的頻率，避免老年人著涼C.室內(nèi)設(shè)備應(yīng)放置多些，以增加房間的溫馨D.廁所應(yīng)設(shè)置坐便器并有扶手【正確答案】E.臥室應(yīng)盡量選用淺色窗簾4.關(guān)于老年人睡眠環(huán)境，夏季室內(nèi)溫、濕度要求為（）[單選題]*A.溫度22～25℃、濕度60%～70%【正確答案】B.溫度20～22℃、濕度60%～70%C.溫度22～25℃、濕度50%～60%D.溫度20～24℃、濕度55%～65%E.溫度18～22℃濕度55%～65%5.關(guān)于老年人睡眠環(huán)境，冬季室內(nèi)溫濕度要求為（）[單選題]*A.溫度18～22℃濕度50%～60%B.溫度18～22℃濕度55%～65%【正確答案】C.溫度20～24℃濕度55%～65%D.溫度22～25℃、濕度60%～70%E.溫度20～22℃、濕度60%～70%6.王奶奶，65歲，身體健康，生活能自理，精神狀態(tài)良好，其就寢時(shí)間平均為()，但睡眠時(shí)間平均為()（）[單選題]*A.6～7小時(shí)7～8小時(shí)B.7～8小時(shí)6～7小時(shí)【正確答案】C.8～9小時(shí)7～8小時(shí)D.7～9小時(shí)6～8小時(shí)E.9～10小時(shí)6～7小時(shí)7.張爺爺，70歲，即將于明日在家屬的陪伴下入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，其患有高血壓，睡眠質(zhì)量較差，照護(hù)人員在為其進(jìn)行準(zhǔn)備床鋪和被服時(shí)，以下方法錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.一般調(diào)整床鋪高度為40～50cm，也可根據(jù)老年人的身高適當(dāng)調(diào)整，以適合老年人上下床為宜B.床鋪硬度適中C.選用保溫性能較好的棉芯被褥，根據(jù)季節(jié)調(diào)整厚薄D.應(yīng)選擇較硬的枕芯，以增加老年人的舒適感【正確答案】E.可以根據(jù)老年人的習(xí)慣適當(dāng)調(diào)整枕芯，但不宜太高8.下列關(guān)于老年人對(duì)睡眠環(huán)境的要求不正確的是（）[單選題]*A.老年人睡眠環(huán)境中夏季室內(nèi)溫度保持在26～30℃，冬季室溫在18～22℃B.老年人睡眠居住環(huán)境要保持安靜，光線要充足【正確答案】C.老年人睡眠環(huán)境中墻壁顏色應(yīng)淡雅，可避免老年人情緒興奮或焦慮D.在老年人入睡前進(jìn)行居室的通風(fēng)換氣，清除室內(nèi)異味及污濁空氣E.老年人的衛(wèi)生間應(yīng)靠近臥室，內(nèi)設(shè)置坐便器并有扶手，地面鋪防滑磚9.王奶奶，66歲，喪偶，生活能完全自理，兒女均在外地工作，自己又不愿意去兒女家居住，一個(gè)人在家感覺(jué)獨(dú)單，于是決定入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，在王奶奶入睡前，照護(hù)人員小羅將為其進(jìn)行睡眠環(huán)境的布置。

(1)照護(hù)人員在進(jìn)行睡眠環(huán)境的布置中，以下描述錯(cuò)誤的是(D)[單選題]*A.照護(hù)人員應(yīng)了解王奶奶以往的睡眠習(xí)慣及睡眠環(huán)境的要求B.臥室應(yīng)適當(dāng)通風(fēng)換氣，避免空氣污濁或異味，以免影響老年人的睡眠C.關(guān)閉電視，減少聲音刺激，以免影響老年人的睡眠D.因?yàn)樘煲呀?jīng)變黑，故可以不用拉窗簾，以保持室內(nèi)空氣清晰【正確答案】E.