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文檔簡介
中醫(yī)養(yǎng)生文化傳承
之
艾灸養(yǎng)生學習班
主講:聶立強中醫(yī)養(yǎng)生文化傳承
之
艾灸養(yǎng)生學習班
主講:聶立強1聶立強
畢業(yè)于李嘉誠大學(廣東汕頭大學)國家高級養(yǎng)生保健師聶立強
畢業(yè)于李嘉誠大學(廣東汕頭大學)2祛病養(yǎng)生話艾灸——中醫(yī)文化大講堂祛病養(yǎng)生話艾灸3現代人對艾灸的態(tài)度現代人對艾灸的態(tài)度4古人對待艾灸古人對待艾灸5艾灸是一種傳承3000多年的中醫(yī)治病防病的一種方式,它是借助艾葉的純陽智力和艾灸產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發(fā)精氣的活動來調整人體紊亂的生理功能,從而達到防病治病的目的的一種治療方法。艾灸是一種傳承3000多年的中醫(yī)治病防病的一種方式,它是借助6
《醫(yī)學入門》:“凡是病藥之不及,針之不到,必須灸之。”戰(zhàn)國至秦代時期《皇帝內經》強調“針所不為,灸之所宜?!睗h代張仲景的《傷寒論》,《金匾要略》二書,《醫(yī)學入門》:“凡是病藥之不及,針之不到,必須灸之?!?《孟子》“七年之病,當求三年之艾?!?/p>
名醫(yī)孫思邈提出:“若要安,三里常不干”俗語說:“若要老人安,涌泉常溫暖。”
《孟子》“七年之病,當求三年之艾?!?/p>
8《扁鵲心書》中說:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,動作艱難,蓋人有一息氣在,則不死,氣者陽所生也。故陽氣盡則心死。人于無病時,常灸關元、氣海、命關、中脘……雖未得長生,亦可保百年壽矣?!?/p>
常言道:居家常備艾,老少無疾患。
……《扁鵲心書》中說:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,9《養(yǎng)生一言草》記載:灸治確為養(yǎng)生訣,年逾四十灸三里。施灸不為寒暑限,疲勞施灸為上策。小兒患病應施灸,勝似服藥有神效?!娥B(yǎng)生一言草》記載:灸治確為養(yǎng)生訣,年逾四十灸三里。施灸不為10艾灸對于哪些疾病有效果呢?
用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對于乳腺炎、盆腔炎、前列腺炎、肩周炎、慢性胃炎、腹瀉、頸椎病、腰椎病、糖尿病等有特效!
艾灸療法的適應范圍十分廣泛,用中醫(yī)的話說,它有溫陽補氣,溫經通絡,消淤散結、補中益氣的作用。艾灸對于哪些疾病有效果呢?用于內科、外11神奇的臍灸肚臍灸一灸,能長十年壽肚臍灸一灸,能長十年壽肚臍灸一灸,能長十年壽神奇的臍灸肚臍灸一灸,能長十年壽12肚臍——神闕穴肚臍——神闕穴13
神闕是我們身體中一個很重要的穴位,位于我們肚臍的正中央,是先天與母親相連的部位。神闕穴與人體的諸經百脈相通,與五臟六腑相互聯系,對人體的全身都有調節(jié)作用,《厘正按摩要術》中記載神闕穴:“臍通五臟,真氣往來之門也,故曰神闕”。這個穴位,在針灸里面不能用針扎,只能用炙,而且艾炙的效果特別好。為什么這個穴位灸的效果特別好呢?我們還在母親的肚子里的時候這里是我們和母親營養(yǎng)和垃圾交換的通道,所以這個位置是一個先天和后天的交通的通道。雖然,在我們從母親肚子里面生出來時候將這個通道剪斷了,但是它的經絡的系統(tǒng)依然存在,這里是我們人體中所有的經絡都能匯集到的一個地方。神闕是我們身體中一個很重要的穴位,位于我們肚臍14每天灸神闕15~20分鐘,堅持半個月會發(fā)生神奇的效果堅持艾灸肚臍具體效果如下:健脾和胃、生清降濁通調三焦,利水消腫調理沖任,溫補下元通經活絡、行氣止痛、斂汗固表,澀精補虛等作用每天灸神闕15~20分鐘,堅持半個月會發(fā)生神奇的效果堅持艾灸15灸神闕穴的好處1、健脾和胃,生清降濁艾灸肚臍可增強脾胃機能,使升陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、嘔吐、泄瀉(拉肚子)等。2、通調三焦,利水消腫艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機暢通、經絡隧道疏通,能促進代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。灸神闕穴的好處1、健脾和胃,生清降濁16灸神闕穴的好處
