音樂(lè)療疾的魔力

音樂(lè)療疾的魔力音樂(lè)療疾的魔力假如身體不適，您有沒(méi)有想過(guò)，聽(tīng)一段音樂(lè)，讓跳躍的音符驅(qū)散疾病？在埃及，音樂(lè)被稱為靈魂的醫(yī)學(xué)，神經(jīng)衰弱的所羅門(mén)王曾請(qǐng)宮廷樂(lè)師演奏豎琴來(lái)治療。18世紀(jì)30年代，西班牙當(dāng)時(shí)的國(guó)王菲利浦五世患上重度抑郁癥，請(qǐng)來(lái)意大利歌手法里內(nèi)利為其唱歌，病情減輕，并恢復(fù)了治理國(guó)家的才能。第二次世界大戰(zhàn)期間，在治療精神疾病傷員過(guò)程中，音樂(lè)治療療效顯著，功不可沒(méi)。西方國(guó)家運(yùn)用音樂(lè)治療疾病的例子，不勝枚舉。那西方國(guó)家如何認(rèn)識(shí)到音樂(lè)所具有的治療魔力呢？音樂(lè)與人體之間有神秘的共鳴音樂(lè)和人體之間存在著一種神秘的共鳴。假如音樂(lè)的旋律和人體某些生理節(jié)奏和諧，生理共振就產(chǎn)生了。比方，在心緒煩躁時(shí)，聽(tīng)一曲?春江花夜月?或者班得瑞輕音樂(lè)，就會(huì)覺(jué)察到心跳速度、呼吸頻率，甚至皮膚的溫度都在發(fā)生變化，最終會(huì)安靜，感到愉悅。音樂(lè)像針刺一樣具有效應(yīng)。音樂(lè)治療是把音樂(lè)轉(zhuǎn)換為藥物，到達(dá)人體。音樂(lè)一旦傳入機(jī)體的聽(tīng)覺(jué)器官，即轉(zhuǎn)換為特有的情緒形態(tài)而被大腦所感知。音樂(lè)會(huì)對(duì)人的生理和心理產(chǎn)生影響。如快速的音頻振動(dòng)有興奮神經(jīng)的作用，而緩慢的音頻振動(dòng)那么具有舒展神經(jīng)和肌肉的作用；洪亮高昂的旋律給人以鼓舞前進(jìn)、強(qiáng)壯有力的感覺(jué)，而柔和的旋律使人感到親切溫馨；本文由論文聯(lián)盟搜集整理高音使人感到絢麗多彩，低音使人感到深沉寬廣；進(jìn)展曲明快的節(jié)奏使人精神振奮，搖籃曲輕慢的節(jié)奏，給人以平靜安詳?shù)母杏X(jué)。人體的腦電活動(dòng)、心臟搏動(dòng)以及胃腸蠕動(dòng)等，都是有節(jié)律的。構(gòu)成這些臟器的根本單位細(xì)胞，每時(shí)每刻都在做一種叫微振的微小振動(dòng)。當(dāng)體內(nèi)自主節(jié)律處于異常狀態(tài)時(shí)，微振紊亂，便會(huì)產(chǎn)生不適。因此，選擇節(jié)奏與人體細(xì)胞的微振節(jié)拍一致的音樂(lè)，兩者發(fā)生共振，使微振恢復(fù)協(xié)調(diào)，臟器運(yùn)動(dòng)就正常。比方，對(duì)功能性頭痛，用音樂(lè)電療儀可止痛，還能改善腦組織微循環(huán)，調(diào)節(jié)大腦的內(nèi)分泌功能。原理就是利用音樂(lè)電流的物理按摩作用，使腦血管有節(jié)律地收縮和舒張，從而緩解疼痛，改善大腦的血流動(dòng)力。音樂(lè)能讓人進(jìn)入超越現(xiàn)實(shí)的精神世界音樂(lè)可以通過(guò)音調(diào)來(lái)影響人的情緒行為變化，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等方面的變化。因此，樂(lè)曲、節(jié)奏、旋律的不同，就可表現(xiàn)鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、興奮、降壓以及情緒調(diào)節(jié)等不同效果。音樂(lè)治療強(qiáng)調(diào)情緒決定認(rèn)知，通過(guò)影響聽(tīng)音樂(lè)者的情緒而改變對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。常見(jiàn)的例子就是當(dāng)人心情舒暢時(shí)，聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的叫聲會(huì)認(rèn)為鳥(niǎo)兒是在為其伴奏；而情緒低落時(shí)，同樣的鳥(niǎo)叫那么被認(rèn)為是對(duì)自己的嘲諷。因此，只要情緒改變了，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)就會(huì)隨之發(fā)生變化。在心理方面，音樂(lè)既能激發(fā)人的原始本能，也能抑制這種本能；音樂(lè)有助于增強(qiáng)自我，釋放和控制不良情緒，還可以激發(fā)人想象不到的色彩和形象，進(jìn)入超越現(xiàn)實(shí)的精神世界。在現(xiàn)實(shí)和非現(xiàn)實(shí)、意識(shí)和無(wú)意識(shí)、清醒和夢(mèng)幻之間，音樂(lè)架起了一座橋梁。前美國(guó)音樂(lè)治療協(xié)會(huì)主席K布魯夏在他的?音樂(lè)治療定義?一書(shū)中說(shuō)，音樂(lè)治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程。音樂(lè)治療可以運(yùn)用與音樂(lè)嚴(yán)密有關(guān)的各種活動(dòng)形式，如聽(tīng)、唱、器樂(lè)演奏、音樂(lè)創(chuàng)作、歌詞創(chuàng)作、即興演奏、舞蹈等各種活動(dòng)。治療取決于對(duì)音樂(lè)的投入程度，而非修養(yǎng)上下音樂(lè)治療可以分為個(gè)人和團(tuán)體兩種方式。團(tuán)體音樂(lè)治療有助于人際關(guān)系的改善。孟子認(rèn)為，和別人一同欣賞音樂(lè)比一個(gè)人單獨(dú)欣賞更快樂(lè)，和多數(shù)人欣賞音樂(lè)比少數(shù)人欣賞更快樂(lè)。假如君王能與老百姓一同欣賞音樂(lè)，那么國(guó)泰民安。音樂(lè)醫(yī)生對(duì)患者治療時(shí)，會(huì)理解患者的心理狀態(tài)、家庭背景、個(gè)人愛(ài)好和文化程度等，選擇合適患者的音樂(lè)作品和歌曲。比方，對(duì)喜歡傳統(tǒng)文化的患者和中老年患者，可選用中國(guó)民樂(lè)；對(duì)于青少年患者那么考慮選擇流行樂(lè)或者西洋樂(lè)。在長(zhǎng)期治療過(guò)程中，也會(huì)不斷地更換作品?；颊咭魳?lè)治療的效果取決于他們把注意力投入作品，以及把自己融入作品意境中的程度，而不是取決于其音樂(lè)修養(yǎng)的上下。所以，不同文化程度和音樂(lè)修養(yǎng)的患者都不必?fù)?dān)憂。音樂(lè)治療前要選擇一個(gè)安靜的地方，古人認(rèn)為，須于凈室高堂，或林室之間，或登山頂，或游水湄，心不外馳，氣血和平。如不遇知音，寧對(duì)清風(fēng)明月、蒼松怪石。采取坐、臥、躺等自己覺(jué)得舒適的姿勢(shì)均可，輕輕閉上眼睛，讓精神集中于聽(tīng)到的音樂(lè)，思緒與情感跟隨作品的旋律而起伏。每次治療時(shí)間一般15分鐘～30分鐘