2022年職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃匯總六篇(精編)

2022年職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃匯總六篇職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1一、找準(zhǔn)職業(yè)定位如果一個(gè)人沒有事業(yè)方向，你就像《未來水世界》電影中大海里沒有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠(yuǎn)，很難到達(dá)美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進(jìn)入的行業(yè)呢？選擇具有長遠(yuǎn)競爭力的行業(yè)。你不能只圖一時(shí)的收獲，而忽視了長遠(yuǎn)發(fā)展。想要找準(zhǔn)自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學(xué)里復(fù)利的概念：一個(gè)人積聚財(cái)富的多少，不太取決于你開始時(shí)擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時(shí)間長短，時(shí)間越長，復(fù)利就越大。同理，一個(gè)人的成功，不太取決于你開始時(shí)有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個(gè)適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領(lǐng)地當(dāng)作了成長最重要的第一個(gè)階段。二、明確職業(yè)定位在對自己有了一些認(rèn)識(shí)之后，下面我們應(yīng)該明確職業(yè)定位。哪些領(lǐng)域是你在不斷加強(qiáng)，并能很好應(yīng)用的潛力領(lǐng)域：哪些是你花了大量精力，卻在實(shí)踐中很少被你主動(dòng)運(yùn)用或發(fā)揮不力的非潛力領(lǐng)域：哪些是你必須改進(jìn)而且能夠改進(jìn)的缺點(diǎn)領(lǐng)域：哪些是你必須卻無法改善的弱點(diǎn)領(lǐng)域。三、提高信心做好職業(yè)定位明確了自己的職業(yè)定位，接下來我們需要提高信心做好職場定位。面對當(dāng)前的就業(yè)形勢，職場人應(yīng)對找工作有所準(zhǔn)備。其一，應(yīng)掌握企業(yè)招聘黃金期，適時(shí)出擊；其二，有必要仔細(xì)參考近幾年本校本專業(yè)的畢業(yè)生在干什么，理智評(píng)判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠(yuǎn)了。__總結(jié)：在職場中，我們可能面臨很多擇業(yè)選擇，在做這些選擇之前，應(yīng)該先認(rèn)清自己，了解自己想做什么，能做什么，需求是什么，這就是要懂得如何做好職場定位。然而那些頻繁跳槽的人往往無法得到成長的機(jī)會(huì)，是因?yàn)樗麄兛傇诓煌５刈儞Q自己的定位。現(xiàn)在，你是否做好了這些準(zhǔn)備，隨時(shí)應(yīng)對新一輪的挑戰(zhàn)呢？“第一份工作”是職場的第一步，職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準(zhǔn)確將有可能帶來后面每一步的準(zhǔn)確。很多職場菜鳥抱著“先干起來以后再說”的心態(tài)，只能在遭遇挫折時(shí)放棄。所以，在邁出第一步之前，有些你必需了解的職場“前規(guī)則”，調(diào)整好行為才能幫你規(guī)劃好職業(yè)生涯。1、心態(tài)決定你的適應(yīng)程度心態(tài)要改變，心態(tài)決定你的適應(yīng)程度。在大學(xué)里是天之驕子，在公司里你就是一只菜鳥。姚明剛進(jìn)NBA時(shí)還替弗老大拎包了，更何況你?。∫虼?，放低心態(tài)虛心學(xué)習(xí)。向任何人學(xué)習(xí)是最好的選擇。只有抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，別人才會(huì)教你給予你更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。如果不懂裝懂，別人以為你都會(huì)就不會(huì)再給你機(jī)會(huì)，從而失去鍛煉成長的機(jī)會(huì)。2、對團(tuán)隊(duì)成員給予足夠的尊重對公司的任何人都要給予足夠的尊重，哪怕是保安、清潔員。他們對你的評(píng)價(jià)有可能影響你的直系主管或人力資源主管對你的看法。同時(shí)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員需要幫助時(shí)，哪怕不是你的份內(nèi)活，也應(yīng)毫不猶豫地給予幫助。正所謂“得道者多助，失道者寡助”，你給予別人幫助別人就會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給予回報(bào)，這樣就很容易形成有助于你職場生存與發(fā)展的勢場！3、每次表現(xiàn)要超過上級(jí)的期望值主動(dòng)攬活，搶著干，只有這樣才能獲得更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。甚至別人都休息時(shí)你還在干，筆者一直堅(jiān)信一句話：贏在別人休息時(shí)。職場競爭異常激烈，只有付出加倍的努力你才能獲得主管的青睞。做事要追求精益求精，只有更好沒有最好。任何事情都有改善的空間，最好每一次表現(xiàn)都超過主管的期望值。4、學(xué)會(huì)“拍馬屁”要學(xué)會(huì)贊美，說得俗一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)“拍馬屁”，大學(xué)生朋友特別欠缺這一點(diǎn)。職場里的任何一個(gè)人都喜歡被肯定、被贊美，贊美的話別人聽著舒服，聽著舒服就會(huì)對你留下深刻的印象。