腦波儀使用說明書

使用說明書頭帶USB連接線PC適配器T2410連接線驅(qū)動光盤備用電極使用說明書安裝驅(qū)動連接方式雙擊桌面上的 NeuroHarmony圖標(biāo)運(yùn)行出現(xiàn)開始畫面和音樂，隨后出現(xiàn)第一個菜單，叫初始菜單。圖【1-1】初始畫面是神經(jīng)反饋訓(xùn)練游戲程序菜單。黃色M是腦電波檢測和分析程序菜單。紅色M是冥想程序窗口。C是電腦通信端口設(shè)置菜單。點(diǎn)擊下端的 EXIT可以退出程序?！抖丝谠O(shè)置方法》首先打開C(Config) ，選擇連接端口。點(diǎn)擊AutoDetect 會自動搜索選擇 COM1到COM8。一般設(shè)定在 COM1。圖【1-3】腦電波檢測菜單單擊畫面中的波形（ ）圖案。彈出腦電波檢測程序窗口。先點(diǎn)擊菜單中的鐘表圖標(biāo)（ ）。鐘表圖標(biāo)用于專測基礎(chǔ)律動，每隔 40秒會有一次響聲，共測試 2分鐘。首先，睜開雙眼檢測，出現(xiàn)第一次響聲閉上雙眼， 再次出現(xiàn)響聲就睜開雙眼。單擊菜單中的鐘表圖標(biāo)（ ）。就會出現(xiàn)腦電波檢測畫面。原始腦電波B:分帶柱形曲線C:3維功率譜①腦電波強(qiáng)度（mV）,②頻率（Hz）,③時間（s），④現(xiàn)在時間和經(jīng)過的時間打開保存的 BWD格式文件。保存為BWD格式。打開保存的 TXT格式文件。保存為TXT格式。讀取文件。停止檢測。開始檢測。開始檢測基礎(chǔ)律動。暫停檢測。1）檢測腦電波是非常細(xì)微的信號，所以檢測儀要能夠檢測到非常微弱的信號。被檢測者的移動或肌肉緊張，甚至電子信號也會測到。因此為了更精確的檢測腦電波，環(huán)境是非常重要的。盡量在一個沒有建筑的振動，沒有家電產(chǎn)品引起的電子波干擾，無人員移動，安靜的、寬敞的環(huán)境中檢測是最理想的。另外適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度防止出汗。檢測腦電波之前先檢查周圍環(huán)境。把頭帶放在桌面上，電極朝上。手不要放在桌上，不要沖擊桌子，查看顯示器上出現(xiàn)的柱形曲線的變化。一般無任何信號全體顯示深藍(lán)色為正常。萬一出現(xiàn)任何一個信號表示周圍環(huán)境不符合腦電波的檢測，或是頭帶的狀態(tài)不良。檢查頭帶的方法如下。電極朝上放平，用2個手指同時接觸中間的電極和靠近耳夾的電極，這時會顯示左腦腦電波有強(qiáng)烈的信號。相反，用手指同時觸碰中間和右邊的電極，會顯示右腦腦電波有強(qiáng)烈的信號。如果沒有出現(xiàn)信號就說明了頭帶不良。2）保存數(shù)據(jù)現(xiàn)在開始保存測得的腦電波數(shù)據(jù)。在上面菜單中點(diǎn)擊圖標(biāo)（ ）終止檢測。（１）設(shè)定文件名稱設(shè)定文件名稱為便于查看，一般設(shè)置如下．文件名稱：被檢測者姓名＋檢測日期＋必要事項(xiàng) -編號編號設(shè)置１為訓(xùn)練前數(shù)據(jù)，２為訓(xùn)練中的數(shù)據(jù)，３為訓(xùn)練后的數(shù)據(jù)。例如，王小明在２００４年１月１０日檢測訓(xùn)練前數(shù)據(jù)：王小明０４０１１０－５歲男－１訓(xùn)練中數(shù)據(jù)：王小明０４０１１０－休杯－２訓(xùn)練后數(shù)據(jù)：王小明０４０１１０－休杯－３其中“５歲男”表示５歲的男孩， “休杯”表示選定模式是“休息” ，訓(xùn)練項(xiàng)目是“杯子”的意思。