大學(xué)生心理健康教育第1章-大學(xué)生心理健康導(dǎo)論課件

第1章

大學(xué)生心理健康導(dǎo)論心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1.3第1章大學(xué)生心理健康導(dǎo)論心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1大學(xué)生1.1心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1.1個(gè)體心理現(xiàn)象與行為1.1.2心理學(xué)要探索什么1．心理過(guò)程

人的心理現(xiàn)象是在時(shí)間上展開(kāi)的，它表現(xiàn)為一定的過(guò)程（process），如認(rèn)知過(guò)程、情緒過(guò)程等。

心理過(guò)程著重探討人的心理的共同性，主要包括認(rèn)知、情緒和意志三個(gè)方面，即常說(shuō)的知、情、意。1.1心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1.1個(gè)體心理現(xiàn)象與行2．心理結(jié)構(gòu)

研究心理結(jié)構(gòu)（psychicstructure）就是要揭示各種心理現(xiàn)象之間的聯(lián)系與關(guān)系。2．心理結(jié)構(gòu) 研究心理結(jié)構(gòu)（psychicstruc3．心理的腦機(jī)制

心理是腦的機(jī)能，自然科學(xué)的發(fā)展闡明了心理現(xiàn)象是神經(jīng)系統(tǒng)和腦長(zhǎng)期演化的產(chǎn)物。

心理現(xiàn)象作為腦的機(jī)能是以活動(dòng)的形式存在的，它以腦的神經(jīng)活動(dòng)為物質(zhì)基礎(chǔ)。3．心理的腦機(jī)制 心理是腦的機(jī)能，自然科學(xué)的發(fā)展闡明了

腦的神經(jīng)活動(dòng)是生理、生化的過(guò)程，而心理活動(dòng)則是在這些過(guò)程中發(fā)生的對(duì)外界現(xiàn)實(shí)刺激作用的反映活動(dòng)，是對(duì)外界信息的加工。 腦的神經(jīng)活動(dòng)是生理、生化的過(guò)程，而心理活動(dòng)則是在這些1.2大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2.1大學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)展1．大學(xué)生感覺(jué)的發(fā)展與特點(diǎn)2．大學(xué)生記憶力的發(fā)展與特點(diǎn)1.2大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2.1大學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)圖1-1感覺(jué)發(fā)展與年齡的關(guān)系圖1-1感覺(jué)發(fā)展與年齡的關(guān)系圖1-2動(dòng)作反應(yīng)速度和年齡的關(guān)系圖1-2動(dòng)作反應(yīng)速度和年齡的關(guān)系圖1-3記憶能力水平與年齡圖1-3記憶能力水平與年齡圖1-4不同材料的記憶得分與年齡圖1-4不同材料的記憶得分與年齡3．大學(xué)生思維的發(fā)展與特點(diǎn)（1）抽象邏輯思維處于一生之中的頂峰（2）思維發(fā)展方向具有極大的系別差異（3）辯證邏輯思維趨向成熟與完善3．大學(xué)生思維的發(fā)展與特點(diǎn)（1）抽象邏輯思維處于一生之中的頂

哈佛大學(xué)的威廉·佩里（W.Perry）通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的思維可以分為四個(gè)階段。

①兩重性階段。

②多重性階段。

③相對(duì)性階段。

④約定性階段。 哈佛大學(xué)的威廉·佩里（W.Perry）通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)

（4）思維更具獨(dú)立性與批判性

大學(xué)生的思維已經(jīng)能夠離開(kāi)客觀事物和具體形象，從具體現(xiàn)實(shí)中解放出來(lái)，觸及事物的本質(zhì)，用抽象的理論體系把認(rèn)識(shí)與解答統(tǒng)一起來(lái)。（4）思維更具獨(dú)立性與批判性

抽象推理與形式思維使得大學(xué)生具備了反省思考的能力，具有獨(dú)立性與批判性。

在大學(xué)生看來(lái)，反省思考似乎是全能的，似乎世界也應(yīng)服從于一個(gè)觀念的格式，而不應(yīng)服從于現(xiàn)實(shí)的格式。 抽象推理與形式思維使得大學(xué)生具備了反省思考的能力，具1.2.2大學(xué)生情緒情感的發(fā)展1．情緒的豐富性與復(fù)雜性2．情緒的不穩(wěn)定性與心境化3．情緒的外顯性與內(nèi)隱性4．情緒表現(xiàn)出一定的理智性1.2.2大學(xué)生情緒情感的發(fā)展1．情緒的豐富性與復(fù)雜性1.2.3大學(xué)生意志水平的發(fā)展

（1）自覺(jué)性不斷提高，盲目性與惰性依然不同程度地存在

（2）果斷性增強(qiáng)但面對(duì)重大決定仍猶豫不決，倉(cāng)促行事依然明顯1.2.3大學(xué)生意志水平的發(fā)展（1）自覺(jué)性不斷提高，盲

