幼兒園體育活動的指導(dǎo)方法

幼兒園體育活動的指導(dǎo)方法幼兒園體育活動的指導(dǎo)方法幼兒園體育活動的指導(dǎo)方法資料僅供參考文件編號：2022年4月幼兒園體育活動的指導(dǎo)方法版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：教育部頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》為幼兒教育的改革指明了方向?！毒V要》指出“幼兒園的教育內(nèi)容是全面的，啟蒙的……”其中，最基礎(chǔ)、最重要的就是“健康”，同時(shí)明確提出“體育是促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的重要手段，開展豐富多彩的體育活動用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，培養(yǎng)幼兒良好的意志品質(zhì)、個(gè)性品質(zhì)，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)”。要實(shí)現(xiàn)《綱要》中所提出的這些理念，我們必須對幼兒園體育活動有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識。一、明確幼兒園健康教育的價(jià)值取向現(xiàn)代學(xué)前兒童教育理論指出：幼兒階段正處在人體形態(tài)、機(jī)能的最初生長發(fā)育階段，為使他們更健康地生長發(fā)育并為未來的健康發(fā)展奠定良好而堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，此時(shí)不僅需要為他們提供良好的飲食和衛(wèi)生保健，還需要積極地開展以身體鍛煉為手段的各種體育活動。國內(nèi)外許多體育科學(xué)研究也已經(jīng)證實(shí)：科學(xué)合理的體育活動不僅能有效地增進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展，而且也為他們終身的健康打下良好的基礎(chǔ)。教育部頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》健康領(lǐng)域中指出，幼兒園要“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力”及以“幼兒發(fā)展為本”的終身教育理念，這使我們強(qiáng)烈地意識到：健康教育的最終目的不僅僅是增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，更大的價(jià)值在于通過體育鍛煉，發(fā)展幼兒各方面的能力，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。而體育教學(xué)活動，則是達(dá)到這一目標(biāo)的基礎(chǔ)。促進(jìn)幼兒身心發(fā)展的需要，在生活條件越來越好的今天，幼兒在家長、老師的過度保護(hù)下成長，減少了體育運(yùn)動的量，造成了幼兒在體能和體質(zhì)的發(fā)展有所滯后的現(xiàn)象。據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)對3-6歲幼兒總體體質(zhì)進(jìn)行測試，測試結(jié)果顯示優(yōu)秀率11．9％；良好率17.6％，合格率為48．8％，不合格率21．7％。以此得出結(jié)論：幼兒體質(zhì)整體狀況并不理想，幼兒體質(zhì)總體水平有逐年下降的趨勢，應(yīng)加強(qiáng)對6歲年齡段幼兒體質(zhì)健康的監(jiān)控。體育教學(xué)的最終目的是既要增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，又要促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展、認(rèn)知的發(fā)展、個(gè)性的形成、提高社會適應(yīng)能力，為其一身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。幼兒園的健康教育的“價(jià)值取向”還包含以下三個(gè)方面的內(nèi)容：第一，身心和諧。包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，幼兒身體健康是以發(fā)育健全、具備基本的生活自理能力為主要特征，心理健康以情緒愉快、適應(yīng)集體生活為主要特征。