（２）保存為ＴＸＴ文件選擇ＴＸＴ（ ）右邊的軟盤圖標(biāo) 選項(xiàng)。會彈出填寫文件名窗口，填寫完點(diǎn)擊‘保存’會彈出設(shè)定時間窗口。在這里選擇“保存全部數(shù)據(jù)”選項(xiàng)，再點(diǎn)擊“確認(rèn)”文件就保存了。單擊ＴＸＴ（ ）右邊的軟盤圖標(biāo) 選項(xiàng) 寫入文件名再點(diǎn)擊 保存點(diǎn)擊“保存全部數(shù)據(jù)”點(diǎn)擊“確認(rèn)”1） 選擇選定訓(xùn)練模式。腦電波檢測姿勢要像前面所提，要有適合周圍環(huán)境和正確的檢測姿勢。初始菜單如圖 1—1中點(diǎn)擊第 2行的黃色 。會出現(xiàn)以下窗口。圖【2-1】腦電波檢測菜單在圖2—1中點(diǎn)擊SelfRegulationAnalyzer旁邊的圖標(biāo)。這時會出現(xiàn)時間設(shè)定和選擇訓(xùn)練模式窗口。休息、注意力、集中力各設(shè)定為1分鐘，結(jié)果出現(xiàn)后按照最低分?jǐn)?shù)來選擇選定模式。時間設(shè)定為1分鐘，先選擇“休息”點(diǎn)擊確認(rèn)。會出現(xiàn)圖片。左下端的15個小點(diǎn)是不同的聲音刺激提示音。其中上兩行是雙聲道節(jié)拍音，最下一行是自然音。做分析時不能有任何刺激，所以，檢測時點(diǎn)擊喇叭圖標(biāo)調(diào)整為靜音。再單擊“S”，平靜的注釋畫面就可以。大腦進(jìn)入休息狀態(tài)，黑白的圖片會變成彩色，結(jié)束后要記錄右上端的成功率和連續(xù)的次數(shù)。第二步，單擊“S”，開始注意力狀態(tài)分析。這時再一次出現(xiàn)選擇訓(xùn)練模式窗口。時間設(shè)定不變，選擇“注意力”點(diǎn)擊確認(rèn)。進(jìn)行測試。結(jié)束后同樣記錄數(shù)據(jù)再單擊“ S”第三步，選擇“集中力”再點(diǎn)擊“確認(rèn)”檢測結(jié)束后記錄分?jǐn)?shù)。三個訓(xùn)練結(jié)果中分?jǐn)?shù)最低的就是自己的選定模式。如果出現(xiàn)2個以上的相同低分時，以連續(xù)次數(shù)低的為標(biāo)準(zhǔn)。休息（26%） 注意力（25%） 集中力（28%）舉例：上述三種模式的測試中注意力的分?jǐn)?shù)最低，所以選定模式為注意力。下一步所有訓(xùn)練都有設(shè)定在注意力模式上?，F(xiàn)在開始進(jìn)行神經(jīng)反饋訓(xùn)練。初始菜單（圖 1—1）中選擇最上面的“ G”會出現(xiàn)訓(xùn)練程序菜單窗口。圖【2-3】訓(xùn)練菜單結(jié)束訓(xùn)練時會出現(xiàn)是否要保存結(jié)果的提示窗口。要保存請點(diǎn)擊“ YES”，不保存點(diǎn)擊“ NO”。選擇“YES”會出現(xiàn)填寫文件名的選項(xiàng)。寫入名稱再點(diǎn)擊“確認(rèn)”，會返回到訓(xùn)練窗口。訓(xùn)練中的腦電波數(shù)據(jù)始終保存為TXT。所以讀取數(shù)據(jù)時要選擇TXT形式文件（）。3）大腦松弛訓(xùn)練圖【2-4】彎曲勺訓(xùn)練。（1）向前彎曲

（2）向后彎曲【2-5】組合碎杯訓(xùn)練

圖【2-6】開花訓(xùn)練圖【2-7】向日葵訓(xùn)練

