大學生實習心得體會合集15篇

大學生實習心得體會合集15篇大學生實習心得體會1作為母校--高密第二中學的一員，愛自己的大學，當然是我們每個人的責任，宣傳我們的高中，讓更多的學弟學妹們了解我們高中，熟悉我們高中，這就是我本次假期實踐活動的主題——宣傳我的母校高密市第二中學。高密市第二中學創(chuàng)辦于1956年，學校占地近100畝，總建筑面積2萬余平方米，現(xiàn)有高中教學班28個，在校學生1500多人。學校現(xiàn)有中高級教師56人，市級以上優(yōu)秀教師36人，今年又從師范院校招聘了20多名應屆本科畢業(yè)生和40多名優(yōu)秀?？疲瑢脮r將極大地優(yōu)化我校的師資結構。學校擁有38個標準教室和一個多媒體教室，配備有先進的電化教學設施，學校還擁有理化生實驗室、語音室、微機室、聲像閱覽室等16個科技活動室，校園環(huán)境優(yōu)雅、和諧，文化氛圍濃厚。臉上頓時火辣辣地感覺，我使勁地把帽子往下拉。引弧，焊接。啊，一個洞!心里狠狠地顫了一下，看看薄薄地鋼管思緒萬千，是怎么回事呢?1.2的焊條，400a的電流。難道是電流太大了嗎?我回過頭，輕輕扭動電流擋打到300a，接著焊，一個洞，又一個洞，我急出一身汗來。再也沒辦法靜下心來，不是一焊接一個洞，要么就是怎么也焊接不住，為什么老師當時教的東西和實踐根本是兩回事???此時，我在心里不停地打問號!此時，才真正理解“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”的含義，社會實踐才是驗證實力的“試金石”。堂哥在一邊專心地埋頭切割所需材料。他切割完了，我在旁邊卻留下了無數(shù)個大洞等著他收拾。他看著我的樣子，在看看旁邊的孔洞，當即明白了怎么回事?！皠e急，你慢點來。”他讓我接著焊，想看看我的手法是否正確?？粗姨峄?，引弧，他說太慢了，薄鋼管容易透。我心想如果快速的左右擺動向前是不是會好一點呢?于是，我按照心想的做。透過焊帽發(fā)現(xiàn)工件上并沒有洞。啊!竊喜之心無以言語，可取開焊帽才發(fā)現(xiàn)，零星的焊渣到處都是，焊縫還是焊縫。我猛地站起來，腳狠勁蹬地，再也不想什么。只想扔過電弧焊一輩子都不碰這類東西。堂哥看看我，再看看那些“杰作”，對我說：“來，我焊你先看看，再適應適應。歇會兒，小心眼睛受不了?！碧酶缃舆^焊鉗，熟練的焊接起來?？纯刺酶琰c焊，焊痕形如魚鱗般平滑?；叵肫甬敃r進校的情形來。xx年9月，我懷著無比激動的心情，走進這所自認為可以改變命運的寶職院。十多天的軍訓，讓我長大了不少，幾周的理論課，我像個惡鬼一樣，狠狠地往腦子里塞;實踐了，我像當年的群鳥學藝中的燕子一樣，勤勤懇懇跟著師傅學一招一式。忘不了和男孩搶著干，他們略帶詫異的眼光。即使當時，臉被弧光灼傷也滿不在乎，心里只想著寒假非要去工廠里干幾天。給爸媽一個看得見的未來。所以，再多的苦，再重的腳步，再痛地胳膊，在苛刻地責備，我都能承受?？墒?，現(xiàn)在呢??回想幾天以前，剛到家，朝思夜想的奶奶見到我，忽然哭了。據(jù)媽媽講，90歲的奶奶聽我回家，那天往大路跑了十幾趟。此時，我怎能放棄?爸爸見到我一個勁地問我學業(yè)緊不緊?媽媽火急火燎地做我最愛吃的東西?；丶液蟮膬商?，一個心思的想著找事干。偷偷的給鄉(xiāng)里做門窗生意的叔叔打電話要給他幫忙，人家不答應，又哀求爸爸讓堂哥帶我來。爸爸早早地起來做了我最愛吃的東西，還讓我媽找這尋那，翻弟弟的軍裝給我?？晌夷?“焊接的時候焊條與工件成45°----60°角，薄工件要點著焊。厚工件你可以直焊。我剛才看你很有想法，只是薄工件難度有點大，我有時也把握不住。別急，慢慢來!”堂哥的這一番話讓我心里平靜了不少。四、實踐成就認識、鍛煉提升自我經過不長不短的一個月的社會實踐，讓我對社會有了個基本的了解，也同時對自己的適應能力有了個基本的評估。社會隨著時間進步，人隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力結果，并不是個人可以做到，所以我必須盡快提示自己。通過這次實踐，讓我懂得了要了解一個事物，首先就必須去接觸它，雖然可能會失敗，但是如果你不去接觸，你連失敗的機會都沒有，失敗并不代表結束，失敗只是為下次成功提供難能可貴的經驗而已。實踐讓我們成長，我也從實踐中有所收獲，做事要注重細節(jié)，即使很小，就像我的這次實踐的一個微笑，也會改變很多，連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候，不禁暗暗嘆氣，現(xiàn)代社會，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以為某新事物奮斗，但是人很多時候是沒有信心為失敗去奮斗的，這樣就決定了這個社會上成功者并不多，成功也不會是偶然，必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。