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挫折和心理防御機(jī)制挫折和心理防御機(jī)制1教學(xué)目標(biāo)掌握挫折的概念和產(chǎn)生的原因了解正確的挫折觀掌握心理防御機(jī)制的概念熟悉心理防御機(jī)制的類型學(xué)會合理運(yùn)用心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)掌握挫折的概念和產(chǎn)生的原因2心理沖突、挫折和應(yīng)對都會引起人焦慮、失望和內(nèi)心痛苦。一個人不能始終被動地忍受心理痛苦而無所作為。在長期的進(jìn)化過程中,人類形成并發(fā)展了一些在心理上自我保護(hù)的方法,其中最主要的方法之一就是心理防御機(jī)制。了解防御機(jī)制,有助于我們認(rèn)識人的潛意識動機(jī)和適應(yīng)現(xiàn)實的方法,也有助于了解病人癥狀的實質(zhì)和心理病理機(jī)制,從而為心理治療或干預(yù)指示方向。心理沖突、挫折和應(yīng)對都會引起人焦慮、失望和內(nèi)心痛苦。一個人不3背景資料概念:是在個體在有目的的活動中,遇到了不可克服的障礙或自以為是無法克服的障礙和干擾時,所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。三要素:挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)挫折反應(yīng)包括情緒反應(yīng)、生理反應(yīng)與行為反應(yīng)挫折背景資料挫折4情緒反應(yīng)(消極)緊張焦慮恐懼抑郁憤怒情緒反應(yīng)(消極)緊張5生理反應(yīng)(心身疾病章節(jié))由情緒反應(yīng)引起神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)免疫系統(tǒng)生理反應(yīng)(心身疾病章節(jié))由情緒反應(yīng)引起6受挫后的心理與行為反應(yīng)攻擊焦慮退行冷漠固執(zhí)盤算問題解決(理智)尋求支持(理智)個性變化(持久挫折引起)情緒性反應(yīng)受挫后的心理與行為反應(yīng)攻擊情緒性反應(yīng)7認(rèn)識挫折理解挫折的普遍性月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福。認(rèn)識挫折的兩重性寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男。學(xué)會從不同角度看待生活中的挫折失之東隅,收之桑榆塞翁失馬,焉知非福認(rèn)識挫折理解挫折的普遍性8現(xiàn)在你對挫折有什么新的看法?思考現(xiàn)在你對挫折有什么新的看法?思考9心理防御機(jī)制概念是指個體處在挫折與沖突的緊張情境時,在其潛意識活動中所產(chǎn)生的一種解脫煩惱,減輕內(nèi)心不安、以恢復(fù)情緒平穩(wěn)與穩(wěn)定的適應(yīng)性心理反應(yīng)。是一種在潛意識中應(yīng)用的精神上的一種自我保護(hù)方式和心理策略。心理防御機(jī)制概念是指個體處在挫折與沖突的緊張情境時,在其潛意10心理防御機(jī)制的作用積極作用:可以暫時解除內(nèi)心的痛苦和不安,保持人的精神活動的平衡。消極的作用:逃避現(xiàn)實,自我欺騙。過度運(yùn)用可能會帶來更大的挫折或造成精神病態(tài)。