（精心整理）高三如何快速提高物理成績

高三如何快速提高物理成績由于即將到來的高考壓力和高三學習任務的繁重，不少學生沒有及時調整自己的心態(tài)，在復習過程中常常會因為一次月考沒考好、一道題目做不出來而沮喪、不安甚至懷疑起自己的能力。有些同學感覺到學習效率較低、學習進步緩慢，甚至停滯的現(xiàn)象。這使某些同學比較郁悶，在這不到兩個月的時間里，成績還能上去嗎？高考還有希望嗎？答案是肯定的，能！一定能！那么如何在短暫的時間里快速提高成績的，那就是少失誤！何為少失誤？少失誤就是在考試中會做的的題能的滿分，不會做的題能的部分分。會做的題得滿分，不會做的題得部分分，盡量多得分！提高解題速度。積累訓練應試技巧調整心態(tài)，“怕”的字面含義就是“白擔心”，高考不緊張才不正常，但一定要相信自己。不過自信也不能太滿，平時遇到不懂的地方，還是要多問。學生們進入高三后都抱著“拼搏一年，爭取考個好大學”的希望，對自己都有比較高的預期，希望自己在一段時間的復習后能有質的飛躍。在經過半個學期的準備，學生們開始適應高三的教學模式，成績也提高了不少，但是每個人的適應程度有快慢，進步的步伐也與預期目標不盡相符，這些不是一次期中考的表面成績就能反映出來的。分數(shù)成為讓同學們今日歡喜明日憂的一個重要因素，因此，同學們要學會如何能夠正確對待考試分數(shù)。既要讀懂自己分數(shù)中所包含的有用信息，又要能夠及時消除分數(shù)所帶來的負面影響。例如：有些同學越考越好，但是，越來越怕考試，擔心下次分數(shù)不如以前，這時要多從主觀上認識分數(shù)，看到這是自己能力提高的結果；反之，成績下滑時，多從客觀上分析分數(shù)，找出錯誤的價值，這對穩(wěn)定情緒很有幫助。那么，如何認識自己的分數(shù)呢？實際上小小的分數(shù)中包含了很多的內容。首先，分數(shù)是個很好的檢驗，通過分數(shù)我們可以確定是否偏科；并且一定要及早采取措施來提高偏科的成績。其次，它可以幫助確定學科的盲點，即經常丟分的地方，就說明這部分內容你掌握的不扎實，你需要把它作為知識盲點去學習和鞏固，然后堅持每天解決一個盲點問題，持續(xù)一段時間之后就會發(fā)現(xiàn)，真正困擾你的問題變得很少了；第三，從分數(shù)確定答題策略：1）時間計劃：有的同學總是不能在規(guī)定的時間內把題做完，分數(shù)不高不是因為不會做或是做不對，而是由于做不完，所以時間分配就成了困擾該生的一個大問題，存在這類問題的同學要注意，每次考試都要做提前的安排，合理分配每種題型所需時間；2）難易程度：難易程度的安排也很重要，切記要先做容易題，后做難題，如果看了半天還是沒有思路，就要甩題了。當然這也是需要講究技巧的，一定不要盲目的空白甩題，具體的做法我們將在后面的內容中進行共同探討；第四，確定答題技術缺陷：如果解題思路很正確但卻總是拿不到滿分，這就需要對答題技巧進行修正了；總之，面對分數(shù)時，我們的思考不應該僅僅停留在數(shù)字大小表面，而是要試圖從中得到更多的信息，找到干擾我們成績提高的各種因素，將其一一解決掉，最終實現(xiàn)提高成績的目的。抓好基礎，掌握方法最重要至于接下去的復習，邵晏老師認為當下學生們原則上還是要跟緊老師的復習計劃，扎實打好基本功。由于近年來高考試題考查的重點絕大多數(shù)是基礎知識，而每屆考生存在的主要問題之一就是基礎知識掌握不過關。