運(yùn)動損傷概述1課件

運(yùn)動損傷概述運(yùn)動損傷概述知識點(diǎn)運(yùn)動損傷的概念與分類運(yùn)動損傷的原因運(yùn)動損傷的發(fā)病規(guī)律運(yùn)動損傷的預(yù)防原則知識點(diǎn)運(yùn)動損傷的概念與分類概念人體在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運(yùn)動損傷。有些運(yùn)動損傷與技術(shù)特點(diǎn)密切相關(guān)，以運(yùn)動項目命名，如網(wǎng)球肘，足球踝，跳躍膝等概念人體在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運(yùn)動損傷。運(yùn)動損傷分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類按傷后皮膚、粘膜是否完整分類按損傷后運(yùn)動能力的喪失程度分類按損傷的病程分類按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動損傷分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類皮膚損傷、肌肉、肌腱損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨及骨骺損傷、滑囊損傷、神經(jīng)損傷、血管損傷、內(nèi)臟器官損傷等。按受傷組織結(jié)構(gòu)分類皮膚損傷、肌肉、肌腱損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨按傷后皮膚、粘膜是否完整分類開放性損傷：傷后皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，受傷組織有裂口與體表相通按傷后皮膚、粘膜是否完整分類開放性損傷：傷后皮膚或粘膜的完整閉合性損傷：傷后皮膚或粘膜仍保持完整，受傷組織無裂口與體表相通閉合性損傷：傷后皮膚或粘膜仍保持完整，受傷組織無裂口與體表相按運(yùn)動創(chuàng)傷的輕重分類輕傷：不損失工作能力中等傷：失掉工作能力24小時以上，需要在門診治療重傷：需要長期住院按運(yùn)動創(chuàng)傷的輕重分類輕傷：不損失工作能力按運(yùn)動能力喪失的程度分類輕度傷：受傷后能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練中度傷：受傷后不能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練，需停止患部練習(xí)或減少患部活動重度傷：完全不能訓(xùn)練按運(yùn)動能力喪失的程度分類輕度傷：受傷后能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練按損傷的病程分類急性損傷：直接或間接暴力、突然負(fù)荷過大作用至傷者，傷后癥狀迅速出現(xiàn)，病程一般較短按損傷的病程分類急性損傷：直接或間接暴力、突然負(fù)荷過大作用至慢性損傷：按病因又可分為兩類：陳舊傷和勞損傷小力量重復(fù)性累積性過度負(fù)荷慢性損傷急性發(fā)作：長期勞損突然負(fù)荷過大慢性損傷：按病因又可分為兩類：陳舊傷和勞損傷按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動技術(shù)傷：與技術(shù)相關(guān)，如網(wǎng)球肘，跳躍膝等，多為局部組織過勞傷非運(yùn)動技術(shù)傷：運(yùn)動中的意外傷，如挫傷，骨折，擦傷，韌帶扭傷等按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動技術(shù)傷：與技術(shù)相關(guān)，如網(wǎng)球肘，1998年7月21日晚，美國紐約，第四屆友好運(yùn)動會體操賽場第六、七頸椎呈開放性、粉碎性骨折，７５％錯位，中樞神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷，雙手和胸以