3、調理沖任,溫補下元沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關,故藥物溫臍可以調理沖任,理氣養(yǎng)血,固經安胎。臨床用于婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。4、.通經活絡,行氣止痛臍通百脈,溫熱藥貼臍后,能夠通經活絡,理氣和血,達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。灸神闕穴的好處
3、調理沖任,溫補下元17灸神闕穴的好處5、斂汗固表,澀精補虛臍療能收斂人體的精、氣、神、津,調節(jié)臟腑陰陽平衡,調整體質,使氣血調暢,營衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。6、防病駐顏,養(yǎng)生延年(肚臍灸一灸,能增十年壽)臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力,有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經衰弱和預防保健,回春延年。灸神闕穴的好處5、斂汗固表,澀精補虛18艾灸的禁忌艾灸禁忌:1.空腹,過飽,酒后,極度疲勞和一切熱性紅腫疾病者禁止艾灸,防止暈灸。2.嬰幼兒、昏迷患者、感覺障礙、皮膚潰瘍處、腫瘤晚期、結核病、出血性腦血管疾?。毙云冢?、大量吐(咯)血、孕婦禁止艾灸。艾灸的禁忌艾灸禁忌:19注意事項:
一、艾灸前、后都喝一杯高于體溫,有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水),有助于排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。二、灸后1小時內不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情況非要洗手,洗澡,要用高于體溫的熱水盡短時間內洗完。注意事項:
一、艾灸前、后都喝一杯高于體溫,有點燙嘴的溫開水20艾灸出現的表象發(fā)紅出現紅點癢水泡艾灸出現的表象發(fā)紅21艾灸后出現各種癥狀的提示
我們每個艾灸患者病情不同體質不同,因此艾灸時出現的反應也有所不同。對艾灸過程中我們出現的各種反應,可參考對照如下。艾灸后出現各種癥狀的提示
我們每個艾灸患者病情不同體質不221、艾灸時出汗、發(fā)熱,提示我們體內有濕熱癥。
2、艾灸時四肢出現麻痹、痛、放射感發(fā)涼,提示有瘀滯寒癥。
3、艾灸后頭玄腦脹、肝火旺。艾灸后皮膚微癢,艾灸后出現疲乏無力,提示說明氣血兩虛,元氣虧損嚴重。艾灸后出現大汗或晚上盜汗、手腳脹,某部位出現濕疹,屬于體內濕重陽虛(屬排毒現象)。1、艾灸時出汗、發(fā)熱,提示我們體內有濕熱癥。23
4、艾灸后出現腹脹上下通氣,說明身體上虛下寒,應及時排出臟腑陰濁之氣,七七之后身清氣爽。
5、艾灸時如皮膚無熱感,說明患有寒痹,灸后穴位出現水腫、濕重、水分運化失調。艾灸后體內陽氣啟動,自動循經而行,推動氣血,如在足頸上有發(fā)酸、麻痹、震顫、發(fā)抖此乃將中風之先兆。
6、艾灸時或后打噴嚏,流鼻涕,渾身肌肉骨節(jié)酸痛等,或從頭頂,四肢末梢往外冒涼氣,更有甚者全身或半身發(fā)冷,這是排風寒的反應。4、艾灸后出現腹脹上下通氣,說明身體上虛下寒,應及時247、艾灸時或后煩躁易怒,伴有打呃逆,肛門排氣等反應。這都郁氣的外排的應。特別是性格內向的女性病人多此類反應。艾灸時或后咳吐,嘔吐,痰涎或腹痛,腹瀉,泄水樣稀便,粘稠大便。頭面、腫、乃至全身浮腫,排尿困難或小便頻數渾濁刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗等這都是排痰濕表現。艾灸時或后瘡癢,癰腫,發(fā)燒,類似濕疹伴奇癢,或大小便火燙灼熱等反應這都是外排火熱邪毒的反應。