在此，我很感謝貴公司給予我進行社會實踐的機會與鼓勵，讓我在實踐的過程中得到了進一步的鍛煉與提升，也感謝同事在實踐過程給予我支持與幫助，相信你們的付出也將是我圓滿的收獲!大學生實習心得體會2從3月7日的大班體驗到今日的實習階段，已經整整過去一個月的時間，從以前路過高速看高速收費員們收費到現(xiàn)在自己真正的實際操作，從中對于收費員們有了與之前不一樣的看法與想法，以前覺得他們的微笑是僵硬的、硬擠的，為了微笑而微笑，直到自己開始真正的實際操作才能明白從中的辛酸與困難。在這一個月的時間里，讓我從不懂得如何判斷車型，如何做好文明服務，到現(xiàn)在可以單人在入口進行操作，文明服務的水平也在日益漸增。大班體驗的時候，跟隨著一班，陪在師姐的旁邊，看著她進行操作，不懂得地方就在沒車的時候，向她請教，她也能耐心得回答我的問題。后來，在培訓中心的業(yè)務基礎培訓下，讓我更加清楚明白，更加深入的了解業(yè)務知識，雖說有些疑問還是存在的，但是對于在大班體驗的時候，就減少了許多?，F(xiàn)在，在蕭江所進行實習，從判斷車型需要問下旁邊的師姐，到現(xiàn)在的單人操作。這一個月里，每一個大班，每一個階段，我都在進步，都在成長，都在做好每一件事?，F(xiàn)在，我特別想感謝公司里的這些人，讓我有了質的飛躍。首先，感謝公司的人力資源部的領導們，從400多報名者中一眼看中了我，能讓我在這個行業(yè)里為廣大的司乘人員服務。此次，感謝培訓中心的老師們，為我提供了良好的學習環(huán)境和氛圍，能讓我學習到基本的理論業(yè)務知識，為接下來的實操體驗打下良好的基礎。最后，感謝蕭江所的各位領導和同事，是他們的細心栽培才能讓我更好的做好文明服務工作，為接下來的轉正考試做好準備，為接下來做到公司級文明先進個人做準備！大學生實習心得體會3一、肯學：如何把握好政策方針近年來，“濱江文創(chuàng)”的金名片愈加閃亮。在老師指導下，我研讀了大量關于濱江文創(chuàng)的相關文件報告，了解到濱江區(qū)文創(chuàng)產業(yè)的重點扶持方向為動漫游戲、網絡文學、設計服務、文化會展和現(xiàn)代傳媒。濱江區(qū)以動漫游戲而出名，擁有網易游戲、網易雷火、電魂網絡、玄機科技等知名企業(yè)。以網絡小說為發(fā)展動力，中國網絡作家村落戶白馬湖，吸引了包括唐家三少、我吃西紅柿等網文大咖入駐。以特色品牌會展為推廣方向，中國國際動漫節(jié)、杭州文博會兩大節(jié)展的主會場都設在濱江。而濱江區(qū)政府對于區(qū)內文創(chuàng)企業(yè)也有相應的扶持政策，房租補貼、研發(fā)補助、貸款貼息、參展補助、銷售補助等，每一條政策都有不同的量化標準和扶持方向。二、細悟：如何做好政企溝通我協(xié)助老師收集了20xx年度濱江區(qū)文化創(chuàng)意產業(yè)專項資金的申報材料。當政策條款變成實操，當黑字文件變?yōu)楝F(xiàn)場溝通，我才發(fā)現(xiàn)很多事情并沒有想象地那么簡單。文件上的補助企業(yè)類型明確規(guī)定：一要備案，二要以三年為界進行具體分析，注冊或引進三年外企業(yè)需根據(jù)企業(yè)營業(yè)收入和增長比率，認定為成長型企業(yè)后才可申請補助。然而，我發(fā)現(xiàn)由于各文創(chuàng)企業(yè)的自身類型、規(guī)模、情況各不相同，對于申報資格和材料準備的理解各有差異，使得企業(yè)交來的材料經?！叭备觳采偻取?。沒有做到一式兩份、發(fā)票復印不清晰、房租日期不連貫、部分材料忘蓋公章等等各種情況層出不窮，此時在面對企業(yè)的焦急時，如何和他們溝通，幫他們解決問題成為關鍵。老師們?yōu)槲覙淞⒘肆己玫陌駱?，讓我理解了什么是真正的“為人民服務”。幫助他們解決打印復印問題、為缺失的材料登記、建議路程較遠的公司快遞補送材料等，不讓企業(yè)多跑一趟，講清問題列好所需，是和諧政企溝通的訣竅。政企溝通的另一重點在于平等交流，不擺架子為民考慮，在政策框架內為企業(yè)爭取最優(yōu)解。通過參與接待杭州德廬文化、江流兒文化傳媒、大魔王動漫科技等相關企業(yè)，我學到了很多，受益匪淺。一是視角的轉變。我第一次從政府角度去參與企業(yè)對公匯報，能夠較為深入地去了解企業(yè)的業(yè)務方向、盈利來源和創(chuàng)意發(fā)展等，這些都是在以外學校學習中所難以接觸的。二是能力的提升。在協(xié)助文創(chuàng)辦高主任、蔡主任接洽企業(yè)過程中，我向他們二位學到了許多政府對外溝通的技巧、話語話術，例如：如何向企業(yè)講解文創(chuàng)政策，如何讓企業(yè)最大化享受政策紅利，如何協(xié)助企業(yè)共話發(fā)展方向等。三、篤行：如何走好成長路在文創(chuàng)辦的實習讓我收獲頗豐，部門領導和辦公室老師的悉心指導、耐心講解讓我對政府工作流程、文創(chuàng)辦日常事務有了一定的了解，深刻體會到濱江區(qū)政府重視文創(chuàng)、做好文創(chuàng)、做強文創(chuàng)的決心和信心。