根據(jù)季節(jié)、溫度和老年人的需求蓋好厚薄適宜的被子(2)照護(hù)人員小羅在進(jìn)行評(píng)估與溝通時(shí)，以下描述錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.向王奶奶講解即將準(zhǔn)備的睡眠環(huán)境情況B.評(píng)估環(huán)境是否清潔、安靜、舒適、安全，光線是否充足C應(yīng)評(píng)估王奶奶的意識(shí)狀態(tài)、自理能力及身體狀況D.了解王奶奶以往的睡眠習(xí)慣及睡眠環(huán)境要求E.應(yīng)認(rèn)真核對(duì)王奶奶的房間號(hào)、床號(hào)和床頭卡【正確答案】(3)王奶奶睡眠時(shí)間平均為（）[單選題]*A.7～8小時(shí)B.6～7小時(shí)【正確答案】C.6～8小時(shí)D.8～9小時(shí)E.7～9小時(shí)10.關(guān)于老年人睡眠障礙的常見(jiàn)原因，以下描述錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.老年人生活環(huán)境的改變B.老年人操心子女生活C.老年人因患病導(dǎo)致其取被動(dòng)體位D.老年人不喜歡服用安眠藥【正確答案】E.長(zhǎng)期飲用咖啡、濃茶等飲品11.以下哪項(xiàng)不屬于睡眠障礙給老年人造成的影響（）[單選題]*A.大腦功能紊亂B.嚴(yán)重影響身心健康C.頭暈、頭痛、心慌、煩躁等D.反應(yīng)遲緩、記憶力減退、免疫力下降等E.心臟缺血缺氧，導(dǎo)致猝死【正確答案】12.以下哪項(xiàng)不屬于老年人睡眠障礙的表現(xiàn)形式（）[單選題]*A.入睡困難B.嗜睡【正確答案】C.睡眠中斷D.早醒E.徹夜不眠13.以下哪項(xiàng)屬于睡眠中斷的表現(xiàn)（）[單選題]*A.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)【正確答案】B.非常想睡卻很清醒，而且持續(xù)數(shù)天或更久C.入睡后沒(méi)多久就醒，醒來(lái)以后再也無(wú)法入睡D.雖躺在床上卻意識(shí)清醒，感覺(jué)一夜迷迷糊糊E.經(jīng)常做夢(mèng)，但對(duì)夢(mèng)境一般不留記憶或有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶14.以下哪項(xiàng)屬于入睡困難的表現(xiàn)（）[單選題]*A.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)B.上床后持續(xù)30分鐘以上不能入睡，或想睡卻很清醒，而且持續(xù)數(shù)天或更久【正確答案】C.入睡后沒(méi)多久就醒，醒來(lái)以后再也無(wú)法入睡D.雖躺在床上卻意識(shí)清醒，感覺(jué)一夜迷迷糊糊E.經(jīng)常做夢(mèng)，但對(duì)夢(mèng)境一般不留記憶或有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶15.以下哪項(xiàng)屬于早醒的表現(xiàn)（）[單選題]*A.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)B.上床后持續(xù)30分鐘以上不能入睡，或想睡卻很清醒，而且持續(xù)數(shù)天或更久C.入睡后沒(méi)多久就醒，醒來(lái)以后再也無(wú)法入睡【正確答案】D.雖躺在床上卻意識(shí)清醒，感覺(jué)一夜迷迷糊糊E.經(jīng)常做夢(mèng)，但對(duì)夢(mèng)境一般不留記憶或有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶16.