足球系統(tǒng)訓練教案

蓉峰完小足球教案一、運球運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。運球是為個人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術配合服務的，只要掌握動作要領，運球技術很容易學會。運球也是傳球、射門技術的基礎，運與傳、射的技術要領相似．輕輕將球往前推送是運球,力量稍為大一點擊球就是傳球;對著門，加大力量踢球，就是射門。從運球學起，再學傳球、射門技術就能觸類旁通、事半功倍,在訓練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運球的技術動作和方法。第一課時：腳背外側運球教學內容：熟悉球性的練習;腳背外側運球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背外側運球：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。中中

動作要領：.腳接觸球的部位一一以第五腳趾（即小腳趾）根背為中心，腳跟提起。.球的接觸部位一一球的后下中部。.支撐腳的位置一一腳尖向正前方，在球的內側，離球約十五公分。4。上體一一上體稍向前傾，膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上，兩臂放松，保持身體平衡，提起腳尖向內轉。.視向—-當用腳背外側輕輕推球前進時，眼睛看著前方。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊，足球15個.課后小結：第二課時：腳背內側運球教學內容:熟悉球性的練習；腳背內側運球.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中

基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內側運球：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領：.腳接觸球的部位一以第一腳趾（即大拇趾）跟背部為中心，腳跟提起..球的接觸部位一一球的后下中部。..支撐腳的位置—-離球約二十公分，腳尖向正前方，腳跟與球的前部成平行。?上體一在觸球時,上體側身轉，面對球，腳離球時，上體轉向正前方。.視向—-當用腳背內側輕輕推送球前進時，用余光看前方。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第三課時：轉體一百八十度，接雙腳交替后拖球教學內容:1、熟悉球性的練習；2、轉體一百八十度，接雙腳交替后拖球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢成隊形XXXXXXXXXXXXXX小

查服裝A準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、轉體一百八十度，接雙腳交替后拖球：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：”.身體重心在左支撐腳上。.右腳外側推球。 ^.調整步法，空跑三至五米。.動作順序：以左支撐腳為軸，跳起向右轉身一百八十度，同時用右腳前腳掌輕輕點球的頂部，馬上換用左腳前腳掌拖球,接交替后拖球.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第四課時：腳背接外側運教學內容:1、熟悉球性的練習；2、腳背接，外側運。教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課時教學內容組織教法練

的部分間習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背接，外側運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1?雙腳前后開立，左前右后，雙手持球輕輕向正前方拋球，同時，重心向前移動,重心落在左支撐腳上。.當球拋出時，支撐腳向前移動，調整步法..當支撐腳向前跑動時，用右腳正腳背趾跟背部，向上迎球，觸球的底部接球，觸球時一剎那，腳背做后撤緩沖落地動作..當球落地時，立即向前移動，調整步法。.用右腳背外側推送球前進.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.

課后小結：第五課時：大腿接外側運教學內容：1、熟悉球性的練習;2、大腿接，外側運。教學目標:運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、大腿接，外側運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明。.雙腳前后開立，左前右后。雙手持球向上輕輕拋球，同時重心向前移動，重心落在左支撐腳上..用大腿中前部口向上迎球，觸球的底部.，觸球一剎那，大腿做后撤緩沖落地..放松、自然，調整步法。.5.銜接腳背外側運球。中中

結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結:第六課時：胸接腳背接外側運教學內容：1、熟悉球性的練習;2、胸接腳背接外側運.教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、胸接腳背接外側運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快,必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上.動作要領和圖解說明：1,雙腳前后開立，左前右后。雙手持球，向上方拋起.超過頭部約五十公分。中中

2.當球下落時，雙腳跟提起,雙臂自然張開，挺胸迎球。3.挺胸，收卜顎，憋氣，用胸部觸球，緩沖球速。4.5。當球下落時，調整步法。6.用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背迅速后撤，緩沖球速.7—9.接球后，立即向前移動，調整步法,用腳背外側推送運球前進。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結:第七課時：大腿顛腳背接外側運教學內容:1、熟悉球性的練習；2、大腿顛腳背接外側運。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、大腿顛腳背接外側運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：中中

球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑,動作要準確，以便銜接下一個動作。教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：.用大腿中前部觸球的底部，將球顛起。.當球下落時，用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部觸球一剎那，腳背急速后撤，緩沖球速。3—5。接球后立即向前移動，調整步法，用右腳背外側推送球前進.結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：第八課時：頭頂腳背接外側運教學內容：1、熟悉球性的練習；2、頭頂腳背接外側運。教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中