第二，保護(hù)與鍛煉并重。既重視掌握必要的保健知識提高保護(hù)自身能力，又強(qiáng)調(diào)通過體育活動提高身體素質(zhì)。其中了解必要的安全保健知識并提高相應(yīng)的技能是保健教育的主要目標(biāo)，培養(yǎng)對體育活動的興趣、增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性和靈活性是體育鍛煉的主要目標(biāo)。第三，注重健康行為的形成。健康行為的養(yǎng)成是健康教育的核心。由此可見，幼兒園的健康教育內(nèi)容包含掌握必要的保健知識，養(yǎng)成健康的行為，培養(yǎng)自理和自我保護(hù)能力，促進(jìn)基本動作的協(xié)調(diào)靈活發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂群合作等品質(zhì)。二、目前幼兒園體育教學(xué)活動中存在的主要問題目前我園教師對體育教學(xué)活動把握不準(zhǔn)，教學(xué)活動形式單一，有些教師過于重“寬松”、“自由”的情景創(chuàng)設(shè)，輕“跳一跳，摘下果子”的發(fā)展要求；重“保護(hù)”輕自我保護(hù)能力的培養(yǎng)，未從各年齡段幼兒的體能發(fā)展出發(fā)來設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)活動。聽不懂教師發(fā)出的口令，沒有規(guī)則意識等，存在密度強(qiáng)度不達(dá)標(biāo)，致使體育目標(biāo)達(dá)成度低、效益差。由于以上的問題，影響了幼兒身心和諧發(fā)展。問題一：重基本動作的練習(xí)，輕身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在幼兒園體育教學(xué)中，教師往往把發(fā)展幼兒的基本動作作為教學(xué)的主要目標(biāo)。如，在“肩上投擲”活動中，教師常關(guān)注的是如何教會幼兒肩上投擲的方法，較少考慮通過肩上投擲可以發(fā)展幼兒的手臂肌肉力量和動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及擲準(zhǔn)時(shí)培養(yǎng)幼兒良好的目測能力等等，因而在教學(xué)過程中，流于狹隘的腳的動作、手臂角度的技能訓(xùn)練，使體育教學(xué)陷人了技能訓(xùn)練的誤區(qū)。問題二：重花樣形式的翻新，輕活動目標(biāo)的落實(shí)。這個(gè)問題在公開教學(xué)、活動評優(yōu)中尤為突出。有的教師單純追求表面的新穎、熱鬧，重視形式上的翻新，器械運(yùn)用上的獨(dú)特。有些教師在一段時(shí)間內(nèi)統(tǒng)統(tǒng)采用一物多玩的方式，你玩“鞋盒”，我就玩“紙板”、玩“輪胎”、玩“滑板”，不管這“一物”是否適合本班幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際水平，是否對“增強(qiáng)幼兒體質(zhì)”有益，因而往往出現(xiàn)內(nèi)容拼湊，器械“中看不中用”的尷尬。問題三：重教師的課前設(shè)計(jì)，輕幼兒的主動參與。一些教師往往在課前準(zhǔn)備中一個(gè)人冥思苦想，花費(fèi)大量的精力和時(shí)間來設(shè)計(jì)活動的形式，把準(zhǔn)備工作做得很“細(xì)致”。如做大量的頭飾，繪制大幅的圖案，準(zhǔn)備很多活動材料，布置大型的場景等等，卻很少讓幼兒關(guān)注整個(gè)教學(xué)過程。幼兒無法選擇感興趣的內(nèi)容，無法體驗(yàn)到參與準(zhǔn)備工作的樂趣，無法對自己的活動體驗(yàn)作出主動的決定，削弱了幼兒主動性的發(fā)揮，使活動無法達(dá)到預(yù)期的效果。問題四：運(yùn)動量太少，難度太低，練習(xí)密度不足。幼兒園教師基于自身的生理、心理和社會因素等影響，往往選擇一些安靜、輕松、安全且偏重于技巧練習(xí)的活動內(nèi)容。在活動組織上，講解密度、示范密度過長，練習(xí)密度不足。教師往往不敢運(yùn)用一些強(qiáng)度大、險(xiǎn)度高的內(nèi)容，從而使幼兒失去“跳一跳、夠得著”的樂趣，失去迎接挑戰(zhàn)和困難的鍛煉機(jī)會。特別是男孩子，在活動過程中精力不能得到足夠的“宣泄”，不需要付出太多的努力就能輕松“達(dá)標(biāo)”，既影響了鍛煉身體的效果，也對幼兒的心理素質(zhì)的培養(yǎng)不利。問題五：創(chuàng)新意識簡單化，探索活動機(jī)械化。