下失去知覺1998年7月21日晚，美國紐約，第四屆友好運(yùn)動會體操賽場時間：2007年7月14日凌晨地點(diǎn)：國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽羅馬站的比賽事件：芬蘭的男子標(biāo)槍選手皮特卡馬基在沖擊自己第三個冠軍的時候不甚失手，飛出的標(biāo)槍不幸扎到了田徑場另一邊的法國跳遠(yuǎn)選手薩里姆-斯蒂里的后背上時間：2007年7月14日凌晨“當(dāng)時我轉(zhuǎn)身投擲的時候身體過于向左邊傾斜，然后標(biāo)槍就飛進(jìn)了跳遠(yuǎn)區(qū)域?！薄爱?dāng)時我轉(zhuǎn)身投擲的時候身體過于向左邊傾斜，然后標(biāo)槍就飛進(jìn)了跳運(yùn)動損傷的直接原因

運(yùn)動損傷的直接原因1、思想上不夠重視2、缺乏合理的準(zhǔn)備活動3、訓(xùn)練水平不夠4、比賽、教學(xué)組織方法不當(dāng)5、身體功能和心理狀態(tài)不良6、技術(shù)動作錯誤7、運(yùn)動負(fù)荷過大8、動作粗野或違反規(guī)則如何預(yù)防運(yùn)動損傷？1、思想上不夠重視如何預(yù)防運(yùn)動損傷？一、思想上不夠重視首先，體育教師要有足夠的體育保健知識，并將預(yù)防運(yùn)動損傷的注意事項貫穿在整個教學(xué)中去，使學(xué)生足夠重視；其次，學(xué)生在體育運(yùn)動過程中要重視科學(xué)運(yùn)動的道理，不能麻痹大意；例如，在體育課中經(jīng)常會有學(xué)生抱怨說“老師為什么要讓我們做準(zhǔn)備活動？“桑蘭為什么會出現(xiàn)意外呢？注意力分散一、思想上不夠重視首先，體育教師要有足夠的體育保健知識，并將二、缺乏合理的準(zhǔn)備活動不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行大強(qiáng)度的體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動不充分準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與體育課和訓(xùn)練課內(nèi)容不符準(zhǔn)備活動量過大準(zhǔn)備活動的時間距正是比賽或訓(xùn)練的時間過長（正常時間應(yīng)該間歇２－３分鐘，不超過１５分鐘）二、缺乏合理的準(zhǔn)備活動不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行大強(qiáng)度的體育運(yùn)動三、訓(xùn)練水平不夠一般身體訓(xùn)練：力量、速度、耐力、靈敏度專項技術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：長跑心理道德品質(zhì)訓(xùn)練三、訓(xùn)練水平不夠一般身體訓(xùn)練：力量、速度、耐力、靈敏度四、比賽、教學(xué)組織不當(dāng)不遵守訓(xùn)練原則：循序漸進(jìn)性、個別對待、系統(tǒng)性原則缺乏保護(hù)競賽組織安排不當(dāng)：賽程突然改變場地器材、保護(hù)服裝的損壞或不符合衛(wèi)生要求四、比賽、教學(xué)組織不當(dāng)不遵守訓(xùn)練原則：循序漸進(jìn)性、個別對待、五、運(yùn)動員的生理狀態(tài)不佳力量、準(zhǔn)確度、平衡共濟(jì)功能下降警覺性和注意力減退，反應(yīng)遲鈍心神不安：體操、擊劍運(yùn)動員緊張手心出汗過多例如：有些學(xué)生不能進(jìn)行體育運(yùn)動卻還要進(jìn)行體育考試，造成暈倒甚至死亡等現(xiàn)象。五、運(yùn)動員的生理狀態(tài)不佳力量、準(zhǔn)確度、平衡共濟(jì)功能下降六、技術(shù)動作錯誤在學(xué)習(xí)一項新的技術(shù)時，出現(xiàn)技術(shù)動作掌握不好，出現(xiàn)錯誤動作，違反了運(yùn)動生物力學(xué)原理，違反了人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和活動規(guī)律，故容易受傷。