體育部趣味活動策劃書方案

Word———體育部趣味活動策劃書方案貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，下面由我為大家?guī)淼捏w育部趣味活動策劃書，盼望可以幫到大家!

【體育部趣味活動策劃書方案一】

為慶?！霸钡絹?，豐富全局領(lǐng)導(dǎo)職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同志們之間相互溝通，增進(jìn)各部門協(xié)作力量，增進(jìn)同志們之間的友情，提倡深厚的學(xué)習(xí)氛圍及勤奮工作的良好風(fēng)氣，充分發(fā)揮每一位領(lǐng)導(dǎo)職工的才能，展國土人風(fēng)采，特提出如下活動方案：

一、活動時間

20xx年12月28日(周五上午9點)

二、活動地點

局機(jī)關(guān)大院

三、參與人員

全局全部在職領(lǐng)導(dǎo)職工均可報名參與(包括信息員)

四、活動原則

堅持“友情第一，競賽其次”的原則，開展此活動。

五、活動內(nèi)容

(一)1500米長跑競賽

1.地點：新城路

2.競賽規(guī)章：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。

(二)拔河競賽

地點：機(jī)關(guān)院內(nèi)

競賽規(guī)章：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，競賽實行淘汰制。(三局兩勝)

拔河分組狀況：

男子組：四個代表隊每隊10人(局機(jī)關(guān)、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)

女子組：四個代表隊每隊6人(自由組合)

(三)踩氣球競賽

1.地點：機(jī)關(guān)院內(nèi)

2.競賽規(guī)章：每十人一組，肯定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的全部氣球，限定競賽時間，計時結(jié)束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。

(四)托球跑競賽

1.地點：機(jī)關(guān)院內(nèi)

2.競賽規(guī)章：乒乓球必需放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，假如球在托送途中掉在地上，選手必需回到起點重來，在規(guī)定時間內(nèi)托送球多的算成功。

(五)齊心協(xié)力

1.地點：機(jī)關(guān)院內(nèi)

2.競賽規(guī)章：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規(guī)定時間內(nèi)運輸最多者獲勝。

(六)兩人三足

1.地點：機(jī)關(guān)院內(nèi)

2.競賽規(guī)章：競賽開頭前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進(jìn)，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。

六、其他事項：

各單位、部門負(fù)責(zé)人要高度重視此項活動，仔細(xì)組織，樂觀動員全體人員參與此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機(jī)關(guān)工會辦公室。

七、獎品設(shè)置及經(jīng)費預(yù)算：

1.長跑競賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。

2.拔河競賽：取男女組前三名。

3.踩氣球競賽：取男女組前三名。

4.托球跑競賽：取男女組前三名。

5.齊心協(xié)力競賽：取男女組前三名。

6.兩人三足競賽：取男女組前三名。

7.第一名獎品：150元其次名獎品：120元

第三名獎品：100元

8.參加獎品80份。

【體育部趣味活動策劃書方案二】

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，樂觀響應(yīng)“每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強溝通，增進(jìn)友情，增加教職工的身體素養(yǎng)，培育廣闊教職工團(tuán)隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)整緊急的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友情、歡樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育競賽活動。

一、活動時間、地點：

1.競賽時間：12月25日

2.競賽地點：學(xué)校運動場

二、活動項目：

1.個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

2.團(tuán)體項目賽：集體跳長繩、拔河競賽、50米兩人三足跑。

三、參賽對象及方法：

1、參賽對象：全體教職工

2、參賽方法：趣味體育競賽項目每位可任報3項，每項必需報1人，每人必需報1項，每項限報3人;團(tuán)體項目可以兼報。

五、各項競賽方法和規(guī)章：

1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間打算成果。

2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必需從哪里撿起再跳。

3、一分鐘跳繩：單人跳繩競賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道

競賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回連續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點，用時少者名次列前。

競賽規(guī)章：運動員必需自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消競賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消競賽資格。運動員必需繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消競賽資格。

5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，其次面提水桶跑回，第三面運球走，第四周抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。

6、摸石過河：以三塊木磚為道具。競賽開頭運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必需依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最終一塊木磚到達(dá)終點線結(jié)束，時間少者名次列先。競賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

7、定點投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)打算名次。(投籃點在罰球線后，女老師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點，用時少為勝。

競賽規(guī)章：去時必需把球種進(jìn)杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成果。

(二)、團(tuán)體項目賽：

1、集體跳長繩：以班級組為單位每隊十人，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

2、拔河競賽：以工會為單位組隊，每隊十五人(十男五女)，實行三局二勝制。

3、50米二人三足跑、

(1)、競賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

(2)競賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