有些教師認(rèn)為現(xiàn)在崇尚創(chuàng)新，因此，無論什么樣的體育活動，都要求幼兒創(chuàng)新。“單腳跳”要創(chuàng)造性地跳，因而幼兒在練習(xí)時(shí)手舞足蹈，動足腦筋“取悅”教師，而把單腳跳的基本要求丟在一邊。也有的教師在引導(dǎo)幼兒探索時(shí)，只是一遍遍地重復(fù)要求，讓幼兒自由探索，缺乏層次性的指導(dǎo)策略，使幼兒的探索流于機(jī)械。三、開展體育教學(xué)活動中一般采用的方法與策略明確了存在問題之后，我們可以針對體育教學(xué)的內(nèi)容、方法及指導(dǎo)策略等方面對針下藥，采用有效的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。（一）體育教學(xué)的內(nèi)容體育教學(xué)活動內(nèi)容包括如走、跑、跳\踢、爬、滾、跨越、平衡、協(xié)調(diào)性等身體基本技能的練習(xí)、基本體操的練習(xí)以及器械類的活動和游戲，一些基本的隊(duì)列訓(xùn)練，聽口令快速做動作練習(xí)，激發(fā)幼兒的運(yùn)動興趣。（二）體育活動的一般教學(xué)方法1.示范、講解示范：①姿勢正確，動作輕松優(yōu)美。示范位置應(yīng)根據(jù)幼兒隊(duì)形、動作的性質(zhì)而定，方向可根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)、要求決定，可采取正面、側(cè)面、背面示范或鏡面示范。一般走、跑、跳、投等基本動作練習(xí)均可進(jìn)行前三種示范，“鏡面示范”一般用于徒手操和輕器械操。