此外，在部門的實踐中，我還進一步接觸到公文寫作、方案修改和報道整理等相關工作，讓我有機會將我在啟真人才學院所學到的知識學以致用，將理論和實踐相結合。最后，很感謝在我實習過程中所有領導和老師所給予的幫助，這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。大學生實習心得體會4昨天是中秋節(jié)，萬家燈火敞亮，天下游子歸家的時刻，本是一派其樂融融的溫馨場景，但是因為學校不放假，所以我們也就在異鄉(xiāng)過了一個中秋節(jié)。中午和家人開視頻的時候，想家的情緒還異常濃烈，但到了下午去了辦公室后，先是看到了學生在我辦公桌上貼著的祝福小紙條，然后她們三三兩兩的都在課間去找我聊天，那時候反而覺得不回家的團圓節(jié)非常幸福，反正有這么一群可愛的孩子都在身邊，好像和她們一起笑一笑鬧一鬧就把所有的難過和不快都趕走了。晚上被邀請去她們的聯(lián)歡會，一進門大家就開始笑啊鼓掌啊祝福啊，那一刻真的覺得我是世界上最幸福的人，然后他們開始表演節(jié)目唱歌，我就坐在第一排吃著大家給的零食月餅，那一刻真的感覺這就是我們家人們，就是我的弟弟妹妹。后來光顧著笑，光顧著鼓掌，光顧著感動了，早已經把思想情緒拋在腦后了。我舉起手機給大家拍小視頻，鏡頭掃到的每一個人都是真誠臉，一臉喜悅地揮著手，這個視頻就存在手機里面，加了音樂，加了濾鏡，拿出來看看就覺得超級幸福，帶了她們也只不過是半個月左右，但就是很真誠很單純地愛他們，想對他們好，他們也捧著一顆心來對我，所以特別感謝現(xiàn)在所擁有的，一切都是最好的安排。后來她們讓我唱歌，雖然沒有準備，但是在歡天喜地的氣氛里也不好推辭，于是給大家唱了一首安靜躺在列表里好長時間的歌，雖然唱不上去，雖然五音不全，雖然有些跑調，但是全班同學都在認真聽著，她們揮著手舉著手機燈，那一瞬間真的有點像在舞臺上的感覺，說來說去，還是因為有一群人愿意聆聽，而這群人恰恰就是人生中最重要的第一批學生。后來他們集體站起來大聲跟我講“老師我們愛你”，幸福感飆升到爆炸。現(xiàn)在突然覺得頂崗實習真的是一件很幸運的事情，我們拿著校園里學到的理論去努力把它們付諸實踐，有自己的學生，有自己的班級，還有指導老師毫無保留地交給我們經驗和知識。一個月，日子就這么一天一天地過去了，每天都收獲很多，每天都是喜怒哀樂豐富多彩的情感，每一天都和最可愛的人在一起。未來的路，一定會更加美好，相信一切都會越來越順利。大學生實習心得體會5實習是非?？鞓返?，三個月的實習順利結束了，在實習過程中我得到了很多的收獲和成長，這鍛煉了我也讓我更加的堅強。我是微信營銷的，這對我來說是一個新的世界，讓我有興趣去了解去接觸它。工作最讓人成長我在工作中有過歡笑，得到過教訓，沮喪過但最后我都走過來，邁過了這些困難坎坷走過了一步有一部，我在實習是的一點心得現(xiàn)在與大家分享。堅持就是勝利，在做微信營銷的時候我做為一個新手，遇到的困難非常多，首先就是客戶不愿意與我溝通，在微信上還沒有三兩句就聊不下去了，不知道客戶需要什么，總是不能進入主題，一直都在繞圈圈，更本就不能完成，與我一起來的同學有二十多個，他們都在這三個月中陸陸續(xù)續(xù)離開了公司，因為加持不下去，一直沒有任何業(yè)績，一直沒有任何響動，他們沒有了動力。我曾也想一走了之，但是我不甘心，因為這樣的工作讓我找不到任何的希望，但我不服輸，終于在第二個月我終于完成了一單業(yè)績，這是我第一次得到回報，這讓我得到了自己想要的收獲。工作的時候擺正心態(tài)，調整角色，也至關重要，在學校我們是學生，我們所要思考的就是好好的學習，在工作中我們是員工，需要做的事情完全不同，學習不再是最主要的實際工作才是主要的，把知識轉化成為實際的動力才能讓我們得到收獲，才能夠讓我在沒有業(yè)績的時候繼續(xù)堅持下去，因為我知道，如果我不繼續(xù)努力不繼續(xù)堅持，我與其他人想比沒有任何優(yōu)勢，根本就不會有多少發(fā)展，這次我選擇了放棄，那么下次遇到困難我依舊還會放棄，成功沒有捷徑，成功的道路也不是一路平坦，充滿了荊棘。只有去戰(zhàn)勝自己，擺正自己的位置做好自己的事情，才能夠有說成長。工作也是一個持續(xù)學習的過程，想要有說發(fā)展就要拼搏進取，想要獲得成功能夠簽下更多的單子，就需要做出更多的努力，學習別人能夠取得成功的關鍵，只有這樣我們才能夠獲得更多的成績，一步一步的不斷的成為職業(yè)的精英，停步不前，只會讓我們吃老本，時代在進步，我們必須更上時代的腳步，更少這樣的步伐不斷的提升自己的嫩里不斷的增長見識讓自己有更多的方法去應對客戶更重刁難，在銷售這一行，競爭的激烈難以想象，想要獲得更多的發(fā)展獲得更多的成長就必須要更多的付出，學到更多先進的技術知識，成為站在頂端的人。