筆者發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生朋友說話特別硬，不夠圓滑，說出的話有道理就是別人聽著不舒服，聽著不舒服別人就不會(huì)采納，職場影響力自然就不高了。5、早起的鳥兒有蟲吃早上早一點(diǎn)到，晚上晚一點(diǎn)走。盡管準(zhǔn)時(shí)到公司、準(zhǔn)時(shí)離開公司沒有違反公司的規(guī)定，主管對你也不會(huì)說什么，但是會(huì)給主管留下不好的印象，主管會(huì)想，一個(gè)菜鳥那么早就走干什么去，而且也會(huì)給主管留下對工作不夠用心的印象。早點(diǎn)來晚點(diǎn)走能夠顯示出你對第一份工作的重視程度，也就是告訴老板你對工作很用心。6、主動(dòng)讓主管“看到”你很多朋友剛?cè)肼殘龈杏X主管不怎么重視你。其實(shí)不是，主管有很多事情要做，不會(huì)給予你太多的時(shí)間，你只要認(rèn)真工作就可以了。老板沒跟你說話不代表不關(guān)注你，也會(huì)通過各種渠道去了解你的表現(xiàn)。因此，新人們每一天結(jié)束的時(shí)候應(yīng)主動(dòng)向主管匯報(bào)你的工作進(jìn)展，讓主管知道你的現(xiàn)狀，也只是這樣主管才會(huì)知道你的不足，知道你的不足才能更具針對性地幫助你。7、融入同事的“午餐文化”中午吃飯的時(shí)候最好不要一個(gè)人吃，要知道同事間的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，與同事吃飯還可以加深對同事的了解，有助于你以后與其相處。長期的一個(gè)人吃飯很容易變成職場邊緣人，誰都不重視你。如果你中午下去買東西，你最好問一句誰需要帶東西，就可以增加與別人的溝通機(jī)會(huì)。職場菜鳥的七嘴八舌烏鎮(zhèn)小魏：第一份工作養(yǎng)成的習(xí)慣和訓(xùn)練會(huì)影響你未來的成功。因此，畢業(yè)后選個(gè)好師傅比進(jìn)哪個(gè)大公司好薪水顯得更為重要。小愛：第一份工作，不過是在校學(xué)習(xí)的一個(gè)延續(xù)。學(xué)校里怎樣的水平，基本上就找怎樣水準(zhǔn)的工作。職業(yè)生涯好比長跑，取決于耐力和策略，而不是狹隘的第一份工作。Rella：我的第一份工作是我本科學(xué)的本專業(yè)，雖然以后我再不打算做同樣的工作，但第一份工作在后面給了我很多幫助，即使在其他領(lǐng)域就業(yè)，也非常有收獲。彼岸采：還沒有找到自己的第一份工作的人舉個(gè)手……許多人在長期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準(zhǔn)確判斷。每天繁重的工作正在“毒害”著大家的身心，使大家即使一時(shí)閑暇下來也不愿去思考未來。而沒有深入思考就不會(huì)有明確的定位。在職場里，我們其實(shí)就是產(chǎn)品，試想缺失定位的產(chǎn)品賣點(diǎn)在哪里？核心競爭力、持久競爭力又在哪里？朱小姐，27歲，20__年7月上海第二工業(yè)大學(xué)計(jì)算機(jī)本科畢業(yè)。20__年是高校全面擴(kuò)招后的第一個(gè)就業(yè)高峰年，當(dāng)時(shí)就業(yè)競爭非常激烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時(shí)間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過很多崗位，現(xiàn)在四年過去了，朱小姐情況如何呢？在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經(jīng)歷，她先后進(jìn)過軟件公司、網(wǎng)絡(luò)公司以及大型外資企業(yè)，從事過不同工作崗位，曾經(jīng)五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓(xùn)和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標(biāo)的距離，但因?yàn)樘垲l繁，至今還是從事最基層的位置，前段時(shí)間應(yīng)聘了幾家公司，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現(xiàn)在連自己的方向在哪里也很迷茫。分析：專家認(rèn)為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個(gè)，一是技能層面的問題，由于自身技能或經(jīng)驗(yàn)缺乏而遇到的求職困惑；一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個(gè)是心理層面的。比如屢受求職挫折導(dǎo)致對求職的恐懼等。首先來說，朱小姐從一畢業(yè)就沒有對自己的職業(yè)做一個(gè)系統(tǒng)的定位和規(guī)劃，由于當(dāng)時(shí)畢業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力非常大，又受到了學(xué)校“先就業(yè)，再擇業(yè)”的影響，大多數(shù)學(xué)生都是把自己放在“先把自己安定下來”的狀態(tài)，結(jié)果進(jìn)了企業(yè)一段時(shí)間以后，由于沒有對自己做過職業(yè)的定位，在工作中出現(xiàn)了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步發(fā)展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產(chǎn)生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環(huán)。職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標(biāo)準(zhǔn)。但實(shí)際上現(xiàn)在的職場人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示，國內(nèi)70左右的，都對自己未來的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來到底應(yīng)該從事什么職業(yè)。