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文檔簡介

行為塑造與執(zhí)行突破行為塑造與執(zhí)行突破一個企業(yè)的成功30%靠策略40%靠執(zhí)行力其他30%呢?當然就是靠運氣運氣無法教授,但是策略和執(zhí)行力卻可以言傳一個企業(yè)的成功30%靠策略40%靠執(zhí)行力其他30%呢?當然就沒有執(zhí)行力就沒有競爭力沒有執(zhí)行力就沒有競爭力一、什么是執(zhí)行力一、什么是執(zhí)行力什么是執(zhí)行力?

美國ABB公司董事長巴尼維克曾說過:“一位管理者的成功,5%在戰(zhàn)略,95%在執(zhí)行。”具有出色的執(zhí)行力,是成為合格管理干部的重要通行證。

那么,什么是執(zhí)行力呢?什么是執(zhí)行力?

美國ABB公司董事長巴尼維克曾

執(zhí)行——沒有任何借口執(zhí)行——需要注重細節(jié)執(zhí)行力就是在每一個環(huán)節(jié)都力求完美、切實執(zhí)行!

執(zhí)行——沒有任何借口執(zhí)行力就是在每一個環(huán)節(jié)都力求完美、切實執(zhí)行力的衡量標準——

按質按量按時完成自己的工作與任務。

執(zhí)行力的衡量標準——執(zhí)行力的三個核心

——人員流程=用正確的人

戰(zhàn)略流程=做正確的事

運營流程=把事情做正確

執(zhí)行力的三個核心執(zhí)行力不佳的

8個原因

1、虎頭蛇尾——管理者沒有常抓不懈

2、朝令夕改——管理者出臺管理制度時不嚴謹3、缺少針對性、可行性——制度本身不合理4、囿于條款,不知變通——執(zhí)行的過程過于繁瑣5、缺少良好的方法

——不會把工作分解匯總

6、缺少科學的監(jiān)督考核機制

——沒人監(jiān)督,也沒有監(jiān)督方法

7、忘了改造人的思想與心態(tài)——只有形式上的培訓8、沒有形成凝聚力——缺少大家認同的企業(yè)文化執(zhí)行力不佳的8個原因1、虎頭蛇尾——管理者沒有常抓不懈有執(zhí)行力的人的特色

自動、自發(fā)注意細節(jié)為人誠信、負責善于分析、判斷、應變樂于學習、求知具有創(chuàng)意韌性——對工作投入人際關系(團隊精神)良好求勝欲望強烈有執(zhí)行力的人的特色自動、自發(fā)

如何檢查下屬的執(zhí)行力?誰是總指揮?他是否被授權調度一切?事前有沒有工作派遣單,將高端愿望解碼成每個人應該做的事?是否人人緊盯過程且隨時調整?是否已經養(yǎng)成自動回報的習慣?是否在一定的時段,對誤失、疏忽、敷衍、損害誠實地總結?是否撤換錯誤的人選?

二、如何樹立良好的執(zhí)行心態(tài)二、如何樹立良好的執(zhí)行心態(tài)美國哪所大學培養(yǎng)商界認識最多?哈佛大學?紐約大學?芝加哥大學?西北大學?×美國哪所大學培養(yǎng)商界認識最多?哈佛大學?紐約大學?芝加哥大學

西點軍校建校200多年間,共培養(yǎng)了1531位CEO,2012位總裁,5000余位副總裁 西點軍校建校200多年間,共培養(yǎng)了1531位CEO,201

在美國西點軍校,有一個廣為傳誦的悠久傳統,學員遇到軍官問話時,只能有四種回答:“報告長官,是”“報告長官,不是”“報告長官,不知道”“報告長官,沒有任何借口”。除此以外,不能多說一個字。西點軍校的執(zhí)行力文化

在美國西點軍校,有一個廣為傳誦的悠久傳統,學員遇到軍

西點人最優(yōu)秀的地方在于,他們不僅僅牢記“沒有任何借口”,而且善于在不找借口之后“主動工作、完美執(zhí)行”。正是這種“主動性”和強大的“執(zhí)行力”保證了西點人在面對任何困難時,不僅勇敢、敬業(yè),而且有能力、有辦法、有信心“100%完成任務?!?/p>

用格蘭特將軍的話說就是:

我唯一的借口就是:沒有任何借口!西點人最優(yōu)秀的地方在于,他們不僅僅牢記“沒有任何借口”,

成功屬于那些不找借口的人!