（3）堅(jiān)韌性品質(zhì)突出，但動(dòng)搖、固執(zhí)特點(diǎn)依然存在

（4）自制力達(dá)到相當(dāng)水平，但某些時(shí)候仍顯薄弱，容易被情緒所左右（3）堅(jiān)韌性品質(zhì)突出，但動(dòng)搖、固執(zhí)特點(diǎn)依然存在1.2.4大學(xué)生個(gè)性與人格的發(fā)展 1．大學(xué)生自我意識(shí)的形成和發(fā)展就是自我同一性確立的過(guò)程 2．大學(xué)生自我同一性方面經(jīng)歷著矛盾與沖突 3．大學(xué)生自我同一性發(fā)展的階段性1.2.4大學(xué)生個(gè)性與人格的發(fā)展 1．大學(xué)生自我意識(shí)的形

在大學(xué)階段，學(xué)生的自我同一性的確立與形成大致可分為三個(gè)階段。（1）主觀臆想階段（2）碰撞階段（3）確立階段 在大學(xué)階段，學(xué)生的自我同一性的確立與形成大致可分為三1.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

要正確地理解心理健康的含義要注意以下三點(diǎn)。心理健康是多方面健康的統(tǒng)合體，包括健康的身體、正常的職能以及良好的情緒狀態(tài)，缺失任何一方面，都不算達(dá)到心理健康。同時(shí)，這三者之間的關(guān)系也是相互影響、相互依存的，是一個(gè)相互作用的統(tǒng)一的整體。1.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 要正確地理解心理健康的含義自身心理健康狀態(tài)不能與他人的健康相矛盾，不能以損害他人的健康作為成就自己的前提。心理健康的目標(biāo)是追求一種自身與他人和諧共處的雙贏狀態(tài)。自身心理健康狀態(tài)不能與他人的健康相矛盾，不能以損害他人的健康心理健康是指?jìng)€(gè)體所能達(dá)到的最佳狀態(tài)而并非完美的境界。也就是說(shuō)，心理是否健康要基于自身的條件，以自身作為參照系；同時(shí)，也不要苛求完美。心理健康是指?jìng)€(gè)體所能達(dá)到的最佳狀態(tài)而并非完美的境界。也就是說(shuō)1.3.1心理健康的意義 1．心理健康能提高機(jī)體的健康水平，對(duì)預(yù)防疾病有積極的作用 2．心理健康是高效率腦力勞動(dòng)的一個(gè)很重要的內(nèi)在條件1.3.1心理健康的意義 1．心理健康能提高機(jī)體的健康水 3．心理健康可以延緩衰老，使人常葆青春

4．心理健康是社交的有力助手 5．心理健康是自我調(diào)節(jié)的杠桿和閥門 6．心理健康是一種生活目的 3．心理健康可以延緩衰老，使人常葆青春

1.3.2心理健康水平的判定1．常態(tài)分配的標(biāo)準(zhǔn)2．社會(huì)規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)3．心理適應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)1.3.2心理健康水平的判定1．常態(tài)分配的標(biāo)準(zhǔn)圖1-5心理健康“灰色區(qū)”示意圖圖1-5心理健康“灰色區(qū)”示意圖1.3.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1．心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（1）智力正常（2）情緒健康（3）意志健康（4）行為協(xié)調(diào)（5）人際關(guān)系的適應(yīng)（6）反應(yīng)適度（7）心理特點(diǎn)符合年齡1.3.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1．心理健康的標(biāo)準(zhǔn)2．心理健康的原則

（1）心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則

（2）心理過(guò)程各部分之間的協(xié)調(diào)一致性原則

（3）個(gè)性特征相對(duì)穩(wěn)定性原則

2．心理健康的原則（1）心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則1.3.4正確理解與把握心理健康標(biāo)準(zhǔn)

對(duì)心理測(cè)量的結(jié)果，應(yīng)因時(shí)、因地、因人、因事作具體分析，全面而深刻地理解它的內(nèi)涵。

個(gè)體的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的。

隨著個(gè)體的成長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)的積累以及環(huán)境的改變，心理健康狀況也會(huì)因此而改變。1.3.4正確理解與把握心理健康標(biāo)準(zhǔn) 對(duì)心理測(cè)量的1.4影響大學(xué)生心理健康的因素1.4.1生物因素（1）遺傳因素（2）病毒感染與軀體疾病1.4影響大學(xué)生心理健康的因素1.4.1生物因素表1-1 躁狂抑郁癥和精神分裂癥患者親屬患病率統(tǒng)計(jì)表表1-1 躁狂抑郁癥和精神分裂癥患者親屬患病率統(tǒng)計(jì)表1.4.2心理因素（1）情感因素