六、技術(shù)動作錯誤在學(xué)習(xí)一項新的技術(shù)時，出現(xiàn)技術(shù)動作掌握不好，七、運(yùn)動負(fù)荷過大運(yùn)動量的大小是有科學(xué)的依據(jù)的，運(yùn)動員生理機(jī)能狀態(tài)水平是決定運(yùn)動量大小的因素。盲目進(jìn)行大運(yùn)動量訓(xùn)練，造成局部組織或器官負(fù)擔(dān)過大，從而引起疲勞積累是運(yùn)動損傷不斷發(fā)生。七、運(yùn)動負(fù)荷過大運(yùn)動量的大小是有科學(xué)的依據(jù)的，運(yùn)動員生理機(jī)能八、動作粗野或違反規(guī)則在比賽或運(yùn)動中，有些運(yùn)動員由于沖動進(jìn)行粗野的動作，故意傷人，不服從裁判等都容易引起損傷例如：足球中的鏟球，推人等都很危險八、動作粗野或違反規(guī)則在比賽或運(yùn)動中，有些運(yùn)動員由于沖動進(jìn)行預(yù)防運(yùn)動損傷的意義保障全民健身活動促進(jìn)體育教學(xué)水平提高運(yùn)動訓(xùn)練成績預(yù)防運(yùn)動損傷的意義保障全民健身活動運(yùn)動損傷的預(yù)防原則加強(qiáng)思想教育合理安排運(yùn)動負(fù)荷認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽加強(qiáng)易傷部位的練習(xí)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作（定期按需要進(jìn)行體格檢查、加強(qiáng)自我監(jiān)督）運(yùn)動損傷的預(yù)防原則加強(qiáng)思想教育克服運(yùn)動損傷潛在因素的措施加強(qiáng)易傷部位的準(zhǔn)備活動加強(qiáng)易傷部位的肌肉力量練習(xí)改進(jìn)技術(shù)動作合理安排局部運(yùn)動，避免單打一如鐵餅運(yùn)動員易患髕骨軟骨病，訓(xùn)練中應(yīng)避免過多，集中練習(xí)膝半蹲發(fā)力的專項與輔助練習(xí)克服運(yùn)動損傷潛在因素的措施加強(qiáng)易傷部位的準(zhǔn)備活動網(wǎng)球運(yùn)動員常見損傷肩肘（肱骨外上髁炎）腕腰部下肢網(wǎng)球運(yùn)動員常見損傷肩乒乓球運(yùn)動員常見損傷乒乓球運(yùn)動員常見損傷不同技戰(zhàn)術(shù)打法的運(yùn)動員患病率打法患病率直拍單面拉弧圈球32.05%橫拍拉弧圈球20.51%直拍弧圈球結(jié)合快攻16.67%橫拍快攻結(jié)合弧圈球14.10%直拍快攻10.26%削球6.41%不同技戰(zhàn)術(shù)打法的運(yùn)動員患病率打法患病率直拍單面拉弧圈球32.常見部位損傷肩袖損傷21.79%腰椎間盤突出17.95%髕骨軟骨病14.1%頸椎間盤突出11.54%腱鞘炎10.26%肱骨外上髁炎7.69%跟骨挫傷5.13%踝關(guān)節(jié)扭傷3.85%背部慢性筋膜炎2.56%常見部位損傷肩袖損傷21.79%腰椎間盤突出17.95%髕骨武術(shù)運(yùn)動員常見損傷下肢:66.5%上肢:27.6%脛腓骨疲勞性骨膜炎跟腱腱周炎腰背肌筋膜炎股四頭肌挫傷大腿肌群拉傷腕三角軟骨盤損傷踝扭傷武術(shù)運(yùn)動員常見損傷下肢:66.5%游泳運(yùn)動員常見損傷肩、腰、膝部以肩袖損傷最多游泳運(yùn)動員常見損傷肩、腰、膝部體操運(yùn)動員常見損傷踝膝腰踝和肘腕體操運(yùn)動員常見損傷踝羽毛球運(yùn)動員常見損傷踝、膝、腰、肩、腕腰部骨性損傷多于軟組織損傷末端病膝踝關(guān)節(jié)滑膜炎肩袖損傷L3橫突綜合征腕扭傷羽毛球運(yùn)動員常見損傷踝、膝、腰、肩、腕足球運(yùn)動員常見損傷頭和上肢占15%胸腰占10%下肢占75%多數(shù)為軟組織損傷踝膝大腿肌肉和韌帶足球運(yùn)動員常見損傷頭和上肢占15%藝術(shù)體操運(yùn)動員常見損傷腰背肌筋膜炎29.55%踝外側(cè)副韌帶扭傷7.95%腰椎棘上(棘間)韌帶損傷各6.82%L3橫突末端病、踝慢