心理防御機(jī)制的作用積極作用:可以暫時解除內(nèi)心的痛苦和不安,保11常見的心理防御機(jī)制否認(rèn)投射幻想退行抵消潛抑移位反向合理化補(bǔ)償幽默升華常見的心理防御機(jī)制否認(rèn)移位12心理防御機(jī)制的類型逃避性防御機(jī)制:潛抑、退化、否定、幻想等。替代性防御機(jī)制:補(bǔ)償、認(rèn)同、抵消等。掩飾性防御機(jī)制:合理化、反向、幽默等攻擊性防御機(jī)制:移位、投射等。建設(shè)性性防御機(jī)制:升華等。心理防御機(jī)制的類型逃避性防御機(jī)制:潛抑、退化、否定、幻想等。13逃避性防御機(jī)制個體受挫后,通過某種途徑或方法回避所面臨的挫折情境,以解除內(nèi)心的不安與焦慮。逃避性防御機(jī)制個體受挫后,通過某種途徑或方法回避所面臨的挫折14挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件15否認(rèn)小孩打壞了東西,往往用手把眼睛蒙住鴕鳥在敵害迫近時把頭埋在沙灘里有的人聽到親人突然去世的消息,他會反復(fù)說“不可能,不可能”。從心理學(xué)的角度來看,否認(rèn)在一定程度上可以減緩?fù)蝗缙鋪淼拇驌簦巩?dāng)事人在心理上有一個準(zhǔn)備過程,來接受不得不接受的痛苦現(xiàn)實。但是否認(rèn)并不能使被否認(rèn)的問題得到解決,長期否認(rèn)也會妨礙對現(xiàn)實環(huán)境的適應(yīng)。否認(rèn)小孩打壞了東西,往往用手把眼睛蒙住16潛抑某大學(xué)生一時糊涂偷了本寢室同學(xué)的幾元錢,事后羞愧難當(dāng),內(nèi)疚不已,可他又沒有勇氣向同學(xué)承認(rèn)錯誤,心理沖突所帶來的痛苦時時折磨著他。過了一段時間,他努力把這件不光彩的事忘掉,恢復(fù)內(nèi)心平靜。然而這不是真正的遺忘,而是壓抑。以后每當(dāng)遇到同學(xué)丟東西,他就怕被懷疑,甚至在同學(xué)面前舉止失常、詞不達(dá)意,以致發(fā)展到怕見同學(xué),把自己封閉起來,影響正常的交往活動。潛抑某大學(xué)生一時糊涂偷了本寢室同學(xué)的幾元錢,事后羞愧難當(dāng),內(nèi)17挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件18幻想通過幻想來滿足在現(xiàn)實中不能實現(xiàn)的愿望,以擺脫現(xiàn)實對自我的威脅的防御機(jī)制。一位懷才不遇的青年想象自己遇到一位伯樂,將自己安排到久已向往的崗位上大展才能。一位在愛情上遭受挫折的少女幻想自己巧遇白馬王子。如果一個人沉溺于幻想中,以致分不清現(xiàn)實和幻想的內(nèi)容,則屬于病態(tài)的表現(xiàn)?;孟胪ㄟ^幻想來滿足在現(xiàn)實中不能實現(xiàn)的愿望,以擺脫現(xiàn)實對自我的19幻想幻想20退化受挫后采用童年或低于現(xiàn)實水平的行為來取得別人的同情和關(guān)懷,從而逃避緊張和焦慮。大學(xué)生收到批評后,嚎啕大哭退化受挫后采用童年或低于現(xiàn)實水平的行為來取得別人的同情和關(guān)懷21掩飾性防御機(jī)制個體在受挫后,為了減輕痛苦和焦慮,常以某種借口、態(tài)度、理論或行為來掩飾自己。掩飾性防御機(jī)制個體在受挫后,為了減輕痛苦和焦慮,常以某種借口22合理化酸葡萄心理甜檸檬心理出自《伊索寓言》,說的是一只饑餓的狐貍,看到葡萄架上有很多成熟的葡萄,內(nèi)心非常想吃,但因葡萄架過高,跳了三次都沒有摘到葡萄,為了維護(hù)自己的面子,狐貍就對身邊的動物說:“葡萄味酸,非我所欲也?!边@種吃不到葡萄說葡萄是酸的,得不到某種東西說這種東西不好,就是酸葡萄心理。