實(shí)際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對目前的工作不滿，有的則是對本科所學(xué)的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個(gè)研究生，轉(zhuǎn)到管理者崗位，甚至轉(zhuǎn)到另外一個(gè)行業(yè)。近年來，越來越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場的擔(dān)憂。讀MBA不是明確目標(biāo)后的戰(zhàn)略設(shè)計(jì)，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準(zhǔn)自己的位置，才能有的放矢的充電。關(guān)于朱小姐曾參加過的那些培訓(xùn)，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個(gè)不錯(cuò)，又希望多為自己學(xué)些知識(shí)，由于就盲目地去參加培訓(xùn)，結(jié)果培訓(xùn)出來對自己一點(diǎn)用處也沒有，白白浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力。專家提醒各位，培訓(xùn)是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，再作出行動(dòng)。通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規(guī)劃對我們職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，一旦我們的職業(yè)規(guī)劃有了缺失，也就沒有了方向和動(dòng)力，多年以后還是處在一個(gè)平面的發(fā)展，浪費(fèi)了自己寶貴的時(shí)間。職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2一、指導(dǎo)思想：對于老師而言，學(xué)習(xí)是沒有盡頭的。但在教學(xué)生怎樣學(xué)的過程中，不能忘記自己仍需要學(xué)習(xí)。沒有教師生命質(zhì)量的的提升，就很難有高的教育質(zhì)量；沒有教師精神的解放，就很難有學(xué)生精神的解放；沒有教師的主動(dòng)發(fā)展，就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展；沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。要享受新奶酪的美味，教師就要學(xué)會(huì)享受變化，嘗試冒險(xiǎn)。在教育教學(xué)的道路上，我們只有始終懷著激情地去實(shí)踐和反思，才能盡快跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，做一名新時(shí)期的教育工作者。人們常說：“要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。”作為一名教師，在經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，就要通過不斷的學(xué)習(xí)充實(shí)自己，在學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)不足，改進(jìn)和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內(nèi)，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請教，多聽課多反思，多看專業(yè)書籍，以此作為自己成長過程中的催化劑。二、現(xiàn)狀分析：從畢業(yè)至今，走上小學(xué)語文課堂的教學(xué)已經(jīng)有9年了，我想使自己成為一個(gè)能肩負(fù)起史命的優(yōu)秀的語文老師。如今經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人才的需求對教育提出了更高的要求，為了能使自己的教育工作有一個(gè)新的提高，我反思了一下這幾年的工作，發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，為了改進(jìn)工作，做個(gè)符合時(shí)代要求的合格教師，我做了自己個(gè)人三年的發(fā)展規(guī)劃，以作鞭策。三、自我分析：本人在__師范高等?？茖W(xué)校畢業(yè)，于20__年8月踏上教育教學(xué)崗位，至今有9個(gè)年頭。自工作以來主要從事小學(xué)語文教學(xué)工作和班主任班級(jí)管理工作，現(xiàn)已完成?？频膶W(xué)歷進(jìn)修。自我感覺功底較淺，平時(shí)練筆很少，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論、專業(yè)知識(shí)、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。（一）優(yōu)勢之處：1、9年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使自己理論聯(lián)系實(shí)際的能力增強(qiáng)了不少，動(dòng)手能力也有很大的提高。能因材施教，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣并積極參與。2、積極參與各類教育教學(xué)活動(dòng)，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學(xué)過程中以理論結(jié)合實(shí)踐，從而提高課堂教學(xué)效果，完善和提升自身教學(xué)能力。3、積極提升自學(xué)能力?？臻e時(shí)會(huì)閱讀學(xué)校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運(yùn)用新型教育方法和手段，豐富課堂教學(xué)形式。