小學(xué)生心理健康狀況檢查測試實驗題

\\\\小學(xué)生心理健康狀況測試題測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃，號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃X號。測試題：.平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。.經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。.參加春游等集體活動時，總有孤獨感。.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。.一旦離開父母，心里就不踏實。.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對清潔極端注意。.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。.對特定的事物、交通工具、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。.對某個異性伙伴的每一個細(xì)微行為都很注意。.懷疑自己患了嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。.經(jīng)常無端頭并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：，得2分，△得1分，X得0分。評價參考：1)0-8分。心理非常健康，請你放心。2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。5)41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。

小學(xué)生心理健康狀況測試題情緒方面測試（請在下表中根據(jù)你一周情緒狀況 ，在1,2,3,4四種情況圈上一中.把20題得分相加為初步得分，把初步得分乘以1.25,四舍五入取整數(shù)，即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高，焦慮傾向越明顯。）序號題目 沒有或很少時間 小部分時間 相當(dāng)多時間 絕大或全部時間1覺得比平常容易緊張和著急12342無緣無故的覺得害怕12343容易心煩意亂或感到驚恐12344覺得可能將要發(fā)瘋12345覺得一切都很好，也不會發(fā)生不幸 43216手腳發(fā)抖大顫12347為頭煤、頸煤和背煤而苦惱 12348感覺容易乏力和疲憊12349覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著 432110覺得心跳的很快123411為一陣陣頭暈話苦惱123412有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒 123413吸氣呼氣都感到很輕松432114手腳麻木刺痛123415為胃痛和消化不良而苦惱123416尿頻123417手常常是干燥溫暖的432118臉紅發(fā)熱1234TOC\o"1-5"\h\z19容易入睡并且一夜睡的好 4 3 2120噩夢 1 2 34小學(xué)生心理健康狀況測試題（此測量主要幫助你了解自己在學(xué)習(xí)動機， 學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。請你實事求是地與自己情況相符的題目上打一個 “V號，不相符的題目后面打一個 “X號。1、如果別人不督促你，你極少主動去學(xué)習(xí)。2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。3、當(dāng)你讀書時，需要很長時間才能提起精神。4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。5、如有不懂的地方，你根本不想設(shè)法弄懂它。6、你常想起自己不用花太多時間成績也會超過別人。7、你迫切希望自己在短時間內(nèi)就能大幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。8、你常為短時間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。9、為了及時完成某項作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。10、為了及時完成作業(yè)，你放棄了許多你感興趣的活動，如體育鍛煉、看電視與郊游等。11、你覺得讀書沒意思，想去找個工作做。12、你常認(rèn)為課本上的基礎(chǔ)知識沒啥好學(xué)的，只有看高深的理論，讀大部分作品才帶勁。