基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、頭頂腳背接外側運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1?雙腳前后開立，左前右后，雙手持球平緩向上拋球，過頭頂約三十公分。2.雙眼注視球的落點。.仰頭，挺胸用前額正面頂球的底部，向前方頂約1米。.調整步子后用右腳正腳背向上迎球。.用腳趾根背部觸球的底部，將球接下。.7.接球后向前移動，調整步法，用右腳外側推送球前進。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第九課時：腳背內側運護球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、腳背內側運護球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開部一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小

準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、腳背內側運護球：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：7號隊員以腳背內側控制球或運球，支撐腳將4號隊員與球割離，側身護球.只要掌握這三個要素，對手很難從持球隊員腳下將球奪走。護球技術是取得進攻主動權的主要手段，但是這一重要技術往往被人忽視.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第十課時：頭頂胸接腳背挑教學內容：1、熟悉球性的練習；2、頭頂胸接腳背挑.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量

開部一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、頭頂胸接腳背挑：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上.動作要領和圖解說明：.雙腳前后開立，左前右后，身體重心在后支撐腳上，雙臂自然張開，用前額正面將球頂起，約二十公分。.當胸部觸球一剎那，收顎挺胸，雙臂自然放松..當球下落時，用腳背趾跟背部挑在球的底部..當球挑到最高點時，迅速調整步子，尋找落點。.重復1,循環(huán)練習.這是一個難度較大的空中組合動作，必須先熟練掌握頂球和顛球技術,才能做得比較成功。如果一時不好掌握，可分解練單個技術動作。先練頭頂球，胸部停球或挑球。接著練挑、頂二個動作的組合.熟練后再將三個動作組合就容易了.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：

第十一課時:腳背內側運外側停教學內容:1、熟悉球性的練習；2、腳背內側運外側停。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內側運外側停：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：’1—4.同腳背內側運球（第三例）。5.上體側轉身，身體重心在左支撐腳上，右腳腳尖外轉，用右腳背外側攔球的前下部。為了便于重復練習運球技術，在練習運球過程中，可以先讓初學者學會掌握最簡單的外側停地滾球技術.中中結束4整理放松：成隊形小

部分小結本課回收體育器械宣布課后練習下課XXXXXXXXXXXXXXA場地器材:足球場半塊，足球15個。課后小結：第十二課時：腳背內側運外側停教學內容:1、熟悉球性的練習；2、腳背內側運外側停。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。的分課部時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、腳背內側運外側停：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。為了掌握側身空中顛球技術，必須先熟練掌握顛球技爿要有連續(xù)顛球三十次以上的基礎.注意：培訓少年兒童踢足球，必須在一開始時就同時用左、右腳，發(fā)展全面技術。如果等一腳練熟后再抓另一腳訓練，另一腳就難掌握了。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明。.側身，支撐腳站在球下落的側前方，支撐腳腳尖向正前方。.用右腳正腳背顛球的底部.3。當球顛起后，馬上身體轉向正前方。中中

調整步法.4。調整步法后，立即側身轉，準備顛球。5.重復圖2,循環(huán)練習。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：二、控球在過去的教材中，控球的技術沒有列為一個專門的項目但許多世界著名球星都很重視控球技術，球在他們的腳下就象粘住似的,非常馴服。其奧秘就是這些球星既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側,控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制.這樣的技術練熟了,球在腳下不僅非常馴服,而且將腰部和髖、膝。踝三個關節(jié)的靈活性也大大的加強了，身體就不會僵硬.控球技求只要按動作要領認真訓練，少年兒童在短時期內就能熟練的掌握,為下一步練好過人技術打下基礎.下面介紹十一例控球的技術和方法．第一課時：單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球教學內容：熟悉球性的練習；單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能：知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球：一、組織XXXXXXXXXXXXXX中中

既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制.教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：.球的部位，球的左右二側側后方..腳觸球的部位、腳背內側和腳背外側。.支撐腳的位置，在球的側后方約二十公分。練習單腳跳撥球時，一跳二撥，撥球腳不著地，連續(xù)撥球，接球份量要輕，輕輕用腳背內外側點在球的兩側，支撐腳腳尖朝向正前方,髖、膝、踝三關節(jié)放松.初學時可以用實心球在原地練習。動作要領和圖解說明：1.在左支撐腳跳躍同時，用右腳背內側撥球的外側后下方，支撐腳在球的錙后方，腳離球約十五公分，上體自然放松。2.在左支撐腳重復跳躍同時，用右腳背外側撥球的內側后下方，支撐腳在球的側后方，腳離球約十五公分，上體自然放松.3.如圖。練習時要求撥球腳不著地，一次練習約十米，距離不宜長，左右腳輪換進行。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結:第二課時:單腳側跨跳教學內容:1、熟悉球性的練習；2、單腳側跨跳.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的時教學內容組織教法練

