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文檔簡介
第衛(wèi)生健康播送稿(5篇)衛(wèi)生健康播送稿1
近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支工程之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于多數(shù)家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些健康平安方面的問題,不能不引起人們的重視。
近日,記者在采訪北京石景山區(qū)消費者協(xié)會時了解到,消協(xié)除了維護(hù)消費者權(quán)益之外,還有指導(dǎo)消費者消費的功能。消協(xié)的趙副會長向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對兒童食品消費的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),兒童食品消費中存在的十大健康平安問題較為突出,一些家長缺乏兒童食品健康平安意識,希望廣闊消費者尤其是家長們注意防止、減少出現(xiàn)這些問題。
〔甲〕問題一:食品中的添加劑“三精〞未引起高度重視?!叭?,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的,很多兒童食品也確實符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),但食之過量,會引起不少副作用。
〔乙〕問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當(dāng),反而會引起腸胃不適等病癥。
〔甲〕問題三:過分迷信洋食品。從有關(guān)部門的抽查結(jié)果可以看出,進(jìn)口兒童食品也并非100%完美。其實,如今的國產(chǎn)兒童食品從質(zhì)量和包裝上來看,比前幾年已有很大改觀,有不少已到達(dá)出口標(biāo)準(zhǔn),因而不能迷信于一個“洋〞字。
〔乙〕問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經(jīng)過高溫油炸,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均嚴(yán)重缺乏,營養(yǎng)價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常食用方便面會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
〔甲〕問題五:多吃營養(yǎng)滋補品。兒童生長發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養(yǎng)品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。
〔乙〕問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現(xiàn)在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶〞之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養(yǎng)。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養(yǎng)和健康。
〔甲〕問題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,阻礙兒童正餐時的食欲。假設(shè)要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的.負(fù)擔(dān)。
衛(wèi)生健康播送稿2
〔健康知識宣傳一〕
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣
(1)早晚洗臉
(2)早晚刷牙
(3)飯前便后要洗手
(4)睡前洗腳
(5)勤洗頭
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗凈
(9)不喝生水(10)不躺著看書
2、什么情況下應(yīng)洗手
(1)飯前便后應(yīng)洗手
(2)吃東西前應(yīng)洗手
(3)勞動(干活)后應(yīng)洗手
(4)玩游戲后應(yīng)洗手
(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手
(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手
(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手
(8)拿碗筷前應(yīng)洗手
3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少
30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭
理發(fā)和洗頭能夠去除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水
生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物
腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時甚至危及生命。
〔健康知識宣傳二〕
1.挑食和偏食有什么害處
挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
2、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動
剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起消化不良和胃病。
3、看書寫字時要注意什么
姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時間不可過久,走路乘車時不看書。
4.球保健操有什么好處
消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
5.應(yīng)該刷幾次牙什么時間刷
每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。
6.保護(hù)牙齒
(1)吃東西后漱口
(3)不咬過硬東西
(4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西
(6)患牙病及時治療
〔健康知識宣傳三〕
1、為什么不能咬筆頭和手指
(1)筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
2、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒
(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器
(2)防止口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥
(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈
(4)瓜果蔬菜要洗凈
3、為什么不能隨意挖耳朵
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。
4、怎樣預(yù)防蛔蟲病
(1)飯前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈
(4)不咬手指及筆頭
5、怎樣預(yù)防沙眼
(1)每人一條洗臉毛巾
(2)不用臟手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個專用臉盆
〔健康知識宣傳四〕
1、隨地吐痰有什么害處
隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
2、“四害〞指的是什么
蒼蠅老鼠蚊子蟑螂
3、被狗咬傷后怎么辦
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。
4、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠
10小時
5、蒼蠅,蚊子能傳播什么病
蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。
6、肝炎的主要傳播途徑是什么
甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播
乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
7、為什么不能隨地大小便
(1)污染環(huán)境
(2)傳播疾病
(3)不文明
8、為什么刷牙時要每人一把牙刷
防止互相傳染疾病
〔健康知識宣傳五〕
1.預(yù)防感冒
(1)鍛煉身體,增強體質(zhì)
(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣
(3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門
(5)感冒流行時不去公共場所
2、家里有了肝炎病人怎么辦
(1)及時治療
(2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等)
(3)接觸病人后要洗手
(4)不吃病人吃剩的東西
3、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生
(1)每天掃地,掃地前先灑水
(2)常擦桌椅和門窗
(3)不亂扔紙屑果皮
(4)不隨地吐痰
(5)桌椅擺放整齊
(6)注意通風(fēng)換氣
4.公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些
(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境
(2)不隨吐痰
(3)不亂丟紙屑果皮
(4)不隨地大小便
(5)不在墻壁桌椅上亂畫
5.有什么害處
煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,肺癌等。
衛(wèi)生健康播送稿3
教育目的:
1、讓學(xué)生懂得良好的飯食飲水衛(wèi)生習(xí)慣
2、讓學(xué)生了解腸道傳染病的防治措施,并注意預(yù)防
教育內(nèi)容:
一、學(xué)生良好的飲食飲水習(xí)慣
二、腸道傳染病的防治
預(yù)防措施:
我們學(xué)生要提高對腸道傳染病危害性、可防性的認(rèn)識,增強預(yù)防疾病的能力,自覺做到以下幾點:
1、在流行季節(jié)保證飲用平安開水,防止因失水過多而發(fā)生脫水;合理調(diào)整飲食,注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠,以提高機(jī)體抵抗疾病的免疫力。
2、注意飲水飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃腐敗變質(zhì)食物,尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品。食物〔包括肉、鮮、蔬菜等〕要徹底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要徹底再加熱后食用,不要在路邊露天飲食小攤點就餐。
3、自覺講究個人衛(wèi)生,飯前便后及處理生的食物〔魚、蝦、蟹、貝類等水產(chǎn)品〕后要用肥皂流水反復(fù)洗手。搞好家庭衛(wèi)生,生熟食品要分開。保持環(huán)境清潔,消滅蒼蠅。
4、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等。
當(dāng)發(fā)生腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道病癥時,要及時去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門診治療以免延誤病情。
衛(wèi)生健康播送稿4
親愛的老師、小朋友們:
大家好!
歡送大家收聽小喇叭播送,我是大二班的小小播音員某某,今天的主題是:講衛(wèi)生,勤洗手。
小朋友們,洗手是我們每天都要做的事,因為我們拿東西是小手上沾了許多細(xì)菌,如果不洗掉,吃到肚子里就會生病,要去醫(yī)院打針,所以我們要講衛(wèi)生,勤洗手,做個健康的小寶寶。
好了,今天就到這里,明天再見希望大家在幼兒園度過愉快的一天!
衛(wèi)生健康播送稿5
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾播送站又和大家見面了!
甲:我是播送員
乙:我是播送員
甲:當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我沖動,我們再次在紅領(lǐng)巾播送站相遇。
甲:很快樂,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾播送站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
甲:不合理的飲食,營養(yǎng)過度或缺乏,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學(xué)為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……
乙:同學(xué)們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕那么拉肚子,重那么胃腸炎。
甲:飲食中長期營養(yǎng)缺乏,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入〞關(guān)。
甲:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
乙:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入〞,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧桨病?/p>
甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
乙:2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。
甲:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩?;蚵糜钨徶蔑嬃?、食品時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點購置食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
乙:5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
甲:最后,紅領(lǐng)巾播送站對全體少先隊員
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