體育舞蹈的定義分類特點(diǎn)與功能課件

體育舞蹈的定義、分類、特點(diǎn)與功能2016體育舞蹈的定義、分類、特點(diǎn)與功能20161一、體育舞蹈的定義二、體育舞蹈的分類三、體育舞蹈的特點(diǎn)四、體育舞蹈的功能CONTENTS一、體育舞蹈的定義CONTENTS2一、體育舞蹈的定義體育舞蹈是一種由男、女雙人（或多對(duì)男、女組成的團(tuán)隊(duì)）在界定的音樂(lè)節(jié)奏范圍內(nèi)，運(yùn)用身體技術(shù)與技巧并結(jié)合藝術(shù)表現(xiàn)力來(lái)完成的具有一定規(guī)范性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育舞蹈的根本特性是競(jìng)技性，它的本身是舞蹈，是通過(guò)競(jìng)技來(lái)表現(xiàn)不同民族和地域特色的舞蹈組合在體育舞蹈的發(fā)展史上，正式得益于競(jìng)技性和藝術(shù)性的共同發(fā)展，才得以讓體育舞蹈像常青樹(shù)一樣保持活力一、體育舞蹈的定義體育舞蹈是一種由男、女雙人（3

按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)，體育舞蹈可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和拉丁舞兩大類。按比賽項(xiàng)目可分為四大類；即標(biāo)準(zhǔn)舞、拉丁舞、十項(xiàng)全能和隊(duì)列舞，標(biāo)準(zhǔn)舞包括華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞；拉丁舞包括桑巴舞、恰恰舞、倫巴舞、斗牛舞和牛仔舞。每個(gè)舞種均有各自的舞曲、舞步及規(guī)格，根據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求組編成各自的成套的動(dòng)作二、體育舞蹈的分類按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)，體育舞蹈可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和4（一）標(biāo)準(zhǔn)舞標(biāo)準(zhǔn)舞起源于歐洲，具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風(fēng)格（二）拉丁舞拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有熱情、奔放、浪漫的風(fēng)格（三）隊(duì)列舞隊(duì)列舞是標(biāo)準(zhǔn)舞或拉丁舞的混合舞，由8對(duì)選手組成，借助音樂(lè)的引導(dǎo)，將5種舞蹈在變幻莫測(cè)的隊(duì)形變動(dòng)中編制出豐富多樣的圖案體育舞蹈的分類（一）標(biāo)準(zhǔn)舞體育舞蹈的分類5（一）規(guī)范性體育舞蹈正是由于其規(guī)范、完整的舞蹈體系，才得以在全球推廣，正如古典舞和西方芭蕾舞一樣，他是經(jīng)過(guò)數(shù)百年歷史的錘煉，經(jīng)過(guò)幾代人的加工而成的。（二）藝術(shù)性體育舞蹈是一項(xiàng)融技術(shù)與藝術(shù)于一體的表現(xiàn)難沒(méi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在現(xiàn)今體育舞蹈的發(fā)展歷程中，體育舞蹈的各種舞蹈秀和舞臺(tái)劇都已經(jīng)向人們昭顯了其獨(dú)特的藝術(shù)魅力（三）競(jìng)技性和健身性體育性一方面體現(xiàn)在競(jìng)技性，即比賽成績(jī)、拿冠軍和為國(guó)爭(zhēng)光；另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，從20世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的勝利和心理作用做過(guò)研究，通過(guò)對(duì)人體能量代謝、能量消耗和心率變化的測(cè)定，顯示出華爾茲舞和探戈舞的能量代謝高于網(wǎng)球，與羽毛球相近。課件，體育舞蹈引起人的勝利變化是明顯的，他是鍛煉體魄的一種極好形式（四）娛樂(lè)性體育舞蹈既有別于舞蹈藝術(shù)，又有別于其他體育項(xiàng)目。體育舞蹈強(qiáng)調(diào)的是娛樂(lè)性和健身性，強(qiáng)調(diào)身心的和諧發(fā)展，體育舞蹈是人么交流思想、抒發(fā)情感的最好形式之一（五）體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)三、體育舞蹈的特點(diǎn)（一）規(guī)范性三、體育舞蹈的特點(diǎn)61.華爾茲舞是現(xiàn)代舞中歷史較為悠久的舞種，也是生命力最強(qiáng)的舞蹈2.探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞，探戈舞是最早被英國(guó)皇家舞蹈教室協(xié)會(huì)肯定并加以規(guī)范的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)舞之一，它綜合了世界各種探戈舞的精華，以其剛勁挺拔，瀟灑豪放的風(fēng)格和獨(dú)有的魅力征服了舞壇。3.