性創(chuàng)傷性滑膜炎各5.68%膝外側(cè)半月板損傷、跟腱腱圍炎、各4.55%頸椎病、項肌損傷、肩袖損傷等藝術(shù)體操運(yùn)動員常見損傷腰背肌筋膜炎29.55%健美操運(yùn)動員常見損傷肌肉拉傷41.18%腕關(guān)節(jié)39.22%踝關(guān)節(jié)25.49%膝關(guān)節(jié)21.57%肩關(guān)節(jié)7.84%其它7.84%健美操運(yùn)動員常見損傷肌肉拉傷41.18%體育舞蹈運(yùn)動員常見損傷拉丁舞比摩登舞損傷常見皮膚擦傷挫傷36.50%肌肉拉傷19.95%韌帶扭傷13.63%骨膜炎9.73%腱鞘炎6.81%骨軟骨病6.08%體育舞蹈運(yùn)動員常見損傷拉丁舞比摩登舞損傷常見籃球運(yùn)動員常見損傷腰肌筋膜炎踝韌帶扭傷膝關(guān)節(jié)半月板損傷髕骨軟骨病跟腱腱圍炎槌狀指籃球運(yùn)動員常見損傷腰肌筋膜炎運(yùn)動損傷概述運(yùn)動損傷概述知識點(diǎn)運(yùn)動損傷的概念與分類運(yùn)動損傷的原因運(yùn)動損傷的發(fā)病規(guī)律運(yùn)動損傷的預(yù)防原則知識點(diǎn)運(yùn)動損傷的概念與分類概念人體在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運(yùn)動損傷。有些運(yùn)動損傷與技術(shù)特點(diǎn)密切相關(guān)，以運(yùn)動項目命名，如網(wǎng)球肘，足球踝，跳躍膝等概念人體在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的損傷，稱為運(yùn)動損傷。運(yùn)動損傷分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類按傷后皮膚、粘膜是否完整分類按損傷后運(yùn)動能力的喪失程度分類按損傷的病程分類按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動損傷分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類按受傷組織結(jié)構(gòu)分類皮膚損傷、肌肉、肌腱損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨及骨骺損傷、滑囊損傷、神經(jīng)損傷、血管損傷、內(nèi)臟器官損傷等。按受傷組織結(jié)構(gòu)分類皮膚損傷、肌肉、肌腱損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨按傷后皮膚、粘膜是否完整分類開放性損傷：傷后皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，受傷組織有裂口與體表相通按傷后皮膚、粘膜是否完整分類開放性損傷：傷后皮膚或粘膜的完整閉合性損傷：傷后皮膚或粘膜仍保持完整，受傷組織無裂口與體表相通閉合性損傷：傷后皮膚或粘膜仍保持完整，受傷組織無裂口與體表相按運(yùn)動創(chuàng)傷的輕重分類輕傷：不損失工作能力中等傷：失掉工作能力24小時以上，需要在門診治療重傷：需要長期住院按運(yùn)動創(chuàng)傷的輕重分類輕傷：不損失工作能力按運(yùn)動能力喪失的程度分類輕度傷：受傷后能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練中度傷：受傷后不能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練，需停止患部練習(xí)或減少患部活動重度傷：完全不能訓(xùn)練按運(yùn)動能力喪失的程度分類輕度傷：受傷后能按訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練按損傷的病程分類急性損傷：直接或間接暴力、突然負(fù)荷過大作用至傷者，傷后癥狀迅速出現(xiàn)，病程一般較短按損傷的病程分類急性損傷：直接或間接暴力、突然負(fù)荷過大作用至慢性損傷：按病因又可分為兩類：陳舊傷和勞損傷小力量重復(fù)性累積性過度負(fù)荷慢性損傷急性發(fā)作：長期勞損突然負(fù)荷過大慢性損傷：按病因又可分為兩類：陳舊傷和勞損傷按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動技術(shù)傷：與技術(shù)相關(guān)，如網(wǎng)球肘，跳躍膝等，多為局部組織過勞傷非運(yùn)動技術(shù)傷：運(yùn)動中的意外傷，如挫傷，骨折，擦傷，韌帶扭傷等按運(yùn)動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類運(yùn)動技術(shù)傷：與技術(shù)相關(guān)，如網(wǎng)球肘，1998年7月21日晚，美國紐約，第四屆友好運(yùn)動會體操賽場第六、七頸椎呈開放性、粉碎性骨折，７５％錯位，中樞神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷，雙手和胸以下失去知覺1998年7月21日晚，美國紐約，第四屆友好運(yùn)動會體操賽場時間：2007年7月14日凌晨地點(diǎn)：國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽羅馬站的比賽事件：芬蘭的男子標(biāo)槍選手皮特卡馬基在沖擊自己第三個冠軍的時候不甚失手，飛出的標(biāo)槍不幸扎到了田徑場另一邊的法國跳遠(yuǎn)選手薩里姆-斯蒂里的后背上時間：2007年7月14日凌晨“當(dāng)時我轉(zhuǎn)身投擲的時候身體過于向左邊傾斜，然后標(biāo)槍就飛進(jìn)了跳遠(yuǎn)區(qū)域?！薄爱?dāng)時我轉(zhuǎn)身投擲的時候身體過于向左邊傾斜，然后標(biāo)槍就飛進(jìn)了跳運(yùn)動損傷的直接原因

運(yùn)動損傷的直接原因1、思想上不夠重視2、缺乏合理的準(zhǔn)備活動3、訓(xùn)練水平不夠4、比賽、教學(xué)組織方法不當(dāng)5、身體功能和心理狀態(tài)不良6、技術(shù)動作錯誤7、運(yùn)動負(fù)荷過大8、動作粗野或違反規(guī)則如何預(yù)防運(yùn)動損傷？1、思想上不夠重視如何預(yù)防運(yùn)動損傷？一、思想上不夠重視首先，體育教師要有足夠的體育保健知識，并將預(yù)防運(yùn)動損傷的注意事項貫穿在整個教學(xué)中去，使學(xué)生足夠重視；其次，學(xué)生在體育運(yùn)動過程中要重視科學(xué)運(yùn)動的道理，不能麻痹大意；例如，在體育課中經(jīng)常會有學(xué)生抱怨說“老師為什么要讓我們做準(zhǔn)備活動？“桑蘭為什么會出現(xiàn)意外呢？注意力分散一、思想上不夠重視首先，體育教師要有足夠的體育保健知識，并將二、缺乏合理的準(zhǔn)備活動不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行大強(qiáng)度的體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動不充分準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與體育課和訓(xùn)練課內(nèi)容不符準(zhǔn)備活動量過大準(zhǔn)備活動的時間距正是比賽或訓(xùn)練的時間過長（正常時間應(yīng)該間歇２－３分鐘，不超過１５分鐘）二、缺乏合理的準(zhǔn)備活動不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行大強(qiáng)度的體育運(yùn)動三、訓(xùn)練水平不夠一般身體訓(xùn)練：力量、速度、耐力、靈敏度專項技術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：長跑心理道德品質(zhì)訓(xùn)練三、訓(xùn)練水平不夠一般身體訓(xùn)練：力量、速度、耐力、靈敏度四、比賽、教學(xué)組織不當(dāng)不遵守訓(xùn)練原則：循序漸進(jìn)性、個別對待、系統(tǒng)性原則缺乏保護(hù)競賽組織安排不當(dāng)：賽程突然改變場地器材、保護(hù)服裝的損壞或不符合衛(wèi)生要求四、比賽、教學(xué)組織不當(dāng)不遵守訓(xùn)練原則：循序漸進(jìn)性、個別對待、五、運(yùn)動員的生理狀態(tài)不佳力量、準(zhǔn)確度、平衡共濟(jì)功能下降警覺性和注意力減退，反應(yīng)遲鈍心神不安：體操、擊劍運(yùn)動員緊張手心出汗過多例如：有些學(xué)生不能進(jìn)行體育運(yùn)動卻還要進(jìn)行體育考試，造成暈倒甚至死亡等現(xiàn)象。