給女朋友不抽煙的檢討書

Word———給女朋友不抽煙的檢討書

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）

在不當(dāng)心犯錯(cuò)后，為了表明自己悔改的決心，往往被要求寫檢討書來自我悔過，在寫檢討書的時(shí)候，我們的用語要特別留意。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼慕o女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇），歡迎大家共享。

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）1

友愛的老婆：

您好！

很愧疚我這次還是你制定的法規(guī)，在家里抽煙了，你這么為我的身體著想，而我卻沒有把你對(duì)我的關(guān)愛始終放在心里，反而在這次做出了這樣的錯(cuò)誤。我想我或許不是一個(gè)合格的老公，假如是一個(gè)合格的老公是肯定不會(huì)做出這種錯(cuò)誤的，而是會(huì)好好的聽老婆的話，讓老婆省心，不用為我操勞。而我卻沒有意識(shí)到這些，沒有考慮自己的身體健康，也沒有體諒你的一片好心，導(dǎo)致我這次消失了這樣的錯(cuò)誤。戒煙的確對(duì)于我這種老煙民比較困難，老婆你也能夠理解我，也沒有讓我不抽，只是讓我漸漸的削減抽的數(shù)量。而我卻在今日你不在家的時(shí)候一下就抽了好多，我想或許是我的思想消失了問題，才會(huì)犯下這種錯(cuò)誤。

在一開頭的時(shí)候我還是能夠反抗住哪些誘惑的，坐在沙發(fā)上的時(shí)候一下心里突然就有些想要抽煙，我也掌握住了。能不抽還是盡量不抽，所以我始終忍耐著，但是忍著忍著我的心理又松動(dòng)了，想著只是抽一根也沒事，又不多抽，而且今日到家之后還沒有抽過，于是我就抽了一根。抽完之后我就感到了懊悔和自責(zé)，抽煙也沒什么好的為什么要抽煙呢，不止讓自己身體漸漸的變差了，更是讓家人為我感到擔(dān)憂。我又開頭懊悔自己當(dāng)時(shí)為什么要接觸煙這種不好的東西，并且非常的懊悔，假如能夠讓我回到以前，我肯定會(huì)在那個(gè)時(shí)候拒絕香煙這種害人的東西。

在之后我感覺過了好久你都還沒回來，然而我的煙癮又犯了，這讓我又糾結(jié)起來了，究竟我之前都抽過一根了，而且我又想起了之前自己抽完之后懊悔的心態(tài)，于是我強(qiáng)壓著自己不去抽。但沒過一會(huì)我還是沒有忍住，又抽了起來，我想還是我自己的自覺性不夠高，必需要有人在我身邊始終管著我，不然我想我真的有時(shí)候會(huì)掌握不住自己，反抗不住哪些外界因素帶來的誘惑，而讓自己犯下錯(cuò)誤。但現(xiàn)在我也真正的醒悟了，也明白了自己的哪些錯(cuò)誤，知道了抽煙這并不是我一個(gè)人的事，對(duì)一個(gè)家庭都是很有影響的，會(huì)讓身邊的人呼吸到二手煙而影響他們的身體。而家人都對(duì)我如此的擔(dān)憂，就是盼望我能少抽一點(diǎn)，讓自己的身體健康一點(diǎn)，不又擔(dān)憂以后受到病痛的熬煎。我以后肯定懂事一點(diǎn)，不讓你在由于這些小事而為我操勞了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）2

友愛的女伴侶：

您好！

我很早的時(shí)候就答應(yīng)過你要戒煙的，我知道你并不喜愛我抽煙，從自己抽煙開頭我就知道這個(gè)東西對(duì)我的壞處，抽煙不管怎么說都是對(duì)我的身體和健康百害而無一利的，我也知道自己承諾過的事情就應(yīng)當(dāng)要去做到，所以自己在今日還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)覺我感到特別的愧疚，也特別懊悔自己的做法，我知道自己今日讓你難過了，也讓你難受了，我向你賠禮，對(duì)不起，珍寶。

我知道你生氣的并不是由于我戒不掉煙，而更多的是由于我自己對(duì)你承諾過的事情并沒有做到，你當(dāng)時(shí)確定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實(shí)不是這樣子的，珍寶，我自己是很想戒煙的，我知道自己抽煙并不是一個(gè)很好的習(xí)慣，我也是想過要把煙戒掉的，但是我究竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要肯定的時(shí)間，這也是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的事情，莫非不是嗎？今日抽煙主要是由于自己工作上面的壓力有點(diǎn)大，我也不想由于自己的壞心情而影響到你，更不盼望自己把負(fù)面的心情帶給你，其實(shí)并不是不情愿跟你說，我作為一個(gè)男人，我應(yīng)當(dāng)去擔(dān)當(dāng)這些，不應(yīng)當(dāng)有任何的問題就去找你訴說，我也盼望自己在你的心里是一個(gè)強(qiáng)大的表現(xiàn)，所以我選擇自己去擔(dān)當(dāng)這一切，也并不是你說的根本不在乎你，沒有把你當(dāng)成是一個(gè)女伴侶，你對(duì)我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太馬虎了吧，總覺得自己的做法對(duì)你是好的，但是往往總是由于這樣而帶給你不好的心情，是我自己考慮不夠周到，我感到特別的愧疚，更是對(duì)于自己的抽煙這件事向你賠禮，我也已經(jīng)了解到自己的做法是不周到的。