也是借助《伊索寓言》中的一個故事,有只狐貍想找些可口的食物,但遍覓不得,只找到了一只酸檸檬,這實在是一件不得已而為之的事,但狐貍卻說“檸檬味甜,正是我所欲也”。檸檬明明是酸的,卻硬說檸檬是甜的。合理化酸葡萄心理出自《伊索寓言》,說的是一只饑餓的狐貍,看到23挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件24合理化一個人可能會以“我不稀罕”為借口,聊以自慰。一位醫(yī)學(xué)生立志要做一名出色的外科醫(yī)生,然而在他滿懷熱情進(jìn)入外科輪轉(zhuǎn)實習(xí)時,卻發(fā)現(xiàn)自己不具備作為外科醫(yī)生應(yīng)具備的素質(zhì)。在受到譏笑和批評后,他斷言外科醫(yī)生不過是“技工”而已,他認(rèn)為自己真正感興趣的是內(nèi)科。合理化一個人可能會以“我不稀罕”為借口,聊以自慰。25反向林黛玉明明十分喜歡賈寶玉,但卻常常表現(xiàn)出對寶玉的不滿和挑剔。有的同學(xué)對某個異性同學(xué)有好感,內(nèi)心很喜歡對方,但在見面時反而采取冷淡的態(tài)度。凡是在別人面前自高自大、自我炫耀的人,恰恰反映了他內(nèi)心有害怕別人瞧不起的強(qiáng)烈自卑感?!按说?zé)o銀三百兩”,“隔壁王二未曾偷”反向林黛玉明明十分喜歡賈寶玉,但卻常常表現(xiàn)出對寶玉的不滿和挑26幽默幽默是一種非常機(jī)制的舉動,是積極的、成熟的心理防御機(jī)制,有益健康。幽默幽默是一種非常機(jī)制的舉動,是積極的、成熟的心理防御機(jī)制,27父親:你怎么這么笨,真是個小豬玀!咳!你知道小豬玀是什么嗎?兒子:知道,它是豬的兒子。父親:你怎么這么笨,真是個小豬玀!咳!你知道小豬玀是什28攻擊性防衛(wèi)機(jī)制個體在遇到挫折后,將焦慮或憤怒的情緒轉(zhuǎn)移到其他的人或事物上,以維持自身的心理平衡。攻擊性防衛(wèi)機(jī)制個體在遇到挫折后,將焦慮或憤怒的情緒轉(zhuǎn)移到其他29移位丈夫挨上司的訓(xùn)斥,回到家后把對上司的憤怒和不滿情緒發(fā)泄到妻子身上;妻子一氣之下把孩子罵了一通;孩子感到委屈就把他養(yǎng)的狗踢了兩腳;狗又去要了家里的貓……移位丈夫挨上司的訓(xùn)斥,回到家后把對上司的憤怒和不滿情緒發(fā)泄到30挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件31挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件32挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件33投射指將自己的要不得的觀念、沖動或品質(zhì)夸張性地歸于他人,以避免或減輕內(nèi)心的不安與痛苦的心理機(jī)制。一位靠投機(jī)取巧而發(fā)財?shù)膫€體戶會說人人都投機(jī)倒把。一個對人經(jīng)常懷有敵意的人會說別人都不友好。以小人之心,度君子之腹。投射指將自己的要不得的觀念、沖動或品質(zhì)夸張性地歸于他人,以避34替代性防御機(jī)制個體受挫后,以新的目標(biāo)或活動取代原來的目標(biāo)或活動,進(jìn)而獲得心理平衡替代性防御機(jī)制個體受挫后,以新的目標(biāo)或活動取代原來的目標(biāo)或活35補(bǔ)償指一個人為了減輕由生理或心理上的缺陷而引起的痛苦和自卑感,不自覺地努力發(fā)展其他方面的才能一名身體有殘疾的學(xué)生學(xué)習(xí)格外用功,成為全年級學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生這一機(jī)制如果用得恰當(dāng),不僅可彌補(bǔ)缺陷,而且會轉(zhuǎn)化出巨大的動力。