大學生實習心得體會6曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節(jié)課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞；焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。第三課線切割6月26日今天，我們要進行的車間里最先進的工種之一——電火花數(shù)控線切割加工。這對于我們來說比較陌生，由于其神奇而準確的操作，讓我們產生極大的興趣。由于這是一種特種加工方法，設備比較貴重，操作方法也較為復雜，萬一操作不當，在進行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發(fā)生人身和設備事故，所以今天老師在開始前給我們詳細介紹機床的四大組成部分及其主要作用：數(shù)控裝置、機床部分、運絲機構、、絲架、、拖板（X、Y方向）在計算機控制下，作協(xié)調的成型運動、床身（固定各機械、傳動系統(tǒng)）組成；高頻沖電源，作用有二個（提供時間極短的脈沖放電）、工作液系統(tǒng)（絕緣作用；排屑和冷卻作用）。數(shù)控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，不過速度比較慢，由于我們只有一個上午的時間，老師直接給我們示范在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機床，讓其自動切割?？凑邤?shù)控裝置上那么多的操作按扭，一時真不知從哪里下手，老師反復的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最后我們從圖形庫中調用出一個“心型”圖形，將其送入切割系統(tǒng)，并在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚嘆工程技術的先進，可惜由于自己在設計圖形時沒有調整好縮放大小，最后得到了一個非常細微的作品，同組的同學都樂壞了。雖然在實習過程中很辛苦，但卻沖斥著我們甜美的微笑。大學生實習心得體會7關于此次畢業(yè)頂崗實習，本人的感觸是頗多的。作為一個在學校里學習漢語言的人來說，在畢業(yè)頂崗實習的工作是文案策劃，這是一件非常挑戰(zhàn)人也非?？简炄说墓ぷ鳎迷诒救擞兄髮W所學專業(yè)的文學功底以及大學期間“博覽群書”的廣博作為厚積，也就順利在實習中實現(xiàn)薄發(fā)了。這次畢業(yè)頂崗實習給本人的收獲是頗豐的，既成功轉行進入了如今最火爆的廣告行業(yè)，又保證了本人在工作之余的生活中還能把閱讀化為養(yǎng)分來滋養(yǎng)這份工作，實乃一大幸事。在剛進去進行畢業(yè)實習的時候，本人還是有些膽小的，畢竟不是科班出生，總是擔心自己不如別的同事甚至是別的實習生優(yōu)秀，后來工作一段時間后，我明白自己的擔心是多余的了。因為本人在大學學習的漢語言文學，在學習和課余都讀了大量的文學作品，尤其是適合發(fā)散文案策劃思維的詩歌作品，這些浪費過的光陰都重新回轉了過來，幫助了我，幫我完成了文案策劃的頭腦風暴過程，也幫我完成了實習期間的廣告文案策劃項目。在這次畢業(yè)實習的過程中，一整套下來的廣告文案策劃工作雖然做得不多，但卻都做得不錯，尤其是本人在實習過程中做的最后那個廣告項目，不僅得到了甲方的拍手稱贊，也得到了公司創(chuàng)意總監(jiān)的肯定，更重要的是自己本人也非常滿意，既達到了自己想要實現(xiàn)的效果，又保證了甲方的市場利益收割。在此次畢業(yè)實習的過程中，唯一讓本人覺得或許有一些遺憾的是本人沒能通過實習拿到實習公司邀請，也就是畢業(yè)之后，我還不一定能夠正式進入這個我實習過覺得適合我繼續(xù)工作下去的公司。公司沒能給我發(fā)出邀請，這我也不能怪自己，畢竟這是一個世界500強的企業(yè)，想要科班出身進來工作的人都已經擠得頭破血流了，憑什么我能夠進來實習就一定能夠近來正式工作呢？總之，本人此次的實習是收獲頗豐的，也因為沒能拿到正式入職的邀請，本人會更加努力對待這一切，將自己還不足還不夠的技能不斷提升的！大學畢業(yè)的實習已經結束了，心得體會也寫完了，我又該背起行囊繼續(xù)去進行學習和努力了！我還是一個非常年輕的人，我相信我的努力一定能夠換來一份滿意的工作的！大學生實習心得體會8一、實習前言做為水利水電工程二年級的學生，學校安排了本次為期五天的施工實習。要求學生對水工建筑物施工有基本認識。通過實習讓我們對水工建筑物的規(guī)模，作用及特點有了很大的了解。同時對電站的工作模式，關中地帶的灌溉系統(tǒng)及電站運行一段時間后所產生的問題與處理方法都有一定的了解。從四月四號開始我們先后參觀了韋水倒虹、馮家山水庫、王家崖水庫、寶雞峽渠首、釣魚臺雙曲拱壩、石頭河水庫、魏家堡引水工程、湯峪渡槽及電站、漆水河渡槽、鄭國渠、黑河金盆水庫等水利工程。二、實習地點與過程寶雞峽渠首位于寶雞市以西約11km的渭河林家村峽谷出口處，控制流域面積30661km2，實測多年平均徑流量24.0億m3。