（2）個(gè)性特征（3）心理沖突1.4.2心理因素（1）情感因素

1.4.3社會(huì)因素（1）生活環(huán)境因素（2）文化教育因素（3）重大生活事件與突變因素1.4.3社會(huì)因素（1）生活環(huán)境因素1.4.4促進(jìn)心理健康的途徑 1．堅(jiān)持健康的生活方式 2．講究心理衛(wèi)生（1）要注意用腦衛(wèi)生（2）切莫諱疾忌醫(yī)1.4.4促進(jìn)心理健康的途徑 1．堅(jiān)持健康的生活方式 3．增強(qiáng)情緒的自我調(diào)控能力，及時(shí)排除各種負(fù)性情緒 4．培養(yǎng)完善健全的人格 5．積極參與社會(huì)活動(dòng)，擴(kuò)大人際交往 3．增強(qiáng)情緒的自我調(diào)控能力，及時(shí)排除各種負(fù)性情緒第1章

大學(xué)生心理健康導(dǎo)論心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1.3第1章大學(xué)生心理健康導(dǎo)論心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1大學(xué)生1.1心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1.1個(gè)體心理現(xiàn)象與行為1.1.2心理學(xué)要探索什么1．心理過(guò)程

人的心理現(xiàn)象是在時(shí)間上展開(kāi)的，它表現(xiàn)為一定的過(guò)程（process），如認(rèn)知過(guò)程、情緒過(guò)程等。

心理過(guò)程著重探討人的心理的共同性，主要包括認(rèn)知、情緒和意志三個(gè)方面，即常說(shuō)的知、情、意。1.1心理活動(dòng)的特點(diǎn)與實(shí)質(zhì)1.1.1個(gè)體心理現(xiàn)象與行2．心理結(jié)構(gòu)

研究心理結(jié)構(gòu)（psychicstructure）就是要揭示各種心理現(xiàn)象之間的聯(lián)系與關(guān)系。2．心理結(jié)構(gòu) 研究心理結(jié)構(gòu)（psychicstruc3．心理的腦機(jī)制

心理是腦的機(jī)能，自然科學(xué)的發(fā)展闡明了心理現(xiàn)象是神經(jīng)系統(tǒng)和腦長(zhǎng)期演化的產(chǎn)物。

心理現(xiàn)象作為腦的機(jī)能是以活動(dòng)的形式存在的，它以腦的神經(jīng)活動(dòng)為物質(zhì)基礎(chǔ)。3．心理的腦機(jī)制 心理是腦的機(jī)能，自然科學(xué)的發(fā)展闡明了

腦的神經(jīng)活動(dòng)是生理、生化的過(guò)程，而心理活動(dòng)則是在這些過(guò)程中發(fā)生的對(duì)外界現(xiàn)實(shí)刺激作用的反映活動(dòng)，是對(duì)外界信息的加工。 腦的神經(jīng)活動(dòng)是生理、生化的過(guò)程，而心理活動(dòng)則是在這些1.2大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2.1大學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)展1．大學(xué)生感覺(jué)的發(fā)展與特點(diǎn)2．大學(xué)生記憶力的發(fā)展與特點(diǎn)1.2大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)1.2.1大學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)圖1-1感覺(jué)發(fā)展與年齡的關(guān)系圖1-1感覺(jué)發(fā)展與年齡的關(guān)系圖1-2動(dòng)作反應(yīng)速度和年齡的關(guān)系圖1-2動(dòng)作反應(yīng)速度和年齡的關(guān)系圖1-3記憶能力水平與年齡圖1-3記憶能力水平與年齡圖1-4不同材料的記憶得分與年齡圖1-4不同材料的記憶得分與年齡3．大學(xué)生思維的發(fā)展與特點(diǎn)（1）抽象邏輯思維處于一生之中的頂峰（2）思維發(fā)展方向具有極大的系別差異（3）辯證邏輯思維趨向成熟與完善3．大學(xué)生思維的發(fā)展與特點(diǎn)（1）抽象邏輯思維處于一生之中的頂

哈佛大學(xué)的威廉·佩里（W.Perry）通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的思維可以分為四個(gè)階段。

①兩重性階段。

②多重性階段。

③相對(duì)性階段。

④約定性階段。 哈佛大學(xué)的威廉·佩里（W.Perry）通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)

（4）思維更具獨(dú)立性與批判性

大學(xué)生的思維已經(jīng)能夠離開(kāi)客觀事物和具體形象，從具體現(xiàn)實(shí)中解放出來(lái)，觸及事物的本質(zhì)，用抽象的理論體系把認(rèn)識(shí)與解答統(tǒng)一起來(lái)。（4）思維更具獨(dú)立性與批判性