因此，在第一輪復習中，學生們一定要跟隨老師步伐，立足課本，全面閱讀教材，熟練掌握課本內容。在熟練掌握課本內容，打好基本功后，學生們在接下去的復習中還要注意多歸納、多總結，多做“課外功夫”。邵老師表示，緊跟老師步伐不代表被動復習，學生們在前半個學期復習中體現(xiàn)出的一大弱點就是復習缺乏主動性，對于自己做錯的題目、薄弱的知識不知道歸納總結。接下去復習中，學生們可以根據(jù)個人實際考慮設立“錯題集”，主動歸納。另外，在熟練掌握課本內容、歸納總結的同時，學生們還要注意知識點橫向與縱向的聯(lián)系，明確知識點的內涵和外延，形成系統(tǒng)的知識網絡，從而培養(yǎng)開闊思路，能夠多角度看問題的能力。年前我們進行的是一輪復習，目的是梳理記憶基礎知識，開學后一周左右進入第二輪總復習，進入專題階段，要求將各部分知識融會貫通的運用到解決綜合題中來，要求一輪復習扎實有效，因此有部分知識掌握不熟練的要借春節(jié)假期中馬上補上自己落下的知識，掌握知識點并會用。總結了這些結論性的知識應該會對大家有用，將這些知識在寒假作業(yè)中試用練習，如果做到位，相信物理成績會顯著提高。決不能偷懶！一生的希望就在今朝，高三生哪有時間過節(jié)？！多一份努力你的大學就高一個檔次，你的人生起點就高一個臺階！自己“現(xiàn)在不努力的話，以后想趕都趕不上” 忍一時，益終生如何少失誤，我人認為應從以下幾方面做起：第一：學物理跟老和尚念經是一個道理，就是一個“悟”字有的和尚念了一輩子經，最后也沒有得道升仙，而有的和尚卻能立地成佛。學物理也是這個道理，有的同學學了好多基本物理概念，定律和理論，卻不知它們的實質，應用條件等，這絕對是不行的。正確掌握物理概念，理論是運用物理知識的先決條件。對物理概念要咬文嚼字，深入理解，對物理定律要了解實質，懂得應用范圍。如壓力這一概念，”垂直”的含義萬萬不能忽視。電流定律公式有它的應用范圍，切忌不能套用。如，”力是物體對另一個物體的作用”，”力是改變物體運動狀態(tài)的原因”這兩個概念有什么區(qū)別。第二：請同學們記?。侯}永遠做不完，所以要及時總結做題心得勝過做千千萬萬道題在平時做題中，有的同學在連續(xù)的兩次作業(yè)中出現(xiàn)的同一知識點都出錯了。這要注重平時訓練，決不能在同一知識點上犯兩次同樣的錯誤。那只能及時總結，比多做兩道題強的多。大家都知道,在世界杯決賽前,每支足球隊都會找?guī)字Ц咚降那蜿牬驇讏鰺嵘碣?。在平日的訓練?大家不妨把每一次大型考試都當作是一次高考前的熱身。每次考完后可從基礎知識和做題心理兩個方面總結考試的得與失。在心理方面,要認真回顧一下,本次考試是否全身心投入了?在考試過程中自己的注意力有沒有受到其它因素的干擾?遇到難題時有沒有慌張和思維紊亂?有沒有信心不足、產生知難而退的想法?通過客觀分析,找出自己的不足,爭取下一次改進,但不要為自己扣上心理素質不好的帽子。第三、

