主題班會：我信我可以課件

我信我可以——高三（15）應(yīng)考心理輔導(dǎo)主題班會岳良中我信我可以——高三（15）應(yīng)考心理輔導(dǎo)主題班會岳良中1不自信集中表現(xiàn)在以下幾方面：（1）復(fù)習(xí)過程中心神不定，精神極度焦慮，記憶力下降，思維遲鈍。（2）總感覺別人比自己復(fù)習(xí)得好，放大自己與同學(xué)的差距，怨恨自己的天賦，經(jīng)常責(zé)怪自己基礎(chǔ)不好。（3）有時感到頭腦出現(xiàn)空白，思維能力降低，手足無措，心慌意亂，難以控制自己的情緒和思維，對考不上理想大學(xué)的嚴(yán)重后果感到恐懼。（4）考試前或考試當(dāng)天出現(xiàn)各種不良生理反應(yīng)，如發(fā)燒、頭暈、頭痛、心跳加快、出虛汗，甚至休克，產(chǎn)生所謂暈場等現(xiàn)象。不自信集中表現(xiàn)在以下幾方面：2專家意見:中科院心理研究所教授王極盛在進(jìn)行了20個因素在高考中作用的研究發(fā)現(xiàn):

第一位是:考試中的心態(tài)

第二位是:考試前的心態(tài)

第三位是:考試方法

第四位是:學(xué)習(xí)基礎(chǔ)

專家意見:中科院心理研究所教授王極盛在進(jìn)行了20個因素31、項(xiàng)目一：自信心狀態(tài)問題自信心狀態(tài)問題人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴遇到挫折時，能及時調(diào)整并樹立自信心8321838%⑵遇到挫折時，特別容易喪失自信心8821840%⑶自信心不足4721822%1、項(xiàng)目一：自信心狀態(tài)問題自信心狀態(tài)問題人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴遇到挫4項(xiàng)目二：學(xué)習(xí)成績的焦慮問題對學(xué)習(xí)成績的焦慮人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴擔(dān)心其他同學(xué)考試比自己強(qiáng)8321838%⑵與同學(xué)比成績，越比越泄氣7821836%⑶盡了最大努力，成績還是無法上去3821817%項(xiàng)目二：學(xué)習(xí)成績的焦慮問題對學(xué)習(xí)成績的焦慮人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴擔(dān)心5小故事:從前有兩只小青蛙，溜到農(nóng)民的房子里玩。它們站到一個壇子沿兒上跳舞時，不小心掉到里面。里面裝的是黏糊糊的油，它們想跳出來，油太黏；想爬出來，壁太滑。幾經(jīng)嘗試，沒有結(jié)果。青蛙A邊游邊想，看來今天是沒希望了，還游什么呢?這樣想著，四肢越來越劃不動了。而青蛙B呢？它想，今天真糟糕，怎么都出不去?？墒?，還是繼續(xù)游游看吧，也許會找到辦法。四肢雖然很累了，可它還是堅持游著。邊游邊想，只要還有力氣，不管怎樣，我都要游下去。就在它幾乎劃不動了的時候，后腿碰到了堅實(shí)的固體。原來，黃油在它的不停攪動下凝固了。后來，青蛙B踩在黃油上跳出了壇子，獨(dú)自回家了。小故事:從前有兩只小青蛙，溜到農(nóng)民的房子里玩。它們站6心靈感悟:看了這則故事,你的感受?堅持就是勝利,這是一種信念心靈感悟:看了這則故事,你的感受?堅持就是勝利,這是7一、何謂信念?