部分間習量開部一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、單腳側跨跳：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明t.右支撐腳站在球的內側約十公分，左腳提起，上體自然放松。.右腳蹬地跳起，側身跨過球的頂部..右腳落在球的外側約十公分。在球的左右重復進行側跨跳。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結:第三課時：單腳原地左右前后跳踩球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、單腳原地左右前后跳踩球。教學目標:運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;

心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、單腳原地左右前后跳踩球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：.左腳支撐在球的內側約十公分，右腳前腳掌踩球的頂部。.左支撐腳，用力蹬地跳起，右腳側跨球。3?右腳支撐在球的內側約十公分，左腳前腳掌踩球的頂部。4?右支撐腳用力蹬地跳起。5?左支撐腳站在球的側后方約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。6.左支撐腳用力蹬地跳起,前跨.7?右支撐腳站在球的側前芳約十公分，左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓練方法可以;①提高支撐腳的力量，②提高腳前掌對球頂部的感覺.中中結束4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXX小

部分XXXXXXX場地器材:足球場半塊，足球15個.課后小結：第四課時：左右腳后拖球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、左右腳后拖球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、左右腳后拖球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：.觸球的頂部。.右腳前腳掌觸球。.左支撐腳站在球的側后方，約三十公分.中中

.左支撐腳向后跳躍時，右腳將球向后拖?.右支撐腳向后跳躍時，左腳將球向后拖。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊,足球15個.課后小結：第五課時:原地左右踩球轉體一百八十度教學內容：1、熟悉球性的練習；2、原地左右踩球轉體一百八十度.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、原地左右踩球轉體一百八十度：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。中中

二、組織同上.動作要領和圖解說明.1.左支撐腳站在球的側后方，約三十公分。左腳前腳掌踩球的頂部。2.3.左支撐腳蹬地跳起在空中轉一百八十度。4.右支撐腳站在球的側后方，約三十公分，左腳前腳掌踩球的頂部。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個.課后小結：第六課時：運球轉體一百八十度接后拖球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、運球轉體一百八十度接后拖球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、運球轉體一百八十度接后拖球：既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.中中

體控制。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明。1.2.向前運球，調整步子.3.4?當左支撐腳站在球的鏘后方，約三十公分，右腳前掌輕點球的頂一剎那，左腳蹬地跳起，在空中轉體一百八十度。5.6左右腳交替后拖球，要領同十九例。練習時應注意右腳踩球向左轉體，左腳踩球侮右轉體，換腳要迅速，否則要跌跤。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第七課時：顛球轉體三百六十度教學內容：1、熟悉球性的練習；2、顛球轉體三百六十度。教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本26一、熟悉球性的練習一、組織中

部分兩腳推、拉、撥球的練習。二、顛球轉體三百六十度：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明；1.2.左右腳顛球，用腳背部觸球的底部。3.當右腳將球顛起超過頭頂一剎那，以左腳為軸轉體互百六十度，繼續(xù)顛球，然后重復進行.練習顛跨轉體三百六十度前，熟練掌握顛球技術。練習目的是解決控制空中球的技能.中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結:第七課時：側身左右顛球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、側身左右顛球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形中

XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、側身左右顛球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側,控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上.動作要領和圖解說明；當右腳將球顛向左側約一米時，迅速作交叉步，換用左腳向右側顛球，來回進行，不許球落地。練習側身左右顛球，必須非常熟練掌握顛球技術。練習目的是解決實戰(zhàn)中空中變方向過人技術。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結:第八課時：倒勾轉體一百八十度顛球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、倒勾轉體一百八十度顛球.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小

準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、倒勾轉體一百八十度顛球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側，控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：1.腳前后開立，雙手將球拋起。2?左腳支撐，上體稍向后仰，用右腳背趾跟部觸球的底部。3?身體后仰，將球向身后挑（倒勾）起，離頭頂約一米.4?以左支撐腳為軸，迅速轉體一百八十度。5?6.顛球調整。.如同3..如同4,循環(huán)進行。練習倒勾轉體一百八十度顛球，可以提高倒勾射門、轉體一百八十度凌空射門技術。練習向后倒勾顛球時，要求球離身體二米遠。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊，足球15個。課后小結：第九課時：側身倒勾轉體九十度顛球教學內容：