②示范要有明確的目的性。

③與講解相結(jié)合或伴隨語言提示。

講解：①重點(diǎn)突出，語言少而精。②通俗易懂，生動形象，有趣味。

③講解要富于啟發(fā)性。2.練習(xí)①完整練習(xí)和分解練習(xí)②重復(fù)練習(xí)③條件練習(xí)（變換練習(xí)的環(huán)境、變換練習(xí)的條件、變換練習(xí)的動作組合）3.口頭提示和具體幫助（三）體育活動中的注意事項(xiàng)1.注意活動的趣味性2.堅(jiān)持循序漸進(jìn)3.合理安排練習(xí)密度和活動量合理安排活動量應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①根據(jù)人體生理機(jī)能上升——穩(wěn)定——下降的一般規(guī)律，使活動量由小到大，逐步上升，活動結(jié)束前再逐步下降。②根據(jù)活動的具體任務(wù)和要求安排活動量。（復(fù)習(xí)動作為主的活動量要大些）③根據(jù)活動的內(nèi)容性質(zhì)、難易程度等，合理安排活動量。④根據(jù)全班大多數(shù)幼兒的身體情況和動作的發(fā)展水平，合理安排活動量。⑤根據(jù)幼兒一天活動的負(fù)擔(dān)量，以季節(jié)、氣候變化和場地、器械條件合理安排活動量。調(diào)節(jié)活動量可采取以下幾種方法：①改變練習(xí)條件②改變練習(xí)方法③激發(fā)幼兒活動興趣④嚴(yán)密組織教學(xué)，合理安排場地、器械和教具，減少不必要的排隊(duì)等待時(shí)間，增加練習(xí)機(jī)會。1.注意培養(yǎng)幼兒身體的正確姿勢2.堅(jiān)持全面鍛煉3.面向全體，因材施教4.注意安全5.活動中注意培養(yǎng)幼兒良好的品德（四）體育課的結(jié)構(gòu)開始部分：迅速將幼兒組織起來，使幼兒每個(gè)器官迅速、有準(zhǔn)備地進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，集中注意準(zhǔn)備上課。這一部分可組織幼兒排隊(duì)、簡要說明本節(jié)課的主要內(nèi)容，做一些活動量不大的游戲。基本部分：主要是學(xué)習(xí)新教材或復(fù)習(xí)已學(xué)過的主要教材。①新教材安排在課的前半部分②練習(xí)與休息交替進(jìn)行結(jié)束部分：主要是放松肌肉，盡快消除疲勞，使身體由運(yùn)動狀態(tài)恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)，有組織的結(jié)束一節(jié)課?？梢园才抛卟?、做整理動作、做較安靜的游戲或簡單的律動動作。（這三部分既有區(qū)別又有聯(lián)系，這種結(jié)構(gòu)多用于中班后期和大班）（五）組織體育活動的指導(dǎo)策略培養(yǎng)對體育活動的興趣，增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標(biāo)。幼兒在集體生活中情緒安定和愉快；才能使我們更好地貫徹執(zhí)行新《綱要》的第一個(gè)目標(biāo)，讓幼兒身體的各項(xiàng)機(jī)能得到充分的發(fā)展，充分體現(xiàn)以幼兒發(fā)展為本的教育理念。要進(jìn)行體育活動，必須以一定的身體練習(xí)為手段，也就是以一定的基本技能為載體。幼兒要掌握一定的基本技能與體育教學(xué)是分不開的，作為幼兒工作者我們必須為在發(fā)展中的幼兒提供規(guī)范的基本動作教學(xué)，這與新《綱要》中健康領(lǐng)域的內(nèi)容與要求的第六條：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。實(shí)際上沒有知識和技能支撐的活動是不存在的，沒有一定的體育教學(xué)活動，幼兒是不能掌握在其最近發(fā)展區(qū)內(nèi)的基本技能的。因此，可以得出以下的結(jié)論：沒有真正的體育教學(xué)，就不可能有豐富多彩的體育活動；沒有規(guī)范的基本動作和基本技能的體育活動，就不可能合理地促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展。所以，幼兒園必須加強(qiáng)體育教學(xué)和體育活動，從而使幼兒在合理的營養(yǎng)調(diào)配下身體得到充分的發(fā)展，為幼兒今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。1.樹立正確的教育觀念要把幼兒運(yùn)動作為體育教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，把培養(yǎng)幼兒身心和諧發(fā)展作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)目標(biāo)和實(shí)質(zhì)目標(biāo)。體育教學(xué)活動，不僅是一種技能的訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)的手段，而且還要通過體育教學(xué)活動使幼兒形成保護(hù)身體健康的責(zé)任意識，習(xí)得巧妙地運(yùn)用自己身體的能力，滿足模仿、運(yùn)動、娛樂、交往、競爭、表現(xiàn)、審美等多種需要，促進(jìn)智力、個(gè)性、品德、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。2.重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng)。

