實用的中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃3篇

第實用的中學(xué)生學(xué)習(xí)方案3篇中學(xué)生學(xué)習(xí)方案篇1

1.制定方案

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)方案，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢。〞因為有方案就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

根本要點：

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)方案，都是為了到達(dá)他的學(xué)習(xí)目的效勞的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，方案內(nèi)容一般分五個局部：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗說明，在制定分科學(xué)習(xí)方案時要注意兩點：要特別重視馬列主義的根底知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的根底。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識根底，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個局部的方案內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂方案時，每個人的方案重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)方案都必須包括以上五個局部。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)根底很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課制定方案。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)方案過程中，還要制定月方案和周方案，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總方案的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小方案，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。

2、課前自學(xué)

課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的根底。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力〔主要是獨立思考問題的能力〕，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

根本要點：

第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。

第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹?思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復(fù)閱讀新教材，運用的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料〔包括工具書〕，進(jìn)行積極的獨立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考〔包括運用參考資料〕后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的根底上的，課前自學(xué)假設(shè)發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

第八，做好自學(xué)筆記。

3、專心上課

上課是學(xué)生理解和掌握根底知識和根本技能，并在此根底上開展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課。“學(xué)然后知缺乏〞，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。

根本要點：

第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語，有目的地認(rèn)真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認(rèn)真觀察，積極思維，力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。

第二，將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比擬，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。

第三，認(rèn)真做好課堂筆記。

第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有時機(jī)得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。

4、及時復(fù)習(xí)

課后及時復(fù)習(xí)能加深和穩(wěn)固對新學(xué)知識的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識以到達(dá)靈活運用的目的。所以，科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí)，必須把握“及時復(fù)習(xí)〞這一環(huán)。復(fù)習(xí)時間的長短，可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。

根本要點：

第一，反復(fù)閱讀教材，反復(fù)獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué)，使通過課堂教學(xué)仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，到達(dá)完全理解新教材的目的，以便用所學(xué)的新知識準(zhǔn)確地指導(dǎo)獨立作業(yè)。

第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識，聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比擬，進(jìn)一步弄懂新課中的每一個根本概念，使知識條理化、系統(tǒng)化，加深穩(wěn)固對新教材的理解。

第三，在復(fù)習(xí)過程中，對一些重要而又需要記住的根本概念和根底知識，應(yīng)盡可能通過理解加以記憶。

第四，一邊復(fù)習(xí)，一邊將自己的復(fù)習(xí)成果寫在復(fù)習(xí)筆記本上。勤動腦與勤動手相結(jié)合。

5、獨立作業(yè)

獨立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進(jìn)一步加深和穩(wěn)固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環(huán)節(jié)，獨立完成作業(yè)是不困難的。

根本要點：

第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應(yīng)該是學(xué)生自己運用所學(xué)的知識認(rèn)真地進(jìn)行獨立思考和獨立操作的結(jié)果。

第二，克服做作業(yè)的盲目性。做練習(xí)的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。

第三，在時間允許的情況下，學(xué)生可根據(jù)自己的實際知識水平，適當(dāng)?shù)剡x做一些難度較大的有代表性的綜合性練習(xí)題，開展思維能力，培養(yǎng)靈活運用知識解決較復(fù)雜問題的技能。

第四，對于難題，要反復(fù)閱讀教材〔包括與解題有聯(lián)系的舊教材〕和聽講筆記，認(rèn)真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經(jīng)過獨立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學(xué)。與老師和同學(xué)開展問題討論，是翻開思路、解決問題的一種好方法。

6、解決疑難

在獨立作業(yè)的過程中，有時自以為做對了，但經(jīng)老師的批改后，發(fā)現(xiàn)實際上是做錯了。為什么會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于對新知識和與新知識有聯(lián)系的舊知識的錯誤理解。分析產(chǎn)生錯誤的原因，糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴(yán)重地影響學(xué)生對新知識的學(xué)習(xí)，結(jié)果必須導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地繼續(xù)進(jìn)行下去。

