自我管理培訓課件

MTP課程---自我管理MTP課程---自我管理

領袖能力模型結(jié)構專業(yè)能力----專項課程管理能力-----MTP課程領導力（影響力）-----領導力訓練營

管理能力

業(yè)務能力

領袖能力模型

領袖模型領袖影響力MDP領袖能力模型管理能力----MTP課程自我管理能力自我管理《角色認知》《時間管理》《情緒管理》業(yè)務管理的能力項目管理《項目管理》成本管理《主管財務基礎》業(yè)績管理《目標管理與有效執(zhí)行》業(yè)務改善

《創(chuàng)新思維和改善方法》團隊管理的能力有效溝通《有效溝通方法》有效的人員管理《人員培養(yǎng)與激勵》《沖突管理》管理能力----MTP課程自我管理能力自我管理《角色認知》《

自我管理

------角色認知自我管理我是誰？“官”“領主”民意代表同情者只代表個人技術員或業(yè)務員我是誰？“官”我是誰？----職位說明書領導者：領導部屬，通過他們完成工作目標。監(jiān)督者：對部屬的工作、行為進行適當?shù)谋O(jiān)督與考核。傳播者：上情下達，下情上達，傳達必要的工作資訊。協(xié)調(diào)者：協(xié)調(diào)部屬、同事之間的工作與任務。訓練者：給予部屬必要的訓練和教導。執(zhí)行者：具強烈的行動力，將本職工作完成好。資源調(diào)配者：對公司或部門的資源予以合理的調(diào)配與利用。變革者：引導員工思維方式的轉(zhuǎn)變及推進工作的持續(xù)改善。支持者：給予部屬精神上、實質(zhì)上最強有力的支持與幫助。好部屬：善待上司，是上司的替身，履行好部屬應盡的職責。我是誰？----職位說明書領導者：領導部屬，通過他們完成工作我該干什么？---管理者的五大職責特點：1、多維度2、強執(zhí)行力3、短多瑣淺我該干什么？---管理者的五大職責特點：我該干什么？--管理者的七項任務績效管理計劃控制解決問題有效溝通激勵員工培育人才工作改善業(yè)務與管理并重維持與改善并重我該干什么？--管理者的七項任務績效管理業(yè)務與管理并重是高效益的管理者，而不是高成本的工人。不是一個人把事做好，而是一群人把事做好。要正確地做事，更要做正確的事。很強的執(zhí)行力，結(jié)果導向（該說的要說到，說到的要做到，做到的要有效）。不找理由和借口，要找信心和方法。沒有計劃不上班，沒有檢討不下班。讓員工樂意，上司滿意，自己順意！

我該如何做？---角色要求做事、管理、領導是高效益的管理者，而不是高成本的工人。我該如何做？---角色我的價值在哪里?提高效率創(chuàng)造效益降低成本

讓自己做的事有助于公司目標或部門目標的達成，對績效或管理產(chǎn)生直接貢獻!《管理制度》、《工作手冊》、《標準化》我的價值在哪里?提高效率怎樣才能干好？---自律準則怎樣才能干好？---自律準則自我管理培訓課件

頂天立地的主管

帶出浩然正氣的團隊!

練習：個人的SWOT分析我的優(yōu)勢（S）我的劣勢（W）我的機會點（0）我的挑戰(zhàn)（T）對照角色的要求，我要提高的是什么？寫出三條及其達成的具體表現(xiàn)。練習：個人的SWOT分析我的優(yōu)勢（S）自我管理

---時間管理與高效工作自我管理測試題下面的每個問題，請你根據(jù)自己的實際情況，如實地給自己評分。計分方式為：從不——0分；有時——1分；經(jīng)?！?分；總是——3分我每天開始工作之前，都能為計劃中的事做些準備。凡是可以交給別人去做的我都交給別人去做。我利用工作規(guī)劃表來書面規(guī)定工作任務與目標。我盡量一次性處理完一件事。我每天列出一個應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情。我盡量回避不速之客的來訪和突然地約會。我的日程表留有回旋的余地，以便應對突發(fā)事件。當他人想占用我的時間，而我又有必須處理更重要的事情時，我會說“不”。測試題下面的每個問題，請你根據(jù)自己的實際情況，如實地給自己評0—10分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著