“信”即確信、相信；“念”即對某事的想法、看法?！靶拍睢?，顧名思義就是自己深信不疑的看法和想法。相信自己：我們對高考有必勝的信念，必定能達(dá)到目標(biāo)，取得勝利的信念。一、何謂信念?“信”即確信、相信；“念”即對某事8秀才趕考秀才趕考9信念與潛能

積極信念可以喚醒潛能，創(chuàng)造奇跡信念與潛能積極信念可以喚醒潛能，創(chuàng)造奇跡10比賽前,記者分別采訪了兩位運(yùn)動員,問他們在爭取冠軍的路上是怎么想的,下面是他們的回答。19號運(yùn)動員：我非常想得第一。在比賽過程中就必須超過別人，并且不能讓別人超過我，這就是我所關(guān)心的。75號運(yùn)動員：我很想拿冠軍。我知道，要想拿冠軍就必須第一個跨過終點(diǎn)線，竭盡全力，奮力奔跑，別無選擇。比賽前,記者分別采訪了兩位運(yùn)動員,問他們在爭取冠軍的11心靈碰撞：兩個運(yùn)動員的目標(biāo)想法是一致的，都想拿冠軍，但對于如何拿到冠軍，他們的關(guān)注點(diǎn)是不一樣的。自然75號運(yùn)動員更有效。這則故事對我們應(yīng)對高考的啟發(fā)是什么?我們應(yīng)以什么樣的態(tài)度度過高考前的日子及高考那幾天?心靈碰撞：兩個運(yùn)動員的目標(biāo)想法是一致的，都想拿12二、考前自信心態(tài)的培養(yǎng)“知足——會贏”方法：成功回憶錄

考前自信的心態(tài)是很重要的，除了成功回憶錄還有其它一些簡單的方法可以增強(qiáng)自己的信心，如對著鏡子微笑，贊揚(yáng)自己等。無論你采用什么樣的方法，記住，考前一天應(yīng)該是努力使自己自信，就對了！“知足——會贏！”

二、考前自信心態(tài)的培養(yǎng)“知足——會贏”考前自信13保持高度的自信保持高度的自信14

二、失眠亦無妨

“順其自然”法。其實(shí)出現(xiàn)失眠是正常的，困惑你的不是失眠本身，而在于你“不想讓自己失眠”。高考很激動，失眠也正常。

二、失眠亦無妨“順其自然”法。其實(shí)出現(xiàn)失眠是15

自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上學(xué)的時候，對著朝陽，微笑，并在心里默默地跟自己說：“我是最棒的，我一定會成功”，我希望大家都能這樣做，并能實(shí)現(xiàn)這句話自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用16我的生活我自己把握

我的生活我自己把握，我自己知道我的命運(yùn)掌握在自己的手里，我為我的未來而努力。我為我自己負(fù)責(zé)。決心已定，那么就要認(rèn)真起來。我通常說，世界上沒有什么不可能，就怕你自己先膽怯了，那么可能也將淪為不可能。我們既然瞄準(zhǔn)了一個目標(biāo)，就應(yīng)該義無反顧地走下去。這種單純是多么美好啊。大家總以為大學(xué)生活很自由，殊不知我們是多么懷念高中單純的生活，那時我們的目標(biāo)只有一個——高考。我的生活我自己把握我的生活我自己把握，我自己知道我的命運(yùn)掌17為了自己的夢想全力以赴

人生能有幾回搏！這是一個挑戰(zhàn)，更是一個機(jī)會，這就是我們?yōu)榱俗约旱睦硐霝榱俗约旱奈磥碜詈靡彩亲钣行У钠床珪r間了，這時應(yīng)該說是最能把握自己命運(yùn)的時候了。其實(shí)人的一生沒有多少機(jī)會是能夠完全把握自己的命運(yùn)的，這是沒有任何外界干擾的單純時刻，所以我們就應(yīng)該拿我們自己的努力為自己打拼。我們應(yīng)該心無雜念，任何事情在這個時候都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如高考重要，我們心里要是明白而且堅守這個信念，我們就能自覺地努力。為了自己的夢想全力以赴人生能有幾回搏！這是一個挑戰(zhàn)，更是一18相信自己，瞄準(zhǔn)目標(biāo)相信自己，瞄準(zhǔn)目標(biāo)19是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里是雄鷹就要搏擊長空20【相信自己，才能成功】多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶

只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利

總是在鼓舞自己，要成功就得努力

相信自己，我將贏得勝利創(chuàng)造奇跡

相信自己，我將拼搏到底絕不放棄相信自己，我將超越極限超越自己

相信自己，當(dāng)這一切過去我們將是第一

【相信自己，才能成功】21

祝你們個個考上理想的大學(xué)！我信我可以!請相信自己!!祝你們個個考上理想的大學(xué)！我信我可以!2224、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。25、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。26、沒有退路的時候，正是潛力發(fā)揮最大的時候。27、沒有糟糕的事情，只有糟糕的心情。28、不為外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。29、打開你的手機(jī)，收到我的祝福，忘掉所有煩惱，你會幸福每秒，對著鏡子笑笑，從此開心到老，想想明天美好，相信自己最好。30、不屈不撓的奮斗是取得勝利的唯一道路。31、生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。32、任何業(yè)績的質(zhì)變，都來自于量變的積累。33、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。34、不大可能的事也許今天實(shí)現(xiàn)，根本不可能的事也許明天會實(shí)現(xiàn)。35、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)?？茖W(xué)的永恒性就在于堅持不懈地尋求之中，科學(xué)就其容量而言，是不枯竭的，就其目標(biāo)而言，是永遠(yuǎn)不可企及的。——卡·馮·伯爾21、逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋?！匚?2、騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。（騏驥：俊馬。駑馬：跑不快的馬。駕

，馬行一日為一駕?！惹亍盾髯印駥W(xué)》23、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！鳑r24、取得成就時堅持不懈，要比遭到失敗時頑強(qiáng)不屈更重要。——拉羅什夫科25、人們還往往把真理和錯誤混在一起去教人，而堅持的卻是錯誤?！璧?6、忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處?！獖W維德27、日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事?！饳选陡裱月?lián)壁》28、思誠為修身之本，而明善又為思誠之本。——佚名29、泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深?！钏?0、為學(xué)須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退?！T子咸31、為學(xué)猶掘井，井愈深土愈難出，若不快心到底，豈得見泉源乎？——張九功32、偉大變?yōu)榭尚χ挥幸徊剑僮咭徊?，可笑又會變?yōu)閭ゴ蟆！逅?3、偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的?！s翰遜34、我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的。——居里夫人35、我有兩個忠實(shí)的助手，一個是我的耐心，另一個就是我的雙手。——[法]蒙田36、無論什么時候，不管遇到什么情況，我絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)灰心喪氣?！獝鄣仙?7、下苦功，三個字，一個叫下，一個叫苦，一個叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛澤東38、向著某一天終于要達(dá)到的那個終極目標(biāo)邁步還不夠，還要把每一步驟看成目標(biāo)，使它作為步驟而起作用?！璧?9、學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？——孔子《論語·學(xué)而》40、要從容地著手去做一件事，但一旦開始，就要堅持到底?！劝⑺钩晒εc失敗的分水嶺，可以用這五個字來表達(dá)----我沒有時間。---富蘭克林（美國）馬云語：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好，但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。馬云語：今天很殘酷，明天更殘酷，后天會很美好，但絕大多數(shù)人都死在明天晚上。

想要有空余時間，就不要浪費(fèi)時間。---富蘭克林（美國）

忽視當(dāng)前一剎那的人，等于虛擲了他所有的一切。---富蘭克林（美國）

時間不可空過，惟用之于有益的工作；一切無益的行動，應(yīng)該完全制止。---富蘭克林（美國）

如果說時間是最寶貴的東西，那么浪費(fèi)時間就是最大的揮霍

你熱愛生命嗎？那么別浪費(fèi)時間，也別和不值得交往的人來往.陳帥佛語

懶鬼起來吧！別再浪費(fèi)時間，將來在墳?zāi)箖?nèi)有足夠的時間讓你睡的。---富蘭克林（美國）

人生太短暫了，事情是這樣的多，能不兼程而進(jìn)嗎？---愛迪生（美國）真正的敏捷是一件很有價值的事。因?yàn)闀r間是衡量事業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，一如金錢是衡量貨物的標(biāo)準(zhǔn)；所在在做事不敏捷的時候，那事業(yè)的代價一定是很高的。---培根（英國）