成功屬于那些不找借口的人!

執(zhí)行的第一要義是紀律和服從

執(zhí)行的第二要義是專注

執(zhí)行的兩大要義

執(zhí)行的第一要義是紀律和服從

執(zhí)行的第二要執(zhí)行力4步驟16字決一一計劃環(huán)環(huán)講細步步落實事事到位執(zhí)行力4步驟16字決三、執(zhí)行的七大要素三、執(zhí)行的七大要素了解你的部門和你的下屬你是否親自參與你所在部門的運營?你是否深入的了解你的部門的真實情況?你是否了解你的下屬的心理?你是否經常會提出一些尖銳的問題,或說一些一針見血的話,迫使下屬思考問題并探索答案?了解你的部門和你的下屬你是否親自參與你所在部門的運營?堅持以事實為基礎你是否知道你的下屬常常有意的掩蓋事實?你是否可以確保在組織中進行任何談話的時候,都把“實事求是”作為基準?堅持以事實為基礎你是否知道你的下屬常常有意的掩蓋事實?確立明確的目標和實現目標的先后順序你是否調整自己的視角,制定了切實可行的工作目標?你是否集中精力在幾個重要目標上?你是否可以為這些目標尋求一個切入點并附帶方法?確立明確的目標和實現目標的先后順序你是否調整自己的視角,制定跟進你是否沒有及時跟進,白白浪費了很多很好的機會?跟進你是否沒有及時跟進,白白浪費了很多很好的機會?論功行賞,獎優(yōu)罰劣你是否賞罰分明,讓人們對部門做出更大的貢獻或只造成很小的損害?你是否提拔真正有能力的、能為部門或單位創(chuàng)造價值的下屬?案例:花旗銀行的激勵之道論功行賞,獎優(yōu)罰劣你是否賞罰分明,讓人們對部門做出更大的貢獻提高下屬的能力和素質你是否常把自己的知識和經驗傳遞給下屬你是否把與下屬的會面看成是一次次指導他們的機會?你是否仔細觀察下屬的行為,向他提供具體而有用的反饋?提高下屬的能力和素質你是否常把自己的知識和經驗傳遞給下屬了解你自己你是否容忍與自己相左的觀點?你是否注意組織倫理,能夠很好的控制你的情緒?你是否不夠強勢,容忍表現很差的下屬?了解你自己你是否容忍與自己相左的觀點?四、確保執(zhí)行到位――有效溝通四、確保執(zhí)行到位――有效溝通1、溝通的障礙地位的差異信息的可信度認知的偏差過去的經驗情緒的影響下對上好溝通,還是上對下好溝通專業(yè)術語作為領導者,在講話和傳遞信息時,至少要有80%的可信度。那種沒有可信度的東西講太多沒有人相信,最后不但浪費時間還會影響溝通效果。1、溝通的障礙地位的差異信息的可信度認知的偏差過去的經驗情緒2、溝通的方向--往上溝通

時間安排

+任何地點

準備對策(答案):一個以上優(yōu)劣對比

+可能后果

2、溝通的方向--往上溝通時間安排+任何地點3、溝通的方向--往下溝通

了解狀況(瓶頸)+要求反思

提供方法+緊盯過程

接受意見+共謀對策

+給予嘗試機會3、溝通的方向--往下溝通了解狀況(瓶頸)+要求反思4、溝通的方向--水平溝通

主動+

體諒+

謙讓

自己先提供協助

+再要求對方配合

分析利弊

+雙贏結果4、溝通的方向--水平溝通主動+體諒+謙讓五、責任,高效執(zhí)行的保障五、責任,高效執(zhí)行的保障1、責任是高效執(zhí)行的保證

沒有責任心就沒有執(zhí)行力,沒有執(zhí)行力就沒有核心競爭力,因此每一個管理者都應該意識到自己的責任,并堅定不移、不遺余力的去執(zhí)行,這樣才能確保集體行動的圓滿完成。1、責任是高效執(zhí)行的保證沒有責任心就沒有執(zhí)行力,沒有2、現在就干,馬上行動

“想要到達最高處,必須從最低處開始,想要實現目標,必須從行動開始!”

