陽光體育活動檔案資料全

.PAGE.陽光體育運動實施方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》。牢固樹立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想。引導(dǎo)和鼓勵廣大中小學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動。培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生個性特長,不斷提高我市中小學(xué)生體質(zhì)健康水平,努力構(gòu)建和諧、文明及充滿活力的校園。二、實施原則1、堅持教育性與趣味性相結(jié)合原則。開展陽光體育運動要堅持育人宗旨,讓學(xué)生在運動中陶冶情操、磨煉意志、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。遵循教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點,寓教于樂、寓學(xué)于樂、寓練于樂,促進學(xué)生體育意識的形成和體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。2、堅持普及與提高相結(jié)合原則。開展陽光體育運動要面向全體學(xué)生,要與新課程改革相結(jié)合,活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同學(xué)生個性發(fā)展的需求,促進學(xué)生身體、心理、和審美素質(zhì)的全面提高。在普及的基礎(chǔ)上要加強學(xué)校課余體育訓(xùn)練,努力提高學(xué)校運動成績,全面提升學(xué)校體育工作水平。3、堅持校內(nèi)與校外相結(jié)合原則。開展陽光體育運動要以校內(nèi)為主陣地,充分發(fā)揮校外基地的獨特功能,促進校內(nèi)校外有機結(jié)合。密切配合家庭和社區(qū)教育,努力創(chuàng)建良好的課外教育環(huán)境,形成共同促進學(xué)生體質(zhì)健康的合力。4、堅持安全性原則。在陽光體育運動的組織與實施過程中,要加強安全教育和管理。制定事故處理、應(yīng)急措施,落實安全工作責(zé)任,提高學(xué)生自救和互救能力,避免和防止意外事故的發(fā)生。三、實施范圍：全校學(xué)生四、實施時間：20XX9月1日起施行。五、實施目標(biāo)與方法1、開齊開足上好體育課各級、各類學(xué)校要開齊開足體育課程〔小學(xué)1～2年級每周4課時,小學(xué)3～6年級各年級每周3課時,不得以任何理由削減或擠占體育課時。要以我校"教學(xué)質(zhì)量年、課堂教學(xué)效益年"活動為契機,因地制宜,增加課程內(nèi)容的選擇性,創(chuàng)新活動形式,恢復(fù)具有一定運動技能〔如體操等項目,推廣增強學(xué)生心肺功能的長跑運動。逐步提高學(xué)生參與活動的自覺性和能力,保證每個學(xué)生至少掌握兩項以上體育運動技能,引導(dǎo)學(xué)生樹立"終身體育"的理念。2、開展豐富多彩的課外體育活動,確保學(xué)生每天有一小時的體育活動時間各地、各校要把課外體育活動納入日常教學(xué)計劃,不得隨意挪用或擠占課外活動時間,精心安排,確定體現(xiàn)特色的2～3個項目,努力形成學(xué)校的體育品牌。中小學(xué)要大力倡導(dǎo)和推行大課間體育活動,將每天上午課間操時間延長至15—20分鐘。在每周教學(xué)日中沒有體育課的當(dāng)天,必須安排一節(jié)課體育活動,做到時間、場地、內(nèi)容、學(xué)生、指導(dǎo)教師"五落實"。要拓展活動內(nèi)容,做到"人人有項目、班班有活動、周周有安排、月月有比賽",使學(xué)生在系統(tǒng)的鍛煉中增強體質(zhì)、掌握技能、養(yǎng)成習(xí)慣。學(xué)校要發(fā)揮少先隊的作用,在積極創(chuàng)建體育特色學(xué)校同時建立各類體育社團或體育俱樂部,組建班級代表隊、校級代表隊。組織有運動天賦和體育特長的學(xué)生堅持常年系統(tǒng)訓(xùn)練,培養(yǎng)體育后備人才。廣泛開展群眾性的學(xué)生體育活動,實現(xiàn)人人"達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄"目標(biāo)。3、積極舉辦多層次多形式的體育競賽活動每年舉辦一次中小學(xué)生田徑運動會和籃球、乒乓球、棋類、跳繩、踢毽等單項比賽。比賽成績將作為各類督導(dǎo)、評優(yōu)〔估條件之一。各校要堅持每年舉辦一次全校性春、秋季體育運動會或體育節(jié),要建立和完善校內(nèi)單項體育活動的聯(lián)賽制度,每學(xué)期舉行1一2次單項性體育活動和競賽。改革學(xué)校體育競賽的傳統(tǒng)模式,創(chuàng)編群眾性競賽項目,突出健身娛樂性,所設(shè)項目全校學(xué)生參與率要不低于30%。4、充分發(fā)揮《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的導(dǎo)向作用開展學(xué)生陽光體育運動要與貫徹落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合,各級各類學(xué)校要全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,配備必要的測試儀器設(shè)備,明確分工、責(zé)任到人、層層落實。充分發(fā)揮《標(biāo)準(zhǔn)》的杠桿、導(dǎo)向作用,促使學(xué)生積極參加體育鍛煉。以校為單位學(xué)生《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試合格率達98%以上,良好率達70%以上,其中優(yōu)秀率不低于30%。測試成績達到良好及以上者,方可參加三好生、獎學(xué)金評選,分析,逐步實現(xiàn)貫徹實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化和科學(xué)化。六、保障措施1、加強領(lǐng)導(dǎo),落實責(zé)任。為保證我校小學(xué)生陽光體育運動順利開展,成立李場小學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。具體成員如下：