（二）其他方面：1、我能熱愛教育事業(yè)，工作認(rèn)真踏實(shí)負(fù)責(zé)。具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，全心全意地投入工作，尤其是具有一顆童真般的心，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)。2、職業(yè)心態(tài)平和，嚴(yán)于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的關(guān)系。3、平時(shí)能閱讀一些體育教學(xué)方面書刊雜志和資料。4、愛崗敬業(yè)，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂于了解學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。（三）不足之處：1、個(gè)人教學(xué)風(fēng)格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學(xué)理念，以擁有較強(qiáng)的、獨(dú)立的教學(xué)能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下，在學(xué)科教學(xué)中還需拋棄模仿和惰性，發(fā)揚(yáng)自身長處，尋找語文教學(xué)中的創(chuàng)新。2、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)還需不斷積累加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)能力也有待加強(qiáng)。3、對新的教育理念轉(zhuǎn)換較慢，在對全教研組教師在教學(xué)教法、教學(xué)過程的更新、轉(zhuǎn)換等方面尚需主動(dòng)組織學(xué)習(xí)。另外，自己總感覺時(shí)間、精力不夠，每天都過得很忙碌，沒有充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、充電。4、在以后的工作中我仍要不斷地改進(jìn)工作方法。我相信：只要堅(jiān)定信心、發(fā)奮學(xué)習(xí)、繼續(xù)保持這種勁頭，一定能取得更輝煌的成績。四、發(fā)展目標(biāo)（1）總體目標(biāo)1、“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的三年時(shí)間中，不斷改進(jìn)自己的課堂教學(xué)；改善自身的不良習(xí)慣，將自己改變成一名主動(dòng)學(xué)習(xí)者，使自己成為學(xué)生心目中具有親和力、輕松、快樂、幽默的老師，并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成為詩意的課堂，是學(xué)生向往的精神家園，并能和學(xué)生共同學(xué)習(xí)成長，滿足學(xué)生成長和走上社會(huì)的實(shí)際需要。2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《給教師的建議》（蘇霍姆林斯基）《《成為有思想的教師》（肖川）《教師，做反思的實(shí)踐者》（肖川）《班主任專業(yè)成長的途徑——40位優(yōu)秀班主任的案例》（張萬祥）》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套；從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。3、堅(jiān)持每周1—2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結(jié)合實(shí)踐有成效。4、努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師；樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整能力，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個(gè)性課堂教學(xué)模式。（2）預(yù)期目標(biāo)：1、多聽課，多講課，多學(xué)習(xí)小學(xué)教師職業(yè)生涯規(guī)劃范文精選。樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；2、教育教研能力的進(jìn)一步提升。作出自己優(yōu)秀的教研課題。成為一名研究型和發(fā)展型的教師。3、逐漸完善并有所創(chuàng)新。課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。（3）具體目標(biāo)：1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。2）繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。3）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作4）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。五、個(gè)人三年發(fā)展規(guī)劃：1、第一年度目標(biāo)1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松、愉悅的課堂氛圍。2）繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種教學(xué)方法豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。3）深識(shí)教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)反思。同時(shí)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力。