五、運(yùn)動員的生理狀態(tài)不佳力量、準(zhǔn)確度、平衡共濟(jì)功能下降六、技術(shù)動作錯誤在學(xué)習(xí)一項新的技術(shù)時，出現(xiàn)技術(shù)動作掌握不好，出現(xiàn)錯誤動作，違反了運(yùn)動生物力學(xué)原理，違反了人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和活動規(guī)律，故容易受傷。六、技術(shù)動作錯誤在學(xué)習(xí)一項新的技術(shù)時，出現(xiàn)技術(shù)動作掌握不好，七、運(yùn)動負(fù)荷過大運(yùn)動量的大小是有科學(xué)的依據(jù)的，運(yùn)動員生理機(jī)能狀態(tài)水平是決定運(yùn)動量大小的因素。盲目進(jìn)行大運(yùn)動量訓(xùn)練，造成局部組織或器官負(fù)擔(dān)過大，從而引起疲勞積累是運(yùn)動損傷不斷發(fā)生。七、運(yùn)動負(fù)荷過大運(yùn)動量的大小是有科學(xué)的依據(jù)的，運(yùn)動員生理機(jī)能八、動作粗野或違反規(guī)則在比賽或運(yùn)動中，有些運(yùn)動員由于沖動進(jìn)行粗野的動作，故意傷人，不服從裁判等都容易引起損傷例如：足球中的鏟球，推人等都很危險八、動作粗野或違反規(guī)則在比賽或運(yùn)動中，有些運(yùn)動員由于沖動進(jìn)行預(yù)防運(yùn)動損傷的意義保障全民健身活動促進(jìn)體育教學(xué)水平提高運(yùn)動訓(xùn)練成績預(yù)防運(yùn)動損傷的意義保障全民健身活動運(yùn)動損傷的預(yù)防原則加強(qiáng)思想教育合理安排運(yùn)動負(fù)荷認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽加強(qiáng)易傷部位的練習(xí)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作（定期按需要進(jìn)行體格檢查、加強(qiáng)自我監(jiān)督）運(yùn)動損傷的預(yù)防原則加強(qiáng)思想教育克服運(yùn)動損傷潛在因素的措施加強(qiáng)易傷部位的準(zhǔn)備活動加強(qiáng)易傷部位的肌肉力量練習(xí)改進(jìn)技術(shù)動作合理安排局部運(yùn)動，避免單打一如鐵餅運(yùn)動員易患髕骨軟骨病，訓(xùn)練中應(yīng)避免過多，集中練習(xí)膝半蹲發(fā)力的專項與輔助練習(xí)克服運(yùn)動損傷潛在因素的措施加強(qiáng)易傷部位的準(zhǔn)備活動網(wǎng)球運(yùn)動員常見損傷肩肘（肱骨外上髁炎）腕腰部下肢網(wǎng)球運(yùn)動員常見損傷肩乒乓球運(yùn)動員常見損傷乒乓球運(yùn)動員常見損傷不同技戰(zhàn)術(shù)打法的運(yùn)動員患病率打法患病率直拍單面拉弧圈球32.05%橫拍拉弧圈球20.51%直拍弧圈球結(jié)合快攻16.67%橫拍快攻結(jié)合弧圈球14.10%直拍快攻10.26%削球6.41%不同技戰(zhàn)術(shù)打法的運(yùn)動員患病率打法患病率直拍單面拉弧圈球32.常見部位損傷肩袖損傷21.79%腰椎間盤突出17.95%髕骨軟骨病14.1%頸椎間盤突出11.54%腱鞘炎10.26%肱骨外上髁炎7.69%跟骨挫傷5.13%踝關(guān)節(jié)扭傷3.85%背部慢性筋膜炎2.56%常見部位損傷肩袖損傷21.79%腰椎間盤突出17.95%髕骨武