組

長：杜喜志副組長：劉政利成

員：各班主任及體育教師"陽光體育活動"活動方案一、指導(dǎo)思想

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。為全面貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,堅持"人人健康、健康第一"的指導(dǎo)思想,遵循"一切為了學(xué)生"的理念,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,以陽光體育活動作為重要載體,保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成自覺鍛煉身體的習(xí)慣和"終身體育"的意識,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、道德素質(zhì)。特制定本方案。

二、活動原則

1．科學(xué)性與娛樂性相結(jié)合。開展陽光體育活動的根本目的,是為學(xué)生"每天鍛煉一小時"創(chuàng)造條件,提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),因此活動的內(nèi)容和組織形式要富有科學(xué)性。在堅持育人宗旨的同時,要遵循小學(xué)生的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律,注重活動的娛樂性,寓教于樂,讓孩子們在活動中健體、在活動中娛樂身心。

2．規(guī)范性與自主性相結(jié)合。為保障陽光大課間活動的有序開展和每個學(xué)生的運動量,學(xué)校將活動分為兩個部分：一是規(guī)范性的集中活動,做眼保健操、跳繩操、廣播操；二是自主性的分散活動,各班根據(jù)學(xué)生的年齡特點組織一到兩項體育游戲活動。規(guī)范性與自主性的結(jié)合,使大課間活動更加豐富多彩,真正成為師生喜愛的活動。

3．傳統(tǒng)性與創(chuàng)新性相結(jié)合。陽光體育活動既有踢毽、跳繩、跳皮筋、武術(shù)操、健美操等傳統(tǒng)項目,又有結(jié)合我?；@球特色創(chuàng)立的籃球操、籃球基礎(chǔ)、花樣籃球等創(chuàng)新項目,將藝術(shù)、體育與游戲融為一體。

三、組織機構(gòu)組長：杜喜志副組長：劉政利成員：

劉政利〔負(fù)責(zé)全校大課間活動方案的制定及具體實施卞乖俠〔負(fù)責(zé)音樂剪輯和播放喬明虎〔負(fù)責(zé)一年級活動組織及指導(dǎo)

袁淑惠〔負(fù)責(zé)二年級活動組織及指導(dǎo)

杜軍利〔負(fù)責(zé)三年級活動組織及指導(dǎo)

王婷〔負(fù)責(zé)四年級活動組織及指導(dǎo)

張勇〔負(fù)責(zé)五年級活動組織及指導(dǎo)班主任和科任老師〔負(fù)責(zé)本班活動的組織及指導(dǎo)

四、活動過程：根據(jù)我校實際情況,每天一小時的大課間"陽光體育活動"分為上、下午兩個時段進行。具體安排如下：〔一上午10：25～10：40全體學(xué)生做《眼保健操》；〔二下午16：10～17：10集體活動,五、活動要求1．各班要提前準(zhǔn)備好器材,活動器材由班主任負(fù)責(zé)清點、保證用完后交還到體育器材室。