4）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本；寫下教育教學(xué)感想，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的論文。育培訓(xùn)。5）積極參與各教研活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。利用課余時(shí)間進(jìn)行本科函授的進(jìn)修，積極參加繼續(xù)教育。實(shí)施的方式和途徑：1）熟悉小學(xué)語文教材，按照要求計(jì)劃來設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來展現(xiàn)，學(xué)生能喜歡上語文育課，愿意上語文課，認(rèn)為上語文課是一件開心的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。2）積極參加各類教科研活動(dòng)。參加觀課、評(píng)課活動(dòng)后，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的教學(xué)思路。3）多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念、對待事物的隨機(jī)應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實(shí)際，形成一個(gè)全新的、便于自己控制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。2、第二年度目標(biāo)1）巧練課堂教學(xué)基本功在語文課教學(xué)設(shè)計(jì)、語言、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格。2）、在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究方向。3）、繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，廣泛閱讀教育教學(xué)雜志，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有效的課堂教學(xué)。4）、每年?duì)幦￠喿x三本以上教學(xué)理論專著，學(xué)會(huì)“想”和“寫”，積極認(rèn)真寫教育教學(xué)__。5）、繼續(xù)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力，提升理論水平和實(shí)踐能力，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。6）、每學(xué)期聽課30節(jié)以上，及時(shí)做好教學(xué)反思工作，加強(qiáng)案例研究，撰寫教學(xué)案例。3、第三年度目標(biāo)1）、在兩年的教學(xué)基礎(chǔ)上，不斷反思整合自己課堂，向市優(yōu)秀教師靠攏。2）關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從興趣、道德、情感、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。4）隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。5）進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo)。六、具體措施：1、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時(shí)間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真編好導(dǎo)學(xué)案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具，課后及時(shí)對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)扎記。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學(xué)氛圍。2、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，準(zhǔn)確化，條理化，準(zhǔn)確化，情感化，生動(dòng)化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動(dòng)口動(dòng)手動(dòng)腦盡量多，同時(shí)在每一堂課上都充分考慮每一個(gè)層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力，讓各個(gè)層次的學(xué)生都得到提高。3、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個(gè)章節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作。4、通過觀課、評(píng)課，匯總其創(chuàng)新，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢。認(rèn)真批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。5、循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。同時(shí)做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。6、運(yùn)用低年級(jí)教學(xué)語言，教學(xué)規(guī)范、做到語言精練，課堂教學(xué)氛圍良好，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高，活動(dòng)能力加強(qiáng)。7、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動(dòng)，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。