以下哪項(xiàng)屬于徹夜不眠的表現(xiàn)（）[單選題]*A.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)B.上床后持續(xù)30分鐘以上不能入睡，或想睡卻很清醒，而且持續(xù)數(shù)天或更久C.入睡后沒(méi)多久就醒，醒來(lái)以后再也無(wú)法入睡D.夜間睡眠能聽(tīng)到外界聲響，雖躺在床上卻意識(shí)清醒，感覺(jué)一夜迷迷糊糊【正確答案】E.經(jīng)常做夢(mèng)，但對(duì)夢(mèng)境一般不留記憶或有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶17.為指導(dǎo)老年人養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，以下描述錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.入睡前可以適當(dāng)閱讀有刺激性的書(shū)報(bào)和雜志【正確答案】B.睡前安排老年人做一些放松活動(dòng)，如按摩、推拿、靜坐等C.入睡前避免看情節(jié)刺激、激烈的電視節(jié)目D.應(yīng)指導(dǎo)老年人按時(shí)進(jìn)食，晚餐少吃，不宜過(guò)飽E.晚餐后或睡前不食用和飲用對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用的食物和飲料18.為睡眠障礙的老年人實(shí)現(xiàn)照護(hù)時(shí)，以下描述錯(cuò)誤的是（）[單選題]*A.入睡前應(yīng)協(xié)助老年人關(guān)閉窗戶(hù)，拉好窗簾B.老年人睡前前有未完成的事情或不愉快的事情，照護(hù)人員應(yīng)耐心傾聽(tīng)并盡量協(xié)助老年人解決C.協(xié)助老年人多飲水，避免入睡后因口渴而增加覺(jué)醒次數(shù)【正確答案】D.對(duì)于身體狀況不佳的老年人，應(yīng)加強(qiáng)觀察和巡視E.入睡時(shí)應(yīng)協(xié)助老年人脫去衣褲就寢，蓋好棉被19.以下哪項(xiàng)不屬于引起老年人睡眠障礙的原因（）[單選題]*A.因生病后留置輸液導(dǎo)管、各種引流管等造成的牽拉不適B.居室環(huán)境及床具不舒適，床單不平整有渣屑C.入睡前半小時(shí)喜歡喝熱牛奶【正確答案】D.兩人或多人同居一室互相干擾，造成老年人睡眠障礙E.老年人患有精神疾病也會(huì)影響其睡眠20.照護(hù)人員小王，在協(xié)助睡眠障礙的老年人入睡后，以下照護(hù)方法正確的是（）[單選題]*A.觀察結(jié)束后輕步退出房間，可以不用關(guān)門(mén)，避免下次巡視驚醒老年人B.如果夜間溫度下降，應(yīng)叫醒老年人，為其增蓋毛毯C.如果老年人沒(méi)有疾病，可以不用巡視，避免驚醒老年人D.夜間查房應(yīng)注意走路輕、開(kāi)關(guān)門(mén)輕，避免驚醒老年人【正確答案】E.如果老年人晚上睡眠沒(méi)有出現(xiàn)異常情況，無(wú)需做記錄21.羅爺爺，75歲，近3年來(lái)出現(xiàn)睡眠障礙的表現(xiàn)，入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)后，照護(hù)人員小李應(yīng)