現實是此岸,理想是彼岸,行動才是搭在兩岸之間的橋梁。只有行動才能產生結果,任何偉大的目標、計劃,最終必須落實到行動上才能實現。2、現在就干,馬上行動“想要到達最高處,必須從最低處3、始終比他人領先一步

在競爭激烈的今天,管理者必須摒棄決策緩慢、遇事猶豫不決等不良習慣,而應主動承擔責任、高效執(zhí)行。當管理者決策果斷,行事迅速時,組織就會越來越具有生命力和競爭力。“要使世界動,一定要自己先動。”--蘇格拉底3、始終比他人領先一步在競爭激烈的今天從現在開始承諾:

1.我是100%的承擔責任者。

2.我是生命的主人。

3.我是我命運的設計師。

4.我是問題的源頭。

5.責任止于我。從現在開始承諾:六、優(yōu)秀管理者的行為塑造六、優(yōu)秀管理者的行為塑造心中有成長的目標成功的道路由目標鋪成

有人問羅斯??偨y夫人:“尊敬的夫人,您能給那些渴求成功特別是那些年輕人、剛剛走出校門的人一些建議嗎?”總統夫人謙虛的搖搖頭,但她接著說:“不過,先生,你的提問倒令我想起我年輕時的一件事。那時,我在本寧頓學院讀書,想邊學習邊找份工作做,最好能在電訊業(yè)找份工作。我的父親幫我聯系,約好了去見他的一位朋友,當時任美國無線電公司董事長的薩爾洛夫將軍?!?/p>

“等我單獨見到了薩爾洛夫將軍時,他便直截了當的問我想找什么樣的工作,具體哪一個工種?我想:他手下的公司任何工種都讓我喜歡,無所謂選不選了。便對他說,隨便哪份工作都可以!只見將軍停下手中忙碌的工作,睨光注視著我,嚴肅地說:年輕人,世上沒有一類工作叫‘隨便’,成功的路是目標鋪成的!”心中有成長的目標成功的道路由目標鋪成有具有團隊合作的精神舍小我,為大我。學會怎樣與他人緊密合作。俗話說:“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫?!币肴〉贸晒Γ捅仨毘浞职l(fā)揮團隊合作的精神,這樣不僅可以成就整個組織部門,同時也能提升自我。只有完美的團隊,沒有完美的個人!具有團隊合作的精神舍小我,為大我。學會怎樣與他人緊密將激情注入工作做讓自己充滿激情的事。在你的工作中注入“激情”。令人振奮的精神是具備感染力的。如果你身邊所有的人都能清楚地感受到這種精神,那么成功就離你不遠了。將激情注入工作做讓自己充滿激情的事。在你的工作中注要有陽光的心態(tài)亞里士多德說,生命的本質在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現使你不快樂的時光,減少它。塑造陽光心態(tài)是一個路徑,建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力,你的內心是團火,才能釋放光和熱。你的內心是一塊冰,化了也是零度。有陽光心態(tài)的人懂得知足、感恩、達觀要有陽光的心態(tài)亞里士多德說,生命的本質在于追求快樂,使得生命行為塑造與執(zhí)行突破培訓課件具備持續(xù)學習的能力要樹立終身學習的觀念,根據自己的知識結構和工作需要,把學習與工作緊密結合,做到學習工作化、工作學習化。只有不斷學習,才能在全球化與信息化發(fā)展的快車道上擁有自己的一席之地。具備持續(xù)學習的能力要樹立終身學習的觀念,根據自己的問題到此為止優(yōu)秀者自己雕塑自己卓越者,不僅僅自己能雕塑自己,他影響著人們的自我雕塑問題到此為止優(yōu)秀者自己雕塑自己謝謝!謝謝!每一次的加油,每一次的努力都是為了下一次更好的自己。11月-2211月-22Sunday,November6,2022天生我材必有用,千金散盡還復來。00:01:2400:01:2400:0111/6/202212:01:24AM安全象只弓,不拉它就松,要想保安全,常把弓弦繃。11月-2200:01:2400:01Nov-2206-Nov-22得道多助失道寡助,掌控人心方位上。00:01:2400:01:2400:01Sunday,November6,2022安全在于心細,事故出在麻痹。11月-2211月-2200:01:2400:01:24November6,2022加強自身建設,增強個人的休養(yǎng)。2022年11月6日12:01上午11月-2211月-22擴展市場,開發(fā)未來,實現現在。06十一月202212:01:24上午00:01:2411月-22做專業(yè)的企業(yè),做專業(yè)的事情,讓自己專業(yè)起來。十一月2212:01上午11月-2200:01November6,2022時間是人類發(fā)展的空間。2022/11/60:01:2400:01:2406November2022科學,你是國力的靈魂;同時又是社會發(fā)展的標志。12:01:24上午12:01上午00:01:2411月-22每天都是美好的一天,新的一天開啟。11月-2211月-2200:0100:01:2400:01:24Nov-22人生不是自發(fā)的自我發(fā)展,而是一長串機緣。事件和決定,這些機緣、事件和決定在它們實現的當時是取決于我們的意志的。2022/11/60:01:24Sunday,November6,2022感情上的親密,發(fā)展友誼;錢財上的親密,破壞友誼。11月-222022/11/60:01:2411月-22謝謝大家!每一次的加油,每一次的努力都是為了下一次更好的自己。11月-47行為塑造與執(zhí)行突破行為塑造與執(zhí)行突破一個企業(yè)的成功30%靠策略40%靠執(zhí)行力其他30%呢?當然就是靠運氣運氣無法教授,但是策略和執(zhí)行力卻可以言傳一個企業(yè)的成功30%靠策略40%靠執(zhí)行力其他30%呢?當然就沒有執(zhí)行力就沒有競爭力沒有執(zhí)行力就沒有競爭力一、什么是執(zhí)行力一、什么是執(zhí)行力什么是執(zhí)行力?