8、更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動(dòng)中有所用途。并勤寫教學(xué)札記，讀書筆記，不斷提升自己的理論水平。七、預(yù)期目標(biāo)效果：通過對三年規(guī)劃的逐步實(shí)施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。4、成為思想素質(zhì)高，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師。八、達(dá)成目標(biāo)的保障措施及自我檢測措施1、積極、認(rèn)真對待每一節(jié)語文課?；ヂ犝n、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風(fēng)格的語文課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。2、根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。3、利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識(shí)和水平。4、學(xué)期、學(xué)年的考核，接受校和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己?？傊诮窈蟮膶?shí)踐中，我會(huì)繼續(xù)努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，打動(dòng)家長。面對新課改，我時(shí)刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，把自己的全部知識(shí)、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。成功是明天的事，今天的我還在路上。三年，是我為自己制定的成長期限，三年中，我將踏踏實(shí)實(shí)，不懈努力，讓自己在教育上有所突破。我規(guī)劃自己，讓工作有序高效；我成就學(xué)生，也一樣成就自己。職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3市民張女士的女兒已6歲，近段時(shí)間她很糾結(jié)：丈夫還想再要一個(gè)孩子，可好不容易熬到的經(jīng)理位置很可能要放棄……36歲的她，難道要重新?lián)駱I(yè)？在競爭激烈的就業(yè)壓力下，“生不生”已成為職業(yè)女性的普遍困惑。心理專家表示，無論職場升職還是生育二孩，在一定意義上來說都是為社會(huì)、為家庭做貢獻(xiàn)，只是表現(xiàn)形式不一樣。職場女性不妨適當(dāng)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，提高全家人幸福指數(shù)，做幸福的“職場媽媽”。“職場媽媽”擔(dān)心事業(yè)受影響唐女士今年32歲，在一家物流公司工作，有個(gè)5歲的女兒。這幾年憑著自己的努力，深得領(lǐng)導(dǎo)信任?！叭绻F(xiàn)在懷孕，再休產(chǎn)假，升職機(jī)會(huì)很可能就讓給他人了?！痹诓稍L中，剛剛生完孩子的銀行柜員李靜說：“有了孩子后，會(huì)分散母親的精力，很難全身心投入到工作中?！北緢?bào)近日進(jìn)行的“全面二孩”互聯(lián)網(wǎng)問卷調(diào)查顯示，在參與調(diào)查的350人中，在“決定您不生育二孩的因素有哪些？”中，選擇“經(jīng)濟(jì)壓力大，孩子將來的教育等各方面成本高”的占65.43%；選擇“沒有精力再照顧一個(gè)孩子”的占57.14%；選擇“年齡偏大，生育風(fēng)險(xiǎn)高”的占38.00%；選擇“對女方的事業(yè)發(fā)展有影響”的占18.29%。由此可見，在就業(yè)壓力下，“生不生”已成為職業(yè)女性的普遍困惑。就業(yè)“隱形門檻”可能提高過去，許多用人單位在招聘時(shí)，會(huì)傾向于選擇男性。如今，“全面二孩”放開后，女性就業(yè)是否會(huì)遭遇新的“門檻”？賈琳31歲，孩子到了上幼兒園的年齡，今年她打算重返職場，面試了兩家企業(yè)，無一例外地被問到是否準(zhǔn)備生二孩。記者在采訪中了解到，由于“全面二孩”政策的出臺(tái)，以往被認(rèn)為是職場“香餑餑”的已婚育年輕女性不再具備優(yōu)勢。某旅行社經(jīng)理李女士表示，單位經(jīng)常需要員工跑業(yè)務(wù)，女員工懷孕后肯定不方便。另外，生育絕非幾個(gè)月的產(chǎn)假那么簡單，給孩子看病等情況都要請假，難免會(huì)影響工作?！八?，我們招聘一般都考慮男性。”我市某文化傳播有限公司負(fù)責(zé)人馮超說：“以前招聘都會(huì)問婚育情況，‘全面二孩’政策放開后，我們要提前進(jìn)行婉轉(zhuǎn)打探。這樣才能對員工定崗定責(zé)，保證企業(yè)正常運(yùn)轉(zhuǎn)?！蔽沂心巢惋嬈髽I(yè)負(fù)責(zé)人說，女性的婚育狀況是公司招聘的重要因素，今后招聘基層員工可以不太看重生育情況，但在招聘管理崗位時(shí)會(huì)比較慎重。調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，提高幸福指數(shù)很多職場媽媽都有這樣的感覺：一胎，兩個(gè)家庭圍繞一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，父母長輩可以分擔(dān)，職場女性能較好地維持工作與家庭間的平衡，生“二孩”則可能打破這種平衡。一些職場媽媽甚至開始考慮當(dāng)“全職媽媽”。國家注冊心理咨詢師張素霞認(rèn)為，職場女性在職業(yè)規(guī)劃上要適當(dāng)加以調(diào)整。無論職場升職還是生育二孩，一定意義上來說都是為社會(huì)、為家庭做貢獻(xiàn)，職場升職可能更多體現(xiàn)的是社會(huì)價(jià)值，生育二孩體現(xiàn)的是自我實(shí)現(xiàn)價(jià)值?！斑m當(dāng)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，提高全家人的幸福指數(shù)，才能成為一個(gè)幸福的‘職場媽媽’?！