采取各種措施促進(jìn)老年人身體的舒適，以誘導(dǎo)睡眠，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是(D)[單選題]*A.入睡前應(yīng)指導(dǎo)羅爺爺更換寬松的睡衣B.睡前半小時(shí)協(xié)助羅爺爺洗熱水澡、泡腳、聽(tīng)節(jié)奏緩慢的音樂(lè)等C.入睡前半小時(shí)應(yīng)協(xié)助羅爺爺創(chuàng)造有利于睡眠的條件反射機(jī)制D.為羅爺爺選擇合適的寢具，床和枕頭應(yīng)稍微偏硬一些，以免造成其不適【正確答案】E.應(yīng)根據(jù)羅爺爺?shù)那闆r采取適宜的睡眠姿勢(shì)22.羅爺爺，70歲，長(zhǎng)期伴有睡眠障礙的表現(xiàn)，一直服用安眠藥，最近服藥后睡眠得不到較好的緩解，以下哪項(xiàng)屬于引起老年人睡眠障礙的主要原因（）[單選題]*A.每天按時(shí)起床就餐(包括節(jié)假日)B.午睡時(shí)間過(guò)久，超過(guò)1小時(shí)C.因其長(zhǎng)期服用安眠藥，養(yǎng)成了習(xí)慣性和依賴(lài)性，發(fā)展成抗藥性【正確答案】D.入睡前喜歡閱讀書(shū)報(bào)和雜志E.睡前可以做身體放松的一些活動(dòng)，如按摩、推拿、靜坐等23.王奶奶，80歲，入睡困難，照護(hù)人員小羅在了解其睡眠情況后，其記錄的內(nèi)容不包括（）[單選題]*A.床號(hào)、姓名B.一般睡眠情況C.老年人主訴D.異常睡眠的表現(xiàn)E.嗜睡情況【正確答案】24.照護(hù)人員小張，在照護(hù)老年人的過(guò)程中，對(duì)老年人一般睡眠情況的觀察內(nèi)容不包括（）[單選題]*A.入睡時(shí)間B.覺(jué)醒時(shí)間與次數(shù)C.總睡眠時(shí)間D.睡眠質(zhì)量E.入睡困難【正確答案】25.羅爺爺，68歲，退休干部，入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)5年，睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，據(jù)了解羅爺爺一直有午睡2小時(shí)的習(xí)慣，睡覺(jué)前喜歡看一些新聞，無(wú)不良嗜好。照護(hù)人員應(yīng)重點(diǎn)給予哪方面指導(dǎo)（）[單選題]*A.每天按時(shí)起床就餐(包括節(jié)假日)B.午睡30～60分鐘，不宜多睡【正確答案】C.按時(shí)進(jìn)食，晚餐多吃點(diǎn)，防止入睡后因饑餓而驚醒D.睡前可以床上看會(huì)書(shū)或報(bào)紙，做好入睡前的準(zhǔn)備E.睡前可以看一些情節(jié)刺激的電視節(jié)目26.老年人生理睡眠特點(diǎn)是（）[單選題]*A.睡眠時(shí)間縮短，平均為6～7小時(shí)【正確答案】B.深睡眠期增多C.老年人睡眠不容易受到聲、光、溫度等外界因素響D.睡眠趨向早睡晚起E.老年人年齡越大，睡眠越深27.對(duì)老年人睡眠沒(méi)有影響的因素是（）。[單選題]*A.運(yùn)動(dòng)因素B.環(huán)境因素C.心理因素D.體重因素【正確答案】E.睡眠習(xí)慣28.睡眠過(guò)程中肌肉開(kāi)始出現(xiàn)的表現(xiàn)可以是（）[單選題]*A.全身肌肉開(kāi)始收縮B.全身肌肉沒(méi)有活動(dòng)C.全身肌肉完全松弛D.全身肌肉十分緊張E.全身肌肉開(kāi)始放松【正確答案】29.照護(hù)睡眠障礙老人的正確方法為（）[單選題]*A.任何情況下都不能服用安眠藥B.飯后立即沐浴C.有睡眠障礙伴隨癥的老人不需要治療伴隨癥D.必要時(shí)可按醫(yī)囑服用安眠藥【正確答案】E.老人可以在睡前喝杯咖啡30.促進(jìn)睡眠障礙老人入睡的正確方法為（）。[單選題]*A.肌注鎮(zhèn)靜劑B.口服安眠藥C.睡前做身體放松活動(dòng)，如氣功【正確答案】D.看電視E.喝綠茶31.下列不屬于正常睡眠的敘述是（）[單選題]*A.覺(jué)醒后精力充沛B.覺(jué)醒后情緒愉快C.