(完整)五年級心理健康教育教案

第一課、了解自己了解他人主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：教學目標：通過本課學習，使學生正確認識自己和他人。懂得取長補短的道理。樹立自信心，走向成功。教學重難點：正確認識自己和他人，學會取長補短。教學過程：一、旋轉舞臺;聽丑小鴨的故事，說說丑小鴨曾經(jīng)苦惱的原因是什么？你們真正了解自己嗎？了解自己的喜好、個性和優(yōu)缺點嗎？你們是否知道自己的與眾不同呢？兩人小組用小紙條列出自己的優(yōu)點和同桌的優(yōu)點，再交換看看有多少相同點。并進行交流。想想別人是怎樣稱贊你的，你又是怎樣稱贊你的同桌的？二、智慧人生：聽同學講《盲人摸象》的故事，討論。四個盲人之所以會爭吵，是因為他們看問題————?！睹と嗣蟆返墓适聦δ愕膯l(fā)是——————。三、心海導航：下面這些這些事件中，如果是你，你將怎樣做？五（2）班的值日生今天負責查衛(wèi)生，他們見五（1）班的包干區(qū)不太干凈，給評了“良”。當查到自己包干區(qū)時，發(fā)現(xiàn)也不太干凈，他們意見不一致。你是怎樣做的：——————————————————————中隊準備改選，明明對麗麗說：“咱倆是好朋友，你可要投我一票”。討論人選時，大家提出明明對工作不負責任，不適合當中隊委，可選舉時麗麗發(fā)現(xiàn)明明正盯著自己，她又把手舉起來。你是這樣做的：——————————————————————五（1）班的玻璃窗被打破，王老師正在查問是誰打破的，明明和麗麗看見是鵬鵬打的，麗麗想告訴老師，明明說：“鵬鵬是校長的兒子，咱們別管這件事了。”你是這樣做的：——————————————————————同樣都是上課遲到，為什么鵬鵬沒受老師批評，而我我卻挨批了，分明是老師故意整我。你認同“我”的看法嗎？請說明你的理由。學校招美術特長班的學生，我很想?yún)⒓樱矣X得自己不夠格，因為我身上一點美術細胞都沒有。你認同“我”對自己的評價嗎？說說你的理由。四、心靈火花：議一議：麗麗發(fā)現(xiàn)自己的椅子松了，就趁值日生時換了同學的椅子。吃早餐時，麗麗不小心掉了面包也不撿起來，上課了，老師問誰掉了面包也撿不到垃圾桶里，麗麗說她沒吃過面包。五、名言警句：對人對己，要一分為二，取長補短。認為自己無能，才是真正的失敗。你所以感到巨人咼不可攀，是因為你跪著。課后小結：第2課、珍惜友情，學會交往人際交往主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：教學目標：認知：使學生認識同伴交往的重要性；了解同伴交往的基本技巧。情感：能夠熱情主動與同伴進行交往；體驗友誼帶來的愉悅感及滿足學生成長中的歸屬感的需要。行為：促使個體在人際交往中認識自我；協(xié)助成員掌握人際交往的基本技巧和發(fā)展良好的人際關系。教學重點：通過各個輔導游戲和活動，層層深入地引導學生掌握人際交往的基本技巧。通過互動，讓團體成員調(diào)整和改善與他人的關系，建立新的態(tài)度與行為方式，提高適應能力。教學難點：通過團體成員的互動，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，增進適應能力。通過團體活動滿足學生成長中的歸屬感的需要。教學形式：游戲、角色扮演、互動交流、心靈手語。課前準備：1、人際交往情況調(diào)查表（童心調(diào)查）2、多媒體課件卡通指套反饋表教學步驟：童心調(diào)查,導入新課。1、課件出示課前《童心調(diào)查》的統(tǒng)計情況，導入新課。在我們課前的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我們的大部分的同學都希望能交很多的朋友。