2．指導(dǎo)老師要自始至終組織好學(xué)生的活動,確保安全。指導(dǎo)老師要了解參加本項活動學(xué)生的身體狀況,對不適合參加活動的學(xué)生要妥當(dāng)安置好,在活動中若有特殊情況,要及時與分管領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系,在第一時間采取相應(yīng)的措施。3．各班班主任必須到本班活動場地,選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容,組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來。4．體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排,并對學(xué)生的廣播操、籃球操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。5、加強安全防范管理。班主任必須加強教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。6、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲<器材自備>。.PAGE."陽光體育"活動與場地安排表班級星期一星期二星期三星期四星期五活動項目活動場地活動項目活動場地活動項目活動場地活動項目活動場地活動項目活動場地學(xué)前大班丟手帕教室前拍球訓(xùn)練操場北丟手絹教室前小游戲教室前丟沙包辦公室前一丟手絹教室前丟沙包辦公室前拍球訓(xùn)練操場北丟手帕教室前小游戲教室前二拍球訓(xùn)練操場北跳繩教室前跳皮筋教室前接力跑操場踢毽教室前二跳繩教室前拍球訓(xùn)練操場北踢毽教室前跳皮筋教室前接力跑操場二跳皮筋教室前接力跑操場拍球訓(xùn)練操場北跳繩教室前踢毽教室前二接力跑操場跳皮筋教室前踢毽教室前拍球訓(xùn)練操場北跳繩教室前三傳球訓(xùn)練操場中蛙跳教室前協(xié)調(diào)跑前院傳球訓(xùn)練操場中障礙跑教室前三蛙跳教室前傳球訓(xùn)練操場中障礙跑教室前協(xié)調(diào)跑前院傳球訓(xùn)練操場中三協(xié)調(diào)跑前院障礙跑教室前傳球訓(xùn)練操場中蛙跳教室前傳球訓(xùn)練操場中四傳球訓(xùn)練操場中障礙跑教室前往返跑中心路北傳球訓(xùn)練操場中體操棒前院四障礙跑教室前傳球訓(xùn)練操場中體操棒前院往返跑中心路北傳球訓(xùn)練操場中四往返跑中心路北體操棒前院傳球訓(xùn)練操場中傳球訓(xùn)練操場中障礙跑教室前五投籃訓(xùn)練南邊籃球場體操棒前院投籃訓(xùn)練南邊籃球場體操棒前院投籃訓(xùn)練南邊籃球場五體操棒前院投籃訓(xùn)練南邊籃球場體操棒前院投籃訓(xùn)練南邊籃球場體操棒前院陽光體育活動評比獎勵制度學(xué)校建立和落實評比獎勵制度是落實陽光體育活動的有力保障,是提高教師和學(xué)生參與陽光體育鍛煉積極性的有力措施,符合小學(xué)生愛榮譽,喜歡表揚的心理特點。為此,我校結(jié)合學(xué)校的實際指定了下列評比制度：

1、定期對各校、各班級陽光體育活動情況進行檢查、評比,每學(xué)期進行匯總獎勵。2、規(guī)定在當(dāng)年陽光體育活動評比中,成績在前三分之一班級才有資格參加先進班集體的評比。3、每學(xué)期進行陽光體育先進班集體、優(yōu)秀體育干部,優(yōu)秀運動員,優(yōu)秀陽光體育積極分子的評比并給予獎勵。4、設(shè)立了學(xué)年度體育競賽團體總分獎。5、將陽光體育活動的評比結(jié)果納入到相關(guān)教師的評先評優(yōu)和績效考核中。陽光體育活動安全制度在體育活動中,發(fā)生傷害事故的原因多種多樣,有的是組織不善,紀(jì)律不好；有的是場地器材沒有檢查；有的是動作要領(lǐng)和保護方法交代不清；有的是個別學(xué)生冒險逞能,不聽指揮；為杜絕事故發(fā)生,特訂立以下制度：