一期工程為低壩引水自流灌溉，1958年動工修建，1971年建成投入運用。灌區(qū)有王家崖、信義溝、大壩溝、泔河等渠庫結合水庫，水庫形成長藤結瓜式引水，年可調節(jié)水量1。97億m3?？偢汕L180km，其中98km是著名的黃土塬邊渠道。二期工程計劃在一期低壩的基礎上加壩加閘，以增加庫容進行蓄水，主要解決寶雞峽塬上179.3萬畝的灌溉缺水，并結合灌溉進行發(fā)電。寶雞峽渠首加壩加閘工程主要由樞紐大壩及壩后式電站組成。大壩加高是在原壩體的基礎上進行的。壩頂高程由原來的615m加至637.6m，加高22.6m，壩頂總長210.8m，最大壩高49.6m，壩型為重力式圬工壩，水庫正常蓄水位636m，總庫容5000萬m3，有效庫容3800萬m3。大壩中部在壩頂615m高程上均勻布置10×8.30m2五個泄水中孔，壩的兩端設有6.5×8.0m2三個排沙底孔（左端一孔，右端兩孔），孔底高程與河床齊平為605m。灌溉和電站兩個引水孔緊靠左岸排沙底孔左側，設計最大引水流量65m3/s，灌溉引水孔口尺寸為4×5m2，孔底高程609.5m，是水庫低水位運行及不發(fā)電時的灌溉引水孔。發(fā)電引水孔尺寸4.6×4.6m2，進口高程615m。壩后式電站布置在壩后左側，安裝三臺機組，發(fā)電尾水退入灌溉渠道。電站設計水頭18.5m，單機設計流量19.63m3/s，電站裝機容量9600kW。工程建成后，渠首水庫與灌區(qū)內王家崖、信義溝、大北溝、泔河四座水庫聯(lián)合運用，渠首庫年調節(jié)水量0.億m3，灌區(qū)內四庫可補水量1.48億m3，使寶雞峽塬上灌區(qū)179.3萬畝灌溉缺水量由1.55億m3減少至0.88億m3。三、實習總結通過五天的水利水電工程施工實習讓我對我們的專業(yè)有了深入了解，明確了未來工作的方向和工作任務。這樣在我以后的學習中更容易抓住重點，學好專業(yè)知識。同時在實習當中看到不少工程在當時設計時存在一定的問題。比如：韋水倒虹在管道進水口就沒有看到攔污柵，在進水口前面的閘門上面的護欄做的不好。這樣不僅不利于工作人員的安全，而且河道中的一些雜物進水水管中，在高流速的'攜帶下會對管道造成很大的損傷，這是個很嚴重的問題。前幾年不就對管道內部進行了修復處理嗎。還有寶雞峽渠首林家峽水電站當時設計時考慮到水庫蓄水量受西蘭鐵路的限制但是還是按灌溉要求設計了水庫。這樣下來現(xiàn)在還沒有協(xié)調好二者之間的矛盾，這樣工程還是沒有發(fā)揮應有的效應，我感覺這就不合理了。還有馮家山大壩正在加固除險，而湯峪渡槽則將原來的U形渡槽換成流量更大的矩形渡槽。而在武功縣看的那個渡槽卻卻沒有水流的通過。漆水河渡槽當時在修好之后發(fā)生溫度應力的不均勻使渡槽的裝配應力縫開裂產生滲水，這其實是材料的選取不當。大學生實習心得體會9今年的這個暑假，我并沒有回家宅著避暑，而是就在學校所在的城市進行暑期實習。在我的實習生活中，我明白了很多的道理：在平常的工作中上級欺壓、責備下級是難免發(fā)生的。雖然事實就是如此，但這也給我上了十分寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人給你的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心的聽他講話。即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。實習的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少實習的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的實習生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期實習。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴重的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期實習作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進進社會后可以盡快走上軌道。在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益很多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的實習是一個開始，也是一個出發(fā)點，我相信這個出發(fā)點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。