注意情緒調節(jié),保持良好的心態(tài)。首先,要堅信自己的復習是成功的,是有效的。缺乏自信、性格比較懦弱、學習中多次受到挫折的學生常常會自我懷疑,即使面對自己比較有把握的問題,回答時也顯得猶豫不決,這往往會在一定程度上強化不良情緒,干擾解題的思路。如果見到生題或難題更會心神不安亂了方寸,出現(xiàn)"克拉克現(xiàn)象"。而自信心很強的人往往不大會出現(xiàn)"克拉克現(xiàn)象"。所以考前的復習過程中要有重點地進行復習,注意老師明確指定、反復強調的內容和自己感到最薄弱的、經常出錯的地方。扎實地復習后,感到知識掌握得比較牢固了,這樣就能安下心來?？记耙⒁庑菹?開夜車、用腦過度、睡眠不足,加上精神過度緊張,使大腦產生保護性抑制作用,會加重考場上的"克拉克現(xiàn)象"。所以臨考前盡情放松,看看花草、散散步、聽聽音樂、打打球,使大腦得到充分休息,保持心情舒暢,以減少"克拉克現(xiàn)象"的產生。遇到難題或緊張時,還可以反復暗示自己,"復習很充分,一定會考好的",以此來來穩(wěn)定自己的情緒。

所以,面對考試,我們所能做的不是給自己加壓,而是減壓,要保持一種穩(wěn)定的"瓦倫達心態(tài)",使自己在復習、應考階段,能夠盡可能熟練地掌握所學知識,在考試中高水平發(fā)揮,考出理想的成績。

根據(jù)我的經驗,要在考試中取得佳績,能力、智力、心理三個因素缺一不可。而心理因素有時會制約或推助能力和智力的發(fā)揮。在平日的訓練中,我特別強調,大家做題時要達到"三練"的目的:即練能力、練思維、練心理。做題過程中力爭做到平心靜氣、把握關鍵、突破難點。只要大家抓好平日的訓練,考試時,就能做到信心十足,沉穩(wěn)冷靜,發(fā)揮最佳狀態(tài)。

對物理除了除了“霧里”憎惡壓根沒有別的感覺，怎么提高學習興趣？答案只有兩個字“堅持”。興趣來自于成就感，成就感來自于不懈地努力和堅持。今天堅持多學5分鐘，明天多堅持10分鐘，原來這門課你也可以學得跟別人一樣好，甚至更好。當然光堅持也不行，還要學會專注。“重視考試”。實際上60%的人高考時并不能發(fā)揮真實的水平，這需要在平時進行“高考狀態(tài)”的磨煉。備考階段，自己只要有大塊時間，就拿出高考標準試卷來做，每門科目每道大題用多少時間了然于胸，這樣在考場上才能正常發(fā)揮。有同學給自己定的目標很高，但是美美想到總是受到打擊，自信心就這么一點一滴的沒了，弄得現(xiàn)在都要放棄了，不是放棄原有目標，是放棄考大學的目標！胸懷大志對有些同學來說徒添打擊，同學們不妨根據(jù)現(xiàn)有水平重新定立一個比較合理的并且自己認可的目標，每次考試后力求對這目標更有信心，可以逐步增大目標，你的信心會重新建立起來的。高考并不是簡單的重復考知識點，所以光記住每個知識點并沒有多大用處。訓練正確的思維習慣和思維方式才是復習的關鍵?！拔业淖龇ㄊ窃阱e題中‘淘金’。每當遇到自己做錯的題，我會馬上去找尋錯因，問問自己為什么會這樣選？又為什么對正確的答案沒有感覺？”從錯題中“淘金”以三思助延成功?！疽凰迹何覟槭裁磿鲥e】高考復習，繆慧凌積累了好幾本錯題集，上面記載了每次考試中曾經“跌過跤”的地方，以及分析、圈注?！拔页３Ｗ屑毞?，問自己：‘我為什么會犯錯？’‘我在哪些地方老犯錯？’”前者關乎錯誤原因。事實上，所有的錯題都離不開三類：第一類是題目非常簡單，而我們在那一刻表現(xiàn)得特別愚蠢，這是粗心大意。第二類是拿到題目，兩眼茫然，一點思路都沒有，這是學藝不精，或者題目本身較難。第三類就是題目難度適中，論道理有能力完全能夠做對，但是卻做錯了。后者旨在掌握自己所犯錯的類型，“對癥下藥”。比如，我仔細分析自己的試卷，發(fā)現(xiàn)有許多錯誤是因為審題不清而造成的。這促使我開始重視概念錯誤。每個經歷過高考的人都知道，審題多么重要。