禮儀舉止(小甘培訓)課件

禮儀坐姿禮儀坐姿1禮儀舉止(小甘培訓)課件2禮儀舉止(小甘培訓)課件3禮儀舉止(小甘培訓)課件4（一）

基本坐姿正確的坐姿要點：

1.入坐、離座輕而穩(wěn)2.女士裙裝攏裙擺3.面部表情要放松4.膝部女并男微分5.立腰、挺胸、上體直（一）

基本坐姿正確的坐姿要點：5方位：左進左出順序：尊者為先的原則

先上后下先女后男先客后主先長后晚方位：左進左出6

（二）

坐姿實例

（二）

坐姿實例7

女士開關(guān)式坐姿

8禮儀舉止(小甘培訓)課件9

女士左側(cè)點式坐姿

女士左側(cè)點式坐姿10禮儀舉止(小甘培訓)課件11

女士右側(cè)

掛式坐姿

女士右側(cè)

掛式坐姿12禮儀舉止(小甘培訓)課件13重疊式坐姿

女士側(cè)身

重疊式坐姿

女士側(cè)身14禮儀舉止(小甘培訓)課件15男士前伸式坐姿

男士前伸式坐姿16

男士后點式坐姿

男士后點式坐姿17男士開關(guān)式坐姿男士開關(guān)式坐姿18

男士正身重疊式坐姿

男士正身重疊式坐姿19不同的坐立姿態(tài)正襟危坐式：在嚴肅的場合傾聽式：面對長者、尊者、貴客（請教、指點）側(cè)坐式：女性在社交場合適用（上體與腿成相反方向）休閑式：輕靠椅背，較放松

正坐

側(cè)坐不同的坐立姿態(tài)正襟危坐式：在嚴肅的場合20進出轎車的姿態(tài)進：臀——上體——腿出：腿——上體——臀進出轎車的姿態(tài)進：臀——上體——腿21注意要點1.不論男士坐姿還是女士坐姿，關(guān)鍵在于上體的挺直，腰部要立住。2.變化不同姿態(tài)，重點在頭、頸、軀干和四肢的協(xié)調(diào)配合。3.根據(jù)場合、坐椅的高低、材質(zhì)及談話對象的位置的變化靈活運用不同的坐姿。注意要點1.不論男士坐姿還是女士坐姿，關(guān)鍵在于上體的挺直，腰22（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可將雙膝分開，或大腿并攏小腿分開。不要為了表現(xiàn)謙虛，故意坐在沙發(fā)或椅子邊上，身體萎縮向前，給人阿諛之感。坐在較軟的沙發(fā)中，不可將整個人堆入沙發(fā)里，翹起二郎腿。切忌在入座后，腿腳不停地抖動，這會使周圍的人感到心煩意亂，十分煩躁。忌雙手插于雙腿之間或放于臀部下邊（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可將雙膝分開，或大腿并攏小腿分23禮儀舉止禮儀舉止24站姿站姿25禮儀舉止(小甘培訓)課件26禮儀舉止(小甘培訓)課件27禮儀舉止(小甘培訓)課件28禮儀舉止(小甘培訓)課件29禮儀舉止(小甘培訓)課件30禮儀舉止(小甘培訓)課件31蹲姿蹲姿32禮儀舉止(小甘培訓)課件33手勢手勢34禮儀舉止(小甘培訓)課件35禮儀舉止(小甘培訓)課件36禮儀舉止(小甘培訓)課件37禮儀舉止(小甘培訓)課件38致意致意39禮儀舉止(小甘培訓)課件40握手禮握手禮41禮儀舉止(小甘培訓)課件421、有時候讀書是一種巧妙地避開思考的方法。12月-2212月-22Sunday,December11,20222、閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。13:40:2113:40:2113:4012/11/20221:40:21PM3、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。12月-2213:40:2113:40Dec-2211-Dec-224、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。13:40:2113:40:2113:40Sunday,December11,20225、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。12月-2212月-2213:40:2113:40:21December11,20226、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。11十二月20221:40:21下午13:40:2112月-227、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。。十二月221:40下午12月-2213:40December11,20228、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2022/12/1113:40:2113:40:2111December20229、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。1:40:21下午1:40下午13:40:2112月-2210、你要做多大的事情，就該承受多大的壓力。12/11/20221:40:21PM13:40:2111-12月-2211、自己要先看得起自己，別人才會看得起你。12/11/20221:40PM12/11/20221:40PM12月-2212月-2212、這一秒不放棄，下一秒就會有希望。11-Dec-2211December202212月-2213、無論才能知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補于事。Sunday,December11,202211-Dec-2212月-2214、我只是自己不放過自己而已，現(xiàn)在我不會再逼自己眷戀了。12月-2213:40:2111December202213:40謝謝大家1、有時候讀書是一種巧妙地避開思考的方法。12月-2212月43禮儀坐姿禮儀坐姿44禮儀舉止(小甘培訓)課件45禮儀舉止(小甘培訓)課件46禮儀舉止(小甘培訓)課件47（一）