眹壹?jí)心理咨詢師、婚戀指導(dǎo)師王皓瑜說，因?yàn)槌砷L環(huán)境不同，70后和80后相比，前者婚姻觀更傳統(tǒng)，穩(wěn)定系數(shù)較高，后者的婚姻更自我，離婚率相對較高，因此家庭成員結(jié)構(gòu)的變化對人生影響很大。對于職場女性來說，重心還是應(yīng)偏向家庭。張素霞說，現(xiàn)在生育二孩的適齡人群集中在80后，從社會(huì)層面上講，80后正是有一定社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、精力又相對充沛的職場中堅(jiān)力量，對于職業(yè)女性和用人單位，在備孕、生育、哺乳期幾乎3年的時(shí)間里，都面臨兩難的選擇，但是從長遠(yuǎn)來說，無論是孩子的成長還是優(yōu)化家庭人員年齡結(jié)構(gòu)，適齡女性再生育還是及早為好。職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4智聯(lián)專訪間：如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃？制定之前需要哪些準(zhǔn)備呢？洪向陽：談到如何制定自己的規(guī)劃，我們就需要對“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)概念，進(jìn)行更深一點(diǎn)的探討。什么叫職業(yè)規(guī)劃呢？剛才我已經(jīng)簡單地做了一個(gè)介紹了，接下來我們從廣義跟狹義角度來談，剛才講的是狹義的概念。作為廣義來講的話，包括四個(gè)部分。洪向陽：廣義來講的話，我們要做什么，這已經(jīng)比較明了了。具體怎么去做，剛才我談了，包括三個(gè)部分，一個(gè)部分叫做職業(yè)定位，第二部分叫做職業(yè)目標(biāo)的制定，第三部分叫做職業(yè)通道。說到這里，我會(huì)提另一個(gè)詞，特別是高校系統(tǒng)，他們把職業(yè)規(guī)劃說成職業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)際就涉及到了職業(yè)通道，真正的只有職業(yè)通道，其他的都不好用設(shè)計(jì)這個(gè)詞。所以我們從來不會(huì)承認(rèn)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)這么一個(gè)說法。洪向陽：剛才我們談最重要的是什么，因?yàn)樵谄髽I(yè)里工作，大家慢慢習(xí)慣了目標(biāo)怎么制定。其實(shí)方法上，不會(huì)有太大的差異，每一種職業(yè)、每一種行業(yè)，都有特定的最優(yōu)路徑的概念。比如說其實(shí)我們的網(wǎng)友有人力資源，那么接觸的HR就多一些，HR的定位在企業(yè)內(nèi)部，能夠做到總監(jiān)級(jí)別的話，或者人力資源副總裁這個(gè)級(jí)別的話，肯定有最優(yōu)路徑，那么這個(gè)時(shí)候這條路是什么，對于不同的人，會(huì)有一點(diǎn)差異。這個(gè)一方面有比較大的共性，另一方面也有個(gè)性，他可以針對個(gè)性去進(jìn)行參考，我們再來進(jìn)行研究，哪一個(gè)行業(yè)、哪一種職業(yè)怎么樣發(fā)展都有研究。智聯(lián)專訪間：我剛才聽到老師說到從HR一直做到總監(jiān)，其實(shí)他們有共性、也有特性的地方。我在這里想替網(wǎng)友問一句，您提的“共性的通道”是什么呢？洪向陽：如果你想要成為HR或者總監(jiān)的話，就需要思考：他最主要的職責(zé)是什么。而那些最主要的職責(zé)，包括他具備的素質(zhì)、知識(shí)等等，在哪些方面能夠得到最快的積累。這是有規(guī)律的，比如說在做招聘這一塊，比如說培訓(xùn)這一塊，績效管理這一塊。至于每個(gè)人所處于不同階段，他可能會(huì)有一個(gè)優(yōu)先順序的問題，可以進(jìn)行調(diào)整。智聯(lián)專訪間：就是說要抓住工作中的重點(diǎn)，然后再去挖掘發(fā)展？洪向陽：是的。職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇5在許多人的職業(yè)生涯中，都有轉(zhuǎn)行的經(jīng)歷。有人說：轉(zhuǎn)行，好比是換個(gè)跑道重新跑。日前公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在該公司接待的咨詢者中，超過85%的人認(rèn)為：不適應(yīng)目前行業(yè)時(shí)，轉(zhuǎn)行是第一選擇。轉(zhuǎn)行的主要依據(jù)通常是主觀感覺和對職場潮流的跟隨，僅9.8%的人在轉(zhuǎn)行前會(huì)對新行業(yè)做科學(xué)而仔細(xì)的分析，再根據(jù)自己的特點(diǎn)做出判斷。換言之，轉(zhuǎn)行時(shí)絕大多數(shù)人比較盲目。其實(shí)，當(dāng)你準(zhǔn)備換跟跑道重新跑時(shí)，是否該考慮這樣一些問題：轉(zhuǎn)行能否帶來一線生機(jī)？轉(zhuǎn)行成功的可能性大不大？轉(zhuǎn)行也有風(fēng)險(xiǎn)，萬一轉(zhuǎn)不成怎么辦？轉(zhuǎn)行是否也有最佳時(shí)期？轉(zhuǎn)行前該做哪些準(zhǔn)備？轉(zhuǎn)行并非救命稻草當(dāng)你的職業(yè)生涯陷入暫時(shí)的困境時(shí)，轉(zhuǎn)行是否是根“救命稻草”，能夠把你從困境中解救出來？先來看Samuel的轉(zhuǎn)行故事。Samuel在證券行業(yè)鼎盛時(shí)期進(jìn)入了證券公司做客戶代表，在開始的一年中，行情看好，高傭金提成使他獲得了不菲收入，Samuel自覺入對了行，高興萬分?？墒剂喜患暗氖?，在接下來的2年中，股市滑坡，券商之間的競爭越來越激烈，Samuel的收入受到了直接影響。在低迷的日子里，動(dòng)搖Samuel信心的已不僅是公司，而是對職業(yè)的、行業(yè)的憂慮。此時(shí)，正好有家會(huì)計(jì)師事務(wù)所看中了Samuel的專業(yè)背景，向他伸出了橄欖枝，在無奈和沖動(dòng)中，他舍棄了已經(jīng)熟悉了的行業(yè)和職業(yè)去了會(huì)計(jì)師事務(wù)所，做起了審計(jì)工作。