入睡容易，熟睡時(shí)間達(dá)要求D.睡眠按所需的時(shí)間睡E.睡眠中有夢(mèng)游的現(xiàn)象【正確答案】32.老人睡眠時(shí)應(yīng)穿（）的內(nèi)衣[單選題]*A.緊身內(nèi)衣B.粗纖維內(nèi)衣C.滌綸內(nèi)衣D.寬松、柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣【正確答案】E.有漂亮圖案的內(nèi)衣33.下列不是老年人睡眠障礙的表現(xiàn)形式的是（）[單選題]*A.睡得早，第二天早晨醒得早【正確答案】B.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)C.入睡后沒(méi)多久就醒來(lái)，以后就再也無(wú)法入睡D.持續(xù)幾天或更久，想睡卻很清醒E.夜間經(jīng)常做夢(mèng)，對(duì)夢(mèng)境有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶34.可引起老年人睡眠障礙的原因?yàn)椋ǎ單選題]*A.睡前服用消炎藥B.進(jìn)食高蛋白質(zhì)飲食C.睡前按摩D.服用安眠藥E.進(jìn)食有興奮作用的食物【正確答案】35.無(wú)法促進(jìn)睡眠障礙老年人入睡的方法是（）[單選題]*A.自我放松治療B.長(zhǎng)跑、踢球【正確答案】C.中醫(yī)中藥治療，穴位按摩D.按摩、氣功等E.聽(tīng)輕音樂(lè)36.下列關(guān)于失眠老人照護(hù)措施中，不妥的是（）[單選題]*A.叮囑老年人晚飯不宜吃得過(guò)飽B.睡前一小時(shí)，避免老年人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)C.協(xié)助老年人穿寬松、舒適的棉質(zhì)睡衣D.根據(jù)老年人情況，采取適宜的睡眠姿勢(shì)E.讓老年人每晚睡前服用安眠藥【正確答案】37.屬于正常睡眠的是（）[單選題]*A.睡眠周期中有一兩次中斷現(xiàn)象B.睡眠周期中有一兩次時(shí)醒的現(xiàn)象C.覺(jué)醒后自覺(jué)得到了充分的休息，消除了疲勞【正確答案】D.覺(jué)醒后感覺(jué)有點(diǎn)頭暈，還想再睡E.睡眠中夢(mèng)到自己在外面跑步38.影響老年人睡眠的因素有（）[單選題]*A.性別、心理、體重B.疾病、外貌、運(yùn)動(dòng)C.環(huán)境、身高、運(yùn)動(dòng)D.睡眠習(xí)慣、環(huán)境、疾病【正確答案】E.睡眠習(xí)慣、活動(dòng)、外貌39.下列關(guān)于老年人睡眠習(xí)慣的描述不正確的是（）[單選題]*A.老年人應(yīng)每天按時(shí)起床就寢B.老年人午睡時(shí)間因?yàn)?0～60分鐘，不宜多睡C.老年人晚餐應(yīng)稍多吃點(diǎn)，盡量吃飽，避免晚上睡覺(jué)餓【正確答案】D.老年人入睡前應(yīng)避免閱讀有刺激性的書(shū)報(bào)、雜志E.老年人睡前可做身體放松活動(dòng)，如按摩、推拿、氣功、靜坐等40.下列不是老年人睡眠障礙的表現(xiàn)形式的是（）[單選題]*A.睡得早，第二天早晨醒得早【正確答案】B.睡眠過(guò)程中一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)C.入睡后沒(méi)多久就醒來(lái)，以后就再也無(wú)法入睡D.持續(xù)幾天或更久，想睡卻很清醒E.夜間經(jīng)常做夢(mèng)，對(duì)夢(mèng)境有斷斷續(xù)續(xù)不完整的記憶41.可引起老年人睡眠障礙的原因?yàn)椋ǎ單選題]*A.睡前服用消炎藥B.進(jìn)食高蛋白質(zhì)飲食C.睡前按摩D.服用安眠藥E.