基本坐姿正確的坐姿要點：

1.入坐、離座輕而穩(wěn)2.女士裙裝攏裙擺3.面部表情要放松4.膝部女并男微分5.立腰、挺胸、上體直（一）

基本坐姿正確的坐姿要點：48方位：左進左出順序：尊者為先的原則

先上后下先女后男先客后主先長后晚方位：左進左出49

（二）

坐姿實例

（二）

坐姿實例50

女士開關(guān)式坐姿

51禮儀舉止(小甘培訓)課件52

女士左側(cè)點式坐姿

女士左側(cè)點式坐姿53禮儀舉止(小甘培訓)課件54

女士右側(cè)

掛式坐姿

女士右側(cè)

掛式坐姿55禮儀舉止(小甘培訓)課件56重疊式坐姿

女士側(cè)身

重疊式坐姿

女士側(cè)身57禮儀舉止(小甘培訓)課件58男士前伸式坐姿

男士前伸式坐姿59

男士后點式坐姿

男士后點式坐姿60男士開關(guān)式坐姿男士開關(guān)式坐姿61

男士正身重疊式坐姿

男士正身重疊式坐姿62不同的坐立姿態(tài)正襟危坐式：在嚴肅的場合傾聽式：面對長者、尊者、貴客（請教、指點）側(cè)坐式：女性在社交場合適用（上體與腿成相反方向）休閑式：輕靠椅背，較放松

正坐

側(cè)坐不同的坐立姿態(tài)正襟危坐式：在嚴肅的場合63進出轎車的姿態(tài)進：臀——上體——腿出：腿——上體——臀進出轎車的姿態(tài)進：臀——上體——腿64注意要點1.不論男士坐姿還是女士坐姿，關(guān)鍵在于上體的挺直，腰部要立住。2.變化不同姿態(tài)，重點在頭、頸、軀干和四肢的協(xié)調(diào)配合。3.根據(jù)場合、坐椅的高低、材質(zhì)及談話對象的位置的變化靈活運用不同的坐姿。注意要點1.不論男士坐姿還是女士坐姿，關(guān)鍵在于上體的挺直，腰65（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可將雙膝分開，或大腿并攏小腿分開。不要為了表現(xiàn)謙虛，故意坐在沙發(fā)或椅子邊上，身體萎縮向前，給人阿諛之感。坐在較軟的沙發(fā)中，不可將整個人堆入沙發(fā)里，翹起二郎腿。切忌在入座后，腿腳不停地抖動，這會使周圍的人感到心煩意亂，十分煩躁。忌雙手插于雙腿之間或放于臀部下邊（三）

坐姿禁忌女士坐姿不可將雙膝分開，或大腿并攏小腿分66禮儀舉止禮儀舉止67站姿站姿68禮儀舉止(小甘培訓)課件69禮儀舉止(小甘培訓)課件70禮儀舉止(小甘培訓)課件71禮儀舉止(小甘培訓)課件72禮儀舉止(小甘培訓)課件73禮儀舉止(小甘培訓)課件74蹲姿蹲姿75禮儀舉止(小甘培訓)課件76手勢手勢77禮儀舉止(小甘培訓)課件78禮儀舉止(小甘培訓)課件79禮儀舉止(小甘培訓)課件80禮儀舉止(小甘培訓)課件81致意致意82禮儀舉止(小甘培訓)課件83握手禮握手禮84禮儀舉止(小甘培訓)課件851、有時候讀書是一種巧妙地避開思考的方法。12月-2212月-22Sunday,December11,20222、閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。13:40:2113:40:2113:4012/11/20221:40:21PM3、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。12月-2213:40:2113:40Dec-2211-Dec-224、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。13:40:2113:40:2113:40Sunday,December11,20225、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。12月-2212月-2213:40:2113:40:21December11,20226、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。11十二月20221:40:21下午13:40:2112月-227、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。。十二月221:40下午12月-2213:40December11,20228、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2022/12/1113:40:2113:40:2111December20229、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。1:40:21下午1:40下午13:40:2112月-2210、你要做多大的事情，就該承受多大的壓力。12/11/20221:40:21PM13:40:2111-12月-2211、自己要先看得起自己，別人才會看得起你。12/11/20221:40PM12/11/20221:40PM12月-2212月-2212、這一秒不放棄，下一