創(chuàng)建慢病防控示范區(qū)的要求2022優(yōu)秀文檔

考核方式

聽(tīng)取匯報(bào)現(xiàn)場(chǎng)走訪現(xiàn)場(chǎng)走訪查看現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)記錄簽到名單、活動(dòng)記錄、宣傳資料、海報(bào)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)海報(bào)、照片或錄像等；關(guān)注每次小組活動(dòng)的日期、參加人員的數(shù)量、活動(dòng)的具體安排、是否有社區(qū)醫(yī)生指導(dǎo)等最好能現(xiàn)場(chǎng)觀摩考評(píng)一場(chǎng)自我管理小組的活動(dòng)；現(xiàn)場(chǎng)走訪2-3名自我管理小組組長(zhǎng)了解小組長(zhǎng)對(duì)該工作的組織協(xié)調(diào)情況存在的問(wèn)題等；現(xiàn)場(chǎng)走訪3-5名自我管理小組的成員患者（或家屬）了解他們對(duì)參加該活動(dòng)的體會(huì)、需求了解存在的問(wèn)題及可能的原因。活動(dòng)五：放松練習(xí)（10分鐘）社區(qū)如何開(kāi)展慢病患者自我管理采用定性研究與定量研究相結(jié)合的綜合評(píng)價(jià)方法。讓組員有機(jī)會(huì)再練習(xí)放松技巧?；顒?dòng)四：血壓的自我監(jiān)測(cè)（30分鐘）人員構(gòu)成主要是退休的教師、醫(yī)生、干部、其他職業(yè)的普通居民等?；顒?dòng)五：介紹如何進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定（20分鐘）如何評(píng)價(jià)其它高血壓療法。向組員介紹交流的技巧。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，小組成員將能夠：如何評(píng)價(jià)其它高血壓療法。包括材料準(zhǔn)備、課前動(dòng)員、授課、課后總結(jié)與表彰等?；顒?dòng)一：反饋/解決問(wèn)題/制定一份行動(dòng)計(jì)劃（30分鐘）活動(dòng)二：如何增強(qiáng)自信：自我交談（15分鐘）向小組成員介紹鍛煉的好處。向小組成員介紹解決問(wèn)題的技巧?；颊咦晕夜芾眄?xiàng)目實(shí)施流程效果評(píng)估小組長(zhǎng)給社區(qū)患者授課志愿授課小組長(zhǎng)培訓(xùn)社區(qū)動(dòng)員采用定性研究與定量研究相結(jié)合的綜合評(píng)價(jià)方法。包括材料準(zhǔn)備、課前動(dòng)員、授課、課后總結(jié)與表彰等。人員構(gòu)成主要是退休的教師、醫(yī)生、干部、其他職業(yè)的普通居民等。獲取社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)支持，社區(qū)各組織、團(tuán)體及全體居民的積極參與。目錄患者自我管理概述1社區(qū)如何開(kāi)展慢病患者自我管理2創(chuàng)建慢病防控示范區(qū)的相關(guān)要求3高血壓患者自我管理課程指導(dǎo)4社區(qū)如何開(kāi)展慢病患者自我管理黑板架、白紙、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等?；顒?dòng)五：放松練習(xí)（10分鐘）第三課運(yùn)動(dòng)活動(dòng)二：如何增強(qiáng)自信：自我交談（15分鐘）討論如何增強(qiáng)自信心的方法。課間休息（10分鐘）活動(dòng)二：處理情緒低落、緊張、憤怒、擔(dān)心（35分鐘）活動(dòng)四：血壓的自我監(jiān)測(cè)（30分鐘）幫助組員學(xué)會(huì)進(jìn)行血壓的自我監(jiān)測(cè)。包括材料準(zhǔn)備、課前動(dòng)員、授課、課后總結(jié)與表彰等。向小組成員介紹鍛煉的好處。通過(guò)選擇一個(gè)長(zhǎng)期鍛煉的項(xiàng)目來(lái)制定一個(gè)健身計(jì)劃。向組員介紹不同的鍛煉類型。包括材料準(zhǔn)備、課前動(dòng)員、授課、課后總結(jié)與表彰等。高血壓患者自我管理課程指導(dǎo)課程概述1情緒管理2戒煙6合理膳食4運(yùn)動(dòng)3控制體重5患者自我管理小組活動(dòng)方式組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)患者自我管理小組成員活動(dòng)共6次，可每周1次，每周2小時(shí)左右。由經(jīng)培訓(xùn)的志愿小組長(zhǎng)組織，每組10-15名病人。講課為主，結(jié)合病友交流、講座等形式。第一課課程概述目的介紹組員相互認(rèn)識(shí)。向組員講述什么是高血壓自我管理。了解組員因患高血壓病所引起的各種問(wèn)題。認(rèn)識(shí)高血壓及其主要危險(xiǎn)因素。讓組員了解到行動(dòng)計(jì)劃是一個(gè)最關(guān)鍵的自我管理工具。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，每位組員應(yīng)該能夠：明確高血壓病的主要危險(xiǎn)因素。明確一系列高血壓病的共同的問(wèn)題。制定出下周自我管理行為改變的行動(dòng)計(jì)劃。材料空白名字卡片。黑板架、白紙、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等。第一課課程概述課程安排活動(dòng)一：組員自我介紹、找出共同問(wèn)題（30分鐘）活動(dòng)二：認(rèn)識(shí)高血壓（20分鐘）活動(dòng)三：課程概述和任務(wù)（10分鐘）課間休息