因此在復習中遇到所犯的錯誤，首先要分析是否由于審題不清造成的，如果是，就要找出這種誘使你犯錯誤的“陷阱”?！径迹涸趺床拍懿怀鲥e】在繆慧凌看來，對待錯題的態(tài)度和方法不同，學習效果也會有天壤之別。如果只是把錯題在試卷上標注，復習中偶然想起，隨手翻看，這種方法看似節(jié)省時間，但是注意力極易被分散，復習效果反而大打折扣。毫無疑問，整理錯題，做錯題集是行之有效的好方法。一方面便于集中查閱自己犯過的錯誤，另一方面便于翻看。把錯題集中記錄到一個本子上，看到曾經出現(xiàn)過的問題，再比照課本里面相應的內容，邊記邊看，這樣復習效果非常顯著。錯題集的另一妙用是能夠幫助你分析學科狀況，哪個學科，記載下來的錯誤越多，就說明我對這門科目的掌握還有很大的不足，意味著需要調整策略，投入更多的精力。建錯題集，繆慧凌強調，這是一家之言，僅供參考，“我身邊有許多優(yōu)秀同學，根本就不需要依靠這本本?！钡聦嵣?，臨近高考前，她還抽空把幾個錯題本集中在一起看，每個學科的錯誤都集中掃描一遍，每一次錯誤都牢記心頭，用她的話說，簡直就是“以最佳的狀態(tài)打了疫苗”?！救迹旱谝粫r間改錯】面對錯題，繆慧凌說自己是典型的急性子，一刻也坐不住?！安焕@過，不拖沓，第一時間改錯，然后迅速分析總結?！边@是數(shù)學滿分得主遭遇錯題的詳細應對策略。對此，她解釋說，不繞過，就是正視自己的錯誤，不諱疾忌醫(yī)，不為自己的錯誤尋找借口。不拖沓，就是遇到錯題，當場解決，不隔一段時間再吃“回頭草”(因為經過一段時間的間隔，很可能遺忘，即使記得，也很難記起當初是怎樣犯的錯。如此對待錯題，事倍功半)。而迅速分析總結，就是趁熱打鐵，對每一道錯題都認真分析，研究出錯原因，找準致錯癥結，避免再次犯錯。當你見到某種你從未見過的題目時，怎么辦？先不要感到恐慌，你必須先多讀幾次題目，把題意弄明白，聯(lián)想你學過的知識，方法，然后運用到題目中去。必須記住，所有的解題方法都是以前學過的，只是在不同的題目中方法不一樣。你要發(fā)現(xiàn)題目的特點，一些設置條件的規(guī)律，發(fā)現(xiàn)解題最適合的方法，這是長期做題培養(yǎng)出來的“題感”。有的時候一道題有很多種解法，你不能僅滿足于解出題目，而是要尋求最有效，最快速的解法。這樣你就可以省下很多時間解其他題目(高考，這一點很重要)。比如，在解數(shù)學題的時候就要善于找捷徑。特殊值法是最有用的方法，尤其是在做選擇題的時候和檢查試卷的時候。如果遇到很難考的數(shù)學試卷的時候怎么辦？還是不要慌。想想：難考的試卷對于大多數(shù)人來說同樣難考。然后步步為營，能得分的一定要確保得分，特別是對數(shù)學來說，計算一類的題目一定要一次做對，因為高考的時間很短，許多人根本沒有時間檢查，遇到實在不會做的題目，就先放棄，先做后面的題，沒準，后面的題目會給你之前的那道題提供解題思路。還有，數(shù)學考試，大多數(shù)題目都設有幾道小題，往往上一小題的結論可以作為下一步的條件來運用，比如立體幾何證明題，如果上一小步你沒有證明出來，你不妨把結論直接運用到下一步，運氣好的話也會得分。如果遇到那種難得你一個字都寫不出來的題目，你就根據(jù)題目條件，把你可以得出的結論，能想到的公式都抄上去，能夠得一些分數(shù)(考試時間足夠時建議這么做)。說實在，數(shù)學要考滿分是很不容易，但并非不可能。