珍惜時(shí)間主題班會(huì)-定稿

珍惜時(shí)間，提高效率，

讓青春無(wú)悔！高一29班主題班會(huì)

第1頁(yè)，共27頁(yè)。美國(guó)哈佛大學(xué)是一所世界著名的學(xué)府，建校以來(lái)它培養(yǎng)出了許多名人。他們中有33位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、7位美國(guó)總統(tǒng)以及各行各業(yè)的職業(yè)精英。究竟是什么使哈佛成為精英的搖籃？哈佛學(xué)子接受了什么樣的精神和理念？這些問(wèn)題吸引著成千上萬(wàn)的人去探求其中的原因。哈佛圖書館墻上的20條訓(xùn)言似乎已經(jīng)給出了答案。短短數(shù)語(yǔ)，引發(fā)深思，給人啟示。這里我們選擇了其中的幾條供大家鑒賞。第2頁(yè)，共27頁(yè)。1.此刻打盹，你將做夢(mèng)；而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)Thismomentwillnap,youwillhaveadream;Butthismomentstudy,youwillinterpretadream.第3頁(yè)，共27頁(yè)。2.Todaydoesnotwalk,willhavetoruntomorrow.今日不走,明天要跑。第4頁(yè)，共27頁(yè)。3.Onlyhascomparedtotheothersearly,diligently,canfeelthesuccessfultaste.只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。第5頁(yè)，共27頁(yè)。4.Oneday,hasnotbeenableagaintocome.一天過(guò)完，不會(huì)再來(lái)。第6頁(yè)，共27頁(yè)。時(shí)間的重要性第7頁(yè)，共27頁(yè)。

哈佛老師經(jīng)常給學(xué)生這樣的告誡：如果你想在進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候任何場(chǎng)合下都能得心應(yīng)手并且得到應(yīng)有的評(píng)價(jià)，那么你在哈佛的學(xué)習(xí)期間，就就不能有曬太陽(yáng)的時(shí)間。在哈佛廣為流傳的一句格言是“忙完秋收忙秋種，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。”愛(ài)因斯坦就曾提出：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間。”有人說(shuō)，只要知道一個(gè)人怎樣度過(guò)他的業(yè)余時(shí)間，就能預(yù)言出他前程怎樣。1903年，在紐約的數(shù)學(xué)學(xué)會(huì)上，一位叫做科爾的科學(xué)家通過(guò)令人信服的運(yùn)算論證，成功地證明了一道世界數(shù)學(xué)難題。人們?cè)隗@詫和贊許之余，向科爾問(wèn)道：“您論證這個(gè)課題一共花了多少時(shí)間？”科爾回答：“3年內(nèi)的全部星期天。”第8頁(yè)，共27頁(yè)。珍惜時(shí)間第9頁(yè)，共27頁(yè)。在美麗的草原上，曙光剛剛劃破夜空，一群羚羊從睡夢(mèng)中驚醒。“新的一天開(kāi)始了，我們得抓緊時(shí)間跑，如果被獵豹發(fā)現(xiàn)了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向著太陽(yáng)升起的方向飛奔而去……幾乎在羚羊群奔向遠(yuǎn)方的同時(shí)，一只獵豹也驚醒了，它抖去身上的灰塵，“已經(jīng)有兩天沒(méi)吃東西了，我得立即開(kāi)始尋找昨晚沒(méi)有追上的獵物，如果今天還追不上它，我可能會(huì)餓死！”獵豹望著太陽(yáng)升起的方向，大吼一聲，狂奔而去……

就這樣，每當(dāng)一天剛剛開(kāi)始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：

獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……第10頁(yè)，共27頁(yè)。這場(chǎng)追逐的結(jié)局只有兩種情況——羚羊快，獵豹可能會(huì)餓死；獵豹快，羚羊就會(huì)被吃掉……但是，哪怕羚羊只比獵豹早跑上1秒，就有可能保全性命，這1秒就意味著羚羊或獵豹是活著還是死去……