13、只在你喜歡的科目上狠下工夫，而對不喜歡的科目放任自流。14、你花在課外讀物上的時間比花在教科書上的時間要多得多。15、你把自己的時間平均分配在各科上。16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標(biāo)，多數(shù)因做不到而不得不放棄。17、你幾乎豪不費勁就實現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。18、你總是同時為實現(xiàn)幾個學(xué)習(xí)目標(biāo)忙的焦頭爛額。19、為了對付每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。20、為了實現(xiàn)一個大目標(biāo)，你不再給自己指定循序漸進的小目標(biāo)。小學(xué)生心理健康狀況測試題人際關(guān)系方面測試（請根據(jù)自己的實際情況，對每個問題做“是”“否”的問答，“是寫 1分”“否寫0分”。為了保證測驗的準(zhǔn)確性，請你認(rèn)真作答。1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。 （）TOC\o"1-5"\h\z2、和生人見面感覺不自然。 （）3、過分地羨慕和妒忌別人。 （）4、與異性交往太少。 （）5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。 （）6、在社交場合，感到緊張。 （）7、時常傷害別人。 （ ）8、與異性來往感覺不自然。 （ ）9、與一大群朋友在一起，常感到寂寞，失落。（）10、極易受窘。 （）11、與別人不能和睦相處。 （ ）12、不知道與異性如何適棵可而已。 （）13、當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他 （她）的生平遭遇以求同情時， 自己常感到不自在。 （）14、擔(dān)心別人對自己有什么不好的印象。 （）15、總是盡力使別人賞識自己。 （）16、暗自思念異性。 （ ）17、對自己的儀表，缺少自信心。 （ ）18、時常避免表達(dá)自己的感受。 （ ）19、討厭某人被某人討厭。 （ ）20、瞧不起異性。 （ ）21、不能專注地傾聽。 （ ）22、自己的煩惱無人可申訴。 （ ）23、受別人的排斥，感到冷漠。 （ ）24、被異性瞧不起。 （ ）25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。 （ ）26、自己常因受傷害而暗自傷心。 （ ）27、常被別人談?wù)?，愚?（）28、與異性交往不知如何更好地相處。 （）小學(xué)生心理健康狀況測試題承受挫折能力測試1、碰到令人擔(dān)心的事a無法著手工作 b 照干不誤c兩者之間2、碰到討厭的對手時a感情用事，無法應(yīng)付b能控制感情，應(yīng)付自如 c兩者之間3、失敗時a不再想干了b努力尋找成功的機會 c兩者之間4、工作進展不快時\\\\AA、敲門 B、有時敲門 C、不敲門a焦躁萬分，無法思考b可以冷靜地思考辦法c兩者之間5、工作中感到疲勞時a腦子不好使了b 耐住疲勞繼續(xù)工作 c兩者之間6、工作條件惡劣時a無法干好工作b 克服困難創(chuàng)造條件 c 兩者之間7在絕望的情況下a聽任命運的擺布b力挽狂瀾c兩者之間8、碰到困難時a失去信心b開動腦筋c兩者之間9、接到很難完成的任務(wù)或很難完成的工作時a頂回去b千方百計干好它 c兩者之間10、困難落到自己的頭上時a厭惡之極b欣然努力克服c兩者之間小學(xué)生心理測試題測評方法：A得0分。B得1分，C得2分，D得3分,得分相加請你仔細(xì)閱讀下面的問題， 把與你行為相符的答案對應(yīng)分?jǐn)?shù)加上。1、每天上學(xué)、放學(xué)回家能否主動與父母打招呼？A、能 B、有時打招呼 C、不能2、你每天進父母的房間敲門嗎？\\\\AA、能謙讓 B、有時能做到 C、不3、你有好吃的的東西能主動給父母吃嗎？A、給父母吃 B、有時讓父母吃 C、自己吃4、在家看電視時， 讓父母選臺，還是以你為主？A、以父母為主 B、與父母商量 C、以我為主5、父母生病時，你關(guān)心過父母嗎？A、很關(guān)心 B、有時關(guān)心 C、不關(guān)心6、平時能幫父母做些力所能及的家務(wù)勞動嗎？A、能 B、偶爾做點 C、不能7、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?？A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過8、課間上下樓你是否能遵守紀(jì)律，不跑跳、不喧嘩？A、能做到做不到 B、有時能做到C做不到，我喜歡跑跳9、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎能謙讓\\\\10、你在學(xué)?