大學生實習心得體會10實習在我還在師范大學就讀的時候，是我最害怕的事情，我一直希望著這一天慢點到來，有種對就業(yè)莫名的恐懼感，總覺得自己會找不到工作，沒有單位會愿意要我，會餓死在大街上，現(xiàn)在現(xiàn)在我已經是一個完成了頂崗實習的人，發(fā)現(xiàn)實習也沒我想象的那么可怕，反而讓我有種如魚得水的感覺，通過這次實習，我更加堅定了自己之后從事教育行業(yè)的想法，因為我在這次實習中最多的感受就是發(fā)現(xiàn)自己能教知識給學生的那種快樂。雖然過程中遇到了一些小插曲，都在班主任的幫助迎刃而解了，下面我就來談談我在實習中的一些心得體會。首先，我們要以一個正確的心態(tài)去面對實習，實習是什么？是讓我們實踐自己在學校學到的知識，有一句話說的好：“是騾子是馬，拉出來溜溜就知道了”。而實習就是學校拉我們出來“溜”的過程，主要是想看我們是不是已經具有了教書育人的資格，有沒有把學校所教的專業(yè)知識都融會貫通的學會了。實習這個階段可以說是一個大學生最重要的階段了，像我們這樣的師范生更是如此，人生的第一份執(zhí)教經驗是會影響自己以后的教學生涯的，人們對一件事物的感覺往往取決去第一印象，如果你隨意的找了一個很差的學校實習，那么你就會覺得每個學校都是如此，也不會好得到那里去。我在剛走出校門出去尋找實習單位的時候，我也是箭在弦上不得不發(fā)，逼著自己戰(zhàn)勝了對工作的恐懼，往市里有名氣的學校投遞簡歷，一般都為小學為主，中學我也投遞看了一點，可以說是廣泛撒網，等待魚兒上鉤，聯(lián)系校方負責人說明來意，結果完全出乎我的意料，我一共投遞了9所學校，不到三天的時間就有5所學校表示讓我過去面談，最終我選擇了在小學完成我的實習任務。我在小學的實習工作是負責三年級某班的語文老師，在教學的時候，我做足了功課，首先我所在班級的班主任，再怎么說也是一個資深的老教師了，我就沒有一點不好意思的，他上的每一節(jié)課我都去聽課了，雖然他不是教語文的，但是我也可以從他身上學到一些上課教學經驗、對待學生的一些方式、還有帶動課堂氣氛的方法，這些對我來說都是十分的有用，我想這對我以后的教學生涯也是作用極大的，特別是他一個“小老頭”居然能讓上課的教室氛圍那么的好，所有學生都聚精會神的看著他，一點也不想錯過他上課所講的每一句話。我也是幸運，在實習的時候遇到這么一個“良師益友”，讓我的教學能力進步飛速，我也在工作中很好的完成了學校領導交付于我的教學任務，我想經過這次實習的我已經完全具備一個人民教師的基本職責了，我一定能在這條道路上越走越遠，這是這次實習給我的信心！大學生實習心得體會11在學院的統(tǒng)一部署下，我今年暑假利用二十五天的時間在中國移動集團吉林分公司完成了我的暑期管理實習任務。中國移動通信集團公司吉林省移動通信公司是遵照國務院關于政企分開，郵電分營、電信重組改革精神的要求，于1999年8月12日獨立運營，是中國移動通信集團全資子公司，轄8個地市分公司，三個直屬單位和40個縣(市)營業(yè)部。公司在保持與國際先進技術同步發(fā)展，努力提供多種業(yè)務應用的同時，始終堅持溝通從心開始的理念，追求客戶滿意服務。目前，全省客戶達200余萬，并已在全省建成一個覆蓋廣、通信質量高、業(yè)務豐富、服務一流的綜合通信網絡，網絡容量為398萬門。GSM移動通信網已經與五大洲70多個國家的140多個移動通信運營商開通了國際漫游業(yè)務。目前，正在大力發(fā)展GPRS技術、移動數(shù)據(jù)和多媒體業(yè)務，積極推動網絡向第三代移動通信演進。為了了解通信公司的實際運營模式，熟悉通信公司的運作方式，將自己所學到的知識在實際工作中加以檢驗，明確自己企業(yè)的定位，為明年的就業(yè)做好見習準備，通過與吉林移動公司人力資源部的聯(lián)系，經過人力資源部與綜合辦公室的兩輪面試，我被安排在綜合辦公室的秘書科實習，我所在的部門主要負責：公司領導的日程安排，輔助領導完成公司的戰(zhàn)略和發(fā)展計劃的制定，起草完成相關文件，協(xié)調公司各職能部門的工作等綜合性事務。在吉林移動我跟隨相關領導，參觀了青島海爾集團，在參觀過程中，豐富了我的閱歷，提高了我的能力，使我對企業(yè)文化，核心競爭力等有了全新的認識;通過是否引入CRM管理系統(tǒng)的分析與研究，使我對CRM管理系統(tǒng)有了深刻的認識;參與了吉林移動大客戶短消息系統(tǒng)的可行性論證與研發(fā)，使我能學以致用，提高了綜合能力;在吉林移動我系統(tǒng)全面的了解了移動數(shù)據(jù)業(yè)務的歷史，積極主動的關注其發(fā)展方向與未來，使我對其有了全面的概念與深層次的理解。在實習中，我注重了與領導和同事的溝通，培養(yǎng)了自己的團隊精神，加強了自己的集體榮譽感。我相信二十五天的實習，將成為我人生華美樂章中，一個青春激揚、跳動的音符!大學生實習心得體會12兩周過去了，一開始大多數(shù)新人和我一樣都希望學習的過程既新鮮刺激，又能從中學到東西。但政府部門工作尤其是規(guī)劃審批的工作跟我們專業(yè)切入點不是很符合，工作人員都不敢把一些重要文件交給我，我只做簡單的發(fā)傳真，嘗試寫點會議安排，2個星期下來，我不覺得我們所學的知識能用上，反而對規(guī)劃理念和價值觀的認識并沒有加深，而是事先讓我們認識和接觸社會，積累我們以后接觸社會的社交能力。