這是多么美好的夙愿，我希望通過今天的團體輔導活動，讓大家學會與朋友交往。2、出示課題：學會與朋友交往熱身活動暖意傳遞（在音樂中利用按摩，把暖意傳遞給前面的同學，讓同學在放松的情況下回味與朋友的生活點滴。）現(xiàn)場調(diào)查我想大家回憶與朋友的生活點滴一定有著許多的不同，現(xiàn)在我們來個現(xiàn)場調(diào)查，想到快樂片斷的同學請舉左手，想到了難過片斷的請舉右手，如果兩者皆有請高舉雙手。小結：朋友相處的點點滴滴多么讓人難忘，看來朋友對我們來說都很重要，你們有信心在這次活動中學會與朋友交往嗎？愛的鼓勵(先是給老師“愛的鼓勵”〈掌聲〉鼓勵老師與大家交朋友，再是給自己“愛的鼓勵”，鼓勵自己學會交往)學會結交朋友游戲：愛在指間1、教師講解規(guī)則：(學生現(xiàn)場示范及課件示范)(1)施令“手勢”：伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”；伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋友”；伸出3個手指表示“我很高興認識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”；伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。(2)施令“動作”：如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；如果兩個人都是伸出一個手指，那么各自把面轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；如果兩個人都是伸出2個手指，那么微笑著向對方點點頭；如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。(3)算算你轉頭幾次，握手幾次，擁抱幾次；想想不同動作給你的感受。2、請個別同學出來進行現(xiàn)場示范。3、活動開始，分組圍成兩圈。播放音，老施令，學生分活，完一圈止（二）童心思考（件出示思考內(nèi)容）1、當你看到人伸出的手指比你多，你心里的感怎？當你伸出的手指比人多，心里的感又是怎的？2、才你握手和抱的密作個完成了幾次？從中你體會到什么？3、交流、分享體會。（引學生思考如何把活收的遷移到生活中。）4、小：其我都希望得到人的同，但只是人愿意與你做朋友是不的，我想交朋友首先自己要于接他人，愿意與身人交往，越是情主越容易得到人的接。【游活可以松氣氛，打破拘局面，學生在愉悅的境中學。身體接觸可以短人與人的心理距離，增個人之的感情?！霸谥浮笔抢蒙眢w接觸來融洽同學的情感，增同學的。】學會與朋友相：渡：我各有各的性格和好，因此在的人交往中，有候會得困惑，不知道如何與朋友相，在我來一次童心演，想想在平日的交往中朋友如何相。（一）角色扮演（童心演小的尬）1、件出示情境：下，班上的小同學突然嘔吐了，弄了旁同學的桌椅。此班上挑剔的小明、冷漠的小、是非的小青、情大方的小玲、自私的小……2、小組分角色扮演，用心體驗角色感受3、請一組同學現(xiàn)場演繹?！疽詡€性演繹及觀看表演的形式，讓學生直觀的感受到，站在不同的角度看待問題，所帶來的不同的結果。從而讓學生領悟到與朋友交往應有的態(tài)度和行為方式】4、細訴心語：（1）能說說你扮演角色的感受嗎？也可以說說觀看表演后這些角色給你的感受。（2）如果你是小儀同學你愿意和誰交往？為什么？5、全班交流扮演過程中得到的感悟（教師引導學生結合實際交流感受，同時讓學生思考如何把活動收獲的經(jīng)驗遷移到生活中。）