在同等知識水平條件下，考的就是你有沒有細心，夠不夠全面。一道題目解完后，你要想想有沒有可能出現(xiàn)其他一些情況，比如值域、斜率不存在一類問題，或者是數(shù)列的求和、求通項需不需要討論等等。越是細節(jié)的地方越容易出錯。最后也是最關鍵的，就是高考復習一定要充滿信心，要學會自我肯定。不要輕言放棄。復習中，難啃的骨頭一定要啃下來。而當你做出一道難題時，那種成功的愉悅是無法形容的。你甚至可以夸自己是天才，這絕非是驕傲，而是應對高考一種無往不勝的自信。高三如戰(zhàn)場，你選擇怎樣應戰(zhàn)？一千個考生就有一千個答案。高三沖刺，年級第一名、第一百名和最后一名，誰不是懷揣著自己的作戰(zhàn)部署呢？如果你到現(xiàn)在還沒有制定戰(zhàn)略，不妨在這篇文章里找準位置，坐在不同的陣營中，《高考金刊》帶著你，一起向前沖。尖子生：向復習要效率案例一“踏實”型尖子“我不覺得自己特別聰明，踏實一點的方法可能更適合我。”剛剛考上清華大學的肇嘉輝說起自己的備考過程，最強調的還是“踏踏實實往前走?！彼厴I(yè)于一個市級重點中學，在年級里排名基本都在前十位，一直發(fā)揮很穩(wěn)定。在復習過程中，他從不盲目求快，而是堅持“跟著老師的步伐走”。“這不是說不發(fā)揮主觀能動性，而是說各科的老師都有豐富的教學經驗，給我們做的題目都是精心研究、精心挑選的?！闭n堂上，老師講解的題目很多都是他已經掌握的，肇嘉輝卻沒有因為自己是優(yōu)等生就輕視它們?！瓣P鍵是聽思路，可能你覺得這個題我會做，那就要思考它背后的思路是什么樣的，這種解題的思路在其他類型的題目里有沒有出現(xiàn)？”在聽課過程中，尖子生注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個個步驟和最終的結果?！斑@樣可以把聽講解的過程，變成自己清晰地整理知識體系的過程，很有價值?！比绻唤浶牡貙Υ@些課堂內容，自己一味去鉆怪題、難題、偏題，將是得不償失的。對于尖子生在高考競爭中的優(yōu)勢，肇嘉輝有自己的看法。愛琢磨的他從進入高三就經常鉆研往屆高考題，他發(fā)現(xiàn)，尖子生之所以能和其他考生拉開距離，可能不是因為尖子生解題能力特別高，而是因為他們基礎扎實，能夠有效避免錯誤。正因為如此，肇嘉輝才成為了老師們的“忠實跟隨者”，他對要面臨高考的尖子生們說：“試試看用我的方法去聽復習課，邊聽邊思考，絕對很有效率?！卑咐昂妥约旱哪X子玩游戲”張子涵考上復旦大學，老師和家長都不感到驚訝，不只是因為她的成績向來排在文科班前五名，還由于她在復習過程中的高度自覺性和能動性。張子涵所在的高中是全縣最好的高中，在這里，她已經算得上是一個很“Top”的學生。但從客觀條件來說，縣重點高中師資條件和教學方法都比不上地區(qū)重點高中，更不要談省級重點高中了。不過也正因為這樣，她在學校里得到了班主任和任課老師更多的關注。根據(jù)文科生考試的特點，她給自己找到的方法是“聯(lián)想式系統(tǒng)復習”。出身于知識分子家庭的張子涵自幼在父母的培養(yǎng)下，文史功底扎實?！拔目粕膶W習是比較強調積累和領悟的，所以我和個別同學能比大家走得快，也是正常的?！鄙礁呷?，她發(fā)現(xiàn)老師設定的階段性復習計劃對她來說節(jié)奏太慢，課堂講解的內容都是自己所熟悉的，于是，她額外給自己提出“系統(tǒng)復習”的要求，主要是歸納知識系統(tǒng)，找出自己存在的問題。