時間乃是最大的革新家。---培根（英國）

在適當(dāng)?shù)臅r候去做事，可節(jié)省時間；背道而行往往會徒勞無功。---培根（英國）

過去的事情是無法挽回的。聰明人對現(xiàn)在與未來的事惟恐應(yīng)付不暇，對既往的事豈能再去計較。---培根（英國）

時間是不可占有的公共財產(chǎn)，隨著時間的推移，真理愈益顯露。---培

1惟堅韌者始能遂其志。---富蘭克林（美國）

失敗是一種教育，知道什么叫“思考”的人，不管他是成功或失敗，都能學(xué)到很多東西。---杜威（美國）

偉大人物最明顯標(biāo)志，就是他堅強(qiáng)的意志。---愛迪生（美國）

一個人要先經(jīng)過困難，然后踏入順境，才覺得受用、舒服。---愛迪生（美國）

主題班會：我信我可以課件23我信我可以——高三（15）應(yīng)考心理輔導(dǎo)主題班會岳良中我信我可以——高三（15）應(yīng)考心理輔導(dǎo)主題班會岳良中24不自信集中表現(xiàn)在以下幾方面：（1）復(fù)習(xí)過程中心神不定，精神極度焦慮，記憶力下降，思維遲鈍。（2）總感覺別人比自己復(fù)習(xí)得好，放大自己與同學(xué)的差距，怨恨自己的天賦，經(jīng)常責(zé)怪自己基礎(chǔ)不好。（3）有時感到頭腦出現(xiàn)空白，思維能力降低，手足無措，心慌意亂，難以控制自己的情緒和思維，對考不上理想大學(xué)的嚴(yán)重后果感到恐懼。（4）考試前或考試當(dāng)天出現(xiàn)各種不良生理反應(yīng)，如發(fā)燒、頭暈、頭痛、心跳加快、出虛汗，甚至休克，產(chǎn)生所謂暈場等現(xiàn)象。不自信集中表現(xiàn)在以下幾方面：25專家意見:中科院心理研究所教授王極盛在進(jìn)行了20個因素在高考中作用的研究發(fā)現(xiàn):

第一位是:考試中的心態(tài)

第二位是:考試前的心態(tài)

第三位是:考試方法

第四位是:學(xué)習(xí)基礎(chǔ)

專家意見:中科院心理研究所教授王極盛在進(jìn)行了20個因素261、項(xiàng)目一：自信心狀態(tài)問題自信心狀態(tài)問題人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴遇到挫折時，能及時調(diào)整并樹立自信心8321838%⑵遇到挫折時，特別容易喪失自信心8821840%⑶自信心不足4721822%1、項(xiàng)目一：自信心狀態(tài)問題自信心狀態(tài)問題人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴遇到挫27項(xiàng)目二：學(xué)習(xí)成績的焦慮問題對學(xué)習(xí)成績的焦慮人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴擔(dān)心其他同學(xué)考試比自己強(qiáng)8321838%⑵與同學(xué)比成績，越比越泄氣7821836%⑶盡了最大努力，成績還是無法上去3821817%項(xiàng)目二：學(xué)習(xí)成績的焦慮問題對學(xué)習(xí)成績的焦慮人數(shù)總?cè)藬?shù)%⑴擔(dān)心28小故事:從前有兩只小青蛙，溜到農(nóng)民的房子里玩。它們站到一個壇子沿兒上跳舞時，不小心掉到里面。里面裝的是黏糊糊的油，它們想跳出來，油太黏；想爬出來，壁太滑。幾經(jīng)嘗試，沒有結(jié)果。青蛙A邊游邊想，看來今天是沒希望了，還游什么呢?這樣想著，四肢越來越劃不動了。而青蛙B呢？它想，今天真糟糕，怎么都出不去?？墒牵€是繼續(xù)游游看吧，也許會找到辦法。四肢雖然很累了，可它還是堅持游著。邊游邊想，只要還有力氣，不管怎樣，我都要游下去。就在它幾乎劃不動了的時候，后腿碰到了堅實(shí)的固體。原來，黃油在它的不停攪動下凝固了。后來，青蛙B踩在黃油上跳出了壇子，獨(dú)自回家了。小故事:從前有兩只小青蛙，溜到農(nóng)民的房子里玩。它們站29心靈感悟:看了這則故事,你的感受?堅持就是勝利,這是一種信念心靈感悟:看了這則故事,你的感受?堅持就是勝利,這是30一、何謂信念?

