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文檔簡介
二年級體育教案400-600米自然地形跑時(shí)間
第3周第2節(jié)
課時(shí)
一課時(shí)
教材
400-600米自然地形跑，嬉戲：青蛙過河
目標(biāo)
熟悉目標(biāo)：了解“極點(diǎn)”產(chǎn)生的緣由；
技能目標(biāo)：學(xué)會合理安排體力的方法，能輕松自然地完成400米全程跑；
情感目標(biāo)：樹立信念，表現(xiàn)出奮力拼搏、堅(jiān)持究竟的精神。
挨次
教學(xué)內(nèi)容
師生活動
開
始
部
分
一、課堂常規(guī)（略）
二、宣布課的內(nèi)容
三、一般熱身活動
四、原地跑體會呼吸節(jié)奏
五、表象練習(xí)：模擬想象400米跑
組織：四列橫隊(duì)
1、師：故事導(dǎo)入，引發(fā)學(xué)生集中留意力
2、教師領(lǐng)跑學(xué)生魚貫進(jìn)展
3、教師擊掌示意，學(xué)生練習(xí)呼吸
4、教師語言描述，學(xué)生內(nèi)心想象
要求：留意力集中，仔細(xì)練習(xí)
基
本
部
分
一、400-600米自然地形跑
動作方法；略
動作口訣：加速快跑約三十，漸漸進(jìn)入途中跑，
呼吸有序重心高，快到終點(diǎn)爭分秒。
難點(diǎn)
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