狐步舞起源于美國(guó)黑人舞蹈，具有華爾茲舞的典雅大方、舒展流暢和輕盈飄逸的特點(diǎn)外，更具有狐步舞的平穩(wěn)大方、悠閑自在、從容恬適的韻味4.快步舞由美國(guó)民間舞改編而成，他的風(fēng)格是輕快活潑，富于激情，舞步灑脫自由，飽含動(dòng)力感和表現(xiàn)力5.維也納華爾茲舞起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，使歷史最悠久的舞蹈，風(fēng)格是動(dòng)作優(yōu)美、舒展大方、連綿起伏、節(jié)奏清晰、旋律活潑、舞步輕快流暢，旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)6.桑巴舞桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來(lái)的，桑巴舞動(dòng)作粗狂，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放，敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)1.華爾茲舞體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)77.恰恰舞恰恰舞由非洲傳入拉美，恰恰舞由于名稱鮮明，節(jié)奏歡快易記，加之邦伐斯鼓和沙錘的咚咚沙沙聲與動(dòng)作相吻合，舞蹈又有詼諧、花哨的風(fēng)格，所以備受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈8.倫巴舞倫巴舞的音樂(lè)纏綿、浪漫，舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情，是表現(xiàn)愛(ài)情的舞蹈，具有舒展優(yōu)美、婀娜多姿的美態(tài)，倫巴舞在拉丁舞中歷史悠久，成熟的舞蹈技術(shù)和具有異國(guó)情調(diào)的獨(dú)特風(fēng)格，被譽(yù)為“拉丁舞之魂”9.斗牛舞起源于法國(guó)，是模仿西班牙斗牛士動(dòng)作，由西班牙風(fēng)格的進(jìn)行曲伴舞的一種拉丁舞。斗牛舞音樂(lè)雄壯，舞態(tài)威猛，步法悍厲奮張10.牛仔舞起源于20世紀(jì)二三十年代盛行于美國(guó)西部的牛仔舞蹈，舞步帶有踢踏動(dòng)作，節(jié)奏快速興奮，動(dòng)作粗獷，帶有舉持舞伴和甩動(dòng)的技巧，是表現(xiàn)牧人強(qiáng)健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨(dú)特的魅力。體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)7.恰恰舞體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)8（一）體育舞蹈的健身功能（二）體育舞蹈的健心功能（三）體育舞蹈的社交與娛樂(lè)功能四、體育舞蹈的功能（一）體育舞蹈的健身功能四、體育舞蹈的功能91.體育舞蹈的生理價(jià)值以健身為目的的體育舞蹈術(shù)語(yǔ)有氧運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，練習(xí)密度大，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可控性強(qiáng)，這樣的運(yùn)動(dòng)非常適合大眾健身（一）體育舞蹈的健身功能摩登舞平均心率拉丁舞平均心率華爾茲舞142.1斗牛舞142.6探戈舞142.6桑巴舞150.2狐步舞140.6恰恰舞145.2維也納華爾茲舞143.1倫巴舞140.3快步舞145.6牛仔舞172.81.體育舞蹈的生理價(jià)值（一）體育舞蹈的健身功能摩登舞平均心率10

2.體育舞蹈具有塑造形體的功能形體是指人體結(jié)構(gòu)的外在表現(xiàn)，形體美是融資態(tài)美、體態(tài)美、線條舞等外部性態(tài)與內(nèi)部情感和諧統(tǒng)一的美，而體育舞蹈多種多樣、風(fēng)格各異的特點(diǎn)使練習(xí)者們?cè)陂L(zhǎng)期的訓(xùn)練中吧不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分配與不同的鍛煉部位，使全身的柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體控制能力等多個(gè)方面的訓(xùn)練效果完美結(jié)合，既增強(qiáng)了人體的基本身體素質(zhì)，還改善了人體的基本形態(tài)，體育舞蹈塑造的健美體形符合現(xiàn)代人的審美要求 2.體育舞蹈具有塑造形體的功能形體是指人體結(jié)11從心里學(xué)的角度分析，人的注意力是受指向制約的。在翩翩起舞的過(guò)程中，其注意力必然集中在隨舞曲完成舞蹈動(dòng)作和情感的抒發(fā)上，注意力的轉(zhuǎn)移，能使大腦其他部分得到調(diào)整和休息。所以跳舞能起到消除疲勞、陶冶情操和消除心理障礙的作用，可改善人們的生活質(zhì)量體育舞蹈能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅的性格以及自信、自制、進(jìn)取和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)（二）體育舞蹈的健心功能從心里學(xué)的角度分析，人的注意力是受指向制約的。