美國ABB公司董事長巴尼維克曾說過:“一位管理者的成功,5%在戰(zhàn)略,95%在執(zhí)行?!本哂谐錾膱?zhí)行力,是成為合格管理干部的重要通行證。

那么,什么是執(zhí)行力呢?什么是執(zhí)行力?

美國ABB公司董事長巴尼維克曾

執(zhí)行——沒有任何借口執(zhí)行——需要注重細節(jié)執(zhí)行力就是在每一個環(huán)節(jié)都力求完美、切實執(zhí)行!

執(zhí)行——沒有任何借口執(zhí)行力就是在每一個環(huán)節(jié)都力求完美、切實執(zhí)行力的衡量標準——

按質按量按時完成自己的工作與任務。

執(zhí)行力的衡量標準——執(zhí)行力的三個核心

——人員流程=用正確的人

戰(zhàn)略流程=做正確的事

運營流程=把事情做正確

執(zhí)行力的三個核心執(zhí)行力不佳的

8個原因

1、虎頭蛇尾——管理者沒有常抓不懈

2、朝令夕改——管理者出臺管理制度時不嚴謹3、缺少針對性、可行性——制度本身不合理4、囿于條款,不知變通——執(zhí)行的過程過于繁瑣5、缺少良好的方法

——不會把工作分解匯總

6、缺少科學的監(jiān)督考核機制

——沒人監(jiān)督,也沒有監(jiān)督方法

7、忘了改造人的思想與心態(tài)——只有形式上的培訓8、沒有形成凝聚力——缺少大家認同的企業(yè)文化執(zhí)行力不佳的8個原因1、虎頭蛇尾——管理者沒有常抓不懈有執(zhí)行力的人的特色

自動、自發(fā)注意細節(jié)為人誠信、負責善于分析、判斷、應變樂于學習、求知具有創(chuàng)意韌性——對工作投入人際關系(團隊精神)良好求勝欲望強烈有執(zhí)行力的人的特色自動、自發(fā)

如何檢查下屬的執(zhí)行力?誰是總指揮?他是否被授權調度一切?事前有沒有工作派遣單,將高端愿望解碼成每個人應該做的事?是否人人緊盯過程且隨時調整?是否已經養(yǎng)成自動回報的習慣?是否在一定的時段,對誤失、疏忽、敷衍、損害誠實地總結?是否撤換錯誤的人選?