然而如果過分應(yīng)用,過度補(bǔ)償,則會導(dǎo)致病態(tài)。失之東隅,收之桑榆。補(bǔ)償指一個人為了減輕由生理或心理上的缺陷而引起的痛苦和自卑感36抵消不小心摔碎碗碟,說“碎碎平安”在公交車上被別人不小心踩了一腳,對方說“對不起”會讓你感覺好很多。阿Q遭趙老太爺毒打后,說“兒子打老子”。抵消不小心摔碎碗碟,說“碎碎平安”37建設(shè)性防御機(jī)制個體在遭受挫折后,將痛苦化為一種具有建設(shè)性的動力,把情感和精力投入到有利于社會和他人的活動之中。建設(shè)性防御機(jī)制個體在遭受挫折后,將痛苦化為一種具有建設(shè)性的動38升華歌德《少年維特的煩惱》司馬遷《史記》升華歌德《少年維特的煩惱》39小結(jié)挫折的概念挫折產(chǎn)生的條件和原因挫折的心理行為反應(yīng)心理防御機(jī)制的概念常見的心理防御機(jī)制小結(jié)挫折的概念40思考你可用哪些心理防御機(jī)制來應(yīng)對心理沖突?思考你可用哪些心理防御機(jī)制來應(yīng)對心理沖突?41挫折和心理防御機(jī)制挫折和心理防御機(jī)制42教學(xué)目標(biāo)掌握挫折的概念和產(chǎn)生的原因了解正確的挫折觀掌握心理防御機(jī)制的概念熟悉心理防御機(jī)制的類型學(xué)會合理運(yùn)用心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)掌握挫折的概念和產(chǎn)生的原因43心理沖突、挫折和應(yīng)對都會引起人焦慮、失望和內(nèi)心痛苦。一個人不能始終被動地忍受心理痛苦而無所作為。在長期的進(jìn)化過程中,人類形成并發(fā)展了一些在心理上自我保護(hù)的方法,其中最主要的方法之一就是心理防御機(jī)制。了解防御機(jī)制,有助于我們認(rèn)識人的潛意識動機(jī)和適應(yīng)現(xiàn)實的方法,也有助于了解病人癥狀的實質(zhì)和心理病理機(jī)制,從而為心理治療或干預(yù)指示方向。心理沖突、挫折和應(yīng)對都會引起人焦慮、失望和內(nèi)心痛苦。一個人不44背景資料概念:是在個體在有目的的活動中,遇到了不可克服的障礙或自以為是無法克服的障礙和干擾時,所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。三要素:挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)挫折反應(yīng)包括情緒反應(yīng)、生理反應(yīng)與行為反應(yīng)挫折背景資料挫折45情緒反應(yīng)(消極)緊張焦慮恐懼抑郁憤怒情緒反應(yīng)(消極)緊張46生理反應(yīng)(心身疾病章節(jié))由情緒反應(yīng)引起神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)免疫系統(tǒng)生理反應(yīng)(心身疾病章節(jié))由情緒反應(yīng)引起47受挫后的心理與行為反應(yīng)攻擊焦慮退行冷漠固執(zhí)盤算問題解決(理智)尋求支持(理智)個性變化(持久挫折引起)情緒性反應(yīng)受挫后的心理與行為反應(yīng)攻擊情緒性反應(yīng)48認(rèn)識挫折理解挫折的普遍性月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福。