我還認識到普法的重要性，了解到當前公民遵守勞動法律法規(guī)的現(xiàn)狀。雖然國家力行保護弱勢群體，但是還是有一些問題不可避免地存在：（1）勞動關系不規(guī)范。用工秩序混亂，大多數(shù)用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同，部分已簽定的合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內容和條款，如：從事建筑、采礦等危險行業(yè)的用人單位私下與農民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。（2）勞動權益受到侵害。表現(xiàn)在：一、加班不給或少給加班工資。農民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。二、拖欠甚至拒絕給付工資。三、休息休假日權利沒有落實。不少用人單位在國家法定節(jié)假日也不讓農民工休息。四、工作環(huán)境惡劣。缺乏勞動保護，導致農民工職業(yè)發(fā)病率較高。（3）社會保障權利缺失。大部分用人單位沒有為農民工進行社會保險登記，不給農民工買社會保險。農民工在年老、患病、工傷、失業(yè)的情況下獲得社會保障的權利沒有得到保證。（4）社會權益得不到尊重。主要表現(xiàn)在：一、社會歧視。農民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業(yè)分離的形象描述，也包含了許多特定的含義，是一種歧視性稱謂。二、農民工子女得不到良好教育。城市正規(guī)學校入學的戶籍體制使很多農民工子女不能進入學校接受教育，能夠進入也需要交納高額借讀費。社會的競爭是殘酷的，我們不管身處哪個行業(yè)，哪個職位都可以了解到這其中的道理。即將結束我這半年的實習生活了，這一次的實習是我大學生活以來感受最深的一次，因為在這次實習中對我的知識考驗最嚴厲的半年，在這期間收獲也是最多的，謝謝xxx建設局的各位同時與領導給予我的關懷與支持。下面就本人的實習工作來作一個自我評價：這是我大學生活的最后一次實習，所以工作性質、工作強度是我所經歷過最嚴格的。這次實習讓我明白了一個真理，同時也是我們偉大的領袖說過的一句話，實踐是檢驗真理的唯一標準，在學校學習的理論知識，在這次實習中得到了最好的檢驗，雖然過程比較坎坷，但是卻讓我的專業(yè)知識得到一個很大的提高。這是一段我一生都難以忘懷的寶貴時光。在xxx建設局中，我利用我所學的專業(yè)知識與實際操作很好的聯(lián)系起來，在提高實際操作能力的同時，也對所學的課本知識加以了鞏固和延伸。在規(guī)劃局里，我從事的工作主要是城區(qū)私人建房用地規(guī)劃許可證和建筑工程代理證的辦理。這一工作涉及到現(xiàn)場踏勘，實地測量和建筑紅線圖出圖等環(huán)節(jié)，是一份相對于我而言很陌生的工作。剛開始，我什么都不懂，覺得很茫然。沒有團隊精神就是社會的弱者，也就無法在這個社會上繼續(xù)生存，所以我更要深刻的認識這種精神，努力做到最好。在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有他獨特的優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在德能實習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個進步。在設計部期間，完成xx廠的改建項目，xx新建項目等項目的設計和預算工作；通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值，看到了未來的自己。通過這次實習，我學會了許多書本上沒有的東西，并使我得到了鍛煉，拓寬了視野，增長了專業(yè)知識，而更多的是在工作中積累各方面的經驗，為將來自己要走的路做好了準備。大學生實習心得體會13作為一名大學生，我很榮幸能到小學參加教師實習，這次安排的實習時間雖然不長，但是卻讓我收獲了非常多的知識，都是書本上所學不到的知識，是一次珍貴的實習機會。在小學教師實習期間，我記得最清楚的就是有幸去聽了指導老師的數(shù)學課，老師用游戲的方式導入，整節(jié)課又有不同的游戲穿插其中。分別使用了紙條、氣球、粉筆、小圓片等做媒介。順利的、成功的將個位數(shù)的減法教給這些可愛的小寶貝們。一年級的孩子剛走進正式的課堂，如何讓他們安靜下來，實屬不易。指導老師用游戲的方式進行導入，吸引孩子的有意注意力。這正是對小孩子心理的正確判斷，這樣就可以將孩子的注意力引導到課堂上來，以便教學的順利進行。通過反復創(chuàng)設不同的情景，反復的練習減法。對于低年級的學生，反復是個不錯的選擇，熟能生巧。