1、熟悉球性的練習；2、側身倒勾轉體九十度顛球。教學目標:運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、側身倒勾轉體九十度顛球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內外側,控制球的頂部和球的兩側部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1.身體重心在左支撐腳上，上體向左傾斜，右腳向側上方專魄。2.3.用腳外側挑球的底部，將球挑過頭磺，同時向左轉體九十度。4顛球調整。5.重復1,循環(huán)進行。外側挑空中球是高難度動作，練習前必須熟練掌握外側顛球技術。中中

結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：三、過人過人是足球比賽中很關鍵性的動作,掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，．就有應戰(zhàn)的方法.從足球的發(fā)展趨勢來看,球隊多采用攻守全面型的戰(zhàn)術，防守人數(shù)不斷增加，單靠在對方禁區(qū)附近用傳球進攻，空檔不易創(chuàng)造。沒有過人突破的本領，就很難提高射門、進球的次數(shù)。從少年兒童開始學習過入技術，很有必要．下面介紹七倒模擬過人方法.第一課時：橫撥球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、橫撥球.教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、橫撥球：過人是足球比賽中很關鍵性的動作,掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.中中

要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上.動作要領和圖解說明：.左腳支撐，右腳腳背內側橫撥球的外側部。.球在胯下..右腳支撐，左腳腳背內側橫撥球的外側部，左右腳來回反復橫撥。橫撥球時，腳尖內轉，髖、膝、踝三關節(jié)放松，兩眼向前看。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第二課時：拖撥球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、拖撥球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、拖撥球：一、組織XXXXXXXXXXXXXX中中

過人是足球比賽中很關鍵性的動作,掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法。教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1.左支撐腳站在球的內側后方，離球約三十公分，腳尖對準前方，右腳向后捷起，準備用右腳去拖球。’2?左支撐腳站在球的內側后方，離球約三十公分，右腳前掌拖球的頂部，上體左轉約四十五度。3?當球拖至距支撐腳內側約三十公分時，迅速轉用腳背外側撥球。4.上體以左腳為軸，腳跟提起，右轉體四十五度，右腳外側輕輕撥球的內側部.5?撥球后，上體向右側方傾斜，重心在右支撐腳上。6?右支撐腳站在球的內后側方，離球約三十公分，左腳前掌拖球的頂部，上體右轉約四十五度，循環(huán)進行。當控球隊員離對手約一米，球離左支撐腳前方三十五公分時,誘使對手伸腳捻奪，在對手伸腳搶奪失去重心一剎那，采用左拖右撥，就容易突破過人。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第三課時：腳背內側扣球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、腳背內側扣球.教學目標:運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.

課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內側扣球：過人是足球比賽中很關鍵性的動作，掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明：1?左腳支撐，膝微曲，站在球的側后方，約三十公分處。右腳向后擺動，佯作傳球。.左腳支撐，膝微曲，站在球的側后方，約三十公分處。右腳向左側前方擺動，用腳背內側輕輕踢球的外側■前部B,將球踢向左側，穿過左膝下部。.4.調整步子。5.右腳支撐，膝微曲，站在球的側后方，約三十公分處，左腳向后擺動扣球。這是一個假動作傳球，很容易誘使對手伸腳搶奪，并失去重心，當對手搶奪失去重心一剎那，采用扣球動作變換方向,就容易突破對手。右腳扣球，球的行徑路線必須從左腳膝下穿過，對方就難以搶奪.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習成隊形XXXXXXX小

下課XXXXXXX場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第四課時：晃撥球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、晃撥球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、晃撥球：過人是足球比賽中很關鍵性的動作，掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢,對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法.一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：.左腳向球左側后方跨步，上體往左晃動，重心落在左支撐腳上..3.左腳支撐身體，右腳前腳掌向球的頂部上方跨過.中中

4.當右腳刖腳掌向球的頂部上方跨過時，迅速將支撐腳腳尖向里轉動,腳跟提起，隨后即用右腳外腳背觸球的側部，向右前方撥動.用右腳作將球扣向左側的假動作，誘使對手伸腳阻搶，在對手阻搶的一剎那，立即用右腳背外側將球向右撥，使對手撲空.結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結:第五課時：左右側跨跳球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、左右側跨跳球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、左右側跨跳球：過人是足球比賽中很關鍵性的動一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：中中

作,掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法。教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米.要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1?2?左腳前腳掌支撐在球的內側，離球約三十公分，腳尖向正前方，與球前部平.右腳提起，左腳蹬地，左右側跨，跨過球的頂部，左腳跳累后,換右腳支撐來回進行。要注意：①蹬地時用腳前掌②左右側跨跳連續(xù)進行，是提高支撐腳力量的練習。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第六課時：外跨外撥教學內容：1、熟悉球性的練習；2、外跨外撥。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中