（10分鐘）活動(dòng)四：什么是自我管理（10分鐘）活動(dòng)五：介紹如何進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定（20分鐘）活動(dòng)六：制定一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃（25分鐘）活動(dòng)七：結(jié)束（5分鐘）第二課情緒管理目的向小組成員介紹解決問(wèn)題的技巧。討論如何會(huì)產(chǎn)生情緒低落、緊張、憤怒、擔(dān)心等不良情緒及其管理。介紹放松方法：引導(dǎo)性想象。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，組員將能夠：明確解決問(wèn)題的步驟。討論用于管理情緒低落、緊張、憤怒、擔(dān)心的方法。說(shuō)出至少四種引起疲勞的原因。制定下一周的行動(dòng)計(jì)劃。材料名字卡、黑板架、白紙、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等。第二課情緒管理課程安排活動(dòng)一：反饋/解決問(wèn)題（20分鐘）活動(dòng)二：處理情緒低落、緊張、憤怒、擔(dān)心（35分鐘）課間休息

（10分鐘）活動(dòng)三：放松：引導(dǎo)性想象（15分鐘）活動(dòng)四：制定周行動(dòng)計(jì)劃（15分鐘）活動(dòng)五：結(jié)束（5分鐘）

第三課運(yùn)動(dòng)目的向小組成員介紹鍛煉的好處。向組員介紹耐力鍛煉。幫助組員學(xué)會(huì)肌肉放松。向組員介紹不同的鍛煉類型。幫助小組成員選擇合適的鍛煉項(xiàng)目，制定健身計(jì)劃。向組員介紹疲勞的原因及處理方法。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，組員將能夠：說(shuō)出至少3項(xiàng)鍛煉對(duì)高血壓控制的好處。通過(guò)選擇一個(gè)長(zhǎng)期鍛煉的項(xiàng)目來(lái)制定一個(gè)健身計(jì)劃。第三課運(yùn)動(dòng)能說(shuō)出“鍛煉過(guò)量”標(biāo)準(zhǔn)。進(jìn)行肌肉放松。說(shuō)出3種監(jiān)測(cè)耐力鍛煉的方法。擴(kuò)充及修改他們的耐力鍛煉計(jì)劃。說(shuō)出至少4種引起疲勞的原因。為下周訂一份周行動(dòng)計(jì)劃。材料名字卡片。黑板、掛圖、秒表、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等。第三課運(yùn)動(dòng)課程安排活動(dòng)一：反饋/解決問(wèn)題（25分鐘）活動(dòng)二：鍛煉的介紹（20分鐘）活動(dòng)三：耐力鍛煉：多少足夠（25分鐘）課間休息

（10分鐘）活動(dòng)四：疲勞的管理（10分鐘）活動(dòng)五：肌肉放松（10分鐘）活動(dòng)六：制定一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃（20分鐘）活動(dòng)七：結(jié)束（5分鐘）第四課合理膳食目的討論如何增強(qiáng)自信心的方法。介紹合理膳食。向組員介紹交流的技巧。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，組員將能達(dá)到：學(xué)會(huì)自我交談的方法。能改變不良的飲食習(xí)慣。為下一周制定一份行動(dòng)計(jì)劃。材料大白紙/黑板、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等第四課合理膳食課程安排活動(dòng)一：反饋/解決問(wèn)題/制定一份行動(dòng)計(jì)劃（30分鐘）活動(dòng)二：如何增強(qiáng)自信：自我交談（15分鐘）活動(dòng)三：合理膳食（20分鐘）課間休息

（10分鐘）活動(dòng)四：交流的技巧（15分鐘）活動(dòng)五：放松練習(xí)（10分鐘）活動(dòng)六：結(jié)束（5分鐘）第五課控制體重目的提供組員體重控制的總的看法。讓組員學(xué)習(xí)有關(guān)合理用藥的知識(shí)及技巧。讓組員有機(jī)會(huì)進(jìn)行血壓的自我監(jiān)測(cè)技能訓(xùn)練。讓組員有機(jī)會(huì)再練習(xí)放松技巧。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，小組成員將能夠：知道至少2種體重控制的方法。至少知道高血壓藥物使用的目的、副作用，如何和醫(yī)生配合使用藥物。幫助組員學(xué)會(huì)進(jìn)行血壓的自我監(jiān)測(cè)。材料名字卡、黑板、白紙、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等。血壓計(jì)。第五課控制體重課程安排活動(dòng)一：反饋/解決問(wèn)題/制訂行動(dòng)計(jì)劃（30分鐘）活動(dòng)二：體重控制（15分鐘）活動(dòng)三：藥物使用的相關(guān)問(wèn)題（20分鐘）課間休息

（10分鐘）活動(dòng)四：血壓的自我監(jiān)測(cè)（30分鐘）活動(dòng)五：放松練習(xí)（10分鐘）活動(dòng)六：結(jié)束（5分鐘）第六課戒煙目的學(xué)習(xí)如何戒煙。學(xué)會(huì)如何尋找和利用社區(qū)資源。如何與醫(yī)生配合。如何評(píng)價(jià)其它高血壓療法。為將來(lái)做計(jì)劃。目標(biāo)在本課結(jié)束時(shí)，小組成員將能夠：知道吸煙對(duì)高血壓的危害。知道如何與醫(yī)生配合。知道至少三種尋找社區(qū)資源的方法。材料名字卡、黑板、白紙、水筆或粉筆、鉛筆、茶水等。第六課戒煙課程安排活動(dòng)一：反饋/解決問(wèn)題/制訂行動(dòng)計(jì)劃。（20分鐘）活動(dòng)二：尋找和利用社區(qū)資源。（15分鐘）活動(dòng)三：戒煙。（15分鐘）課間休息