蒙老師的課堂掌控能力也是很強的，能根據(jù)學生、課堂的發(fā)展趨勢靈活的進行教學，很值得我借鑒。我第一次上講臺時，自我感覺并不緊張，其實很緊張，課講得也很快，一個感覺就是差。后來的課就一次比一次進步了，越講越熟練，越講越流暢，同學們對我講授的知識都能吸收。有了前幾次講課的經驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制時間，也能夠適時地調節(jié)。在教學方面，通過實習，我將書本學到的知識運用到教學實際中，發(fā)現(xiàn)了自己在教學工作方面的優(yōu)缺點，積累了實踐的經驗，爭取在以后的教育實踐中發(fā)揮利用自己的長處，克服自己的不足，從而不斷改進自己的教學，提高教學質量，使我更好地勝任教師這個角色。在班主任工作方面，通過實習，我對班主任工作有了一個初步的了解和認識，對什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一個朦朧的概念，這對于我以后的工作都有著極大的幫助。實習，讓我收獲，讓我成長，更讓我明白：成為一名老師，一名合格、優(yōu)秀的老師，我仍需不斷地學習、不斷地努力，在實踐中摸索、在實踐中進步!實習的主要內容：包括課堂教學、班主任工作。實習期間，課堂教學和班主任工作給了我較深的體會。一、教學工作作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動，但真正的小學教學對我來說還是第一次。從學生轉變?yōu)槔蠋?，這之間需要付諸很多的努力。首先在第一周，我聽了指導老師的課。在聽課前，我認真閱讀了教材中的相關章節(jié)，并且自覺的備好課，如果是習題課，我則會事先認真把題目做一遍，想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么會這樣講。同時，我也在老師的指導下會注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。在此期間還與學生建立了良好的師生關系。每當上完一節(jié)課，指導老師都會告訴我，這節(jié)課的難點與重點是什么，以及應該怎樣突出重點和難點，才會讓學生更明白。在教學工作方面，我得到的教訓要遠比我得到的收獲多。無論結果是教訓還是收獲，都讓我深刻地明白到：教學工作容不得馬虎，要善于學習，要樂于學習，要認真對待!給我較深體會的是一下幾點：1、善于學習、樂于學習教學是一個很個性化的過程，每個老師都有屬于自己的教學方法、教學風格，有著自己的獨到之處，在教學實踐中善于與其他老師的交流、聽其他老師的課、從其他老師的課堂中學習、虛心地向其他老師請教，這要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更見效。2、吃透教材，把握好教學內容和教學重難點，做好備課工作。蘇教版的教材低年級每節(jié)課的教學內容并不多，知識點也比較細，在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時，要知道這課教學內容是什么，教學的重難點又是什么，結合教學參考書和學生的實際與練習再來備教材，挖掘教材到位，抓得準，挖得深，這樣在教學時才會有清晰的思路。對于在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。3、及時鞏固，查缺補漏在小學低年級段，教學內容并不多也相對較容易，大部分的學生都能很快地掌握。但即使出色的課堂仍會有學生沒學懂，仍會出現(xiàn)學生一知半解的現(xiàn)象，學生會很快地遺忘，通過練習與作業(yè)及時鞏固，查缺補漏，是非常有必要的，而每一次的課堂小練習、每一次的單元小測試都是一個很好的查缺補漏的機會。二、班主任工作一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。在這同時，我有了一些領悟。要做好班主任一定要了解每一位學生，愛每一位學生，信任每一位學生。在兩個月的實習生活中，我能叫出每一個學生的名字，并了解學生的性格，特長以及優(yōu)缺點。這是作為一個班主任的基本要求。愛學生就要關心學生的學習，生活以及思想情感，應該相信學生的能力，讓他們有發(fā)揮個人的空間。由于經驗的不足，剛開始的第一個星期與學生建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時，同學們不能很好的遵守課堂紀律。通過觀察原班主任的做法以及指導老師的指點，所以我在以后的實習工作注意把握了一個度。班主任工作是瑣碎繁復的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那么的親切，那么的朝氣，讓我有責任感，有動力來開始新一天的工作，我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方