我也保證，我知道你可能不情愿去信任我的保證了，但是我還是盼望你可以信任我，我以后肯定會(huì)有什么事都第一時(shí)間跟你說，不會(huì)讓你再擔(dān)憂我了，更不會(huì)由于我自己覺得好的就強(qiáng)加在你的身上，我自己承諾過的事情就肯定會(huì)做到，戒煙這個(gè)事情也是，但是我們不能急好嗎，我肯定會(huì)特殊的掌握住自己的，你看，從我自己跟你說要戒煙起，我就始終沒有抽，直到今日是第一根，所以我肯定會(huì)做到的，請(qǐng)你信任我，還有就是，不要再難受了好嗎，我知道錯(cuò)了珍寶，在將來不管怎么樣，對(duì)你的大大小小的承諾我都會(huì)一一的做到，信任我珍寶。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）3

友愛的老婆：

之前向你保證過不吸煙的，但是由于昨天我沒克制住自己的煙隱，又去買了一包香煙過來抽，對(duì)你和孩子都造成了不好的影響。

這些天經(jīng)過自己在犯下錯(cuò)誤的苦悶和后悔中的深刻思索和仔細(xì)查擺問題，努力發(fā)掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現(xiàn)在對(duì)自己的問題有了較為清楚的熟悉，以下是我對(duì)錯(cuò)誤的深刻熟悉和懇切檢討：

一、存在錯(cuò)誤的緣由

我間或吸煙的問題由來已久，長期以來，始終麻痹大意，沒有把這個(gè)嚴(yán)峻的錯(cuò)誤深刻熟悉上去，主要的緣由有：一是熟悉上存在盲區(qū)。始終把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式，沒有深刻領(lǐng)悟它的害處，沒有把老婆的話記在心上。

存在不正確的價(jià)值觀念，思想中有資產(chǎn)階級(jí)享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆興奮為榮，以老婆反對(duì)為恥真正的落實(shí)下去。二是詳細(xì)行動(dòng)上有誤區(qū)，始終采納避重就輕的方法，以為只要不常常抽，間或?yàn)橹菬o所謂的，現(xiàn)在熟悉到了，無論從健康的角度還是老婆對(duì)此的態(tài)度上，都是不應(yīng)當(dāng)?shù)模噶诉@樣的錯(cuò)誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯(cuò)誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對(duì)老婆明確指出我的錯(cuò)誤以后，實(shí)行敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很難過，沒有立刻準(zhǔn)時(shí)反思，仔細(xì)查擺，把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯(cuò)誤，沒有立刻下定決心，排解萬難地戒掉陋俗。

二、改正錯(cuò)誤的決心和方法

犯了這樣嚴(yán)峻的錯(cuò)誤，愧對(duì)了組織對(duì)我多年的培育，愧對(duì)了領(lǐng)導(dǎo)的殷切盼望，更愧對(duì)了老婆長期以來對(duì)我的關(guān)懷和愛惜。我下定決傷心改前非，遠(yuǎn)離陋俗，用實(shí)際行動(dòng)區(qū)踐行自己的諾言。詳細(xì)方法上，一是仔細(xì)學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻熟悉到吸煙的對(duì)自己、對(duì)環(huán)境的.害處，從政治的高度把遠(yuǎn)離煙草的行動(dòng)同建設(shè)和諧社會(huì)，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二是在詳細(xì)行動(dòng)上，以珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙為口號(hào)，真正遠(yuǎn)離煙草，無論在任何場合，自己都肯定不去沾染，時(shí)刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何狀況下得到的香煙，都要第一時(shí)間交給老婆，統(tǒng)一保管，詳細(xì)管理上做到專人、專柜、專鎖。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）4

敬重的xx：

你好！

我是xxx，就今日抽煙一事，我就始終在自責(zé)，跟你在一起之后我就答應(yīng)你戒掉煙了，我知道你是沒有方法容忍我吸煙的，當(dāng)時(shí)戒煙我也是下定決心，對(duì)此我很難過這次的事情我也在愧疚，究竟是親口答應(yīng)你的，這種事情讓你絕望了，還有讓你不快樂了，不知道該怎么去解釋，我始終在反省自己，現(xiàn)在你始終不愿理我其實(shí)這就讓我更加自責(zé)了，我沒有掌握住自己沒有擺好心態(tài)，我堅(jiān)持這么久應(yīng)當(dāng)連續(xù)堅(jiān)持下去的，現(xiàn)在我已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，始終一來我都沒有再次的吸煙，可是就是由于在今日的一念之間我卻沒掌握住。