根本要點：

第一，認(rèn)真分析作業(yè)做錯的原因。

第二，將做錯了的作業(yè)重新做一遍。

第三，經(jīng)過反復(fù)獨立思考，如果還弄不清做錯作業(yè)的原因可請教老師和同學(xué)，直至弄懂為止。

中學(xué)生學(xué)習(xí)方案篇2

七月流火，放暑假了，很多同學(xué)想利用這一段時間穩(wěn)固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程，要學(xué)的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內(nèi)學(xué)到更多的東西，也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點呢?制定學(xué)習(xí)方案，是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個同學(xué)對這個問題的看法，請同學(xué)們參考。

學(xué)生a：做什么事都要想好了再干，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有方案，如果沒有方案地瞎干一氣，成績一定不會好。我在小學(xué)的時候，由于平時無方案慣了，剛升入初中時我總是想起來什么干什么，有時學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)方案，并嚴(yán)格按照方案上寫的做，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)方案有很多好處：

首先，制訂學(xué)習(xí)方案可以幫助我們充分地利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了方案之后，就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時學(xué)到深夜，而有時又無所事事一整天〞那種情況，使學(xué)習(xí)既不過分緊張，又不至于松懈，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學(xué)習(xí)方案之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充分的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

其次，制定學(xué)習(xí)方案能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo)，這個目標(biāo)就表達(dá)在我們制定的方案上。如果能夠按照方案上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成績。

以上是制定學(xué)習(xí)方案的兩點最重要的好處。此外，制定學(xué)習(xí)方案還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。

制定學(xué)習(xí)方案有這么多好處，可怎樣制定滿意如意的學(xué)習(xí)方案呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗總結(jié)出以下幾點：

1.學(xué)習(xí)方案要從自己的實際出發(fā)。每個人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同，當(dāng)然方案也不可能千篇一律。制定方案的最終目的是使自己有所提高，如果制定的方案不適合自己，就會適得其反。比方我平時英語學(xué)得不理想，我就在方案中及時增加了用于學(xué)英語的時間，結(jié)果英語成績有了一定的提高。總之，根據(jù)自己的目標(biāo)、能力，制定適合自己的方案是非常重要的。但是我們不能保證制定的方案就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行方案時根據(jù)實際情況對方案適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的方案工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定方案的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)方案的時候，就把方案寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時候，它就提醒我要按方案上寫的做，這保證了我方案的圓滿完成。當(dāng)然，時間長了這一步就可以省掉了，因為方案已經(jīng)印在了我的腦子里，每當(dāng)那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得〞。

3.我們既要制定大方案，又要制定小方案。大方案給我們指明了前進(jìn)的方向，而小方案又能保證我們能夠沿著這個方向前進(jìn)，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有〞。

中學(xué)生學(xué)習(xí)方案篇3

1、每天給自己定一個學(xué)習(xí)量，適量就好，多了也不容易學(xué)進(jìn)去，反而打擊自信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比擬容易背書的話，那么可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比擬容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。

4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)方案列出來，要寫明想要到達(dá)什么樣的效果。比方：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……如果有一些其他類的比方琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照方案上來做，要做到有效率，不管什么時候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。

5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學(xué)家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。

6、可以在暑假有方案的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期方案啊。

如何安排子女暑假生活，81.9%的家長選擇讓孩子“在家復(fù)習(xí)功課，做暑假作業(yè)〞，孩子學(xué)習(xí)成績好或壞的家長對此安排差異不大;另有28.5%的家長準(zhǔn)備讓子女參加假期的補習(xí)班或培訓(xùn)班;約有一半家長打算安排子女旅游。

家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是平安問題。在暑假，有57.8%的家長擔(dān)憂子女在假期中看電視成癮，有39.1%的家長擔(dān)憂子女上網(wǎng)成癮，有47.4%的家長擔(dān)憂子女在暑假中“玩得太多，無心學(xué)習(xí)〞。也有不少家長(34.4%)擔(dān)憂子女交結(jié)壞朋友。

對暑期的安排，67.1%的學(xué)生選擇去旅游，54.8%的學(xué)生在家復(fù)習(xí)功課。暑假最受歡送的休閑活動是體育活動。46.9%的被訪學(xué)生表示，在安排暑期方案時，覺得周圍的各種設(shè)施缺乏。42.6%的學(xué)生表示，每天用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25%的學(xué)生答復(fù)說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6%。

市穗港澳青少年研究所專家建議，學(xué)生暑假還是要以休息為