《幼兒園工作規(guī)程》明確指出，幼兒園體育要“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)”。因此，有必要構(gòu)建以發(fā)展幼兒身體素質(zhì)為根本目標(biāo)的體育教學(xué)體系，讓教師正確理解基本動作練習(xí)與身體素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系，把技能練習(xí)視為一種途徑和方式。例如，我們讓幼兒練習(xí)走跑交替300米，目的是培養(yǎng)幼兒下肢的力量素質(zhì)和堅(jiān)持到底的耐力素質(zhì)以及平衡、協(xié)調(diào)等的調(diào)整素質(zhì)。我們讓幼兒學(xué)習(xí)跳繩的技能，是為了培養(yǎng)幼兒上下肢軀干的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)，同時(shí)也是培養(yǎng)幼兒協(xié)調(diào)性、控制速度的有效方式，教師對幼兒要堅(jiān)持嚴(yán)格要求，保證幼兒身體姿勢的正確性，重視幼兒的思想品德教育和性格培養(yǎng)。3.處理好教師引導(dǎo)與幼兒主體性的關(guān)系首先要正確處理好幼兒自主與教師引導(dǎo)之間的關(guān)系引導(dǎo)幼兒進(jìn)行有價(jià)值的探索。如果過度強(qiáng)調(diào)幼兒的自主性，忽視教師的引導(dǎo)作用，那么集體教學(xué)活動就與自由活動沒有什么區(qū)別了。幼兒的自主并不表明不需要教師的引導(dǎo)，失去教師的引導(dǎo)，幼兒的自主探索和發(fā)現(xiàn)將是盲目的；失去教師的引導(dǎo)，幼兒的自主探索有可能僅停留在低水平狀態(tài)下，教學(xué)活動將會失去應(yīng)有的教育價(jià)值。其次，教師要有善于發(fā)現(xiàn)的眼睛去發(fā)現(xiàn)孩子們有價(jià)值的探索。何為有價(jià)值的探索，有助于促進(jìn)幼兒動作發(fā)展，增強(qiáng)體能的活動探索。如幼兒在探索椅子的多種玩法的過程中，有這樣幾組玩法：1）孩子們將椅子建構(gòu)成池塘，并在池塘里玩跳水游泳的游戲；2）擺成彎曲的鐵路，在上面開火車；3）孩子們將椅子堆高搭成復(fù)雜的建筑觀賞；4）用繩子拖著走。顯而易見前兩種從健康的角度更為有意義，在發(fā)展孩子創(chuàng)造性的同時(shí)，還能促進(jìn)動作協(xié)調(diào)發(fā)展，鍛煉體能。將這種個(gè)別的發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)換為集體的行動，那么就能將這種積極的探索變成有價(jià)值的課堂資源，使每位幼兒都得到發(fā)展。

4.建立必要的體育課堂常規(guī)建立必要的體育課堂常規(guī)使教師指令與幼兒行動形成默契?，F(xiàn)在有的老師上體育課完全忽視體育活動中的基本隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練，集體講授時(shí)大都隨意站立，活動松散。這種現(xiàn)象在小班和小小班發(fā)生就不足為怪，但如果在中大班就應(yīng)引起重視，小班教學(xué)游戲性比例重，教學(xué)呈低結(jié)構(gòu)形式，中大班教學(xué)游戲性比例相對減弱，教學(xué)結(jié)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)整、緊奏。在集體講授、熱身運(yùn)動時(shí)教師用簡短的語言或手勢發(fā)出指令，比如用游戲性的富有童趣的語言——嗨嗨嗨，四列火車開過來！等形式指令幼兒以四列縱隊(duì)站立，一是減少幼兒無意義的等待和教師組織的時(shí)間，減少時(shí)間浪費(fèi)，二是便于養(yǎng)成幼兒必要的規(guī)則意識和秩序感，三是便于幼兒集中注意傾聽教師講授，四是建立必要的體育課堂常規(guī)，還能確保幼兒活動的安全性。5.提高體育教學(xué)的效益。在一個(gè)好的體育活動中，講解、示范、練習(xí)、休息的密度應(yīng)科學(xué)合理。其中，練習(xí)的密度最大，一般來講，可占整個(gè)活動的50%-70%。在具體教學(xué)中，開始部分應(yīng)做一些活動量不大的活動，在中間部分安排強(qiáng)度大、難度高的身體練習(xí)，使幼兒達(dá)到適宜生理負(fù)荷的高峰，結(jié)束部分安排活動量較小的游戲或放松活動。在組織指導(dǎo)時(shí)，要注意精講多練，減少過多的排隊(duì)等待的時(shí)間，同時(shí)，教師可適當(dāng)選擇一些強(qiáng)度較大，具有挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，如從1.5m高處往下跳，仰臥起坐傳球，下蹲走過30cm一40cm高的障礙物等，以有效刺激幼兒的運(yùn)動熱情。這不僅鍛練了幼兒的身體，同時(shí)也使幼兒的心理素質(zhì)大大增強(qiáng)。6.注重幼兒的年齡特征和個(gè)體差異。

幼兒園的體育教學(xué)應(yīng)以游戲?yàn)榛痉绞?，充分考慮各年齡段幼兒的不同特征，避免枯燥重復(fù)的技能訓(xùn)練。教