在父母和老師的支持下，她動手梳理了語文、英語、歷史、政治這幾科高中三年的知識體系，從大格局上作了整體的把握，以實現(xiàn)知識的貫通，并且檢查是否有忽視與遺漏的部分，她在高三上期期末就完成了這個工作。她說，這種個性化的方法極大地調動了積極性。在課堂上，老師講解的時候，張子涵就開始了自己“聯(lián)想式的系統(tǒng)復習”，老師每解釋一個知識點，她就去回憶該知識點在體系中的位置和相關的內容，“一聯(lián)想就是一大片。”然后對著整理好的文本來驗證是否正確，講解的過程，就變成了她與自己的腦子“玩游戲”的過程，不但提高了效率，而且鍛煉了綜合記憶和表達能力?！雒麕熤д屑庾由趶土暤臅r候通常會遇到同一個問題——表面上看，老師的授課和講解太“淺”了。作為在知識儲備、解決問題能力和思考能力方面都具有一定優(yōu)勢的優(yōu)等生，必須意識到這樣的授課內容和方式并不是“雞肋”?！奥犞v”的意義在于必須突破“聽”，要把這個過程變成考驗基礎與思維能力的“演練場”，利用老師談到的內容來實現(xiàn)知識的深度貫通，變被動為主動，找準自己在方法上的特點，在注重基礎的同時，追求更高的復習效率。中等生：在被忽視中實現(xiàn)自我突圍案例一期待突破“我這樣的中等生在學校里很沒話題——在我們學校，中等生基本上都能考個二本，一本挺難的。上大學容易，要進名校卻機會渺茫。我們屬于被忽視的那一撥人?！北R俊升是師院附中的學生，才上高三。在學校里做個“不上不下”的中等生，盧俊升覺得有些“沒勁”：“老師肯定盯著尖子生多一點，都想多幾個人考上清華、北大這種牛校。另外，考不上大學的同學得到的注意也比我們多一點，怕他們泄氣唄?！北R俊升一方面希望自己能進重點，另一方面又覺得沒有把握，“你說，要是我去找老師談，他會不會用心幫我分析？畢竟老師的精力也是有限的?！闭劦轿磥硪荒甑膹土暃_刺，盧俊升打算以老師的授課和復習進度為準。他是這樣分析的：自己本身沒有很強的挑戰(zhàn)難題的能力，基礎知識過關，但不是特別扎實，還是跟隨老師好。“都說高考時，難題只占總題量的20%。突破中等題，拿好中等題的分數(shù)，保證考個過得去的大學吧?！北R俊升的目標很謹慎，但他表示特別渴望能有機會和老師溝通，想知道老師怎么看中等生的潛力和上升空間?！拔易约寒斎灰Φ?，一旦老師肯定我的后勁，多告訴我一些突破自己的方法，我肯定會更努力。”案例二“重視雙基，重點專練”吳章輝拿到廈門大學的通知書后，他的父母特意把家教老師請到家里小聚慶祝。對于這個讓父母有些意外的好成績，吳章輝自己并不覺得驚異，他認為這是由合適的計劃帶來的必然結果?！拔业膫€性就是這樣，雖然成績中不溜秋，但老師還是沒辦法忽視我，我有沖勁。”吳章輝理解中等生身份的“尷尬”——忽略并不代表老師不關愛中等生，往好的地方想，“老師對我們應該還是挺放心的”?；仡檮偨Y束的高三生活，吳章輝給像他一樣的中等生支了一招：“激勵自己，樹立目標，讓自己興奮起來?！敝械壬诎嗉壚锶菀赘杏X什么都很“平”，備考的心態(tài)沒有起伏，平淡無奇，默認了自己相對被忽視的境地。吳章輝覺得，這是中等生復習最大的瓶頸?！爸械壬部梢耘囵B(yǎng)好的狀態(tài)，你就想，我把基礎鞏固了，分數(shù)就有了保證。在這個基礎上重點突破，增加自己的得分點，可守可攻，一旦攻出去贏了，自己就賺了。”