8、艾灸時或后有深褐色或醬黑色大便排出,痰中帶血絲血塊或經血甚至里面有組織包塊或爛肉等這都是排淤血有關的反應。7、艾灸時或后煩躁易怒,伴有打呃逆,肛門排氣等反應。這都郁氣25
灸后在穴位或經絡臟腑出現不同癥狀的反應,都說明此人臟腑相應部位有病灶。在治療期間每出現一種排病反應,體內就會減少一種病邪,因此對治療過程中所出現的不良排病反應,都是你體內的病灶的體現,應及時進入治療,堅持施灸。灸后在穴位或經絡臟腑出現不同癥狀的反應,都說26課后問答課后問答271、選擇題:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,動作艱難,蓋人有一息氣在,則不死,氣者陽所生也。故陽氣盡則心死。人于無病時,常灸關元、氣海、命關、中脘……雖未得長生,亦可保百年壽矣?!边@句話是那本書上講的?A本草綱目B扁鵲心書C皇帝內經
1、選擇題:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,動作艱282、選擇題:“七年之病,當求三年之艾?!边@是那本書上講到的
A《孟子》B《本草綱目》C《皇帝內經》
2、選擇題:“七年之病,當求三年之艾。”這是那本書上講到的293、問答題
肚臍灸一灸,____________。
后面一句是什么?3、問答題
肚臍灸一灸,____________。304、問答題
肚臍是人體經絡中唯一的可以看得見摸得著的穴位,請問肚臍在經絡穴位中的名稱叫什么穴?4、問答題肚臍是人體經絡中唯一的可以看得見摸得著的穴31學習班之艾灸文化課件32學習班之艾灸文化課件33學習班之艾灸文化課件34學習班之艾灸文化課件35謝謝您的觀看!謝謝您的觀看!36中醫(yī)養(yǎng)生文化傳承
之
艾灸養(yǎng)生學習班
主講:聶立強中醫(yī)養(yǎng)生文化傳承
之
艾灸養(yǎng)生學習班
主講:聶立強37聶立強
畢業(yè)于李嘉誠大學(廣東汕頭大學)國家高級養(yǎng)生保健師聶立強
畢業(yè)于李嘉誠大學(廣東汕頭大學)38祛病養(yǎng)生話艾灸——中醫(yī)文化大講堂祛病養(yǎng)生話艾灸39現代人對艾灸的態(tài)度現代人對艾灸的態(tài)度40古人對待艾灸古人對待艾灸41艾灸是一種傳承3000多年的中醫(yī)治病防病的一種方式,它是借助艾葉的純陽智力和艾灸產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發(fā)精氣的活動來調整人體紊亂的生理功能,從而達到防病治病的目的的一種治療方法。艾灸是一種傳承3000多年的中醫(yī)治病防病的一種方式,它是借助42
《醫(yī)學入門》:“凡是病藥之不及,針之不到,必須灸之?!睉?zhàn)國至秦代時期《皇帝內經》強調“針所不為,灸之所宜?!睗h代張仲景的《傷寒論》,《金匾要略》二書,《醫(yī)學入門》:“凡是病藥之不及,針之不到,必須灸之?!?3《孟子》“七年之病,當求三年之艾。”
名醫(yī)孫思邈提出:“若要安,三里常不干”俗語說:“若要老人安,涌泉常溫暖?!?/p>
《孟子》“七年之病,當求三年之艾?!?/p>
44《扁鵲心書》中說:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,動作艱難,蓋人有一息氣在,則不死,氣者陽所生也。故陽氣盡則心死。人于無病時,常灸關元、氣海、命關、中脘……雖未得長生,亦可保百年壽矣?!?/p>
常言道:居家常備艾,老少無疾患。
……《扁鵲心書》中說:“人之晚年陽氣衰,故手足不能溫,下元虛背,45《養(yǎng)生一言草》記載:灸治確為養(yǎng)生訣,年逾四十灸三里。施灸不為寒暑限,疲勞施灸為上策。小兒患病應施灸,勝似服藥有神效?!娥B(yǎng)生一言草》記載:灸治確為養(yǎng)生訣,年逾四十灸三里。施灸不為46艾灸對于哪些疾病有效果呢?
用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對于乳腺炎、盆腔炎、前列腺炎、肩周炎、慢性胃炎、腹瀉、頸椎病、腰椎病、糖尿病等有特效!