二、如何樹立良好的執(zhí)行心態(tài)二、如何樹立良好的執(zhí)行心態(tài)美國哪所大學培養(yǎng)商界認識最多?哈佛大學?紐約大學?芝加哥大學?西北大學?×美國哪所大學培養(yǎng)商界認識最多?哈佛大學?紐約大學?芝加哥大學

西點軍校建校200多年間,共培養(yǎng)了1531位CEO,2012位總裁,5000余位副總裁 西點軍校建校200多年間,共培養(yǎng)了1531位CEO,201

在美國西點軍校,有一個廣為傳誦的悠久傳統,學員遇到軍官問話時,只能有四種回答:“報告長官,是”“報告長官,不是”“報告長官,不知道”“報告長官,沒有任何借口”。除此以外,不能多說一個字。西點軍校的執(zhí)行力文化

在美國西點軍校,有一個廣為傳誦的悠久傳統,學員遇到軍

西點人最優(yōu)秀的地方在于,他們不僅僅牢記“沒有任何借口”,而且善于在不找借口之后“主動工作、完美執(zhí)行”。正是這種“主動性”和強大的“執(zhí)行力”保證了西點人在面對任何困難時,不僅勇敢、敬業(yè),而且有能力、有辦法、有信心“100%完成任務?!?/p>

用格蘭特將軍的話說就是:

我唯一的借口就是:沒有任何借口!西點人最優(yōu)秀的地方在于,他們不僅僅牢記“沒有任何借口”,

成功屬于那些不找借口的人!

成功屬于那些不找借口的人!

執(zhí)行的第一要義是紀律和服從

執(zhí)行的第二要義是專注

執(zhí)行的兩大要義

執(zhí)行的第一要義是紀律和服從

執(zhí)行的第二要執(zhí)行力4步驟16字決一一計劃環(huán)環(huán)講細步步落實事事到位執(zhí)行力4步驟16字決三、執(zhí)行的七大要素三、執(zhí)行的七大要素了解你的部門和你的下屬你是否親自參與你所在部門的運營?你是否深入的了解你的部門的真實情況?你是否了解你的下屬的心理?你是否經常會提出一些尖銳的問題,或說一些一針見血的話,迫使下屬思考問題并探索答案?了解你的部門和你的下屬你是否親自參與你所在部門的運營?堅持以事實為基礎你是否知道你的下屬常常有意的掩蓋事實?你是否可以確保在組織中進行任何談話的時候,都把“實事求是”作為基準?堅持以事實為基礎你是否知道你的下屬常常有意的掩蓋事實?確立明確的目標和實現目標的先后順序你是否調整自己的視角,制定了切實可行的工作目標?你是否集中精力在幾個重要目標上?你是否可以為這些目標尋求一個切入點并附帶方法?確立明確的目標和實現目標的先后順序你是否調整自己的視角,制定跟進你是否沒有及時跟進,白白浪費了很多很好的機會?跟進你是否沒有及時跟進,白白浪費了很多很好的機會?論功行賞,獎優(yōu)罰劣你是否賞罰分明,讓人們對部門做出更大的貢獻或只造成很小的損害?你是否提拔真正有能力的、能為部門或單位創(chuàng)造價值的下屬?案例:花旗銀行的激勵之道論功行賞,獎優(yōu)罰劣你是否賞罰分明,讓人們對部門做出更大的貢獻提高下屬的能力和素質你是否常把自己的知識和經驗傳遞給下屬你是否把與下屬的會面看成是一次次指導他們的機會?你是否仔細觀察下屬的行為,向他提供具體而有用的反饋?提高下屬的能力和素質你是否常把自己的知識和經驗傳遞給下屬了解你自己你是否容忍與自己相左的觀點?你是否注意組織倫理,能夠很好的控制你的情緒?你是否不夠強勢,容忍表現很差的下屬?了解你自己你是否容忍與自己相左的觀點?四、確保執(zhí)行到位――有效溝通四、確保執(zhí)行到位――有效溝通1、溝通的障礙地位的差異信息的可信度認知的偏差過去的經驗情緒的影響下對上好溝通,還是上對下好溝通專業(yè)術語作為領導者,在講話和傳遞信息時,至少要有80%的可信度。那種沒有可信度的東西講太多沒有人相信,最后不但浪費時間還會影響溝通效果。1、溝通的障礙地位的差異信息的可信度認知的偏差過去的經驗情緒2、溝通的方向--往上溝通