吳章輝的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。同時，吳章輝還有自己的獨特一招：他分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充，形成一個個性化的表格。“然后加強優(yōu)勢，爭取拉分。最欠缺的部分，從基礎補起，爭取拉高到一定程度?！崩纾瑓钦螺x“最不保險”的作文部分，從高一上學期開始，吳章輝就請父母為自己找了一個大學中文系的研究生，每周一次補習，分析自己寫過的作文，系統(tǒng)地強化訓練?！耙郧皩懽魑慕洺ｋx題，只得十幾分，半年多以后慢慢提到中等偏上的分數(shù)?！备呖紩r，作文果然沒有拖他的后腿?！雒麕熤д忻鎸χ鴰资麑W生，高三任課老師縱然想密切關注每一個學生的階段性進展，也是相當有難度的。這樣的情況下，位于中間層的學生相對容易被“忽視”。這對于處于青春期，渴望得到注意，也渴望得到老師幫助的中等生來說，可能會帶來一些負面影響，比如缺乏強烈的突破精神，比如尋找學習方法時的困惑等等。我們給中等生的建議是，要鼓舞自己的斗志、增強個性力量，揚長補短。在復習過程中，中等生可以適當向家庭尋求幫助，讓父母起到激勵和配合的作用，共同來尋求突破。后進生：態(tài)度決定你的一切案例一學習興趣在于培養(yǎng)“我的成績太差了，現(xiàn)在對我來說，最渴望的就是能考上一個好點的?？茖W校?！敝苷莻€外表看起來大大咧咧的孩子，雖然成績不好，但他其實很在乎高考，也在乎高三復習，想給爸爸媽媽一個意外的驚喜。高三沖刺復習直接決定后進生能否“脫后而優(yōu)”，可以說是“最后的一根救命稻草”，誰不想牢牢抓住呢？周正為了提高成績，買了很多的參考書、習題集，可就是不見起色。他也專門找老師談過幾次心，老師給他的建議是：精選精練，要以中低難度的題目為主，不要把過多時間放在高難題目上，有時要舍得放棄。對做過的題目，一定要及時整理，進行總結、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。周正和很多男孩子一樣喜歡足球，米盧倡導快樂足球，堅信“態(tài)度決定一切！”周正現(xiàn)在對于高考，也是這種心態(tài)?！拔椰F(xiàn)在就是按別人介紹的學習經驗，經常地給自己積極的暗示，告訴自己‘我能行’，‘我可以做到’；在復習中，從可以看懂的、有能力做的開始，逐步提高難度，培養(yǎng)學習的興趣。我知道，高考的成敗，很大程度上也取決于態(tài)度嘛?！卑咐艞壐唠y題目余婷婷不喜歡她的班主任老師，總覺得老師歧視她，“老師經常說我們這些成績差的學生，參加高考也是拉低學校的升學率，還不如不考。哼，我就是不讓她稱心如意，我偏要考。再說，我還想繼續(xù)讀書呢?！辈幌矚g老師的她，聽課積極性比起其他同學來大打折扣，課堂效率自然也不高，不過她暗暗制定了一套自學計劃，還在有條不紊地實施著。余婷婷最近在研究近幾年的考試大綱，確定各科的考試范圍、題型、難度和重點。根據(jù)考綱，她準備在復習中有所舍棄，那些比較難的部分，她要暫時擱在一邊，還是先從基礎做起，她的口號是，把能拿到的分全部拿到，不能拿到的，不去奢望?！胺凑业乃接邢?，我想考取的，也不過是很普通的學校，那些難題，就留給尖子生去解答吧！”■名師支招對于后進生來說，最重要的是：信心。“兩軍對壘，勇者勝”。