認(rèn)識挫折的兩重性寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男。學(xué)會從不同角度看待生活中的挫折失之東隅,收之桑榆塞翁失馬,焉知非福認(rèn)識挫折理解挫折的普遍性49現(xiàn)在你對挫折有什么新的看法?思考現(xiàn)在你對挫折有什么新的看法?思考50心理防御機(jī)制概念是指個體處在挫折與沖突的緊張情境時,在其潛意識活動中所產(chǎn)生的一種解脫煩惱,減輕內(nèi)心不安、以恢復(fù)情緒平穩(wěn)與穩(wěn)定的適應(yīng)性心理反應(yīng)。是一種在潛意識中應(yīng)用的精神上的一種自我保護(hù)方式和心理策略。心理防御機(jī)制概念是指個體處在挫折與沖突的緊張情境時,在其潛意51心理防御機(jī)制的作用積極作用:可以暫時解除內(nèi)心的痛苦和不安,保持人的精神活動的平衡。消極的作用:逃避現(xiàn)實,自我欺騙。過度運(yùn)用可能會帶來更大的挫折或造成精神病態(tài)。心理防御機(jī)制的作用積極作用:可以暫時解除內(nèi)心的痛苦和不安,保52常見的心理防御機(jī)制否認(rèn)投射幻想退行抵消潛抑移位反向合理化補(bǔ)償幽默升華常見的心理防御機(jī)制否認(rèn)移位53心理防御機(jī)制的類型逃避性防御機(jī)制:潛抑、退化、否定、幻想等。替代性防御機(jī)制:補(bǔ)償、認(rèn)同、抵消等。掩飾性防御機(jī)制:合理化、反向、幽默等攻擊性防御機(jī)制:移位、投射等。建設(shè)性性防御機(jī)制:升華等。心理防御機(jī)制的類型逃避性防御機(jī)制:潛抑、退化、否定、幻想等。54逃避性防御機(jī)制個體受挫后,通過某種途徑或方法回避所面臨的挫折情境,以解除內(nèi)心的不安與焦慮。逃避性防御機(jī)制個體受挫后,通過某種途徑或方法回避所面臨的挫折55挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件56否認(rèn)小孩打壞了東西,往往用手把眼睛蒙住鴕鳥在敵害迫近時把頭埋在沙灘里有的人聽到親人突然去世的消息,他會反復(fù)說“不可能,不可能”。從心理學(xué)的角度來看,否認(rèn)在一定程度上可以減緩?fù)蝗缙鋪淼拇驌?,使?dāng)事人在心理上有一個準(zhǔn)備過程,來接受不得不接受的痛苦現(xiàn)實。但是否認(rèn)并不能使被否認(rèn)的問題得到解決,長期否認(rèn)也會妨礙對現(xiàn)實環(huán)境的適應(yīng)。否認(rèn)小孩打壞了東西,往往用手把眼睛蒙住57潛抑某大學(xué)生一時糊涂偷了本寢室同學(xué)的幾元錢,事后羞愧難當(dāng),內(nèi)疚不已,可他又沒有勇氣向同學(xué)承認(rèn)錯誤,心理沖突所帶來的痛苦時時折磨著他。過了一段時間,他努力把這件不光彩的事忘掉,恢復(fù)內(nèi)心平靜。然而這不是真正的遺忘,而是壓抑。以后每當(dāng)遇到同學(xué)丟東西,他就怕被懷疑,甚至在同學(xué)面前舉止失常、詞不達(dá)意,以致發(fā)展到怕見同學(xué),把自己封閉起來,影響正常的交往活動。潛抑某大學(xué)生一時糊涂偷了本寢室同學(xué)的幾元錢,事后羞愧難當(dāng),內(nèi)58挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件59幻想通過幻想來滿足在現(xiàn)實中不能實現(xiàn)的愿望,以擺脫現(xiàn)實對自我的威脅的防御機(jī)制。一位懷才不遇的青年想象自己遇到一位伯樂,將自己安排到久已向往的崗位上大展才能。