小結：我們每天都與人交往，我們每個人都希望得到別人的尊重和喜愛，要想得到別人的尊重和喜愛，我們先要尊重別人、信任朋友、熱情大方、對人寬容學會珍惜友誼過渡：友誼是美好的，要讓友誼之樹常青就必須付出努力，你是怎樣讓你的友誼長久呢？1、學生交流維持友誼方法。教師傾聽并引導?！緝A聽是最基本的班級輔導反應技術。教師要“心耳并用”，認真聽懂學生在活動中語言表述的真正涵義。必要時，教師要采用“復述”和“澄清”的技術，把學生表達的信息加以濃縮、精簡，突出重點，并使信息明朗化、具體化?！?、出示心海導航3、下面我為大家介紹一個方法，讓我們大膽的表達自己的情感，用心靈手語告訴朋友你的真心，給朋友一個愛的擁抱。4、學習“朋友”手語5、播放《朋友》，一起學習心靈手語，并給朋友一個愛的擁抱。【通過心靈手語的學習以及愛的擁抱，讓學生互動起來，感受朋友間的溫暖，從而把整節(jié)課推向高潮】實踐作業(yè)（一）、填寫本次活動反饋表。（二）、想想你和好朋友的關系有什么改變？算算你的新朋友又多了幾個？下次活動時再交流。（三）、收集有關友誼的心靈絮語，下一節(jié)課與同學交流分享。1、請圈出自己的感覺，數(shù)量不限。2、本課我學到：3、我向老師進一步了解的問題：七、結束語相識就是緣，讓我們伸出熱情的手，奉上真誠的心，共同走過風風雨雨。朋友，讓我們珍惜友情，學會交往。課后小結：第3課、堅強毅力助人成功主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：教學目標：通過本課學習，使學生懂得堅強的毅力是成功的保證，教育學生從小磨練自己的意志，立志做一個成功的人。教學重難點：懂得毅力對一個人的重要性，學會訓練和提升自己的意志力。教具準備：多媒體課件教學過程：旋轉舞臺：每人100分為基本分，以下內(nèi)容每一項就在后面的括號里打個“丁”，并加上10分，看看你最后能得多少分。TOC\o"1-5"\h\z1、在車站排隊買票，盡管隊伍很長，但我卻不急噪。（）2、奶奶愛嘮叨，但每次她說的話，我都聽完。（）3、畫一幅畫，不成功就重畫，一定要畫到滿意為止。（）4、做作業(yè)時專心致志。（）5、做數(shù)學題極少計算錯誤。（）冬天自己穿衣服，穿的既快又整齊。（）幫同學補課，講得清清楚楚。（）堅持每天寫日記。（）自己的小房間，每天都自己整理好。你的總分：100+（）=（）智慧人生：聽名人故事你還知道哪些憑著堅強的意志而獲得成功的例子。在日常生活中我們常常能見到下面情形的同學。說一說，比一比，平時在哪些方面體現(xiàn)了你具有堅強的意志力？心海導航：說說自己的煩惱，老師給你當醫(yī)生。怎樣培養(yǎng)堅強的意志力？心靈火花：看小品表演。討論：小楠的計劃為什么會成了一張廢紙？你有出現(xiàn)這樣的情況嗎？現(xiàn)在，請你給自己定一個鍛煉的計劃，從今天開始就要按照你的計劃行動啦！回顧一下自己成長的過程中，哪些事例說明自己有毅力而取得成功的？哪些事例說明自己缺乏毅力而失敗的？學習生活的道路不會平坦，在你身邊一定有許多有志氣、有毅力的孩子，你佩服誰？為什么？名言警句：成功與失敗的分水嶺在于意志力的強弱差異。成功者常常是意志力堅強的人；失敗者常常是意志力薄弱的人。訓練和提升意志力，就能使一個人獲得成功的強大的動力。第4、取是成功的秘主人：王志梅教人：教：教學目：通本學，學生懂得取是成功的秘。教學重點：懂得取是成功的秘。教具準：多媒體件教學程：旋舞臺：欣《都是一個》的歌曲。大家一起來欣歌。金的杯，光的牌，著多少水，刻著多少采。春夏秋冬，雨雨，一不的燈……你喜首歌？能成功的背后含著什么？根據(jù)心情晴雨表，自己的心情。智慧人生：聽桑的故事。：從桑的故事中，你明白了什么是取？取個人成有什么好？夸夸我班中取的同學，并你打算怎向他學？心海航：1、小心理醫(yī)生。