鼻子走。11—15分：你試圖掌握自己的時間，但不能持之以恒。16—20分：你的時間管理狀態(tài)良好。21—25分：你是值得學習的時間管理的典范。0—10分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著案例討論---任經(jīng)理的一天案例討論---任經(jīng)理的一天忙盲茫

經(jīng)常救火拖延會議病文字工作太多不速之客混亂的辦公室電話干擾計劃不周豬八戒踩西瓜皮忙盲茫我存在哪些狀況？列出自己存在的狀況并排序。我存在哪些狀況？列出自己存在的狀況并排序。什么是時間管理所謂時間管理，指的是在最短的時間或預定的時間內(nèi)，把事情做好。一個效率糟糕的人與一個高效的人，工作效率相差10倍以上。什么是時間管理告訴你們都會遇到、但大多數(shù)人都會忽略的事實：1、做一件事情實際花費的時間往往會比預期的時間多一倍。2、如果你讓自己一天只做一件事情，你會花一整天時間去做。3、如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它們。4、如果你讓自己一天做12件事情，則會完成7—8件。告訴你們都會遇到、但大多數(shù)人都會忽略的事實：高效工作方法1—六點優(yōu)先工作制把每天要做的事按重要性進行排序，分別從1—6標出最重要的六件事情。先全力以赴做好標號1的事情，直到它完成，然后全力以赴做標號2的事情，以此類推。。。。如果一個人每天都能全力以赴完成好六件最重要的事情，那么他一定是一位高效率的人士！高效工作方法1—六點優(yōu)先工作制把每天要做的事按重要性進行排序高效工作方法2-----二八法則高效工作方法2-----二八法則自我管理培訓課件自我管理培訓課件高效工作方法3---麥肯錫30秒電梯理論一般情況下人們最多記得住一二三、記不住四五六，所以凡事要歸納在3條內(nèi)，要在最短時間內(nèi)把結(jié)果表達清楚，凡事要直奔主題、直奔結(jié)果。一次會議做最好一個議題。高效工作方法3---麥肯錫30秒電梯理論一般情況下人們最多記高效工作方法4---辦公室美學（5S）改變習慣：整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)物以類聚、各就各位的擺置文件存檔系統(tǒng)把整理好的東西編上號、貼上標簽、做好登記不亂放東西，東西用完歸原位不要為了表面的整潔而塞入一處好記性不如爛筆頭，要勤于記錄高效工作方法4---辦公室美學（5S）改變習慣：高效工作方法5----標準化文字工作：計劃與報告等文件統(tǒng)一格式，制定一頁紙為原則。5W2H：whatwhenwhowhywhereHowtodohowmany重復性的日常工作：標準化高效工作方法5----標準化文字工作：計劃與報告等文件統(tǒng)一格高效工作方法6---學會說“NO”耐心傾聽，表情和顏悅色如無法當場決定，要告訴你需考慮多久態(tài)度要堅定拒絕的是“請托”而不是“他”指出拒絕的理由如有可能，為他提供其他可行路徑切記通過第三者來拒絕高效工作方法6---學會說“NO”耐心傾聽，表情和顏悅色高效工作方法7—莫法特休息法如果每隔一段時間就變換不同的工作內(nèi)容，大腦就會產(chǎn)生新的優(yōu)勢興奮灶，而原來的興奮灶就得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調(diào)劑和放松。高效工作方法7—莫法特休息法如果每如何克服拖延---拖延的原因如何克服拖延---拖延的原因如何克服拖延------對策如何克服拖延------對策作業(yè)：選擇至少1個時間管理的方法實踐3周（5月20日確定，告知朱麗敏）。修改《崗位說明書》、《工作手冊》。完成《作業(yè)活動記錄表》。6月7日前提交成績：

由以上三項的結(jié)果評價給出。延期提交最高65分，按時提交起點70分，根據(jù)提交的報告質(zhì)量與實踐結(jié)果加分。作業(yè)：選擇至少1個時間管理的方法實踐3周（5月20日確定，告激勵學生學習的名言格言220、每一個成功者都有一個開始。勇于開始，才能找到成功的路。221、世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商）

222、絆腳石乃是進身之階。223、銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。224、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。225、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。226、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。227、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