進(jìn)食有興奮作用的食物【正確答案】42.無(wú)法促進(jìn)睡眠障礙老年人入睡的方法是(B[單選題]*A.自我放松治療【正確答案】B.長(zhǎng)跑、踢球C.中醫(yī)中藥治療，穴位按摩D.按摩、氣功等E.聽(tīng)輕音樂(lè)43.下列關(guān)于失眠老人照護(hù)措施中，不妥的是（）[單選題]*A.叮囑老年人晚飯不宜吃得過(guò)飽B.睡前一小時(shí)，避免老年人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)C.協(xié)助老年人穿寬松、舒適的棉質(zhì)睡衣D.根據(jù)老年人情況，采取適宜的睡眠姿勢(shì)E.讓老年人每晚睡前服用安眠藥【正確答案】44.屬于正常睡眠的是（）[單選題]*A.睡眠周期中有一兩次中斷現(xiàn)象B.睡眠周期中有一兩次時(shí)醒的現(xiàn)象C.覺(jué)醒后自覺(jué)得到了充分的休息，消除了疲勞【正確答案】D.覺(jué)醒后感覺(jué)有點(diǎn)頭暈，還想再睡E.睡眠中夢(mèng)到自己在外面跑步45.影響老年人睡眠的因素有（）[單選題]*A.性別、心理、體重B.疾病、外貌、運(yùn)動(dòng)C.環(huán)境、身高、運(yùn)動(dòng)D.睡眠習(xí)慣、環(huán)境、疾病【正確答案】E.睡眠習(xí)慣、活動(dòng)、外貌46.下列關(guān)于老年人睡眠習(xí)慣的描述不正確的是（）[單選題]*A.老年人應(yīng)每天按時(shí)起床就寢B.老年人午睡時(shí)間因?yàn)?0～60分鐘，不宜多睡C.老年人晚餐應(yīng)稍多吃點(diǎn)，盡量吃飽，避免晚上睡覺(jué)餓【正確答案】D.老年人入睡前應(yīng)避免閱讀有刺激性的書(shū)報(bào)、雜志E.老年人睡前可做身體放松活動(dòng)，如按摩、推拿、氣功、靜坐等47.下列關(guān)于老年人對(duì)睡眠環(huán)境的要求不正確的是（）[單選題]*A.老年人睡眠環(huán)境中夏季室內(nèi)溫度保持在26～30℃，冬季室溫在18～22℃B.老年人睡眠居住環(huán)境要保持安靜，光線要充足【正確答案】C.老年人睡眠環(huán)境中墻壁顏色應(yīng)淡雅，可避免老年人情緒興奮或焦慮D.在老年人入睡前進(jìn)行居室的通風(fēng)換氣，清除室內(nèi)異味及污濁空氣E.老年人的衛(wèi)生間應(yīng)靠近臥室，內(nèi)設(shè)置坐便器并有扶手，地面鋪防滑磚48.王爺爺，74歲，既往有肺癌病史，1個(gè)月前訴胸部隱隱作痛，醫(yī)生檢查后進(jìn)行了相關(guān)治療。最近其睡眠質(zhì)量差，夜間經(jīng)常做夢(mèng)，常被驚醒，入睡后一夜醒多次，沒(méi)有熟睡的感覺(jué)。照護(hù)人員小王需要采取相應(yīng)的措施來(lái)改善王爺爺?shù)乃邌?wèn)題。

(1)照護(hù)人員從以下方面來(lái)對(duì)王爺爺實(shí)施照護(hù)，其中錯(cuò)誤的是(D)[單選題]*A.保持王爺爺臥室的清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪聲B.睡前可以協(xié)助王爺爺做推拿、按摩等使身體放松的活動(dòng)C.協(xié)助王爺爺做好睡前洗漱、排空大小便等D.可以讓爺爺躺在床上看會(huì)電視【正確答案】E.枕頭的高度可隨老年人習(xí)慣適當(dāng)調(diào)整，但不宜太高(2)照護(hù)人員應(yīng)從以下哪些方面來(lái)進(jìn)行異常睡眠情況的觀察？（）[單選題]*A.入睡時(shí)間、覺(jué)醒時(shí)間與次數(shù)、總睡眠時(shí)間等B.