B2彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)方案

彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)方案一、指導(dǎo)思想本課以課程標(biāo)準(zhǔn)《中學(xué)體育與健康》教材為依據(jù)，以學(xué)生的發(fā)展、健康第一為中心，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在認(rèn)識上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展通過學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生主動(dòng)獲取知識，成為學(xué)生的主體。二、學(xué)情分析現(xiàn)在學(xué)生大都是獨(dú)生子女，家里條件優(yōu)越，在家缺少勞動(dòng)鍛煉，田徑課本來就枯燥，又比較累人，對此，在教學(xué)中，先采用游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在分組時(shí)，采用男女混合編組，讓學(xué)生有展現(xiàn)自我的平臺，在彎道跑教學(xué)中，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行探究練習(xí)，提高了學(xué)生的主觀能動(dòng)性。三、教學(xué)目標(biāo)：1、通過教學(xué)使學(xué)生在跑的過程中激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣，增強(qiáng)競爭意識、創(chuàng)新意識。2、通過教學(xué)發(fā)展學(xué)生跑的能力和協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)跑時(shí)的身體感受。3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為和勇敢、果斷的意志品質(zhì)。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：重點(diǎn)：控制重心，克服離心力，保持身體的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：合理的傾斜角度，正確的擺臂動(dòng)作，兩腳的著地方法。五、教學(xué)流程：主要采用合作---探究教學(xué)模式本節(jié)課開始階段通過《螺旋前進(jìn)》和健美操進(jìn)入到本課主題，豐豐富課堂內(nèi)容、引起學(xué)生練習(xí)興趣。在《螺旋前進(jìn)》和健美操環(huán)節(jié)由老師、學(xué)生共同帶領(lǐng)完成，充分體現(xiàn)了以學(xué)生的主體的思想。基本部分主要設(shè)計(jì)了彎道跑、游戲《十字接力》，在教學(xué)過程中圍繞本課教材內(nèi)容以學(xué)生為主體，使學(xué)生在自我體驗(yàn)中通過小組合作相互討論，想一想、比一比、說一說，使學(xué)生在團(tuán)結(jié)合作、相互配合的環(huán)境下獲得知識，提高技能、發(fā)展個(gè)性加強(qiáng)了自我練習(xí)的能力；享受體育使學(xué)生得到和諧發(fā)展，共同提高的目的《十字接力》作為彎道跑的鞏固練習(xí)，既鞏固了彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，又提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)和參與的興趣，加強(qiáng)了相互合作的意識，增強(qiáng)了社會(huì)適用能力。延伸教學(xué)：利用教授傳接手絹的動(dòng)作方法，課后作業(yè)：探討彎道跑傳接接力棒的動(dòng)作方法。結(jié)束部分：讓學(xué)生根據(jù)老師的提示，自己討論確定放松動(dòng)作，再次體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。六、實(shí)施思路與本課按照《標(biāo)準(zhǔn)》要求，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，以生動(dòng)活潑，新穎獨(dú)特，寓教于樂的整體構(gòu)思，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)主題，發(fā)展個(gè)體，開啟思維，增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技能的途徑。開始階段通過《螺旋前進(jìn)》和健美操進(jìn)入到本課主題，豐富課堂內(nèi)容、引起學(xué)生練習(xí)興趣?；静糠种饕O(shè)計(jì)了彎道跑、游戲《十字接力》，在教學(xué)過程中圍繞本課教材內(nèi)容以學(xué)生為主體，使學(xué)生在自我體驗(yàn)中通過小組合作相互討論，讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)合作、相互配合的環(huán)境下獲得知識，提高技能、發(fā)展個(gè)性加強(qiáng)了自我練習(xí)的能力；通過多數(shù)反復(fù)地練習(xí)后，初步形成彎道跑的正確身體姿勢。我經(jīng)過總結(jié)與反思后發(fā)現(xiàn)：彎道上兩腿的姿勢是至關(guān)重要的，髖關(guān)節(jié)此時(shí)不要緊張，要有助于抬膝向前的運(yùn)動(dòng)。右腿前擺時(shí)，膝蓋應(yīng)稍向內(nèi)扣一些，不要向外撇，是個(gè)細(xì)微動(dòng)作。有些人體會(huì)不出還可以做向前的姿勢，以免影響向前的速度。右膝內(nèi)扣的同時(shí)，右腳也應(yīng)自然的以前腳掌內(nèi)側(cè)的大拇指部先落地，在膝同時(shí)稍向左撇一些，左腳自然的以前腳掌外側(cè)的無名指和小趾先著地。在此時(shí)，進(jìn)行彎道跑拓展游戲《十字接力跑》游戲按逆時(shí)方向跑。這游戲不但拓展了教學(xué)內(nèi)容，在鞏固和提高彎道跑技術(shù)的同時(shí)，同時(shí)培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。讓學(xué)生擺脫傳統(tǒng)技能學(xué)習(xí)的枯燥性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂，在達(dá)到煅煉身體目的的同時(shí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的意識。最終較好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。通過直道跑與圓圈跑的練習(xí)，使學(xué)生感受自身的本體感覺，從而達(dá)成新的認(rèn)知目標(biāo)。跑動(dòng)時(shí)，學(xué)生要做到身體內(nèi)傾明顯、內(nèi)臂擺幅小、外臂擺臂擺幅大、內(nèi)側(cè)腳底外側(cè)著地、外側(cè)腳底內(nèi)側(cè)著地。為了克服離心力，彎道跑擺時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，左膝稍向外展，左腳外側(cè)著地；右腳內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，