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資料僅供參考文件編號：2022年4月體育教學(xué)案例分析經(jīng)典版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：跑還是很有趣賀蘭四中馬翠清在體育教學(xué)中，速度課和耐力課是非?？菰锓ξ兜?。它對學(xué)生而言，需要付出的太多、太多……。在近一年的課改實驗中，我們嘗試了一些游戲項目，用于提高學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，發(fā)揮了跑在促進集體的協(xié)作、友伴的組合以及個人在集體中價值的體現(xiàn)等方面的作用。嘗試1：接力跑。跑的總距離固定，但允許同一組的學(xué)生每人可以跑不同的距離，其差距限制在正負(fù)8米之內(nèi)。這樣跑得較快的學(xué)生會感到自己有了用武之地，因不樂意于一直被人代跑，這些跑得慢的同學(xué)也會努力，兩者相得益彰。嘗試2：負(fù)重2.5公斤沙袋接力跑。因為這是一項速度和力量結(jié)合的運動，所以原來奔跑速度快的同學(xué)較之于速度慢的同學(xué)未必有優(yōu)勢。有些原來奔跑速度較慢的同學(xué)的體能優(yōu)勢此時便顯示了出來，從而再次獲得心理上的平衡和體現(xiàn)自身價值的快感。嘗試3：合作（兩人三足）跑。這種跑的形式不像正規(guī)的快速跑，要想取得成功，就必須依靠兩人的默契配合。在這里，速度并不是最重要的，只有最和諧的互相配合，才能獲得成功。它使學(xué)生享受勝利喜悅的同時，體驗相互合作和團隊精神的重要性。未來的體育課更注重學(xué)生的健康目標(biāo)。以往我們在上耐力跑課時，經(jīng)常安排學(xué)生圍繞著操場無休止地跑步，或者是定時跑等。這樣一跑到底的體育課，確實讓學(xué)生感到單調(diào)和厭倦，這也是大部分學(xué)生喜歡體育運動卻不喜歡上體育課的原因所在。對此，我們在課改過程中，也進行了一些改變學(xué)生的心理狀況，改變對耐力跑的課堂教學(xué)看法的嘗試。嘗試4：讓學(xué)生自主選擇練習(xí)手段。有些學(xué)生選擇連續(xù)三分鐘運球上籃，有的選擇連續(xù)跳繩三分鐘，有的選擇五分鐘追逐跑，有的選擇五分鐘帶球突破射門等。他們用不同的方式來表示自己的情感，來體驗體育鍛煉的樂趣，我們認(rèn)為，跑只是一種手段，提高學(xué)生的

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