鼓勵(lì)孩子與我們合作課件

學(xué)習(xí)的目的：有效能的父母積極的聆聽(tīng)真誠(chéng)地溝通分享價(jià)值觀以尊重的方式公平地解決問(wèn)題區(qū)分誰(shuí)有負(fù)面感受/情緒孩子有負(fù)面感受無(wú)問(wèn)題區(qū)父母有負(fù)面情緒雙方都有情緒第1章父母幫助孩子面對(duì)

孩子的負(fù)面感受父母幫助自己面對(duì)

自己的負(fù)面感受第2章我們對(duì)孩子的要求：早上下午晚上早上下午晚上每天要求孩子必須做的事情：每天要求孩子絕對(duì)不能做的事情：我們對(duì)孩子的要求2：早上：中午：晚上：按時(shí)起床。1好好吃飯1先寫完作業(yè)洗臉?biāo)⒀?午休2認(rèn)真寫作業(yè)吃早餐3飯前便后洗手3洗臉?biāo)⒀来┍Ｅ路?按時(shí)睡覺(jué)裝好書(shū)包5玩具收好高興上學(xué)6衣服鞋子放好別亂丟垃圾不吃/少吃零食不看電視/不上網(wǎng)別亂放玩具吃飯別挑食別與兄弟姐妹吵或打家長(zhǎng)的做法（10種常用語(yǔ)）

當(dāng)我擁有問(wèn)題時(shí)，也會(huì)遇到這10種方法1.責(zé)備和問(wèn)罪

2.謾罵3.威脅4.命令5.說(shuō)教6.警告7.控訴8.比較9.諷刺挖苦10.預(yù)言

家長(zhǎng)的做法1.責(zé)備和問(wèn)罪“你的臟手印又弄門上了！怎么老這樣？……到底怎么回事？你就不能做得好點(diǎn)？……告訴過(guò)你多少遍了，要用門把手。你從來(lái)就不聽(tīng)。”如果我是孩子，我的感受：

。2.命令“馬上把屋子打掃干凈?！薄皫臀夷靡幌掳?，快點(diǎn)！”“你怎么還沒(méi)倒垃圾呢？現(xiàn)在就去！……還等什么？快！”如果我是孩子，我的感受：

。5.說(shuō)教“你覺(jué)得從我手里搶書(shū)，做得對(duì)嗎？你不知道好的行為習(xí)慣有多重要。你必須明白，如果我們希望別人對(duì)我們有禮貌，我們就要對(duì)人有禮貌。你是不是也不愿意別人搶你的書(shū)？那你就別搶別人的書(shū)。己所不欲，勿施于人?！比绻沂呛⒆?，我的感受：

。對(duì)孩子的影響1：（拒絕）將指責(zé)的手對(duì)著孩子對(duì)孩子的個(gè)性下了一個(gè)評(píng)判強(qiáng)調(diào)孩子的不足排斥孩子的性格輕視孩子這個(gè)人例：媽媽：在洗碗這件事上你非常不負(fù)責(zé)任。孩子：你也不是每天早上都洗你的碗。（反擊）媽媽：那是不一樣的，我還有很多其它的家務(wù)。我得跟在一群邋遢的孩子屁股后面收拾。孩子：我不邋遢。（防衛(wèi)，抵抗。）媽媽：你跟其他孩子一樣邋遢，你知道。孩子：你指望每個(gè)人都很完美。媽媽：嗯，在收拾屋子這方面你肯定離完美還差得遠(yuǎn)呢。孩子：你對(duì)收拾屋子太吹毛求疵了。描述：反例描述大人描述問(wèn)題的時(shí)候，其實(shí)，也就告訴了孩子該怎么去做。提示：孩子不喜歡說(shuō)教和長(zhǎng)篇大論，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，越短越容易記住，越有效。反例提示用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)表達(dá)：長(zhǎng)篇大論簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)孩子不喜歡說(shuō)教和長(zhǎng)篇大論，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，越短越容易記住，越有效。說(shuō)出你的感受：反例說(shuō)出你的感受

不要評(píng)價(jià)孩子的個(gè)性和人品。只要不受到攻擊，孩子還是可以和一個(gè)表達(dá)憤怒的人合作的。寫便條：

有點(diǎn)時(shí)候文字比口頭說(shuō)更有效。你信息，我信息例子：”哎呀，真疼死我了，我不喜歡被踢?！啊蹦阏@么孬，這么不懂事，再不許這樣踢任何人了“”你竟敢踢奶奶，白養(yǎng)你了，我也踢你，踢死你。。“”你真煩人。。。別煩我。。自己玩去。“”我累了，需要休息一下?！啊蔽椰F(xiàn)在心情很煩，沒(méi)有心思看你的作文，晚飯后，我再集中精力看?！啊爆F(xiàn)在別招惹我，我心情不太好，容易發(fā)脾氣，但跟你沒(méi)有關(guān)系?！啊拔倚畔ⅰ钡暮锰帲禾岢鲇幸娴母淖儽Ｗo(hù)他人的自尊心維護(hù)良好的人際關(guān)系幫助他人成長(zhǎng)記住...行為是…一個(gè)人的行或言你能拍攝的行為或

你能錄制的話語(yǔ)影響?

是對(duì)你的影響，而不是對(duì)孩子或他人的影響

?

具體明確的，不是模糊、籠統(tǒng)的?

現(xiàn)在或?qū)?lái)? 妨礙你做某事? 花費(fèi)你的時(shí)間、金錢、精力?

引起身體不適? 你的歸屬感遭受損失或損壞初試我信息123

?當(dāng)______我覺(jué)得_______因?yàn)開(kāi)______。

?當(dāng)你_____我不能____那是______。

?當(dāng)___我不能____我覺(jué)得真的____。456

?我真的____，____和_____。

?_____(名字),我有個(gè)問(wèn)題當(dāng)_____那是____因?yàn)槲也荒躝___。

?一方面_______另一方面________。處理對(duì)抗的方法“轉(zhuǎn)換技巧”1傳遞我的“我訊息”2對(duì)孩子的反應(yīng)采用積極聆聽(tīng)3

傳遞我的第二個(gè)“我訊息”“轉(zhuǎn)換技巧”聽(tīng)與說(shuō)之間的轉(zhuǎn)換情緒溫度高低孩子的行為是不可接受的孩子改變行為，形成可接受的行為我訊息我訊息傳遞我訊息積極聆聽(tīng)積極聆聽(tīng)積極聆聽(tīng)問(wèn)題主權(quán)技巧1.????價(jià)值觀沖突雙方擁有情緒父母有負(fù)面情緒無(wú)問(wèn)題區(qū)孩子有負(fù)面感受可接受的行為接受線不可接受的行為1安靜專心的傾聽(tīng)2“哦，嗯，原來(lái)是這樣”3說(shuō)出他們的感受4

幻想實(shí)現(xiàn)?

表白性我訊息?

預(yù)防性我訊息?

積極的我訊息1

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