艾灸療法的適應范圍十分廣泛,用中醫(yī)的話說,它有溫陽補氣,溫經通絡,消淤散結、補中益氣的作用。艾灸對于哪些疾病有效果呢?用于內科、外47神奇的臍灸肚臍灸一灸,能長十年壽肚臍灸一灸,能長十年壽肚臍灸一灸,能長十年壽神奇的臍灸肚臍灸一灸,能長十年壽48肚臍——神闕穴肚臍——神闕穴49
神闕是我們身體中一個很重要的穴位,位于我們肚臍的正中央,是先天與母親相連的部位。神闕穴與人體的諸經百脈相通,與五臟六腑相互聯系,對人體的全身都有調節(jié)作用,《厘正按摩要術》中記載神闕穴:“臍通五臟,真氣往來之門也,故曰神闕”。這個穴位,在針灸里面不能用針扎,只能用炙,而且艾炙的效果特別好。為什么這個穴位灸的效果特別好呢?我們還在母親的肚子里的時候這里是我們和母親營養(yǎng)和垃圾交換的通道,所以這個位置是一個先天和后天的交通的通道。雖然,在我們從母親肚子里面生出來時候將這個通道剪斷了,但是它的經絡的系統(tǒng)依然存在,這里是我們人體中所有的經絡都能匯集到的一個地方。神闕是我們身體中一個很重要的穴位,位于我們肚臍50每天灸神闕15~20分鐘,堅持半個月會發(fā)生神奇的效果堅持艾灸肚臍具體效果如下:健脾和胃、生清降濁通調三焦,利水消腫調理沖任,溫補下元通經活絡、行氣止痛、斂汗固表,澀精補虛等作用每天灸神闕15~20分鐘,堅持半個月會發(fā)生神奇的效果堅持艾灸51灸神闕穴的好處1、健脾和胃,生清降濁艾灸肚臍可增強脾胃機能,使升陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、嘔吐、泄瀉(拉肚子)等。2、通調三焦,利水消腫艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機暢通、經絡隧道疏通,能促進代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。灸神闕穴的好處1、健脾和胃,生清降濁52灸神闕穴的好處
3、調理沖任,溫補下元沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關,故藥物溫臍可以調理沖任,理氣養(yǎng)血,固經安胎。臨床用于婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。4、.通經活絡,行氣止痛臍通百脈,溫熱藥貼臍后,能夠通經活絡,理氣和血,達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。灸神闕穴的好處
3、調理沖任,溫補下元53灸神闕穴的好處5、斂汗固表,澀精補虛臍療能收斂人體的精、氣、神、津,調節(jié)臟腑陰陽平衡,調整體質,使氣血調暢,營衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。6、防病駐顏,養(yǎng)生延年(肚臍灸一灸,能增十年壽)臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力,有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經衰弱和預防保健,回春延年。灸神闕穴的好處5、斂汗固表,澀精補虛54艾灸的禁忌艾灸禁忌:1.空腹,過飽,酒后,極度疲勞和一切熱性紅腫疾病者禁止艾灸,防止暈灸。2.嬰幼兒、昏迷患者、感覺障礙、皮膚潰瘍處、腫瘤晚期、結核病、出血性腦血管疾病(急性期)、大量吐(咯)血、孕婦禁止艾灸。艾灸的禁忌艾灸禁忌:55注意事項:
一、艾灸前、后都喝一杯高于體溫,有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水),有助于排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。二、灸后1小時內不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情況非要洗手,洗澡,要用高于體溫的熱水盡短時間內洗完。注意事項:
一、艾灸前、后都喝一杯高于體溫,有點燙嘴的溫開水56艾灸出現的表象發(fā)紅出現紅點癢水泡艾灸出現的表象發(fā)紅57艾灸后出現各種癥狀的提示
我們每個艾灸患者病情不同體質不同,因此艾灸時出現的反應也有所不同。對艾灸過程中我們出現的各種反應,可參考對照如下。艾灸后出現各種癥狀的提示
我們每個艾灸患者病情不同體質不581、艾灸時出汗、發(fā)熱,提示我們體內有濕熱癥。
2、艾灸時四肢出現麻痹、痛、放射感發(fā)涼,提示有瘀滯寒癥。
3、艾灸后頭玄腦脹、肝火旺。艾灸后皮膚微癢,艾灸后出現疲乏無力,提示說明氣血兩虛,元氣虧損嚴重。艾灸后出現大汗或晚上盜汗、手腳脹,某部位出現濕疹,屬于體內濕重陽虛(屬排毒現象)。1、艾灸時出汗、發(fā)熱,提示我們體內有濕熱癥。59
4、艾灸后出現腹脹上下通氣,說明身體上虛下寒,應及時排出臟腑陰濁之氣,七七之后身清氣爽。
5、艾灸時如皮膚無熱感,說明患有寒痹,灸后穴位出現水腫、濕重、水分運化失調。艾灸后體內陽氣啟動,自動循經而行,推動氣血,如在足頸上有發(fā)酸、麻痹、震顫、發(fā)抖此乃將中風之先兆。
6、艾灸時或后打噴嚏,流鼻涕,渾身肌肉骨節(jié)酸痛等,或從頭頂,四肢末梢往外冒涼氣,更有甚者全身或半身發(fā)冷,這是排風寒的反應。4、艾灸后出現腹脹上下通氣,說明身體上虛下寒,應及時607、艾灸時或后煩躁易怒,伴有打呃逆,肛門排氣等反應。這都郁氣的外排的應。特別是性格內向的女性病人多此類反應。艾灸時或后咳吐,嘔吐,痰涎或腹痛,腹瀉,泄水樣稀便,粘稠大便。頭面、腫、乃至全身浮腫,排尿困難或小便頻數渾濁刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗等這都是排痰濕表現。艾灸時或后瘡癢,癰腫,發(fā)燒,類似濕疹伴奇癢,或大小便火燙灼熱等反應這都是外排火熱
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