




已閱讀5頁,還剩10頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
走近
網絡覺察自我問題1:你在什么情況下想去上網?你當時的感受是什么?(好奇、失落、難受、被貶低、沒面子、成績差、父母吵架、挨打等)除了上網怎么做可以緩解當時的情緒或狀況?(個體回答,同學出招??捎懻摚﹩栴}2:上網主要玩什么?玩的時候有什么感受?這些感受日常生活中哪些時候哪些事或活動也會給你帶來這樣的感受?以后在遇到上述問題再找類似的解決方法會有哪些?網癮的后果:自我功能被消弱(不能適應現(xiàn)實生活)無力承擔責任行為失控情緒失控道德上的“墮落”人的本能之一:(防御機制)
趨利避害、趨樂避苦分析:
我們內心真正需要的是什么?
逃避到網絡之內,我們得到的是不是內心需要的?
小組討論:
我們如何去做,可以較好地在現(xiàn)實生活中滿足自己的心理需要,避免沉浸到網絡之中?體育鍛煉放松訓練傾訴:朋友、父母、老師、專業(yè)求助:心理老師(心理咨詢師)網絡是天使也是魔鬼
天使:擴展了我們的信息量,開拓了視野,增加了許多課外知識。(我控制網絡)魔鬼:我們迷戀成癮,不能適應現(xiàn)實生活。(網絡控制我)心靈寄語:
親愛的同學們,網絡是一把雙刃劍,愿你們在今后的生活中,善于網上學習,不沉溺虛擬時空,做自己生活的主人,合理控制并利用手中的工具,帶著自信與樂觀
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年湖北省十堰市單招職業(yè)傾向性測試題庫新版
- 2024年醫(yī)用供應裝置項目投資申請報告
- 生物-云南省師范大學附屬中學2025屆高三下學期開學考試試題和答案
- 2025年度國際貿易付款委托三方協(xié)議
- 2025年度全包家裝裝修與智能家居智能安防報警系統(tǒng)合同
- 2025年度單身公寓房產租賃合同(含智能家居)
- 2025年度信用卡旅游保險借款合同
- 二零二五年度勞動合同解除后離職員工離職后職業(yè)發(fā)展支持合同
- 2025年度XX小區(qū)智慧物業(yè)管理系統(tǒng)服務協(xié)議書
- 2025年度兼職協(xié)議書-旅游行業(yè)導游兼職人員合作協(xié)議
- 1《北京的春節(jié)》課后練習(含答案)
- (完整版)陸河客家請神書
- 2025年行業(yè)協(xié)會年度工作計劃
- DB3502T 160-2024 工業(yè)產品質量技術幫扶和質量安全監(jiān)管聯(lián)動工作規(guī)范
- 2025年學校教師政治理論學習計劃
- 集團專利管理制度內容
- 春節(jié)后復工安全教育培訓
- 提高發(fā)票額度的合同6篇
- 小散工程施工安全培訓
- 車站信號自動控制(第二版) 課件 -3-6502部分
- 商會2025年工作計劃
評論
0/150
提交評論