一、教師1、加強責(zé)任感,課前做好充分準(zhǔn)備,對場地器材,運動服裝,認(rèn)真檢查,充分估計到容易發(fā)生的問題,制定預(yù)防措施。場地器材如有損壞必須及時修理。2、加強組織紀(jì)律教育。教育學(xué)生要按照教師布置內(nèi)容,有組織有秩序地活動,不能各行其事。3、培養(yǎng)骨干,使他們預(yù)先了解教學(xué)內(nèi)容,動作要領(lǐng),保護方法。在上課時、協(xié)助教師維持好課堂紀(jì)律,在分組練習(xí)時負(fù)責(zé)安全保護工作。4、教會學(xué)生自我保護的方法。如不慎跌倒,在倒地前的瞬間降低重心,勿使后腦著地；由高處跳下時先屈膝,前腳掌先觸地,減少震動。5、經(jīng)常向?qū)W生進行安全教育。讓學(xué)生重視安全工作,克服麻痹大意思想,減少事故的發(fā)生。經(jīng)常向?qū)W生進行文明禮貌教育。在競賽中制止粗野的犯規(guī)動作,發(fā)揚"寧失一球,不傷戰(zhàn)友"的優(yōu)良作風(fēng)。6、在進行體育活動之前,教師必須向?qū)W生講清有關(guān)活動的注意點,讓學(xué)生明白,該做什么,不該做什么,該怎么做,不該怎么做。講清各種器材的使用規(guī)則,可能出現(xiàn)的不規(guī)范操作所引起的危險與不良后果等。8、建立傷害事故登記制度。對發(fā)生的傷害事故及時登記,認(rèn)真分析原因,從中吸取教訓(xùn),目的是為了不再發(fā)生類似事故。9、教師要及時對體育器材、設(shè)備進行全面檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時報告總務(wù)處或主管領(lǐng)導(dǎo)。二、學(xué)生1、學(xué)生在進行體育活動時,必須嚴(yán)格按照教師的要求做,對個別操作要領(lǐng)不清的可以向教師發(fā)問。2、學(xué)生的有關(guān)體育項目必須在與該體育活動相對后的場地內(nèi)進行,不得在不宜進行該項活動的地方進行該項活動。3、學(xué)生在觀摩體育活動時,必須做到文明、有序,不得超越規(guī)定范圍觀看,不得進行不文明的行為。4、學(xué)生打算進行一項非規(guī)定進行的體育項目時,必須征得有關(guān)教師的同意方能進行,需要使用體育器材時,必須向主管器材的教師提出借用要求,同意后方可使用,用后立即歸還。5、對于不按教師要求和學(xué)校規(guī)定,擅自進行某項體育活動,造成后果的,學(xué)生自負(fù)責(zé)任。6、活動中出現(xiàn)特殊情況,必須及時向教師報告。小學(xué)陽光體育活動實施要求

