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校本教材(單元教學(xué)計劃)課次教學(xué)目標教學(xué)關(guān)注點教學(xué)內(nèi)容第一課時1、通過看視頻和教師講解示范使100%的學(xué)生能左右甩繩和單搖,掌握正確技術(shù)動作。2、通過教師講解示范,、學(xué)生分組學(xué)和學(xué)生輪流教的過程,使所有學(xué)生能基本完成并腳跳、單腳交換跳的技術(shù)動作掌握甩繩及搖繩,手腳的協(xié)調(diào)配合,搖動時快慢節(jié)奏的變化。左右甩繩、并腳跳、單腳交換跳第二課時1、學(xué)習(xí)初步掌握并腳左右跳、開合跳的技術(shù)動作,建立正確的動作技術(shù)概念。2、通過教師講解示范,、學(xué)生分組學(xué)和學(xué)生輪流教的過程,使90%的學(xué)生能基本完成并腳左右跳開合跳的技術(shù)動作。分解技術(shù)動作,掌握動作要領(lǐng),注意節(jié)奏開合跳、并腳左右跳第三課時1、通過學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握弓步跳、手臂纏繞的技術(shù)動作,建立正確的動作技術(shù)概念。2、通過課堂練習(xí),使80%的學(xué)生能完成弓步跳、手臂纏繞的技術(shù)動作,20%的學(xué)生能較熟練掌握本節(jié)課練習(xí)內(nèi)容。動作規(guī)范,以優(yōu)帶差,手腳的協(xié)調(diào)配合,配合節(jié)奏弓步跳、手臂纏繞第四課時1、通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生掌握勾腳前點地的技術(shù)動作,建立正確的動作技術(shù)概念。2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和團隊配合協(xié)作的能力。分解動作,減慢動作速度,配合節(jié)奏勾腳前點地第五課時1、通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生掌握提膝側(cè)點地的技術(shù)動作,建立正確的動作技術(shù)概念。2、通過教師講解示范,、學(xué)生分組學(xué)和學(xué)生輪流教的過程,使80%的學(xué)生能基本完成提膝側(cè)點地的技術(shù)動作。分解動作,分組練習(xí)節(jié)奏配合提膝側(cè)點地花式跳繩在白中的發(fā)展學(xué)情分析教學(xué)目標及方法花式跳繩----《提膝側(cè)點地》教學(xué)過程傳統(tǒng)跳繩傳統(tǒng)跳繩:單搖
跳法單一,參與面窄
花式跳繩腳步變化動作多(單搖、雙搖、多搖),玩法多樣(單人、雙人、多人跳)參與面廣,老少皆宜花式跳繩NBA所有球員,歐洲足球所有職業(yè)聯(lián)賽俱樂部成員,每天連續(xù)跳一千雙搖,科比每天是一次連續(xù)跳兩千雙搖,這是科比老師巴蒂親自說的。世界短跑冠軍博爾特也跳雙搖,2012年倫敦奧運會時,據(jù)媒體報告,因為沒有給博爾特準備跳繩場地,博爾特大發(fā)雷霆?;ㄊ教K在白中的發(fā)展我校于2016年5月正式引入“花式跳繩”,是目前崇州市唯一開設(shè)該項目的學(xué)校,學(xué)校高度重視,并指派一名校級領(lǐng)導(dǎo)主抓該項目。花式跳繩在白中的發(fā)展學(xué)校把這一項目作為我校的特色項目來著力打造,在學(xué)校的大力支持,體育教研組的大力推動下,得到了全校師生的熱烈響應(yīng),在短短半年時間已初具規(guī)模,課間操改變了傳統(tǒng)的跳、跑模式,采用了花式跳繩與韻律操相結(jié)合,學(xué)生更感興趣。現(xiàn)花式跳繩大課間活動和課外活動已成為白頭中學(xué)一道亮麗的風景。學(xué)情分析本次課的授課對象是八年級學(xué)生,在生理方面,他們正處于青春發(fā)育期,身高增長迅速,富有彈性,肌肉發(fā)達有力,伸、縮速度快,更具有耐力,因此,較多安排了中小強度的練習(xí)活動。在心里方面,初中學(xué)生有自己的獨立意識,喜歡有挑戰(zhàn)性,喜歡自我創(chuàng)新,有一定的評價、探索能力;喜歡做靈敏性和反應(yīng)類游戲,但自我約束能力不強。在認知方面,對花式動作,雙人、多人練習(xí)已有一定的基礎(chǔ),能自主完成簡單的動作及配合。教學(xué)目標1、認知與技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生懂得跳繩有多種玩法并使85%的同學(xué)能掌握提膝側(cè)點地的基本動作。2、體能與健康目標:通過教學(xué),鍛煉了學(xué)生的跳躍能力,培養(yǎng)了他們的靈敏、協(xié)調(diào)等體能素質(zhì)。3、情感目標:通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生體驗群體活動的樂趣,表現(xiàn)出良好的集體意識和團結(jié)協(xié)作及創(chuàng)新精神。教學(xué)重點、難點教學(xué)重點:提膝的動作及節(jié)奏教學(xué)難點:手腳的協(xié)調(diào)配合教學(xué)過程為了完成教學(xué)目標,突破教學(xué)重點難點,課堂教學(xué)我按以下四個部分展開:開始部分課堂常規(guī)(2分鐘)£
體育委員集合整隊,報告上課人數(shù)
£教師安排見習(xí)生,檢查服裝,師生問好
£
教師宣布本次課內(nèi)容、教學(xué)目標及教學(xué)要求
教學(xué)過程準備部分帶繩單搖、繩操、花式動作(10分鐘)
§熱身:100個單搖
§復(fù)習(xí)繩操:伸展運動擴胸運動
踢腿運動體側(cè)運動
體轉(zhuǎn)運動全身運動
跳躍運動
整理運動
§復(fù)習(xí)花式動作:左右甩繩、并腳跳、單腳交換跳
開合跳、并腳左右跳、弓步跳
勾腳前點地、手臂纏繞
教學(xué)過程主體部分(15分鐘)
提膝側(cè)點地:準備姿勢、動作要領(lǐng)教學(xué)方法:1、示范法2、設(shè)疑法3、動作分解法4、口令分解法5、分組練習(xí)法集體展示:學(xué)生將跳繩動作配合音樂練習(xí)。
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