；蚬矆鏊S處亂扔垃圾嗎？A、從不亂扔 B有時亂扔 C、經(jīng)常亂扔11、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？A、愿意參加， 并能為集體爭光 B、不愿意參加12、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎？A、能 B、有時能 C、不能13、當(dāng)集體利益與個人利益發(fā)生沖突時，你選擇的是：A、服從集體，犧牲個人利益 B、以我為主，放棄集體利益14、你在公共汽車上能主動為老、弱、病、殘讓座嗎？A、能 B、有時能 C、不能15、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：A、談話解決 B、找老師解決C找班級干部解決D用武力解決看看測試結(jié)果：1）0-7分。哇！心理非常健康，請你放心。2）8-16分。大致還屬于健康的范圍， 但應(yīng)有所注意，要更開朗些，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3）17-25分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適， 或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。4）26分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷及分析發(fā)表日期：2008年6月30日 【編輯錄入：fly]卷首語：同學(xué)們！21世紀(jì)是機遇與競爭并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時代，人類將迎接來自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)，心理健康將成為21世紀(jì)對人才選擇的重要條件，為此特舉行這次心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查，希望同學(xué)們?nèi)鐚嵦顚憽＃ㄗⅲ簩W(xué)校、班級、性別必須填寫，姓名可不寫；總共20道選擇題，每一道只能選擇一個答案；希望同學(xué)們?nèi)鐚嵦顚懀W(xué)校 班級 性別 姓名1、你上學(xué)讀書是為了（ ）A、沒有知識不能生存B、替老師學(xué)習(xí) C、替父母學(xué)習(xí)D、讀書后賺大錢 F、同學(xué)問好玩2、課堂上老師提問（ ）A、馬上回答B(yǎng)、想一會再回答C、等別人答D、老師抽問才答，一般不回3、老師布置的作業(yè)（A、認(rèn)真完成B、完成一些C、不完成D、邊做邊玩TOC\o"1-5"\h\z4、期末考試時（ ）A、心情緊張B、有點緊張C、無所謂D、有信心，不緊張5、爸爸媽媽回家晚了感到不安。（ ）A、是B、不是6、看電視遇到傷心或感人處時（ ）A、跟著流淚B、沒有眼淚 C、那是假的D、非常激動7、和同學(xué)在一起，你感到（ ）A、快樂B、一般C、不合群 D、孤獨 E、自卑8、見了認(rèn)識的長輩（ ）A、主動熱情招呼B、不好意思 C、躲起來9、家里來了陌生客人：（ ）A、喜歡B、主動招呼C、不理睬D、怯生10、與新朋友在一起（ ）A、主動邀請一起玩B、不好意思接近C、只顧自己玩11、受到委屈時（ ）A、為自己辯解B、與人爭吵C、獨自生悶12、你心中的秘密最想告訴（ ）A、老師B、家長 C、好朋友 D、誰也不說13、當(dāng)別人不小心踩了你一腳時（ ）A、原諒B、要求對方道歉C、罵對方D、反踩他一腳14、學(xué)校做清潔時（ ）A、認(rèn)真做B、老師在就認(rèn)真，不在就馬虎C、邊做邊玩D、不做要受罰，只好做15、對左右為難的事要果斷選擇一種方法（ ）A、是 B、不是16、做事不成功時，你是（ ）A、不服氣，再做B、總結(jié)教訓(xùn)I C、請別人幫助 D、不再做17、對學(xué)校的紀(jì)律和常規(guī)要求（ ）A、自覺遵守B、老師來就遵守C、有時違犯D、經(jīng)常違犯18、競選干部時（ ）A、我能行努力爭取B、當(dāng)干部要多做事C、無所謂D、不愿當(dāng)E、我不行19、你是這樣想的或這樣做的請打，，否則打X。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（B、在操場上體育課，教室燈亮著，不關(guān)我的事。（C、自來水沒關(guān)，又不是我交錢，不管它。（20、你到學(xué)校的心情是（ ）A、愉快B、一般C、有時煩D、不愉快在生活、工作節(jié)奏加快的今天，家長，這本該承擔(dān)起孩子心理健康成長主要責(zé)任的第一人卻少有精力或少有能力關(guān)注孩子的心理健康，于是，有關(guān)孩子出現(xiàn)心理問題而犯罪的案例層出不窮。