時間安排

+任何地點

準備對策(答案):一個以上優(yōu)劣對比

+可能后果

2、溝通的方向--往上溝通時間安排+任何地點3、溝通的方向--往下溝通

了解狀況(瓶頸)+要求反思

提供方法+緊盯過程

接受意見+共謀對策

+給予嘗試機會3、溝通的方向--往下溝通了解狀況(瓶頸)+要求反思4、溝通的方向--水平溝通

主動+

體諒+

謙讓

自己先提供協助

+再要求對方配合

分析利弊

+雙贏結果4、溝通的方向--水平溝通主動+體諒+謙讓五、責任,高效執(zhí)行的保障五、責任,高效執(zhí)行的保障1、責任是高效執(zhí)行的保證

沒有責任心就沒有執(zhí)行力,沒有執(zhí)行力就沒有核心競爭力,因此每一個管理者都應該意識到自己的責任,并堅定不移、不遺余力的去執(zhí)行,這樣才能確保集體行動的圓滿完成。1、責任是高效執(zhí)行的保證沒有責任心就沒有執(zhí)行力,沒有2、現在就干,馬上行動

“想要到達最高處,必須從最低處開始,想要實現目標,必須從行動開始!”

現實是此岸,理想是彼岸,行動才是搭在兩岸之間的橋梁。只有行動才能產生結果,任何偉大的目標、計劃,最終必須落實到行動上才能實現。2、現在就干,馬上行動“想要到達最高處,必須從最低處3、始終比他人領先一步

在競爭激烈的今天,管理者必須摒棄決策緩慢、遇事猶豫不決等不良習慣,而應主動承擔責任、高效執(zhí)行。當管理者決策果斷,行事迅速時,組織就會越來越具有生命力和競爭力?!耙故澜鐒?,一定要自己先動?!保K格拉底3、始終比他人領先一步在競爭激烈的今天從現在開始承諾:

1.我是100%的承擔責任者。

2.我是生命的主人。

3.我是我命運的設計師。

4.我是問題的源頭。

5.責任止于我。從現在開始承諾:六、優(yōu)秀管理者的行為塑造六、優(yōu)秀管理者的行為塑造心中有成長的目標成功的道路由目標鋪成

有人問羅斯??偨y夫人:“尊敬的夫人,您能給那些渴求成功特別是那些年輕人、剛剛走出校門的人一些建議嗎?”總統夫人謙虛的搖搖頭,但她接著說:“不過,先生,你的提問倒令我想起我年輕時的一件事。那時,我在本寧頓學院讀書,想邊學習邊找份工作做,最好能在電訊業(yè)找份工作。我的父親幫我聯系,約好了去見他的一位朋友,當時任美國無線電公司董事長的薩爾洛夫將軍?!?/p>

“等我單獨見到了薩爾洛夫將軍時,他便直截了當的問我想找什么樣的工作,具體哪一個工種?我想:他手下的公司任何工種都讓我喜歡,無所謂選不選了。便對他說,隨便哪份工作都可以!只見將軍停下手中忙碌的工作,睨光注視著我,嚴肅地說:年輕人,世上沒有一類工作叫‘隨便’,成功的路是目標鋪成的!”心中有成長的目標成功的道路由目標鋪成有具有團隊合作的精神舍小我,為大我。學會怎樣與他人緊密合作。俗話說:“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫?!币肴〉贸晒Γ捅仨毘浞职l(fā)揮團隊合作的精神,這樣不僅可以成就整個組織部門,同時也能提升自我。只有完美的團隊,沒有完美的個人!具有團隊合作的精神舍小我,為大我。學會怎樣與他人緊密將激情注入工作做讓自己充滿激情的事。在你的工作中注入“激情”。令人振奮的精神是具備感染力的。如果你身邊所有的人都能清楚地感受到這種精神,那么成功就離你不遠了。將激情注入工作做讓自己充滿激情的事。在你的工作中注要有陽光的心態(tài)亞里士多德說,生命的本質在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現使你不快樂的時光,減少它。塑造陽光心態(tài)是一個路徑,建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力,你的內心是團火,才能釋放光和熱。你的內心是

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