“信”即確信、相信；“念”即對某事的想法、看法。“信念”，顧名思義就是自己深信不疑的看法和想法。相信自己：我們對高考有必勝的信念，必定能達(dá)到目標(biāo)，取得勝利的信念。一、何謂信念?“信”即確信、相信；“念”即對某事31秀才趕考秀才趕考32信念與潛能

積極信念可以喚醒潛能，創(chuàng)造奇跡信念與潛能積極信念可以喚醒潛能，創(chuàng)造奇跡33比賽前,記者分別采訪了兩位運(yùn)動員,問他們在爭取冠軍的路上是怎么想的,下面是他們的回答。19號運(yùn)動員：我非常想得第一。在比賽過程中就必須超過別人，并且不能讓別人超過我，這就是我所關(guān)心的。75號運(yùn)動員：我很想拿冠軍。我知道，要想拿冠軍就必須第一個跨過終點(diǎn)線，竭盡全力，奮力奔跑，別無選擇。比賽前,記者分別采訪了兩位運(yùn)動員,問他們在爭取冠軍的34心靈碰撞：兩個運(yùn)動員的目標(biāo)想法是一致的，都想拿冠軍，但對于如何拿到冠軍，他們的關(guān)注點(diǎn)是不一樣的。自然75號運(yùn)動員更有效。這則故事對我們應(yīng)對高考的啟發(fā)是什么?我們應(yīng)以什么樣的態(tài)度度過高考前的日子及高考那幾天?心靈碰撞：兩個運(yùn)動員的目標(biāo)想法是一致的，都想拿35二、考前自信心態(tài)的培養(yǎng)“知足——會贏”方法：成功回憶錄

考前自信的心態(tài)是很重要的，除了成功回憶錄還有其它一些簡單的方法可以增強(qiáng)自己的信心，如對著鏡子微笑，贊揚(yáng)自己等。無論你采用什么樣的方法，記住，考前一天應(yīng)該是努力使自己自信，就對了！“知足——會贏！”

二、考前自信心態(tài)的培養(yǎng)“知足——會贏”考前自信36保持高度的自信保持高度的自信37

二、失眠亦無妨

“順其自然”法。其實(shí)出現(xiàn)失眠是正常的，困惑你的不是失眠本身，而在于你“不想讓自己失眠”。高考很激動，失眠也正常。

二、失眠亦無妨“順其自然”法。其實(shí)出現(xiàn)失眠是38

自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上學(xué)的時候，對著朝陽，微笑，并在心里默默地跟自己說：“我是最棒的，我一定會成功”，我希望大家都能這樣做，并能實(shí)現(xiàn)這句話自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用39我的生活我自己把握