一、嚴(yán)格按照國家新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,進一步深化課改工作,發(fā)揚我校體育優(yōu)勢,體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。通過開展陽光體育運動展示活動,進一步提高對學(xué)校體育工作重要性、必要性的認(rèn)識。把開展陽光體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面,作為加強學(xué)校體育工作,提高全體學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要舉措,認(rèn)真組織實施,動員起來,組織起來,行動起來,在學(xué)校各班中掀起陽光體育運動的熱潮,掀起全員參與的群眾性體育鍛煉的新高潮。二、積極反思總結(jié),進一步提升學(xué)生的身體素質(zhì),促進學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。在開展陽光體育運動中,要以"達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄"為目標(biāo),以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ),努力達到使每位學(xué)生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,體質(zhì)健康水平切實得到提高。三、通過開展陽光體育運動展示活動,推進體育課教學(xué)改革。大力推行快樂大課間體育活動形式,積極創(chuàng)建中小學(xué)快樂體育園地,加強學(xué)生體育鍛煉大隊和體育俱樂部建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的、具有地方特點和民族特色的學(xué)生體育活動等,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。四、要營造良好體育活動氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使"健康第一"、"達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"、等口號深入人心。五、要加強對開展陽光體育運動的組織領(lǐng)導(dǎo)。進一步明確校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人,班主任對本班學(xué)生參加體育活動負(fù)全責(zé),各學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。立足校園,繼續(xù)深入開展學(xué)生班級體育活動。結(jié)合學(xué)校體育活動帶動家庭,廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。六、保障措施1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入,學(xué)校經(jīng)費按一定的比例專項用于學(xué)校體育工作。2、按規(guī)定配足配齊體育器材。充分利用場地器材,提高使用效率,確保學(xué)生課外體育活動的開展。3、為了使活動具有更強的可操作性,能夠長期有效的開展下去,學(xué)校制訂具體可行的措施方案,就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學(xué)期各校都要制訂陽光體育活動計劃,對活動有要求,有記錄,有檢查,定期召開工作會議,對存在的問題及時改進,把握發(fā)展方向,年末進行總結(jié),保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目的、高效率的實施。4、加強我校各班級間的合作,組織體育教師經(jīng)常到各校觀摩、指導(dǎo)陽光體育活動開展情況,在競賽、信息、資源等方面溝通有無、資源共享、優(yōu)勢互補、實現(xiàn)共贏。5、建立督導(dǎo)、檢查和工作評比制度。將落實學(xué)生每天一小時體育活動工作,納入對學(xué)校各班級的綜合督導(dǎo)內(nèi)容及評估指標(biāo)體系,加強督導(dǎo)檢查。學(xué)校將對各班的進行檢查、督導(dǎo),并將陽光體育活動落實情況與教師的年終考評和績效工資掛鉤,定期進行檢查、督促,保證學(xué)生每天一小時體育活動工作落到實處。6、嚴(yán)格考核評比,把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、作為綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容,把上好體育課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師評先樹優(yōu)的依據(jù),把學(xué)校開展陽光體育活動情況作為督導(dǎo)考核的重要指標(biāo),以此推動我校陽光體育活動有效開展、深入發(fā)展。課間操管理制度1、學(xué)生、教師必須遵守學(xué)校課間操量化管理標(biāo)準(zhǔn)。2、學(xué)生必須學(xué)會國家體委頒布的最新廣播體操。3、每位學(xué)生必須認(rèn)真地做好早操或課間操,不得無故缺席,凡是不認(rèn)真做操的同學(xué),教師發(fā)現(xiàn)后,及時進行教育,幫助糾正。4、政教處、體育組評定各年級各班的出操情況,定期公布評定結(jié)果。5、做操時,全體體育教師、班主任出場視操,指導(dǎo)任課年級及班級的學(xué)生做好課間操。6、每年組織廣播體操比賽,并記入班級量化積分眼保健操管理制度為了全面落實素質(zhì)教育,為了減少近視眼的發(fā)病率,學(xué)校特制定眼保操制度如下；一、每天有二次做眼保健操時間,由該節(jié)課的老師負(fù)責(zé)組織,各班主任和衛(wèi)生委員監(jiān)督學(xué)生按準(zhǔn)穴位,必須閉眼,規(guī)范練習(xí),保護自己的雙眼,注意用眼衛(wèi)生。二、做操時不能做其他事,坐端正,隨節(jié)拍靜心做操。三、學(xué)校有衛(wèi)生監(jiān)查隊,每天二次評各班的眼操分,一月一次匯總,總分納入每月班級量化評比之中。"冬季長跑比賽"評分標(biāo)準(zhǔn)2013.12學(xué)校〔班級：評分項目評分細(xì)則分值實際得分精神面貌積極認(rèn)真,健康向上,精神飽滿；20分服裝統(tǒng)一白襯衫,藍褲子,白鞋,紅領(lǐng)巾；〔或班級特色統(tǒng)一服裝20分操的質(zhì)量隊列整齊,口號響亮,口令正確；60分合計100分"廣播操"比賽評分標(biāo)準(zhǔn)2013.12學(xué)?！舶嗉墸涸u分項目評分細(xì)則分值實際得分精神面貌積極認(rèn)真,健康向上,精神飽滿；10分服裝統(tǒng)一白襯衫,藍褲子,白鞋,紅領(lǐng)巾；〔或班級特色統(tǒng)一服裝10分進場退場隊列整齊,口號響亮,口令正確；20分操的質(zhì)量動作整齊,美觀大方20分動作標(biāo)準(zhǔn)、到位20分合拍,節(jié)奏感強20分合計100分"跳繩操"比賽評分標(biāo)準(zhǔn)2013.12學(xué)校〔班級：評分項目評分細(xì)則分值實際得分精神面貌積極認(rèn)真,健康向上,精神飽滿；10分服裝統(tǒng)一白襯衫,藍褲子,白鞋,紅領(lǐng)巾；〔或班級特色統(tǒng)一服裝10分進場退場隊列整齊,口號響亮,口令正確；20分操的質(zhì)量動作整齊,熟練程度高20分動作標(biāo)準(zhǔn)、到位、不丟繩20分合拍,節(jié)奏感強20分合計100分大課間"陽光體育活動"評比匯總表2013.12班級跑步廣播操籃球班級特色活動平均分名次一0.0088.2391.3889.0889.575二89.1790.4591.0089.4890.024三90.0093.9893.1392.0892.303四92.6794.2593.05