圖【2-1】大腦緊張訓(xùn)練向日葵訓(xùn)練大腦進(jìn)入選定模式狀態(tài)，向日葵的花瓣會飛到花蕾上，變成盛開的向日葵。花瓣全部組合并保持 2-3秒中，左上端會出現(xiàn)一個小向日葵。在這里也一樣，大腦狀態(tài)不佳，花瓣又會散開。不要?dú)怵H，交給大腦，放松，繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練。向日葵達(dá)到4個以上就合格。４） 大腦緊張訓(xùn)練。大腦緊張訓(xùn)練是指做反饋運(yùn)動， 使大腦持續(xù)維持一定的腦電波并活化以感覺運(yùn)動皮質(zhì)（sensorymotorcortex ）為中心的特定部位神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)。這一程序與大腦松弛訓(xùn)練截然不同，這一程序是系統(tǒng)的處理并查看大腦在訓(xùn)練過程中保持各選定模式的程度。并且訓(xùn)練者一定要積極反映，反映時間慢或無反應(yīng)，訓(xùn)練效果就差；訓(xùn)練者沒有反應(yīng)也會像大腦松弛訓(xùn)練一樣有效果，但積極反應(yīng)訓(xùn)練就會刺激包括大腦運(yùn)動皮質(zhì)的相關(guān)部位，可得到加倍的訓(xùn)練效果。圖【2-1】大腦緊張訓(xùn)練這兩種訓(xùn)練都要自如完成才能保持大腦的平衡。這項(xiàng)訓(xùn)練時間為兩分鐘，要繼續(xù)就在結(jié)束時點(diǎn)擊“ S”繼續(xù)進(jìn)行。菜單中選擇箭頭圖標(biāo)進(jìn)行射箭訓(xùn)練。 在訓(xùn)練模式選擇窗口上選擇選定模式后點(diǎn)擊“確認(rèn)”會出現(xiàn)相應(yīng)的訓(xùn)練畫面，再點(diǎn)擊“ S”進(jìn)行訓(xùn)練。保持放松狀態(tài)，注視畫面，鼠標(biāo)放在標(biāo)靶位置。大腦進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)就會出現(xiàn)提示音，這時點(diǎn)擊鼠標(biāo)左鍵會發(fā)射弓箭。訓(xùn)練時盡量使用不常用的收進(jìn)行訓(xùn)練。沒有提示音時發(fā)射是不會擊中標(biāo)靶的。不要錯過提示音，分?jǐn)?shù)會隨著擊中位置自動增加。5）記憶力訓(xùn)練記憶力訓(xùn)練是以前頭葉為中心強(qiáng)化短期記憶的訓(xùn)練，前頭葉主管大腦儲藏和釋放信息的記憶能力。通過這一訓(xùn)練強(qiáng)化語言能力和數(shù)理能力。記憶大體分為長期記憶、短期記憶、瞬間記憶。這個訓(xùn)練的焦點(diǎn)在短期記憶。通過反復(fù)訓(xùn)練，開發(fā)長期記憶能力。大腦松弛訓(xùn)練和緊張訓(xùn)練達(dá)到一定效果以后再進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練效果會更明顯，這說明大腦的基本功能達(dá)到一定水平后再進(jìn)行應(yīng)用訓(xùn)練才好。圖【2-9】記憶行星訓(xùn)練菜單中選擇音樂圖片選項(xiàng)。這項(xiàng)訓(xùn)練是記憶太陽系9大行星出現(xiàn)的順序。訓(xùn)練沒有時間限制，但記憶全部9個行星的順序，要在5分鐘之內(nèi)完成才算成功。行星出現(xiàn)的速度會反饋。大腦進(jìn)入選定模式狀態(tài)就會出現(xiàn)行星，狀態(tài)好星星的顯示也會慢，反之會以很快的速度出現(xiàn)并消失。放松，集中精力訓(xùn)練，行星會慢慢的出現(xiàn)，容易記憶，即大腦進(jìn)入了容易記憶的狀態(tài)。在這里，不要去努力記憶行星，而是調(diào)節(jié)自我，讓行星出現(xiàn)的速度放慢。提高記憶力的原理是大腦通過反饋訓(xùn)練提高大腦的自我調(diào)節(jié)能力。而且，要記憶的是行星的圖像，這是記憶力訓(xùn)練的重要條件。大腦是結(jié)合語言和圖像來記憶的，所以記憶圖像的方式是提高記憶里的重要條件。選擇自己的選定模式點(diǎn)擊“ S”開始訓(xùn)練。起初會出現(xiàn) 9個行星中的任意2個，圖片出現(xiàn)后從左側(cè)下端行星圖片中找出出現(xiàn)過的行星并按順序點(diǎn)擊，這時會顯示在中間的空格上。如果選擇錯誤會出現(xiàn)“X”，如果選擇正確，下一步會出現(xiàn)三個空格。沒猜對就繼續(xù)進(jìn)行兩個行星的記憶。記憶正確，中間的空格逐漸增加最后到 9個。能記憶9個后，閉眼，只聽聲音，從兩個開始記憶。 9個行星都有不同的提示音，所以記住聲音來記憶，可大大提高通過聽覺刺激的記憶力。也要記憶到9個。點(diǎn)擊 “E”終止程序。6）思維能力訓(xùn)練這項(xiàng)訓(xùn)練是強(qiáng)化大腦空間感知覺力、 創(chuàng)業(yè)力、思考力的訓(xùn)練程序。主要作用于開發(fā)以前頭葉為中心的頭頂葉和側(cè)頭葉。通過訓(xùn)練可以提高數(shù)理能力和科學(xué)性思考能力。從菜單中選擇拼圖圖片。拼圖和我國傳統(tǒng)七巧板游戲是一樣的。把各類小塊組合成影響中出現(xiàn)的圖案。這對強(qiáng)化空間知覺力、推理能力、邏輯能力有效果。選擇訓(xùn)練模式開始 訓(xùn)練時沒有時間限制。標(biāo)準(zhǔn)是兩分鐘完成一種圖案，15 分鐘內(nèi)完成 7 個左右時就可以達(dá)標(biāo)。圖【2-1】組合碎片訓(xùn)練左側(cè)下端會出現(xiàn)圖案，大腦進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)時會出現(xiàn)清晰的影像。出現(xiàn)的影像越清晰說明大腦反饋信息越佳進(jìn)入狀態(tài)。一旦清醒影像形成后點(diǎn)擊上端的小模塊。這時顏色會有變化，再用鼠標(biāo)左鍵一個個拖到右側(cè)下端的空白空間里。點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵模塊會旋轉(zhuǎn)。全部移動之后仔細(xì)觀察，首先想象一下最大的兩個三角形的位置。之后再組合小型模塊。先推理之后再實(shí)際操作。不要盲目的進(jìn)行組合，這樣不能達(dá)到訓(xùn)練大腦的目的，神經(jīng)反饋訓(xùn)練是一種訓(xùn)練人體大腦的程序，所以我們首先要讓影像變得更加清晰，這時大腦會更容易的推理出模塊阻力的各種形態(tài)。思考訓(xùn)練的核心在于能否讓影像出現(xiàn)的更加清晰。7）賽車小游戲賽車游戲設(shè)計為趣味性神經(jīng)反饋訓(xùn)練游戲。這是把身心放松到平和狀態(tài)讓大腦保持放松時會移動賽車。有了開車的動機(jī)精神會自動的集中。所以，訓(xùn)練中松弛和緊張在一定的程度里同時進(jìn)行。大腦中反饋賽車速度。進(jìn)入自己選擇的訓(xùn)練狀態(tài)時賽車速度會加快否則將減慢或停止。所以，集中和放松要同時達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才能啟動賽車。初始菜單中選擇賽車圖片，這是會出現(xiàn) 3種訓(xùn)練。