我的生活我自己把握，我自己知道我的命運(yùn)掌握在自己的手里，我為我的未來而努力。我為我自己負(fù)責(zé)。決心已定，那么就要認(rèn)真起來。我通常說，世界上沒有什么不可能，就怕你自己先膽怯了，那么可能也將淪為不可能。我們既然瞄準(zhǔn)了一個目標(biāo)，就應(yīng)該義無反顧地走下去。這種單純是多么美好啊。大家總以為大學(xué)生活很自由，殊不知我們是多么懷念高中單純的生活，那時我們的目標(biāo)只有一個——高考。我的生活我自己把握我的生活我自己把握，我自己知道我的命運(yùn)掌40為了自己的夢想全力以赴

人生能有幾回搏！這是一個挑戰(zhàn)，更是一個機(jī)會，這就是我們?yōu)榱俗约旱睦硐霝榱俗约旱奈磥碜詈靡彩亲钣行У钠床珪r間了，這時應(yīng)該說是最能把握自己命運(yùn)的時候了。其實(shí)人的一生沒有多少機(jī)會是能夠完全把握自己的命運(yùn)的，這是沒有任何外界干擾的單純時刻，所以我們就應(yīng)該拿我們自己的努力為自己打拼。我們應(yīng)該心無雜念，任何事情在這個時候都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如高考重要，我們心里要是明白而且堅守這個信念，我們就能自覺地努力。為了自己的夢想全力以赴人生能有幾回搏！這是一個挑戰(zhàn)，更是一41相信自己，瞄準(zhǔn)目標(biāo)相信自己，瞄準(zhǔn)目標(biāo)42是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里是雄鷹就要搏擊長空43【相信自己，才能成功】多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶

只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利

總是在鼓舞自己，要成功就得努力

相信自己，我將贏得勝利創(chuàng)造奇跡

相信自己，我將拼搏到底絕不放棄相信自己，我將超越極限超越自己

相信自己，當(dāng)這一切過去我們將是第一

【相信自己，才能成功】44

祝你們個個考上理想的大學(xué)！我信我可以!請相信自己!!祝你們個個考上理想的大學(xué)！我信我可以!4524、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。25、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。26、沒有退路的時候，正是潛力發(fā)揮最大的時候。27、沒有糟糕的事情，只有糟糕的心情。28、不為外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。29、打開你的手機(jī)，收到我的祝福，忘掉所有煩惱，你會幸福每秒，對著鏡子笑笑，從此開心到老，想想明天美好，相信自己最好。30、不屈不撓的奮斗是取得勝利的唯一道路。31、生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。32、任何業(yè)績的質(zhì)變，都來自于量變的積累。33、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。34、不大可能的事也許今天實(shí)現(xiàn)，根本不可能的事也許明天會實(shí)現(xiàn)。35、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)?？茖W(xué)的永恒性就在于堅持不懈地尋求之中，科學(xué)就其容量而言，是不枯竭的，就其目標(biāo)而言，是永遠(yuǎn)不可企及的?！āゑT·伯爾21、逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋?！匚?2、騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。（騏驥：俊馬。駑馬：跑不快的馬。駕

，馬行一日為一駕。——先秦《荀子·勸學(xué)》23、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！鳑r24、取得成就時堅持不懈，要比遭到失敗時頑強(qiáng)不屈更重要?！_什夫科25、人們還往往把真理和錯誤混在一起去教人，而堅持的卻是錯誤?！璧?6、忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處?！獖W維德27、日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事?！饳选陡裱月?lián)壁》28、思誠為修身之本，而明善又為思誠之本。——佚名29、泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深?！钏?0、為學(xué)須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退?！T子咸31、為學(xué)猶掘井，井愈深土愈難出，若不快心到底，豈得見泉源乎？——張九功32、偉大變?yōu)榭尚χ挥幸徊?，但再走一步，可笑又會變?yōu)閭ゴ??！逅?3、偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的?！s翰遜34、我們應(yīng)有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的?！永锓蛉?5、我有兩個忠實(shí)的助手，一個是我的耐心，另一個就是我的雙手?！猍法]蒙田36、無論什么時候，不管遇到什么情況，我絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)灰心喪氣?！?/p>