聽聽小的故事，做小小心理醫(yī)生。心?。孩耪J為父母離異，是對他的拋棄。⑵伏明霞對父母失望，對生活失去信心，不相信世間有真愛。新藥：⑴動員多方，給予小畢關愛和呵護。⑵引導小畢明白父母的離異是出于無奈，對他的愛不會因此而減少。你能給小畢診斷出其它的病因嗎？還能開出另外的心藥嗎？2、名人精品屋：讀伏明霞的故事。⑴想一想：伏明霞為什么能征服一座座險峰，奪取一枚枚金牌呢？從她的身上我們學到了什么？⑵有人問一位著名的電影導演：你導演過許多電影，最喜歡的是哪一步？他說：下一部。這個下一部，體現(xiàn)了什么精神？品一品：《我微笑著走向生活》心靈火花：遇到下列的情況，你是怎樣排除障礙，走出心靈迷宮？（略）名言警句：人生是由一串煩惱組成的念珠，樂觀的人是笑著數(shù)完這串念珠的。如果你曾經(jīng)把失敗當成清醒劑，就千萬別讓成功變成迷魂湯。第5課如何克服粗心大意主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：一.教學目標1.懂得粗心大意是學習、工作、生活中的敵人，要從小養(yǎng)成認真仔細的好習慣。2.使學生明白“專心致志、細心認真、一絲不茍”的精神是克服粗心大意的良藥。.教學重點1.粗心大意是學習的敵人、危害性很大。2.找出粗心大意的原因。專心致志，集中精神。時時督促，多多檢查。搞一本“錯題備忘錄”。.教學準備1.搜集一些因粗心大意而給國家與人民利益造成損失和危害的事例。2.調(diào)查本班同學在學習和日常生活中認真仔細或粗心大意的典型事例。.教學過程談話揭題：同學們請看一下°xx同學做的應用題哪兒錯了？應該嗎？（不應該）為什么會出這樣的差錯？（粗心大意）那第，我們應該怎樣對待“粗心大意”呢？下面我們就討論一下，“怎樣克服粗心大意”的毛病。(板課課題)聽錄音明理。放錄音內(nèi)容。a、一“點”值16萬元。新疆烏魯木齊一家食品廠要印刷價值16萬兀的食品包裝袋。承接業(yè)務的廠家把“烏魯木齊食品廠”幾個字中的“烏”字印成“鳥”字，成了“鳥魯木齊食品廠”，僅僅一點之差這16萬元的包裝袋全部作廢。一個減號等于千萬美元。1962年，美國發(fā)射一艘飛往金星的“航天者一號”太空飛船。預測時規(guī)定，在44分種后9800個太陽能裝置自動工作，80天后電腦矯正航向，100天后飛船繞金星飛行開始拍照。可事實是，飛船飛了40分鐘后墮入大西洋。后來經(jīng)過調(diào)查才知道，有一個數(shù)字的前面少了一個減號。就這個小小的減號使美國航天局白白損耗了一千萬美元。討論：為什么會造成這樣巨大的損失？小結：粗心大意危害真大！粗心大意也是我們學習、工作、生活中的大敵，我們不能掉以輕心。要堅決元服這一毛病。辨一辨。(1)小明說：“這次數(shù)學考試我得了99分，只有一道應用題，忘了寫單位名稱，扣了1分，這沒啥大不了的，我反正會算了。“他這種想法對嗎？(2)有一個病人，左腎長瘤，需要做左腎手術。但醫(yī)師把“左”腎寫成“右”腎。手術后將會出現(xiàn)什么后果？是什么原因造成的？議一議。怎樣做才能克服粗心大意的毛病呢？(1)小小組討論后發(fā)言。(2)小結：通過今天的學習，我們懂得了無論做什么事，只有專心致志、仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。因此“專心”、“仔細”、“認真”的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥。.課后延伸比一比，誰的作業(yè)做得認真，差錯少。搞一本錯題備忘錄，以免再出同類差錯。第六課專注出效率主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：教學目標：通過游戲、故事等靈活多樣的形式，使學生認識到注意力對一個人的重要性。