229、以誠感人者，人亦誠而應。

230、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。231、出門走好路，出口說好話，出手做好事。232、旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。

233、怠惰是貧窮的制造廠。234、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）235、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。236、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。237、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。238、回避現(xiàn)實的人，未來將更不理想。239、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。240、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上爬241、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。242、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

243、人之所以能，是相信能。244、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。245、一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。

246、環(huán)境不會改變，解決之道在于改變自己。247、兩粒種子，一片森林。248、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。249、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。250、大多數(shù)人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。激勵學生學習的名言格言35MTP課程---自我管理MTP課程---自我管理

領袖能力模型結(jié)構專業(yè)能力----專項課程管理能力-----MTP課程領導力（影響力）-----領導力訓練營

管理能力

業(yè)務能力

領袖能力模型

領袖模型領袖影響力MDP領袖能力模型管理能力----MTP課程自我管理能力自我管理《角色認知》《時間管理》《情緒管理》業(yè)務管理的能力項目管理《項目管理》成本管理《主管財務基礎》業(yè)績管理《目標管理與有效執(zhí)行》業(yè)務改善

《創(chuàng)新思維和改善方法》團隊管理的能力有效溝通《有效溝通方法》有效的人員管理《人員培養(yǎng)與激勵》《沖突管理》管理能力----MTP課程自我管理能力自我管理《角色認知》《

自我管理

------角色認知自我管理我是誰？“官”“領主”民意代表同情者只代表個人技術員或業(yè)務員我是誰？“官”我是誰？----職位說明書領導者：領導部屬，通過他們完成工作目標。監(jiān)督者：對部屬的工作、行為進行適當?shù)谋O(jiān)督與考核。傳播者：上情下達，下情上達，傳達必要的工作資訊。協(xié)調(diào)者：協(xié)調(diào)部屬、同事之間的工作與任務。訓練者：給予部屬必要的訓練和教導。執(zhí)行者：具強烈的行動力，將本職工作完成好。資源調(diào)配者：對公司或部門的資源予以合理的調(diào)配與利用。變革者：引導員工思維方式的轉(zhuǎn)變及推進工作的持續(xù)改善。支持者：給予部屬精神上、實質(zhì)上最強有力的支持與幫助。好部屬：善待上司，是上司的替身，履行好部屬應盡的職責。我是誰？----職位說明書領導者：領導部屬，通過他們完成工作我該干什么？---管理者的五大職責特點：1、多維度2、強執(zhí)行力3、短多瑣淺我該干什么？---管理者的五大職責特點：我該干什么？--管理者的七項任務績效管理計劃控制解決問題有效溝通激勵員工培育人才工作改善業(yè)務與管理并重維持與改善并重我該干什么？--管理者的七項任務績效管理業(yè)務與管理并重是高效益的管理者，而不是高成本的工人。不是一個人把事做好，而是一群人把事做好。要正確地做事，更要做正確的事。很強的執(zhí)行力，結(jié)果導向（該說的要說到，說到的要做到，做到的要有效）。不找理由和借口，要找信心和方法。沒有計劃不上班，沒有檢討不下班。讓員工樂意，上司滿意，自己順意！

我該如何做？---角色要求做事、管理、領導是高效益的管理者，而不是高成本的工人。我該如何做？---角色我的價值在哪里?提高效率創(chuàng)造效益降低成本

讓自己做的事有助于公司目標或部門目標的達成，對績效或管理產(chǎn)生直接貢獻!《管理制度》、《工作手冊》、《標準化》我的價值在哪里?提高效率怎樣才能干好？---自律準則怎樣才能干好？---自律準則自我管理培訓課件

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---時間管理與高效工作自我管理測試題下面的每個問題，請你根據(jù)自己的實際情況，如實地給自己評分。計分方式為：從不——0分；有時——1分；經(jīng)?！?分；總是——3分我每天開始工作之前，都能為計劃中的事做些準備。凡是可以交給別人去做的我都交給別人去做。我利用工作規(guī)劃表來書面規(guī)定工作任務與目標。我盡量一次性處理完一件事。我每天列出一個應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情。我盡量回避不速之客的來訪和突然地約會。我的日程表留有回旋的余地，以便應對突發(fā)事件。當他人想占用我的時間，而我又有必須處理更重要的事情時，我會說“不”。測試題下面的每個問題，請你根據(jù)自己的實際情況，如實地給自己評0—10分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著