其中選一，移動方式是一樣的。但是第一種是有遠(yuǎn)視效果，第二種是有近視效果，第三種是有賽車環(huán)境變化。選擇訓(xùn)練模式后點(diǎn)擊確認(rèn)后開始游戲。每圈最理想是在 5分鐘以內(nèi)結(jié)束。如果賽車停止運(yùn)動時要做呼吸調(diào)節(jié)放松身體，此時賽車會有更大的啟動可能性。要想結(jié)束程序點(diǎn)擊“Ｅ”。選擇左側(cè)下端的箭頭重新返回到初始畫面。再準(zhǔn)備進(jìn)入冥想訓(xùn)練。圖【2-11】賽車訓(xùn)練8）冥想訓(xùn)練此項(xiàng)訓(xùn)練是把腦的生理性技能活性化，強(qiáng)化心里和身體的健康，使深成的內(nèi)面意識活性化的訓(xùn)練程序。在初期菜單上選紅色 M，就會出現(xiàn)如圖【2-12】的冥想菜單。圖【2-12】冥想訓(xùn)練菜單這里含有三種訓(xùn)練。第一種是空中浮洋，第二種是降氣訓(xùn)練，第三種是冥想訓(xùn)練程序。甲） 空中漂浮訓(xùn)練選擇左側(cè)上端的人， 就會出現(xiàn)右側(cè)的圖面。 此項(xiàng)訓(xùn)練也是把大腦進(jìn)行弛緩。神經(jīng)反饋訓(xùn)練的姿勢是委托大腦的，任何意識上想做好反而腦的自律神經(jīng)系的自我調(diào)節(jié)機(jī)能受到妨礙使訓(xùn)練不出了。選了訓(xùn)練模式，從四名的人物中選一名。 這就訓(xùn)練開始了。在右邊的人是由電腦調(diào)節(jié)，左邊的人是自身來調(diào)節(jié)?？磧蓚€人誰先到達(dá)上面雕刻的競爭。圖【2-13】空中漂浮上升的速度會反饋。訓(xùn)練模式做的越好上升的越快。兩個人之間的間差越大臉部表情就變化。輸?shù)囊环綕u漸換為哭的表情，贏得一方換為笑的表情。不要在乎表情變化，以平常心訓(xùn)練為重要。上到最后就配拼圖的三個雕刻的其中之一。在配上剩余的二個雕刻訓(xùn)練就結(jié)束了。訓(xùn)練途中想終止的話，摁下鍵盤的 ESC鍵，就會提示是否結(jié)束游戲，要退出選“是”。乙） 運(yùn)氣訓(xùn)練選右側(cè)上端的人圖。選自身的訓(xùn)練模式。此項(xiàng)訓(xùn)練為冥想前階段的訓(xùn)練只單純的訓(xùn)練降氣的像。太陽進(jìn)入腦里下到丹田想的訓(xùn)練，閉上眼睛做也好。像越清楚地浮現(xiàn)訓(xùn)練的越好。時間要限制在 2分鐘。要看2分鐘內(nèi)成功降氣幾次。取得分以上為成功。結(jié)束訓(xùn)練摁“ E”，儲存與前面的情況相同。

90圖【2-14】運(yùn)氣訓(xùn)練丙） 冥想訓(xùn)練選右側(cè)下面的人就進(jìn)入了正式的冥想訓(xùn)練。此項(xiàng)訓(xùn)練必須遵守下列三項(xiàng)才能更好的得到最大的效果。第一項(xiàng)，按指示清楚地畫出像。第二項(xiàng)，對于指示的效果要用肯定的態(tài)度自己確信。例如出現(xiàn)“?..可以做到”要有“?..能做到”的決心。第三項(xiàng)，給自己必要的自己暗示。開始前給第三項(xiàng)自己暗示，訓(xùn)練結(jié)束的話再給第三項(xiàng)自己暗示后結(jié)束。例如強(qiáng)烈的給與“我用此訓(xùn)練治好我的所有病得到健康”的暗示。充實(shí)地做好這三項(xiàng)，那么就會提高訓(xùn)練效果。特別按指示清楚地畫像是啟發(fā)大腦最重要的條件。與神經(jīng)反饋同時形成的像訓(xùn)練在發(fā)達(dá)腦神經(jīng)