在12體育舞蹈在人際交往中可起到非常重要的作用，體育舞蹈本身具有交往的娛樂(lè)性特點(diǎn)，因而在一些舞蹈活動(dòng)和舞會(huì)上，人們可以通過(guò)共舞來(lái)傳遞和表達(dá)情感，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、增進(jìn)友誼，人與人之間在舞蹈活動(dòng)的和諧氛圍中，加深彼此的了解和信任（三）體育舞蹈的社交與娛樂(lè)功能體育舞蹈在人際交往中可起到非常重要的作用，體育舞13THANKYOUTHANKYOU14體育舞蹈的定義、分類、特點(diǎn)與功能2016體育舞蹈的定義、分類、特點(diǎn)與功能201615一、體育舞蹈的定義二、體育舞蹈的分類三、體育舞蹈的特點(diǎn)四、體育舞蹈的功能CONTENTS一、體育舞蹈的定義CONTENTS16一、體育舞蹈的定義體育舞蹈是一種由男、女雙人（或多對(duì)男、女組成的團(tuán)隊(duì)）在界定的音樂(lè)節(jié)奏范圍內(nèi)，運(yùn)用身體技術(shù)與技巧并結(jié)合藝術(shù)表現(xiàn)力來(lái)完成的具有一定規(guī)范性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育舞蹈的根本特性是競(jìng)技性，它的本身是舞蹈，是通過(guò)競(jìng)技來(lái)表現(xiàn)不同民族和地域特色的舞蹈組合在體育舞蹈的發(fā)展史上，正式得益于競(jìng)技性和藝術(shù)性的共同發(fā)展，才得以讓體育舞蹈像常青樹(shù)一樣保持活力一、體育舞蹈的定義體育舞蹈是一種由男、女雙人（17

按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)，體育舞蹈可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和拉丁舞兩大類。按比賽項(xiàng)目可分為四大類；即標(biāo)準(zhǔn)舞、拉丁舞、十項(xiàng)全能和隊(duì)列舞，標(biāo)準(zhǔn)舞包括華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞；拉丁舞包括桑巴舞、恰恰舞、倫巴舞、斗牛舞和牛仔舞。每個(gè)舞種均有各自的舞曲、舞步及規(guī)格，根據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求組編成各自的成套的動(dòng)作二、體育舞蹈的分類按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)，體育舞蹈可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和18（一）標(biāo)準(zhǔn)舞標(biāo)準(zhǔn)舞起源于歐洲，具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風(fēng)格（二）拉丁舞拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有熱情、奔放、浪漫的風(fēng)格（三）隊(duì)列舞隊(duì)列舞是標(biāo)準(zhǔn)舞或拉丁舞的混合舞，由8對(duì)選手組成，借助音樂(lè)的引導(dǎo)，將5種舞蹈在變幻莫測(cè)的隊(duì)形變動(dòng)中編制出豐富多樣的圖案體育舞蹈的分類（一）標(biāo)準(zhǔn)舞體育舞蹈的分類19（一）規(guī)范性體育舞蹈正是由于其規(guī)范、完整的舞蹈體系，才得以在全球推廣，正如古典舞和西方芭蕾舞一樣，他是經(jīng)過(guò)數(shù)百年歷史的錘煉，經(jīng)過(guò)幾代人的加工而成的。（二）藝術(shù)性體育舞蹈是一項(xiàng)融技術(shù)與藝術(shù)于一體的表現(xiàn)難沒(méi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在現(xiàn)今體育舞蹈的發(fā)展歷程中，體育舞蹈的各種舞蹈秀和舞臺(tái)劇都已經(jīng)向人們昭顯了其獨(dú)特的藝術(shù)魅力（三）競(jìng)技性和健身性體育性一方面體現(xiàn)在競(jìng)技性，即比賽成績(jī)、拿冠軍和為國(guó)爭(zhēng)光；另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，從20世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的勝利和心理作用做過(guò)研究，通過(guò)對(duì)人體能量代謝、能量消耗和心率變化的測(cè)定，顯示出華爾茲舞和探戈舞的能量代謝高于網(wǎng)球，與羽毛球相近。課件，體育舞蹈引起人的勝利變化是明顯的，他是鍛煉體魄的一種極好形式（四）娛樂(lè)性體育舞蹈既有別于舞蹈藝術(shù)，又有別于其他體育項(xiàng)目。體育舞蹈強(qiáng)調(diào)的是娛樂(lè)性和健身性，強(qiáng)調(diào)身心的和諧發(fā)展，體育舞蹈是人么交流思想、抒發(fā)情感的最好形式之一（五）體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)三、體育舞蹈的特點(diǎn)（一）規(guī)范性三、體育舞蹈的特點(diǎn)201.華爾茲舞是現(xiàn)代舞中歷史較為悠久的舞種，也是生命力最強(qiáng)的舞蹈2.