一位在愛情上遭受挫折的少女幻想自己巧遇白馬王子。如果一個人沉溺于幻想中,以致分不清現(xiàn)實和幻想的內(nèi)容,則屬于病態(tài)的表現(xiàn)。幻想通過幻想來滿足在現(xiàn)實中不能實現(xiàn)的愿望,以擺脫現(xiàn)實對自我的60幻想幻想61退化受挫后采用童年或低于現(xiàn)實水平的行為來取得別人的同情和關(guān)懷,從而逃避緊張和焦慮。大學(xué)生收到批評后,嚎啕大哭退化受挫后采用童年或低于現(xiàn)實水平的行為來取得別人的同情和關(guān)懷62掩飾性防御機(jī)制個體在受挫后,為了減輕痛苦和焦慮,常以某種借口、態(tài)度、理論或行為來掩飾自己。掩飾性防御機(jī)制個體在受挫后,為了減輕痛苦和焦慮,常以某種借口63合理化酸葡萄心理甜檸檬心理出自《伊索寓言》,說的是一只饑餓的狐貍,看到葡萄架上有很多成熟的葡萄,內(nèi)心非常想吃,但因葡萄架過高,跳了三次都沒有摘到葡萄,為了維護(hù)自己的面子,狐貍就對身邊的動物說:“葡萄味酸,非我所欲也?!边@種吃不到葡萄說葡萄是酸的,得不到某種東西說這種東西不好,就是酸葡萄心理。也是借助《伊索寓言》中的一個故事,有只狐貍想找些可口的食物,但遍覓不得,只找到了一只酸檸檬,這實在是一件不得已而為之的事,但狐貍卻說“檸檬味甜,正是我所欲也”。檸檬明明是酸的,卻硬說檸檬是甜的。合理化酸葡萄心理出自《伊索寓言》,說的是一只饑餓的狐貍,看到64挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件65合理化一個人可能會以“我不稀罕”為借口,聊以自慰。一位醫(yī)學(xué)生立志要做一名出色的外科醫(yī)生,然而在他滿懷熱情進(jìn)入外科輪轉(zhuǎn)實習(xí)時,卻發(fā)現(xiàn)自己不具備作為外科醫(yī)生應(yīng)具備的素質(zhì)。在受到譏笑和批評后,他斷言外科醫(yī)生不過是“技工”而已,他認(rèn)為自己真正感興趣的是內(nèi)科。合理化一個人可能會以“我不稀罕”為借口,聊以自慰。66反向林黛玉明明十分喜歡賈寶玉,但卻常常表現(xiàn)出對寶玉的不滿和挑剔。有的同學(xué)對某個異性同學(xué)有好感,內(nèi)心很喜歡對方,但在見面時反而采取冷淡的態(tài)度。凡是在別人面前自高自大、自我炫耀的人,恰恰反映了他內(nèi)心有害怕別人瞧不起的強(qiáng)烈自卑感?!按说?zé)o銀三百兩”,“隔壁王二未曾偷”反向林黛玉明明十分喜歡賈寶玉,但卻常常表現(xiàn)出對寶玉的不滿和挑67幽默幽默是一種非常機(jī)制的舉動,是積極的、成熟的心理防御機(jī)制,有益健康。幽默幽默是一種非常機(jī)制的舉動,是積極的、成熟的心理防御機(jī)制,68父親:你怎么這么笨,真是個小豬玀!咳!你知道小豬玀是什么嗎?兒子:知道,它是豬的兒子。父親:你怎么這么笨,真是個小豬玀!咳!你知道小豬玀是什69攻擊性防衛(wèi)機(jī)制個體在遇到挫折后,將焦慮或憤怒的情緒轉(zhuǎn)移到其他的人或事物上,以維持自身的心理平衡。攻擊性防衛(wèi)機(jī)制個體在遇到挫折后,將焦慮或憤怒的情緒轉(zhuǎn)移到其他70移位丈夫挨上司的訓(xùn)斥,回到家后把對上司的憤怒和不滿情緒發(fā)泄到妻子身上;妻子一氣之下把孩子罵了一通;孩子感到委屈就把他養(yǎng)的狗踢了兩腳;狗又去要了家里的貓……移位丈夫挨上司的訓(xùn)斥,回到家后把對上司的憤怒和不滿情緒發(fā)泄到71挫折和心理防御機(jī)制教學(xué)目標(biāo)課件
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