然而，3個(gè)月之后，枯燥的數(shù)字，頻繁的加班，單調(diào)的流程使得Samuel又對自己是否適合這個(gè)職業(yè)產(chǎn)生了懷疑：工作內(nèi)容過于單一，收入也不象證券業(yè)那么令人期待。在困惑中，是否要再度轉(zhuǎn)行成了他日思夜想的問題?？梢呀?jīng)換了兩個(gè)行業(yè)了，情況都不令人滿意。自己究竟該怎么辦呢？張建勤給Samuel做了這樣的分析：Samuel在職業(yè)受阻、個(gè)人發(fā)展停滯的情況下選擇跳槽轉(zhuǎn)行，屬于被動(dòng)轉(zhuǎn)行類型，同時(shí)，在轉(zhuǎn)行時(shí)未能明確自己的職業(yè)方向，導(dǎo)致轉(zhuǎn)行比較盲目，所以出現(xiàn)了比較尷尬的局面。根據(jù)對Samuel的性格及職業(yè)潛能測試，Samuel偏于外向，善于思考和邏輯推理，具備一定的創(chuàng)造力，習(xí)慣于有條理有節(jié)奏的生活與工作。這樣的個(gè)性也使得他很難在枯燥繁重的審計(jì)助理上有所作為。同時(shí)，Samuel為自己訂立的目標(biāo)是金融業(yè)務(wù)的資深顧問、投資分析師、精算師等高端專業(yè)金融類職位，而轉(zhuǎn)行后的職業(yè)方向明顯與目標(biāo)南轅北轍，短期職業(yè)方向偏離了發(fā)展軌道，使得職業(yè)生涯陷入迷茫。類似Samuel這樣因?yàn)槁殬I(yè)發(fā)展暫入低谷而放棄本職業(yè)的人很多，在這些人中，有的碰巧會(huì)找到真正適合自己的行業(yè)和職位，而大部分則發(fā)現(xiàn)自己又陷入了另一個(gè)泥潭。張建勤認(rèn)為，轉(zhuǎn)行并非救命稻草，盲目轉(zhuǎn)行非但不能帶來發(fā)展，而可能是另一種職業(yè)滑坡。盲目轉(zhuǎn)行可能使職業(yè)滑坡當(dāng)你像Samuel一樣陷入了職業(yè)困境、感覺前景迷茫，人們通常在現(xiàn)有職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)問題時(shí)才想到轉(zhuǎn)行，轉(zhuǎn)行的目的是為了改變目前的困境，而并非是出于對自我職業(yè)發(fā)展的理性思考。從大多數(shù)人的轉(zhuǎn)行經(jīng)歷看，要么是糊里糊涂，要么是對現(xiàn)有職業(yè)發(fā)展通道失去信心，要么便是對某個(gè)熱門職業(yè)盲目崇拜。其實(shí)，在一個(gè)人有限的職業(yè)生命中，能夠?qū)Ｗ⒂谝粋€(gè)專業(yè)，朝著一個(gè)目標(biāo)做精、做深是最好的選擇，比頻頻換行、打一槍換一地更容易做出成績。所以，當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)確立了自己的職業(yè)發(fā)展方向之后，如果不是確信自己已經(jīng)不能在這個(gè)行業(yè)有所發(fā)展，或者自己的個(gè)性與職業(yè)要求出現(xiàn)明顯偏差，一般不要輕易轉(zhuǎn)行。張建勤也認(rèn)為，從職業(yè)生涯發(fā)展來說，轉(zhuǎn)行相當(dāng)于改變職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)。有時(shí)候轉(zhuǎn)行是給職業(yè)生涯帶來生機(jī)的必要手段，但在這一敏感而又不可彌補(bǔ)的環(huán)節(jié)上，隨意轉(zhuǎn)行往往容易帶來危害和倒退。錯(cuò)誤的轉(zhuǎn)行很可能帶來長期的職業(yè)低迷，從而影響終生。每個(gè)人的職業(yè)發(fā)展都會(huì)有低谷，當(dāng)職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)低迷時(shí)，不要在沖動(dòng)中選擇轉(zhuǎn)行。轉(zhuǎn)行意味著改變職業(yè)規(guī)劃，對一個(gè)人長期的職業(yè)發(fā)展來說是個(gè)敏感環(huán)節(jié)。在轉(zhuǎn)行前最好要做以下三方面的準(zhǔn)備：首先在轉(zhuǎn)行前，要搞清楚，自己目前職業(yè)發(fā)展中出現(xiàn)的問題是否是轉(zhuǎn)行所能解決的，還是由于自己其他方面的問題，比如溝通能力不行，缺乏人際交往能力等。要打開思路，找到問題的關(guān)鍵所在，確定轉(zhuǎn)行的必要性；其次，轉(zhuǎn)行前要結(jié)合自己的興趣、愛好、個(gè)人的職業(yè)潛力來分析目標(biāo)行當(dāng)是否適合自己，形成合理的職業(yè)規(guī)劃，使得整個(gè)職業(yè)進(jìn)入良性軌道。最后，在轉(zhuǎn)行時(shí)要多充電，增長技能，以便更快更好地適應(yīng)新工作。轉(zhuǎn)行小貼士1、何時(shí)最適宜轉(zhuǎn)行？從一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展來看，最適宜轉(zhuǎn)行的時(shí)間段是30-35歲左右。30歲之前大多數(shù)人還處于摸索階段，尚未找到明晰的職業(yè)定位；35歲之后可能因?yàn)槟挲g的關(guān)系，轉(zhuǎn)行的困難和風(fēng)險(xiǎn)會(huì)加大。2、轉(zhuǎn)行的成本如何計(jì)算？轉(zhuǎn)行的成本包括經(jīng)濟(jì)上的成本和為此放棄的在舊行當(dāng)?shù)馁Y歷。經(jīng)濟(jì)上的成本包括因轉(zhuǎn)行而造成的薪水下降，為轉(zhuǎn)行做準(zhǔn)備而充電、考證的費(fèi)用，等等；當(dāng)然，比起經(jīng)濟(jì)上的投入來說，舍棄過去苦心經(jīng)營的資歷、過去的經(jīng)驗(yàn)積累等，這些成本更大。職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇6國內(nèi)某所著名高校曾在某一級(jí)新生中抽出了1400人作為調(diào)查樣本，數(shù)據(jù)顯示，考生對所報(bào)學(xué)校和專業(yè)的了解程度不容樂觀：僅2.1%表示“非常了解”，“不太了解”的占35.5%，甚至有10%左右