基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、外跨外撥：過人是足球比賽中很關鍵性的動作，掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢,對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上。動作要領和圖解說明；1.右腳支撐，站在球的內側后方，離球約三十公分，腳尖正對前方，左腳提起。2.右腳用力蹬地，左腳跨過球的頂部..左腳支撐，右腳跨過球的頂部。.左腳支撐，右腳背外側撥球的側后部左右側，雙腳循環(huán)進行。圖解1.2是佯作用左腳將球撥向左側，誘使對手伸腳阻搶，當對手伸腳一剎那,迅速換用右腳背外側向右撥球，越過對手.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：第七課時:身后拖撥球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、身后拖撥球.教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備6一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進中

部分二、柔韌性練習行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、身后拖撥球：過人是足球比賽中很關鍵性的動作,掌握好過人技術能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢，對對方隊員的逼、搶截、鏟，.就有應戰(zhàn)的方法。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1?左支撐腳站在球的側后方約四十公分處，右腳前腳掌觸球的頂部。2.右腳向后拖球。3—5?當球拖到離右腳跟后部約十公分時,迅速用右腳背內側撥球的外側后部，將球撥向左腳的外側方。6.交換支撐腳，循環(huán)進行。身后摻球動作與籃球的身后運球過人的效果是相似的。當對方近身阻搶時，身前不易撥球，要將球拖向身后.當對方提腳搶奪時，將球從身后右側撥向左側，就能越過對方防守。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊，足球15個.課后小結:四、傳球傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。學習傳球可先將運球與傳球的動作要領結合起來訓練，然后再將傳球與過人技術組合在一起訓練,這樣使傳球技術接近實戰(zhàn)，能更快地掌握和熟練。第一課時：腳內側對傳地滾球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、腳內側對傳地滾球.

教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、腳內側對傳地滾球：傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：.腳接觸球的部位在趾、髁、跟骨的三角部位（腳弓）。.球的后中下部。.撐腳站在球的里側，離球約十公分。.甲、乙兩人相距十米，用腳內側對傳地滾球.中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：

第二課時:腳內側對傳地滾球接身后撥球教學內容:1、熟悉球性的練習；2、腳內側對傳地滾球接身后撥球教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動;社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一。隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳內側對傳地滾球接身后撥球：傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：甲、乙兩人用腳內側傳地滾球（動作要領見三十三例）。當球滾到離右支撐腳腳跟后側約十公分處時，做身后撥球動作（身后撥球的動作要領見三十二例），隨后將球回傳給甲，甲重復乙的動作，循環(huán)進行。中中結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXX小

A場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第三課時：腳內側傳地滾球,左晃右撥接球教學內容:1、熟悉球性的練習；2、腳內側傳地滾球，左晃右撥接球教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛.課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、腳內側傳地滾球,左晃右撥接球：傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上.動作要領和圖解說明：甲、乙兩人用腳內側相互傳地滾球（動作要領見蘭十三例）.當球滾到離乙隊員約二米處時，乙隊員左腳跨步迎球接球，右腳提起，身體向左晃動，重心落在左支撐腳上.當球靠近左支撐腳里側前方約三十公分時，用右腳背外側觸球的后側中中

部，將球撥向右側前方。結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：第四課時：腳背外側對傳地滾球教學內容：1、熟悉球性的練習；2、腳背外側對傳地滾球教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康:知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二。師生相互問好三.簡單介紹教學計劃四.宣布本單元教學內容和要求五.安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背外側對傳地滾球：傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：甲、乙兩人相距約十米，腳背外側對傳地滾球，傳球動作要領如同腳背外側運中中

球.運球是輕輕撥球，傳球是輕輕推球.結束部分4整理放松：小結本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材：足球場半塊，足球15個.課后小結：第五課時：腳背外側傳，腳背外側橫撥、后拖教學內容：1、熟悉球性的練習；2、腳背外側傳,腳背外側橫撥、后拖教學目標：運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能:知道所學的足球運動技術術語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術;身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內容組織教法練習量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三。簡單介紹教學計劃四。宣布本單元教學內容和要求五。安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習.二、腳背外側傳，腳背外側橫撥、后拖：傳球是組織進攻、變換戰(zhàn)術和創(chuàng)造射門機會的重要手段。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求：練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前.二、組織同上.動作要領和圖解說明：中中

甲、乙兩人相距約十米。甲用右腳背外側向乙傳地滾球，當球滾到離乙約二米處時，乙左腳側跨步，右腳提起，身體向左晃動，重心落在左支撐腳上。當球靠近左支撐腳里側約三十公分時，用右腳背外側觸球的后