入睡困難、覺(jué)醒時(shí)間與次數(shù)、晝夜顛倒現(xiàn)象等C.入睡困難、不能維持睡眠、晝夜顛倒現(xiàn)象等【正確答案】D.入睡時(shí)間、總睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量等E.總睡眠時(shí)間、晝夜顛倒現(xiàn)象、覺(jué)醒時(shí)間與次數(shù)(3)請(qǐng)判斷王爺爺?shù)乃哒系K屬于（）[單選題]*A.入睡困難B.睡眠中斷【正確答案】C.多夢(mèng)D.徹夜不眠E.早醒49.李爺爺，68歲，大學(xué)教師?；加懈哐獕?、冠心病。李爺爺喜歡喝濃茶，喜歡看書(shū)，常?？吹搅璩?。照護(hù)人員小張發(fā)現(xiàn)李爺爺白天總是打瞌睡，愛(ài)發(fā)脾氣，但到了晚上臨睡前精神很好，且不愿意入睡。

(1)李爺爺白天總是打瞌睡，愛(ài)發(fā)脾氣的原因是(D)[單選題]*A.李爺爺不喜歡照護(hù)人員小張B.李爺爺不愿意住在養(yǎng)老院C.李爺爺認(rèn)為白天打瞌睡好D.李爺爺有睡眠障礙，需要照護(hù)人員進(jìn)行照護(hù)【正確答案】E.李爺爺所患高血壓、冠心病的病情導(dǎo)致的(2)針對(duì)以上情況，照護(hù)人員小張選擇的最合適照護(hù)方式是（）[單選題]*A.陪伴李爺爺，直到李爺爺睡著再離開(kāi)房間B.建議李爺爺換個(gè)養(yǎng)老院C.逐步改掉李爺爺喝濃茶的習(xí)慣，幫助李爺爺形成良好的睡眠習(xí)慣【正確答案】D.請(qǐng)醫(yī)生為李爺爺注射催眠的藥物或開(kāi)安眠藥給李爺爺口服E.將李爺爺?shù)臅?shū)籍藏起來(lái)，通知家屬來(lái)勸導(dǎo)晚上不李爺爺看書(shū)(3)李爺爺若有下列習(xí)慣，哪項(xiàng)需要及時(shí)改掉（）[單選題]*A.李爺爺每天中午喜歡午睡30分鐘B.李爺爺在睡覺(jué)時(shí)喜歡打開(kāi)電視，聽(tīng)著聲音睡覺(jué)【正確答案】C.李爺爺每天晚上睡覺(jué)前都要去趟廁所D.李爺爺喜歡穿寬松的棉質(zhì)衣服睡覺(jué)E.李爺爺在睡覺(jué)前半小時(shí)用熱水泡腳50.張奶奶，68歲，自理老人。張奶奶既往身體健康，喜歡跳廣場(chǎng)舞。晚飯后照護(hù)人員來(lái)看張奶奶時(shí)，張奶奶反映自從前天調(diào)換了房間后，她一直晚上睡不著，白天精神不好，不想動(dòng)。

(1)作為一名照護(hù)人員，首先應(yīng)該怎樣處理張奶奶的情況(E)[單選題]*A.幫張奶奶調(diào)回到以前住的房間B.安慰張奶奶，習(xí)慣就好了，不需要任何處理C.帶著張奶奶去跳廣場(chǎng)舞，跳累了就可以睡得著了D.幫助張奶奶重新找一間合適的房間E.幫助張奶奶布置睡眠環(huán)境【正確答案】(2)照護(hù)人員夜間巡視應(yīng)重點(diǎn)觀察張奶奶的（）[單選題]*A.張奶奶是否進(jìn)行了睡前清潔工作B.張奶奶的入睡時(shí)間【正確答案】C.張奶奶房間的物品是否擺放整齊D.張奶奶房間的窗戶(hù)是否關(guān)閉E.張奶奶晚上起來(lái)上了幾次(3)張奶奶在晚上睡眠中出現(xiàn)下列哪種情況，照護(hù)人員應(yīng)通知醫(yī)生（）[單選題]*A.張奶奶睡眠前向照護(hù)人員反應(yīng)床太硬了B.張奶奶被窗外的風(fēng)聲吵醒了兩次C.張奶奶凌晨一點(diǎn)鐘睡著，三點(diǎn)鐘起【正確答案】D.張奶奶喜歡右側(cè)臥位睡覺(jué)E.張奶奶早上五點(diǎn)鐘起床51.李爺爺，68歲，大學(xué)教師?；加懈哐獕?、冠心病。李爺爺喜歡喝濃茶，喜歡看書(shū)，常?？吹搅璩?。照護(hù)人員小張發(fā)現(xiàn)李爺爺白天總是打瞌睡，愛(ài)發(fā)脾氣，但