下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
教師學(xué)科授課設(shè)計(jì)[20–20學(xué)年度第__學(xué)期]任授課科:_____________任教年級(jí):_____________任教老師:_____________市實(shí)驗(yàn)學(xué)校育人好像春風(fēng)化雨,授業(yè)不惜蠟炬成灰中學(xué)體育與健康課授課設(shè)計(jì)年級(jí):初二級(jí)人數(shù):60授課教師:邊晶教1.蹲踞式起跑場學(xué)地2.跑后加速跑內(nèi)田徑場3.游戲:大魚網(wǎng)器容材教1.經(jīng)過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)蹲踞式起跑的基本技術(shù):重五點(diǎn)支撐,蹬擺結(jié)學(xué)2.鍛煉學(xué)生的腿部力量及神經(jīng)的反應(yīng)速度:、合:臀部抬起時(shí)重目3.培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和迅速反應(yīng)能力。難心前移,注意力集標(biāo)點(diǎn)中.授課準(zhǔn)備活動(dòng)——蹲踞式起跑——起跑后的加速跑——大魚網(wǎng)——放松——小結(jié)程序序次授課內(nèi)容組織教法練習(xí)時(shí)間次數(shù)一、課堂老例:組織:六列橫隊(duì)1.委員整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù);×××××××××××××××2.師生問好;×××××××××××××××3.檢查衣飾,安排見習(xí)生;×××××××××××××××3′4.宣布課的內(nèi)容○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○準(zhǔn)備△部二、繞田徑場慢跑一圈熱身會(huì)集隊(duì)形,六路縱隊(duì)分體委領(lǐng)隊(duì),保持隊(duì)列整齊。8′三、徒手操:1.頭頸運(yùn)動(dòng);1.教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo).2.擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng);2.教師一致口令指揮練習(xí).3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);4.腹背運(yùn)動(dòng);*注:△教師5.正壓腿;×男生6.側(cè)壓腿;○女生7.活動(dòng)膝關(guān)節(jié);8.活動(dòng)踝、腕關(guān)節(jié);9.活動(dòng)指關(guān)節(jié);10.擺臂練習(xí)及原地快跑練習(xí)
拍4育人好像春風(fēng)化雨,授業(yè)不惜蠟炬成灰一.蹲踞式起和起跑后的加速跑:組織:當(dāng)聽到”各就位”時(shí),輕快的走到起跑×××××××××××××××器前,兩手撐地,兩腳依次踏在前后×××××××××××××××起跑器的抵足板上,后膝跪地,兩手×××××××××××××××回收僅靠起跑線并撐地面,兩臂伸直,兩手間距比肩寬(此寬度與臂長△短有關(guān)),手指成拱形地做彈性支撐,4′頭與軀干保持在素來線上.身體重○○○○○○○○○○○○○○○量均衡的落在兩手、兩腳和后膝關(guān)○○○○○○○○○○○○○○○節(jié)之間?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹鸹?.介紹蹲踞式起跑的意義:蹲踞式起跑本“預(yù)備”時(shí),逐漸抬起臀部,使身能有效地完成迅速起跑,獲得更快的部體重量落在兩臂和前腿之間,其重初速度.分心投影點(diǎn)距離起跑線15~20厘米。2.示范講解蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)和臀部抬起略高于臂,使兩小腿趨于口令.平行。組織:體操隊(duì)形×××××××××××××××最后聽到“跑”或“發(fā)令槍聲”時(shí),×××××××××××××××兩手迅速離地,兩臂曲肘有力的前×××××××××××××××4組后搖動(dòng),同時(shí)兩腿迅速蹬起跑器,○○○○○○○○○○○○○○○使身體向前上方運(yùn)動(dòng)?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?′○○○○○○○○○○○○○○○起跑后的加速跑步頻快,擺臂快的△第一步不宜過大,隨后逐漸增大道學(xué)生集體練習(xí)途中跑步長。教師做示范,并循環(huán)糾錯(cuò)。分組循環(huán)練習(xí)蹲踞式起跑及加速跑.2組二.大魚網(wǎng)游戲:12′1.選出一人撒網(wǎng),其余為“魚”,在規(guī)定的地域內(nèi)站好.2.聽到開始口令后,撒網(wǎng)者迅速捕魚,被捕到的魚變?yōu)槿鼍W(wǎng)者,撒網(wǎng)者必定手拉手,直到將最后一個(gè)魚捕到.3.撒網(wǎng)者必定手拉手捕魚,魚必定
男、女同學(xué)各用半塊籃球場進(jìn)行游戲.教師講解,學(xué)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年食堂租賃及校園食品安全監(jiān)督服務(wù)合同3篇
- 2024年酒店一次性用品采購與售后服務(wù)合同
- 2024年社保工傷賠償合同3篇
- 2024年防盜門定制安裝合同3篇
- 2024年高壓設(shè)備安裝工程標(biāo)準(zhǔn)協(xié)議模板
- 2024年簡化版戰(zhàn)略協(xié)作框架協(xié)議版B版
- 2024年電力企業(yè)戰(zhàn)略合作協(xié)議3篇
- 2024年社區(qū)垃圾清理工坊
- 2024年金融理財(cái)產(chǎn)品銷售代理合同模板3篇
- 2024蘇州二手房買賣與家居綠化養(yǎng)護(hù)服務(wù)合同3篇
- 繼電保護(hù)試題庫(含參考答案)
- 《榜樣9》觀后感心得體會(huì)四
- 《水下拋石基床振動(dòng)夯實(shí)及整平施工規(guī)程》
- 2025年云南大理州工業(yè)投資(集團(tuán))限公司招聘31人管理單位筆試遴選500模擬題附帶答案詳解
- 現(xiàn)代學(xué)徒制課題:數(shù)字化轉(zhuǎn)型背景下新型師徒關(guān)系構(gòu)建研究(附:研究思路模板、可修改技術(shù)路線圖)
- 風(fēng)電危險(xiǎn)源辨識(shí)及控制措施
- 《教師職業(yè)道德與政策法規(guī)》課程教學(xué)大綱
- 9.2溶解度(第2課時(shí))-2024-2025學(xué)年九年級(jí)化學(xué)人教版(2024)下冊
- 安徽省合肥市包河區(qū)2023-2024學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期語文期末試卷
- 2024版食源性疾病培訓(xùn)完整課件
- 兒童傳染病預(yù)防課件
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論