讀書(shū)筆記：世界如此險(xiǎn)惡-你要內(nèi)心強(qiáng)大2-方法·實(shí)戰(zhàn)篇

這貨不是PPT模板是一個(gè)完整邏輯的PPT那些讓我們?cè)缘沟男睦硐葳濉妒澜缛绱穗U(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記時(shí)間卡片讀書(shū)計(jì)劃快、快、快點(diǎn)我開(kāi)始吧！目錄陷阱1：無(wú)法洞察自己正在犯下愚蠢的錯(cuò)誤陷阱2：即使知道自己正在犯錯(cuò)也不阻止陷阱3：忽視別人內(nèi)心的語(yǔ)言陷阱4：在心理上自我下套陷阱5：無(wú)法澄清自己的言行《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記你花了一小時(shí)找到免費(fèi)的東西卻沒(méi)有想過(guò)花兩塊錢(qián)買(mǎi)一小時(shí)的時(shí)間也即是說(shuō)你一小時(shí)才值兩塊錢(qián)時(shí)間成本timecosts陷阱無(wú)法洞察自己正在犯下愚蠢的錯(cuò)誤1恐懼（犯錯(cuò)誤后害怕面對(duì)批評(píng)）《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記心理保護(hù)（拒絕接受批評(píng)）借口托辭（成為恐懼的傀儡）積極面對(duì)——承認(rèn)錯(cuò)誤，尋找原因TIPS：越早認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，損失越?。?qiáng)大陷阱無(wú)法洞察自己正在犯下愚蠢的錯(cuò)誤1《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記LOSE帶來(lái)?yè)p失的訂單害怕被老板責(zé)備甚至失去工作部門(mén)經(jīng)理“客戶太狡猾”“合同擬得有問(wèn)題”“小張沒(méi)盯緊”……（反正不是我的錯(cuò)）重要的不是損失，而是造成損失后的態(tài)度BOSS這樣的態(tài)度，他以后會(huì)不會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)……是時(shí)候換個(gè)部門(mén)經(jīng)理了陷阱即使知道自己正在犯錯(cuò)也不阻止2《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記犯了個(gè)錯(cuò)誤用一個(gè)新錯(cuò)誤來(lái)掩蓋老錯(cuò)誤錯(cuò)誤越包越厚老錯(cuò)誤不見(jiàn)了心理分析：錯(cuò)誤已經(jīng)犯下，不會(huì)因?yàn)樾碌腻e(cuò)誤而有任何改變TIPS：抓住源頭，糾正第一個(gè)錯(cuò)誤！強(qiáng)大陷阱即使知道自己正在犯錯(cuò)也不阻止2《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記我爸媽不管我，是不是我犯了錯(cuò)？偶爾一次逃學(xué)，爸媽批評(píng)我了，他們終于管我了！我再繼續(xù)逃學(xué)、不寫(xiě)作業(yè)、打架，爸媽為我著急，每天都關(guān)注我！我是因?yàn)槭裁炊涯妫坎还芰?，那就繼續(xù)叛逆吧！陷阱忽視別人內(nèi)心的語(yǔ)言3《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記怪人！下定義：“這個(gè)人不正?！笔桦x、歧視“怪人”破譯對(duì)方內(nèi)心語(yǔ)言：如果我是他，我會(huì)怎樣？TIPS：理解“怪”行為，針對(duì)性心理補(bǔ)償！強(qiáng)大陷阱忽視別人內(nèi)心的語(yǔ)言3《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記工作能力很強(qiáng)，回家卻會(huì)找妻子撒嬌的男士以撒嬌來(lái)表示自己很累，尋求妻子的關(guān)愛(ài)成績(jī)優(yōu)異的孩子，沉迷游戲后成績(jī)一落千丈用游戲來(lái)逃避學(xué)習(xí)的壓力，或用叛逆吸引家長(zhǎng)的注意力表示自己手頭也很緊，沒(méi)辦法借錢(qián)給你的同事他根本就不想借錢(qián)給你，或許你們沒(méi)有你想象的那么熟陷阱在心理上自我下套4《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記“哇，偶像好帥！”“我好喜歡他呀！”“人人都必須喜歡我偶像”“我討厭不喜歡他的人！”“嘩眾取寵的人！”“裝腔作勢(shì)來(lái)騙粉絲！”“怎么還有這么多人喜歡”“我討厭這個(gè)人！”陷阱在心理上自我下套4《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記“哇，偶像好帥！”強(qiáng)大心理分析：自身價(jià)值寄放在偶像身上如果偶像倒下，自身價(jià)值會(huì)消失提高自己的自身價(jià)值“裝腔作勢(shì)騙粉絲！”心理分析：我們自己也被他“騙”了我們恨的是自己的“被騙”提高自己的鑒賞能力陷阱無(wú)法澄清自己的言行5《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記我懂很多道理！我只是在對(duì)“道理”進(jìn)行審美！這些句子只具有臨時(shí)性安慰作用只是作為外在的供我們欣賞的東西并不能從根本上改變我們的想法甚至我們根本無(wú)從理解強(qiáng)大澄清一下！陷阱無(wú)法澄清自己的言行5《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記我一定會(huì)成功！我只是逼自己“一定要成功”！一方面我對(duì)是否能成功有焦慮另一方面現(xiàn)實(shí)壓力太大只有成功，才能得到解脫強(qiáng)大澄清一下！有了這種心理暗示我給了自己信心和力量成功的幾率大大提高陷阱無(wú)法澄清自己的言行5《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記我想出軌！我只是想尋求自我補(bǔ)償！自己的老婆并非一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒(méi)有我并不是不愛(ài)自己的老婆彌補(bǔ)和報(bào)復(fù)是不能得到真正滿足的強(qiáng)大澄清一下！為什么別人的老婆很溫柔而我被老婆管得這么緊我要對(duì)自己好一點(diǎn)跨越心理陷阱《世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大2——方法·實(shí)戰(zhàn)篇》讀書(shū)筆記鍛煉強(qiáng)大內(nèi)心這是什么？可以是一個(gè)可以用的課件。