事情就發(fā)生在今日，我約了幾個(gè)伴侶正好都是放假，帶上了你一起，我每次去玩那必需要帶上你，于是今日我們就一起去玩了，有幾個(gè)伴侶他們都吸煙，我們?cè)谕娴臅r(shí)候，幾個(gè)伴侶始終在吸煙，我當(dāng)時(shí)其實(shí)是心很癢的，盡管已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，但是究竟我之前還是吸了那么久的煙這么一下掌握不住自己也是很正常，我當(dāng)時(shí)就看著伴侶吸煙也有一點(diǎn)想吸，我就是這樣，戒了這么久的煙可是會(huì)在這個(gè)時(shí)候有煙癮，看到別人吸煙總是會(huì)掌握不住自己，不知道這是哪里來的壞習(xí)慣，說歸說，但是我始終在掌握自己，究竟當(dāng)時(shí)你就在我旁邊。

當(dāng)時(shí)我伴侶也是看出來了，我犯了煙癮于是就給我遞煙，我當(dāng)時(shí)就直接拒絕了，可是就是這樣的新行為讓我下意識(shí)的`想要去吸煙，當(dāng)時(shí)真好你就去上了廁所，于是我就趁著這個(gè)時(shí)間接過了伴侶的香煙，幾分鐘的時(shí)間我就吸完了，本以為自己這樣不會(huì)被你發(fā)覺，但是身上的煙味終究是瞞不住，我其實(shí)當(dāng)時(shí)是有一點(diǎn)懊悔的，不應(yīng)當(dāng)在你上廁所的時(shí)候偷偷的吸煙，我覺得這很稚嫩，我也有一點(diǎn)自責(zé)，究竟我已經(jīng)很久沒有吸煙了，這一次破例了，但是已經(jīng)沒用了，我已經(jīng)吸煙了，你當(dāng)時(shí)出來的時(shí)候就已經(jīng)知道我吸煙了，但是當(dāng)時(shí)你沒說什么，一想起這個(gè)我就很感動(dòng)，也很愧疚，你沒有當(dāng)場就生氣，知道我吸煙了，始終到回家，我當(dāng)時(shí)就懊悔了，你真的很善解人意，你的大度讓我越來越自責(zé)。

現(xiàn)在已經(jīng)是三個(gè)小時(shí)沒有理我，你說讓我反省反省，的確我應(yīng)當(dāng)好好地檢討自己，這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間對(duì)于我來講真的內(nèi)心罵了自己許多回了，我覺得自己始終懊悔是沒有用的，于是我就花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫下這篇檢討，看上去很滑稽，盡管這是多此一舉，可我就是為了讓自己記住這次的錯(cuò)誤。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

給女伴侶不抽煙的檢討書范文（精選5篇）5

友愛的珍寶：

您好！

我這次又犯下了如此錯(cuò)誤的事，我的內(nèi)心也是有萬分的難受，我這一次由于我對(duì)自己的管理不到位，沒有禁住誘惑而抽煙會(huì)讓你這樣的難過。我知道這一切都是我的過錯(cuò)，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒有掌握住自己對(duì)煙的渴望。

在我會(huì)回家后被你發(fā)覺我抽過煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用哄騙來蒙混過關(guān)，這是我極大的錯(cuò)誤。我原來就知道珍寶你是特別的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個(gè)人的無知。現(xiàn)在我知道自己錯(cuò)了。之前我不是跟您說了嘛，我晚上會(huì)去和同事吃飯，在席間大家就開頭抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實(shí)在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過口香糖來去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯(cuò)誤。

珍寶不讓我抽煙原來也是為我好，究竟煙這個(gè)東西實(shí)在是一點(diǎn)都不好，太損害身體了，曾經(jīng)的我還向著珍寶保證我肯定會(huì)離煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，就這么幾天的時(shí)間我就全遺忘了，還在這件事情上犯錯(cuò)，我簡直是太壞了，我是應(yīng)當(dāng)要好好檢討我自己，更加要將我自己說出的話牢記在心。這一次我又做出損害珍寶的事，讓我的內(nèi)心特別的擔(dān)心，我想來想去都沒有方法來彌補(bǔ)這次的錯(cuò)誤?？赡芪以傧蛘鋵氉龀龀兄Z都完全沒有可信度了，但是我還是想要讓珍寶信任我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會(huì)盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請(qǐng)肯定給我更多的時(shí)間。

從我們?cè)谝黄鸬饺缃裎叶际菦]有遺忘過珍寶任何的話語，我都會(huì)盡量去滿意你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业慕Y(jié)果并不好，但是我信任我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時(shí)間是完全沒有碰過煙的，請(qǐng)珍寶肯定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行