關(guān)注孩子的心理健康，讓孩子們身心健康發(fā)展，在這一思想的指導(dǎo)下，這學(xué)期我們課題組致力于關(guān)注學(xué)生的心理健康，并為此而制訂了具體的方案。為了解學(xué)生心理狀況現(xiàn)狀，我們決定在三、四、五、六年級進行心理健康問卷普訪，問卷收上來以后，我對六年級學(xué)生的問卷進行了認(rèn)真地閱讀與分析：一、從問卷本身來看這份問卷題目出的不是很好，如第3題“老師布置的作業(yè)”可以選擇“認(rèn)真完成；完成一些；不完成；邊做邊玩”，第 18題“對學(xué)校的紀(jì)律和常規(guī)要求”，可選答案“自覺遵守；老師來就遵守；有時違犯；經(jīng)常違犯”，從我了解的一個學(xué)生選擇的答案與他的實際情況來看存在不誠實性。這就使問卷的可信度降低了。為此，我學(xué)習(xí)了相關(guān)的書籍，原來，在問卷調(diào)查一開始的地方應(yīng)該把為什么設(shè)計這樣一份問卷，誰設(shè)計的，設(shè)計意圖等一系列情況說清楚，這樣才能消除被調(diào)查者心中的疑慮，提高問卷的可信度。而且，題目設(shè)計時也要考慮到被調(diào)查者的心理，避免會給他們帶來壓力的問題，像 18題就容易使被調(diào)查者在做問卷時產(chǎn)生下意識的自我保護，為減少麻煩而做出隨意的回答。二、從一些問題答案的統(tǒng)計來看我們從一些問題的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中很容易看出一些情況。如，第1題“你上學(xué)讀書是為了什么？”五年級絕大多數(shù)被調(diào)查學(xué)生選擇的是“A沒有知識不能生存”，其中有9人選擇的是“D讀書后賺大錢”。首先我們說無論有多少同學(xué)是隨意性選擇的，但有一點可以確定，被調(diào)查同學(xué)中大部分是明白或者說是在家長、老師、社會的影響下了解沒有知識不能生存是一條真理。而少數(shù)學(xué)生的讀書為賺大錢多多少少受傳統(tǒng)思想“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”的影響，受社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人的不正?，F(xiàn)象的誘惑。第2題”課堂上老師提問"六年級大多數(shù)學(xué)生選擇的是“想一會兒再回答”，其中7人選擇了“A馬上回答"，19人選擇了“D老師抽問才答，一般不回答”，從這個數(shù)據(jù)我們可以看出同學(xué)們大多能認(rèn)識到老師提問以后必須思考好了再作答，但是因年齡和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等問題，六年級學(xué)生與低、中年級學(xué)生不同，不愿意舉手，等老師抽問才回答是課堂中比較常見的狀態(tài)。第4題“期末考試時”選擇“心情緊張；有點緊張；無所謂；有信心，不緊張”，我對六（1）班學(xué)生的選擇做為分析，其中選擇A的12人，選擇B的20人，選擇D的11人，可見學(xué)生對期末考試都比較重視，因為這關(guān)系到成績報告單，也可能是家長比較關(guān)注而影響到學(xué)生。11位有信心不緊張的學(xué)生并不是學(xué)生成績拔尖的，而是心理素質(zhì)比較好，這與家長在家庭教育中的培養(yǎng)分不開。第5題“爸爸媽媽回家晚了感到不安”，仍舊是分析六（1）班學(xué)生，其中28人選擇會不安，18人選擇不會不安。從這一問題中可以看出學(xué)生對父母的依賴程度，作為高年級學(xué)生來說，他們中已經(jīng)有一部分開始進入青春期，比較獨立，就問卷分析看，他們的內(nèi)心深處仍十分希望有父母做伴。如今，父母時常因為忙于工作、應(yīng)酬，忽略了對孩子成長的一種關(guān)注，本人認(rèn)為這是造成學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根本原因。第6題”看電視遇到傷心或感人處時”我以六（1）班學(xué)生的回答做了統(tǒng)計，其中9人選B“沒有眼淚”，7人選C“那是假的”，12人選D“非常激動”，其余同學(xué)均選擇的是“跟著流淚”。對于這個結(jié)果我還是有些意外的，我發(fā)現(xiàn)被調(diào)查的孩子比我想象中的要理性的多，但同時也感到一點焦慮，他們的理性會不會給他們的情感發(fā)展帶來一些負(fù)面影響，如今的孩子越來越個性，越來越缺少同情心也是社會必須要關(guān)注的。第12題“你心中的秘密最想告訴"A老師；B家長；C好朋友；D誰也不說。我對同學(xué)的回答進行了統(tǒng)計，選A的1人，選B的沒有，選C的18人，選D的27人；從以上數(shù)據(jù)可以看出，此班的孩子特別需要心理輔導(dǎo)課，因為一個人總把事情藏在心里，不能得到釋放，長此以往對健康成長不利。