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文檔簡介
中醫(yī)淺談糖尿病中醫(yī)稱糖尿病為消渴癥漢代張仲景《金匱》載有:“渴欲飲水不止,”“渴欲飲水,口干舌燥。”又說:“消谷飲食,大便必堅,小便必數(shù)?!敝嗅t(yī)將糖尿?。ㄏ什。┑摹叭唷敝^“三消”,即“多飲為上消,多食為中消,多尿為下消”。其病機與虛(氣虛、陰虛)、燥(燥熱)、血(瘀血)有關(guān),一般認(rèn)為陰虛燥熱為主,陰虛為本,燥熱為標(biāo)。肺、胃、腎之損傷是消渴病的病位基礎(chǔ),水液代謝紊亂是消渴病的理基礎(chǔ)。中醫(yī)對糖尿病的健康教育理念
隨代巢元方在《諸病源候論》中立言:消渴病人應(yīng)“先行一百二十步,多者千步,然后食”。
孫思邈曰:“消渴病人,治之愈否,屬在患倘能如方節(jié)慎,旬日可瘳。不自愛惜,死不施踵”。
張景岳云:凡消渴病人“初覺煩躁口渴,便當(dāng)清心寡欲,薄滋味,減思慮,則治可瘳,若有一毫不慎,縱有名醫(yī)良劑,則必不能有生矣”。中醫(yī)治療糖尿病的原則
糖尿病是慢性病,氣陰兩虛最為多見,符合中醫(yī)久病“多虛、多瘀”觀點,病人脈象沉細,舌質(zhì)紫,面色晦暗無華,血脂血粘度高,呈血栓前狀態(tài),通過早期發(fā)現(xiàn)血栓前狀態(tài),提前干預(yù)和治療,可提高病人的生活質(zhì)量。以中醫(yī)整體觀,糖尿病是多系統(tǒng)多器管受損,所以中醫(yī)藥治療糖尿病、防止心腦血管等并發(fā)癥.采用理、法、方、藥、養(yǎng)一體的“治療系統(tǒng)”,療效肯定副作用小?!秱摗分刑岢觥瓣庩栕院捅刈杂?,中醫(yī)治療糖尿病,不應(yīng)一味強調(diào)降血糖,而應(yīng)以人為本,以改善煩躁、疲乏、多汗、失眠等癥狀,進而控制好血糖、血脂、血壓、體重,以保持平和心態(tài),精力充沛地生活為原則,達到健康長壽的目的。
中醫(yī)治療糖尿病以促使機體達到自穩(wěn)態(tài)狀態(tài),以扶正為主,恢復(fù)元氣,調(diào)理臟腑,養(yǎng)陰益氣活血,使血糖逐漸降到正常;依靠飲食療法,強調(diào)運動療法來有效配合治療,同時健康教育貫穿疾病全過程,提高病人自我養(yǎng)護行為的水平。重視中醫(yī)預(yù)防學(xué),
實施糖尿病的三級預(yù)防
一級預(yù)防“治未病”
二級預(yù)防“救其萌芽”三級預(yù)防“肝病實脾”
中醫(yī)工作者應(yīng)強調(diào)“未病先防”的重要性,遵循“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂”的中醫(yī)預(yù)防思想,最大限度地降低糖尿病人群上升趨勢,減輕社會負擔(dān)?!熬绕涿妊俊钡亩夘A(yù)防
對無癥狀糖尿病及糖耐量降低患者,采取早期干預(yù)治療,以降低糖尿病發(fā)病率及并發(fā)癥稱為二級預(yù)防?!熬绕涿妊俊睉?yīng)向病人介紹中醫(yī)養(yǎng)生術(shù),唐代孫思邈所著《千金方》中有大量養(yǎng)生預(yù)防內(nèi)容。主張“養(yǎng)性”“食宜”,指出“善養(yǎng)性者則治未病之病,是其義也”。干預(yù)措施為飲食控制,規(guī)律鍛煉,遵醫(yī)囑服藥,血糖監(jiān)測,加強足部護理,及時總結(jié)成功經(jīng)驗并推廣之。
“肝病實脾”的三級預(yù)防
針對已患糖尿病的病人,積極控制血糖,防止及延緩急慢性并發(fā)癥的發(fā)生稱為三級預(yù)防。中醫(yī)工作者應(yīng)注重將中醫(yī)的養(yǎng)生、運氣、體質(zhì)學(xué)說綜合起來,為每一位糖尿病人制訂適合個體的全方位保健計劃,指導(dǎo)其實施,遏制糖尿病的發(fā)展?!耙娢⒅?、防患未然”這才是我們企盼達到的醫(yī)學(xué)理想。中醫(yī)養(yǎng)生保健中醫(yī)(2)糖尿病患者由于體內(nèi)代謝紊亂,體質(zhì)弱,抵抗力差,容易合并各種急性和慢性感染,一旦感染,不僅難治,而且還會使糖尿病惡化,因此糖尿病患者應(yīng)特別注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣、注意口腔衛(wèi)生,女性患者要保持外陰清潔。(3)特別提出要講究腳的衛(wèi)生,足部病變是糖尿病常見的并發(fā)癥,是一種損及神經(jīng)、血管、皮膚、肌腱甚至骨骼以及使其壞死的慢性進行性變。它可激發(fā)感染甚至導(dǎo)致截肢,因此糖尿病患者的足部保護十分重要。每天用溫水泡腳,水溫不可過熱,鞋要寬松舒適,襪子要松軟,透氣性好,指甲也不可剪得太短。
(4)為了使血糖保持在接近正常水平,糖尿病患者還應(yīng)掌握自我檢測血糖的方法并定期到醫(yī)院測定血糖,以合理調(diào)整治療方案。2、藥補食補糖尿病發(fā)病是以陰虛為本,燥熱為標(biāo)。藥補食補可根據(jù)清熱養(yǎng)陰、益氣生津和滋補養(yǎng)腎等治療原則指導(dǎo)配方。
做法:以上蔬菜水果最好用面漿水或淡鹽水浸泡洗滌,這樣能有效去除殘留農(nóng)藥。西瓜翠衣為西瓜去皮及紅瓤后的部分;苦瓜、香瓜去籽,葉菜連桿帶葉橫切成小塊;獼猴桃去皮;桃去核;把同組蔬菜水果同放于榨汁機中一同榨汁即可,隨意飲用,但不宜放置過夜。3、飲食調(diào)控飲食治療盡可能做到個體化,平衡膳食。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理搭配。
1.
糖尿病人宜多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、燕麥、蕎麥、豆類制品。
2.
宜吃含糖低的蔬菜。如西葫蘆、冬瓜、南瓜、青瓜、青椒、茄子等。
而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果,可以作為輔食。
4.
糖尿病人少吃甜食和水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也應(yīng)少吃碳水化合物含量高的食物,如地瓜、土豆、藕等。
5.
宜適量進食吃富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。6.
宜吃富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素,有利于延緩糖尿病并發(fā)癥,對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。7.
南瓜、苦瓜、洋蔥、鱔、泥鰍、海參等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖、調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,根據(jù)具體情況適量進食。4、足?。和扑]適用于糖尿病患者(足部皮膚破潰者禁用)。當(dāng)歸15克,赤芍12克,路路通9克,桂枝6克,桃仁9克,雞血藤15克,威靈仙1
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