讓學生學會幾種提高注意力的好方法。教學重點：培養(yǎng)學生的注意力。教學準備：卡紙等。教學過程：導語：有位專家說過：注意力是學習的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。的確是這樣。注意力是影響同學們學習成績的重要原因，希望同學們通過這一堂課的學習能有所收獲！二、旋轉舞臺：看！旋轉舞臺真精彩！你們想不想一起參與！好！首先進入第一個環(huán)節(jié)：考考你！請大家注意幻燈片上的數(shù)字30秒，數(shù)數(shù)有多少個8？開始，老師計時（30秒）。找到一個數(shù)字得5分，看看你得了多少分？（如果你得了100分，恭喜你，你是個專注的孩子，如果你得分60分以下，那么你需要訓練自己的注意力?。。┤?、游戲屋：同學們喜歡做游戲嗎？那么讓我們一起來到游戲大廳，進入游戲屋！做游戲（1游戲規(guī)則：老師將寫有口令的紙條給每小組的第一個同學，請第一個同學看30秒以后迅速收起，并將口令依次向后傳遞，每小組的最后一個同學將口令傳給老師，以最快速度為準）做游戲2（游戲規(guī)則：請你依次讀出下面的文字，念的最多的獲勝。）同學在游戲中表現(xiàn)出色，總結一下，你們獲勝的原因是什么？四、智慧人生：1、對！專注出效率，專注出成績！注意力是一個人成功的重要因素。讓我們看看偉人毛澤東是怎樣鍛煉自己的注意力的。有請張馨予同學！2、（小組評議）聽了故事，你有什么啟發(fā)？你有主動鍛煉過自己的注意力嗎？五、心海導航：下列的情形你有過嗎？你以為哪些好，哪些不好！把好的放在珍寶箱里，把不好的扔到垃圾桶里去吧！請打開課本41頁完成書上的練習。學生做。評議小結。六、心靈火花：外界活動會干擾我們的活動，身體狀況和意志力也對注意力有影響，那么我們該怎樣提高自己的注意力呢？讓智慧老人告訴你吧?。ㄕn件出示）七、總結：同學們，這堂課的學習，你們明白了什么？（注意力對學習很重要，提高注意力有方法）同學們，你們想成為不平凡的人嗎？那么，一定要從小訓練自己的注意力，養(yǎng)成良好的學習習慣，這樣你一定會成功！預祝同學們成功課后小結：通過學習，使學生認識到注意力對一個人的重要性。第七課做生活的有心人主備人：王志梅執(zhí)教人：執(zhí)教時間：教學目標：通過學習，讓學生知道，細心觀察是學習成功的第一步。教育學生學會觀察，做生活的有心人。教學重點難點：教育學生學會觀察，做生活的有心人。教學過程：旋轉舞臺：游戲：同學們先觀察一下我們的教室，記住每樣東西的擺放，然后離開教室3分中，看看教室發(fā)生了哪些變化？想一想，你做到了嗎？評價。。我經(jīng)常覺得自己在不斷變化。。我能檢查出作業(yè)中的錯誤。。我能覺察媽媽心情好壞。。我比較留意老師的言行。。我善于發(fā)現(xiàn)學校的變化。。我能感覺天氣冷暖，加減衣服。智慧人生：聽故事《回家路上》。明道理：鵬鵬是個生活的有心人，是因為————————。唱觀察歌：觀察好，多思考。善比較，巧聯(lián)想。抓重點，思路暢。生活中，學問長。心海導航：鵬鵬和明明的作文一模一樣，老師問他，他說：你們寫的小白兔，怎么一模一樣？明明說：我們寫得都是同一只小白兔。TOC\o"1-5"\h\z明明說得對嗎？我認為。東東說得夏天的夜晚：明月當空，星滿天。東東說得夏夜存在嗎？因為。丁丁養(yǎng)了幾條蠶，開始幾天都認真觀察，后來見蠶總是老樣子。就不再過問，結果蠶死了。我想對丁丁說。曉曉說：每天都一樣，吃飯、睡覺、上學、回家，沒什么分別。我認為。心靈火花：演一演：請同學分別扮演老師、交警、廚師、醫(yī)生，看誰能猜出表演者的身份，并完成下表。表演者身份神情行動表演者1表演者2表演