還可以看出一點一一六年級學(xué)生對教師已經(jīng)沒有了依賴，對家長的依賴也不多，同伴交往成了他們主要的情感溝通渠道。第13題“當(dāng)別人不小心踩了你一腳”，其中選A的是多數(shù)，選B的10人,選D的10人；從這道題目的回答也可以看出班級與班級的學(xué)生之間存在著不協(xié)調(diào)性，此班的學(xué)生比較頂真，若正確引導(dǎo)，讓它在學(xué)習(xí)、工作發(fā)揮其長處，那就是好事，若沒有正確引導(dǎo)，讓它存在于人際交往中，那將影響學(xué)生的身心健康成長。第15題“對左右為難的事要果斷選擇一種方法”，我也是對六（1）班同學(xué)的回答進行了統(tǒng)計，選B的20人，從這兒能看出學(xué)生還需要加強這方面的訓(xùn)練，需要增強自信。這對他們的未來是非常需要的。第16題“做事情不成功時”，我對同學(xué)的回答進行了統(tǒng)計，選A的15人,選B的9人，選C的18人。我認(rèn)為選A的學(xué)生比較有個性，我喜歡；選B的學(xué)生比較會做事，成功的機會更多一些；選C的同學(xué)比較容易放棄，當(dāng)然也不排除明智的特例。從問卷情況來看，學(xué)生需要老師對他們進行一些心理輔導(dǎo)與咨詢，相信心理輔導(dǎo)與咨詢對學(xué)生的成長來說是非?？释?，這就對教師提出了更高的要求。我們高年級的老師應(yīng)該努力學(xué)生相關(guān)的心理衛(wèi)生知識，做學(xué)生的心理顧問，及時為學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，促進學(xué)生心理健康發(fā)展，營造更和諧的師生關(guān)系。吳江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長安花苑小學(xué)

20082008年6月青春期教育講座發(fā)表日期：2010年11月24日 【編輯錄入：gwf】青春期教育講座青春期是人生的黃金季節(jié)，為將步入青春期的女生能微笑著走過這一時期，能正確地認(rèn)識、了解自身的生理、心理特點， 11月24日下午，學(xué)校心理輔導(dǎo)老師費麗燕為全校女生開展了青春健康專題講座。針對青春期女生種種問題，費老師通過自己搜集的生活實例，以風(fēng)趣幽默的語言，生動形象的分析、講解了女性青春期的特點，讓女生更多地掌握了青春必備常識，使她們對青春期女生衛(wèi)生、生殖健康、性心理健康及子女與父母如何相處等知識有了更全面的了解。關(guān)愛女生從心理教育開始，關(guān)愛女生從生活細(xì)節(jié)著手。此次講座貼近女生的生活實際，便于學(xué)生逐步認(rèn)識自我，了解自我，保護自我，養(yǎng)成健康、快樂、安全的生活習(xí)慣，讓她們以樂觀、健康的思想去安放美好的青春……2008-2009學(xué)年第一學(xué)期心理健康教育工作總結(jié)發(fā)表日期：2009發(fā)表日期：2009年1月12日【編輯錄入：fly]在教育實踐中，我校深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我校在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中，是這樣做的：一、加強教師自身修養(yǎng)，樹立身教”楷模心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實現(xiàn)，離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處，在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中，在與學(xué)生的日常交往中，無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論，和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。二、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作.學(xué)科教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要，也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo) ，學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞，減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題，應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常