這里的勇，不是魯莽，是自信、勇敢。學習，就是人和知識的對壘，你怕了，敗下陣來了，知識就不會向你稱臣。高考，與其說是和其他考生對壘，不如說是和知識對壘，和自己對壘。而對壘中，完勝的最首要條件就是自信。然后，需要端正學習態(tài)度，培養(yǎng)良好的習慣。假設你的學習態(tài)度非常被動，對生活悲觀失望，那等待你的將是什么呢？不用說，那將是一個非?？植篮诎档氖澜?。所以，現(xiàn)在從改變態(tài)度開始，明確自己的學習動機和目標，變被動為主動。不斷調整自己的心態(tài)，提高自控能力，讓自己保持在一種愉悅、積極、穩(wěn)定的良好情緒中。平時課堂內外學習討論，要積極主動地融入，丟掉所謂的“面子”，虛心求學，爭取更多地動腦、動口、動手，促成良好習慣的形成。記住，高考中最美的弧線不是優(yōu)等生們劃出的，而是你們！偏科生：各科復習講究均衡案例一“找準敵人，逐個擊破”李強在他們班里有“理科小王子”之稱，同時，他還有個綽號叫“英語小跛子”，足見他是個不折不扣的偏科生。他憤憤地說：“這完全是智商問題，做數(shù)學物理，我就是有興趣、有動力去探究問題。但是要我背單詞、練聽力，我再怎么強迫自己，也效果不大。最害怕的是英語老師的提問，因為我總回答不正確?！崩顝娬J為，每個人多多少少都有偏科的情況，應該鼓勵學生發(fā)展自己的特長，那些怎么學也學不好的科目，干脆別學。他最認同的是韓寒的一句話：“應試教育培養(yǎng)出來的是全面的平庸。”可牢騷歸牢騷，高考可是不能馬虎的，英語也是無法忽視的。李強給自己定的目標是哈爾濱工業(yè)大學，這可是全國重點，要是英語成績差了，怎么考得上？因此，進入高三后，李強請了一個英語家教，是外國語學校的大學生，每周來給他補習兩次英語。家教老師為他制定的復習計劃是：每次補習只抓兩個知識點。要求李強在補習之前把自己從前與之相關的錯題找出來，再好好想想，為什么錯？現(xiàn)在做這題目還會不會出錯？用老師的話說，這叫“找準敵人，逐個擊破。”案例二一科也不能少“我本來都打算放棄數(shù)學了，我想的是，在可支配時間有限的情況下，再多花時間去復習數(shù)學是一種對資源的浪費。再說了，還不見得有用處呢?？删驮谖覜Q心放棄的時候，我們數(shù)學老師好像看出來了，他專門把我抓到辦公室去‘批’了一頓，讓我很受感動。”秦嘉嘉現(xiàn)在是華中師范大學中文系的學生，回想起自己的高三，可謂感慨萬千。她是個文科生，和很多文科生一樣，數(shù)學成績不好，高二下期開始，一直在及格線徘徊。就在高三上期，她認定了自己不是學數(shù)學的料，想要放棄數(shù)學，把時間用來鞏固自己的優(yōu)勢學科。就在這時候，她的數(shù)學老師找上門來。老師說，他認為秦嘉嘉是個很聰明、很有潛力的學生，數(shù)學成績不好，那只是暫時的，千萬不要放棄數(shù)學，要想考上好大學，一定要各科均衡發(fā)展，一科也不能少。老師建議她只買一本參考書，多做典型題型，在復習的起始階段，放慢做題的速度，一邊做一邊想，解答這道題還有別的方法嗎？這道題所涉及的內容還會較多地出現(xiàn)在哪些題型里呢？這樣一邊做題，一邊累積成就感，對數(shù)學的興趣就會不知不覺加強……秦嘉嘉按老師教的去做，果然很有成效。她現(xiàn)在已經把數(shù)學老師當成自己的好朋友了，還時常寫信向老師匯報大學生活呢。■名師支招對于偏