第11頁(yè)，共27頁(yè)。時(shí)間就是生命第12頁(yè)，共27頁(yè)。時(shí)間就是生命，魯迅先生說(shuō)：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命?！边@就說(shuō)明了珍惜時(shí)間的重要性。第13頁(yè)，共27頁(yè)。貝爾在研制電話時(shí)，另一個(gè)叫格雷的也在研究。兩個(gè)同時(shí)取得突破。但貝爾在專利局贏了--比格雷早了兩個(gè)鐘頭。當(dāng)然，他們兩人當(dāng)時(shí)是不知道對(duì)方的，但貝爾就因?yàn)閾屜?20分鐘而一舉成名，譽(yù)滿天下，同時(shí)也獲得了巨大的財(cái)富。誰(shuí)快誰(shuí)贏得機(jī)會(huì)，誰(shuí)快誰(shuí)贏得財(cái)富。第14頁(yè)，共27頁(yè)。時(shí)間就是金錢第15頁(yè)，共27頁(yè)。在競(jìng)技揚(yáng)上，冠軍與亞軍的區(qū)別，有時(shí)小到肉眼無(wú)法判斷。比如短跑，第一名與第二名有時(shí)相差僅0.01秒；又比如賽馬，第一匹馬與第二匹馬相差僅幾厘米……但是，冠軍與亞軍所獲得的榮譽(yù)與財(cái)富卻相差天地之遠(yuǎn)。全世界的目光只會(huì)聚焦在第一名的身上。冠軍才是真正的成功者。第一名后面的，都是輸家。時(shí)間的“量”是不會(huì)變的。但“質(zhì)”卻不同。關(guān)鍵時(shí)刻一秒值萬(wàn)金。第16頁(yè)，共27頁(yè)。愛(ài)因斯坦給我們的啟示：偉大的愛(ài)因斯坦有一個(gè)著名的質(zhì)能公式：E=MC能量(E）等于質(zhì)量(M）乘以速度(C)的平方。雖然是物理學(xué)的公式，但它同樣說(shuō)明了成功學(xué)中關(guān)于“時(shí)間”的一個(gè)重要原理。人與人在質(zhì)量、能力上的差別是很小的，也就是說(shuō)“M”基本是個(gè)“常數(shù)”。因此，人發(fā)出的能量（成功E），就取決于其速度（C）。第17頁(yè)，共27頁(yè)。競(jìng)賽以快取勝，搏擊以快打慢，軍事先下手為強(qiáng)，商戰(zhàn)已從“大魚吃小魚”變?yōu)椤翱祠~吃慢魚”。武術(shù)要求心快、眼快、手快；中華武學(xué)一言以蔽之，百法有百解，唯快無(wú)解！大而慢等于弱，小而快可變強(qiáng)，大而快王中王！快就是機(jī)會(huì)，快就是效率，快就是瞬間的“大”，無(wú)數(shù)的瞬間構(gòu)成長(zhǎng)久的“強(qiáng)”。一句話時(shí)間就是勝利。第18頁(yè)，共27頁(yè)。我們無(wú)法使時(shí)光倒流，也不能使時(shí)光緩慢，但我們卻可以控制它的“流向”。通過(guò)時(shí)間管理，讓時(shí)光流向更有意義的地方。珍惜時(shí)間，必將擁有精彩的人生偉大的科學(xué)家愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人生太短，要干的事情太多，我要爭(zhēng)分奪秒！”現(xiàn)在我要說(shuō)：“高中時(shí)間太短，要學(xué)的東西太多，我們要爭(zhēng)分奪秒！”“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是效率”、“時(shí)間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個(gè)人都可以說(shuō)出幾句。對(duì)待時(shí)間的態(tài)度，可以決定我們的命運(yùn)，可以收獲不一樣的人生。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無(wú)限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無(wú)成，全力以赴便會(huì)前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，讓成功從我們珍惜時(shí)間開(kāi)始！

第19頁(yè)，共27頁(yè)。算一算你一天當(dāng)中有多少時(shí)間是空閑的？休息約8小時(shí)12：30---13：40，22：20---5：40上課12節(jié)，共約9小時(shí)吃飯約1小時(shí)30分鐘三操約1小時(shí)15分鐘課間10分鐘×8個(gè)課間=80分鐘剩余約3小時(shí)。

三個(gè)小時(shí)第20頁(yè)，共27頁(yè)。1、這三個(gè)小時(shí)是如何浪費(fèi)的？

2.如何利用好我們的空閑的時(shí)間，提高效率，使學(xué)習(xí)達(dá)到最好的效果？第21頁(yè)，共27頁(yè)。這三個(gè)小時(shí)是如何浪費(fèi)的呢？◆請(qǐng)同學(xué)們談一下自己的感受。閑事、閑情、閑話、閑心、發(fā)呆、找資料、懶惰、做事沒(méi)有計(jì)劃、拖拉、半途而廢等等。第22頁(yè)，共27頁(yè)。2.如何利用好我們的時(shí)間，提高效率，使學(xué)習(xí)達(dá)到最佳的效果？請(qǐng)同學(xué)們談一下自己的看法。第23頁(yè)，共27頁(yè)。1.做事有計(jì)劃。2、告別三閑——閑心、閑事、閑話3、科學(xué)安排時(shí)間。4、認(rèn)真聽(tīng)講，提高注意力。5、做好筆記，及時(shí)總結(jié)。6、主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極參與，做學(xué)習(xí)的主人。7、認(rèn)真完成作業(yè)，認(rèn)真復(fù)習(xí)。8、零抬頭，無(wú)聲音，專心致志。9、克服懶惰10.做事提前做好準(zhǔn)備11.學(xué)習(xí)的時(shí)候排除雜念，不胡思亂想，不走神。第24頁(yè)，共27頁(yè)。如果你能比別人早1分鐘進(jìn)入教室，早1分鐘進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，早1分鐘完成作業(yè)，你一定會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中先行一步！友情提示：第25頁(yè)，共27頁(yè)。

勸學(xué)雜詩(shī)

顏真卿陶淵明

三更燈火五更雞，盛年不再來(lái)，

正是男兒讀書時(shí)。一日難再晨。

黑發(fā)不知勤學(xué)早，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，

白首方悔讀書遲。歲月不待人。

第26頁(yè)，共27頁(yè)。內(nèi)容梗概珍惜時(shí)間，提高效率，

讓青春無(wú)悔。珍惜時(shí)間，提高效率，

讓青春無(wú)悔。這些問(wèn)題吸引著成千上萬(wàn)的人去探求其中的原因。短短數(shù)語(yǔ)，引發(fā)深思，給人啟示。只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味?！庇腥苏f(shuō)，只要知道一個(gè)人怎樣度過(guò)他的業(yè)余時(shí)間，就能預(yù)言出他前程怎樣。在美麗的草原上，曙光剛剛劃破夜空，一群羚羊從睡夢(mèng)中驚醒。”獵豹望著太陽(yáng)升起的方向，大吼一聲，狂奔而去。在競(jìng)技揚(yáng)上，冠軍與亞軍的區(qū)別，有時(shí)小到肉眼無(wú)法判斷。偉大的愛(ài)因斯坦有一個(gè)著名的質(zhì)能公式：E=MC。能量(E）等于質(zhì)量(M）乘以速度(C)的平方。雖然是物理學(xué)的公式，但它同樣