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初中體育武術課武術入門及基本功概述合陽縣坊鎮(zhèn)中學張俊麗教學目標:1、通過觀看武術精彩視頻激發(fā)武術學習興趣。2、初步建立武術基本手型手法,步型步法印象。3、理解武術的教育和健身作用,促進學生的身心健康發(fā)展。教學重點:1、武術對促進人的健康的作用。2、武術基本手型手法,步型步法的講解、分析。一、精彩武術表演欣賞《扇骨與劍魂》

第八屆中國鄭州國際少林武術節(jié)開幕式文藝匯演-《扇骨與劍魂》—在線播放—優(yōu)酷網(wǎng),視頻高清在線觀看散打、格斗、刀術、棍術

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最感憾場面——塔溝武校萬人表演《少林功夫》在線觀看-酷6視頻二、武術基本手型手法,步型步法動作圖文解析手型手法手型手法沖拳架拳

推掌亮掌步型步法步型弓步馬步虛步仆步歇步步法擊步弧形步插步三、武術操基本動作內(nèi)容了解(下節(jié)上課內(nèi)容)第一節(jié)手型變化(4*8拍)第二節(jié)擊掌俯腰(4*8拍)第三節(jié)勾手擺掌(4*8拍)第四節(jié)分掌正踢(4*8拍)第五節(jié)仆步按

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