探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞，探戈舞是最早被英國(guó)皇家舞蹈教室協(xié)會(huì)肯定并加以規(guī)范的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)舞之一，它綜合了世界各種探戈舞的精華，以其剛勁挺拔，瀟灑豪放的風(fēng)格和獨(dú)有的魅力征服了舞壇。3.狐步舞起源于美國(guó)黑人舞蹈，具有華爾茲舞的典雅大方、舒展流暢和輕盈飄逸的特點(diǎn)外，更具有狐步舞的平穩(wěn)大方、悠閑自在、從容恬適的韻味4.快步舞由美國(guó)民間舞改編而成，他的風(fēng)格是輕快活潑，富于激情，舞步灑脫自由，飽含動(dòng)力感和表現(xiàn)力5.維也納華爾茲舞起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，使歷史最悠久的舞蹈，風(fēng)格是動(dòng)作優(yōu)美、舒展大方、連綿起伏、節(jié)奏清晰、旋律活潑、舞步輕快流暢，旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)6.桑巴舞桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來(lái)的，桑巴舞動(dòng)作粗狂，起伏強(qiáng)烈，舞步奔放，敏捷，富有強(qiáng)烈的感染力體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)1.華爾茲舞體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)217.恰恰舞恰恰舞由非洲傳入拉美，恰恰舞由于名稱鮮明，節(jié)奏歡快易記，加之邦伐斯鼓和沙錘的咚咚沙沙聲與動(dòng)作相吻合，舞蹈又有詼諧、花哨的風(fēng)格，所以備受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈8.倫巴舞倫巴舞的音樂(lè)纏綿、浪漫，舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情，是表現(xiàn)愛(ài)情的舞蹈，具有舒展優(yōu)美、婀娜多姿的美態(tài)，倫巴舞在拉丁舞中歷史悠久，成熟的舞蹈技術(shù)和具有異國(guó)情調(diào)的獨(dú)特風(fēng)格，被譽(yù)為“拉丁舞之魂”9.斗牛舞起源于法國(guó)，是模仿西班牙斗牛士動(dòng)作，由西班牙風(fēng)格的進(jìn)行曲伴舞的一種拉丁舞。斗牛舞音樂(lè)雄壯，舞態(tài)威猛，步法悍厲奮張10.牛仔舞起源于20世紀(jì)二三十年代盛行于美國(guó)西部的牛仔舞蹈，舞步帶有踢踏動(dòng)作，節(jié)奏快速興奮，動(dòng)作粗獷，帶有舉持舞伴和甩動(dòng)的技巧，是表現(xiàn)牧人強(qiáng)健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨(dú)特的魅力。體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)7.恰恰舞體育舞蹈各舞種的特點(diǎn)22（一）體育舞蹈的健身功能（二）體育舞蹈的健心功能（三）體育舞蹈的社交與娛樂(lè)功能四、體育舞蹈的功能（一）體育舞蹈的健身功能四、體育舞蹈的功能231.體育舞蹈的生理價(jià)值以健身為目的的體育舞蹈術(shù)語(yǔ)有氧運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，練習(xí)密度大，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可控性強(qiáng)，這樣的運(yùn)動(dòng)非常適合大眾健身（一）體育舞蹈的健身功能摩登舞平均心率拉丁舞平均心率華爾茲舞142.1斗牛舞142.6探戈舞142.6桑巴舞150.2狐步舞140.6恰恰舞145.2維也納華爾茲舞143.1倫巴舞140.3快步舞145.6牛仔舞172.81.體育舞蹈的生理價(jià)值（一）體育舞蹈的健身功能摩登舞平均心率24

2.體育舞蹈具有塑造形體的功能形體是指人體結(jié)構(gòu)的外在表現(xiàn)，形體美是融資態(tài)美、體態(tài)美、線條舞等外部性態(tài)與內(nèi)部情感和諧統(tǒng)一的美，而體育舞蹈多種多樣、風(fēng)格各異的特點(diǎn)使練習(xí)者們?cè)陂L(zhǎng)期的訓(xùn)練中吧不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分配與不同的鍛煉部位，使全身的柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體控制能力等多個(gè)方面的訓(xùn)練效果完美結(jié)合，既增強(qiáng)了人體的基本身體素質(zhì)，還改善了人體的基本形態(tài)，體育舞蹈塑造的健美體形符合現(xiàn)代人的審美要求 2.體育舞蹈具有塑造形體的功能形體是指人體結(jié)25從心里學(xué)的角度分析，人的注意力是受指向制約的。在翩翩起舞的過(guò)程中，其注意力必然集中在隨舞曲完成舞蹈動(dòng)作和情感的抒發(fā)上，注意力的轉(zhuǎn)移，能使大腦其他部分得到調(diào)整和休息。所以跳舞能起到消除疲勞、陶冶情操和消除心理障礙的作用，可改善人們