鼻子走。11—15分：你試圖掌握自己的時間，但不能持之以恒。16—20分：你的時間管理狀態(tài)良好。21—25分：你是值得學習的時間管理的典范。0—10分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著案例討論---任經(jīng)理的一天案例討論---任經(jīng)理的一天忙盲茫

經(jīng)常救火拖延會議病文字工作太多不速之客混亂的辦公室電話干擾計劃不周豬八戒踩西瓜皮忙盲茫我存在哪些狀況？列出自己存在的狀況并排序。我存在哪些狀況？列出自己存在的狀況并排序。什么是時間管理所謂時間管理，指的是在最短的時間或預定的時間內(nèi)，把事情做好。一個效率糟糕的人與一個高效的人，工作效率相差10倍以上。什么是時間管理告訴你們都會遇到、但大多數(shù)人都會忽略的事實：1、做一件事情實際花費的時間往往會比預期的時間多一倍。2、如果你讓自己一天只做一件事情，你會花一整天時間去做。3、如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它們。4、如果你讓自己一天做12件事情，則會完成7—8件。告訴你們都會遇到、但大多數(shù)人都會忽略的事實：高效工作方法1—六點優(yōu)先工作制把每天要做的事按重要性進行排序，分別從1—6標出最重要的六件事情。先全力以赴做好標號1的事情，直到它完成，然后全力以赴做標號2的事情，以此類推。。。。如果一個人每天都能全力以赴完成好六件最重要的事情，那么他一定是一位高效率的人士！高效工作方法1—六點優(yōu)先工作制把每天要做的事按重要性進行排序高效工作方法2-----二八法則高效工作方法2-----二八法則自我管理培訓課件自我管理培訓課件高效工作方法3---麥肯錫30秒電梯理論一般情況下人們最多記得住一二三、記不住四五六，所以凡事要歸納在3條內(nèi)，要在最短時間內(nèi)把結(jié)果表達清楚，凡事要直奔主題、直奔結(jié)果。一次會議做最好一個議題。高效工作方法3---麥肯錫30秒電梯理論一般情況下人們最多記高效工作方法4---辦公室美學（5S）改變習慣：整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)物以類聚、各就各位的擺置文件存檔系統(tǒng)把整理好的東西編上號、貼上標簽、做好登記不亂放東西，東西用完歸原位不要為了表面的整潔而塞入一處好記性不如爛筆頭，要勤于記錄高效工作方法4---辦公室美學（5S）改變習慣：高效工作方法5----標準化文字工作：計劃與報告等文件統(tǒng)一格式，制定一頁紙為原則。5W2H：whatwhenwhowhywhereHowtodohowmany重復性的日常工作：標準化高效工作方法5----標準化文字工作：計劃與報告等文件統(tǒng)一格高效工作方法6---學會說“NO”耐心傾聽，表情和顏悅色如無法當場決定，要告訴你需考慮多久態(tài)度要堅定拒絕的是“請托”而不是“他”指出拒絕的理由如有可能，為他提供其他可行路徑切記通過第三者來拒絕高效工作方法6---學會說“NO”耐心傾聽，表情和顏悅色高效工作方法7—莫法特休息法如果每隔一段時間就變換不同的工作內(nèi)容，大腦就會產(chǎn)生新的優(yōu)勢興奮灶，而原來的興奮灶就得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調(diào)劑和放松。高效工作方法7—莫法特休息法如果每如何克服拖延---拖延的原因如何克服拖延---拖延的原因如何克服拖延------對策如何克服拖延------對策作業(yè)：選擇至少1個時間管理的方法實踐3周（5月20日確定，告知朱麗敏）。修改《崗位說明書》、《工作手冊》。完成《作業(yè)活動記錄表》。6月7日前提交成績：

由以上三項的結(jié)果評價給出。延期提交最高65分，按時提交起點70分，根據(jù)提交的報告質(zhì)量與實踐結(jié)果加分。作業(yè)：選擇至少1個時間管理的方法實踐3周（5月20日確定，告