抽象推理與形式思維使得大學(xué)生具備了反省思考的能力，具有獨(dú)立性與批判性。

在大學(xué)生看來(lái)，反省思考似乎是全能的，似乎世界也應(yīng)服從于一個(gè)觀念的格式，而不應(yīng)服從于現(xiàn)實(shí)的格式。 抽象推理與形式思維使得大學(xué)生具備了反省思考的能力，具1.2.2大學(xué)生情緒情感的發(fā)展1．情緒的豐富性與復(fù)雜性2．情緒的不穩(wěn)定性與心境化3．情緒的外顯性與內(nèi)隱性4．情緒表現(xiàn)出一定的理智性1.2.2大學(xué)生情緒情感的發(fā)展1．情緒的豐富性與復(fù)雜性1.2.3大學(xué)生意志水平的發(fā)展

（1）自覺(jué)性不斷提高，盲目性與惰性依然不同程度地存在

（2）果斷性增強(qiáng)但面對(duì)重大決定仍猶豫不決，倉(cāng)促行事依然明顯1.2.3大學(xué)生意志水平的發(fā)展（1）自覺(jué)性不斷提高，盲

（3）堅(jiān)韌性品質(zhì)突出，但動(dòng)搖、固執(zhí)特點(diǎn)依然存在

（4）自制力達(dá)到相當(dāng)水平，但某些時(shí)候仍顯薄弱，容易被情緒所左右（3）堅(jiān)韌性品質(zhì)突出，但動(dòng)搖、固執(zhí)特點(diǎn)依然存在1.2.4大學(xué)生個(gè)性與人格的發(fā)展 1．大學(xué)生自我意識(shí)的形成和發(fā)展就是自我同一性確立的過(guò)程 2．大學(xué)生自我同一性方面經(jīng)歷著矛盾與沖突 3．大學(xué)生自我同一性發(fā)展的階段性1.2.4大學(xué)生個(gè)性與人格的發(fā)展 1．大學(xué)生自我意識(shí)的形

在大學(xué)階段，學(xué)生的自我同一性的確立與形成大致可分為三個(gè)階段。（1）主觀臆想階段（2）碰撞階段（3）確立階段 在大學(xué)階段，學(xué)生的自我同一性的確立與形成大致可分為三1.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

要正確地理解心理健康的含義要注意以下三點(diǎn)。心理健康是多方面健康的統(tǒng)合體，包括健康的身體、正常的職能以及良好的情緒狀態(tài)，缺失任何一方面，都不算達(dá)到心理健康。同時(shí)，這三者之間的關(guān)系也是相互影響、相互依存的，是一個(gè)相互作用的統(tǒng)一的整體。1.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 要正確地理解心理健康的含義自身心理健康狀態(tài)不能與他人的健康相矛盾，不能以損害他人的健康作為成就自己的前提。心理健康的目標(biāo)是追求一種自身與他人和諧共處的雙贏狀態(tài)。自身心理健康狀態(tài)不能與他人的健康相矛盾，不能以損害他人的健康心理健康是指?jìng)€(gè)體所能達(dá)到的最佳狀態(tài)而并非完美的境界。也就是說(shuō)，心理是否健康要基于自身的條件，以自身作為參照系；同時(shí)，也不要苛求完美。心理健康是指?jìng)€(gè)體所能達(dá)到的最佳狀態(tài)而并非完美的境界。也就是說(shuō)1.3.1心理健康的意義 1．心理健康能提高機(jī)體的健康水平，對(duì)預(yù)防疾病有積極的作用 2．心理健康是高效率腦力勞動(dòng)的一個(gè)很重要的內(nèi)在條件1.3.1心理健康的意義 1．心理健康能提高機(jī)體的健康水 3．心理健康可以延緩衰老，使人常葆青春

4．心理健康是社交的有力助手 5．心理健康是自我調(diào)節(jié)的杠桿和閥門 6．心理健康是一種生活目的 3．心理健康可以延緩衰老，使人常葆青春

1.3.2心理健康水平的判定1．常態(tài)分配的標(biāo)準(zhǔn)2．社會(huì)規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)3．心理適應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)1.3.2心理健康水平的判定1．常態(tài)分配的標(biāo)準(zhǔn)圖1-5心理健康“灰色區(qū)”示意圖圖1-5心理健康“灰色區(qū)”示意圖1.3.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1．心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（1）智力正常（2）情緒健康（3）意志健康（4）行為協(xié)調(diào)（5）人際關(guān)系的適應(yīng)（6）反應(yīng)適度（7）心理特點(diǎn)符合年齡1.3.3心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1．心理健康的標(biāo)準(zhǔn)2．心理健康的原則

（1）心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則

（2）心理過(guò)程各部分之間的協(xié)調(diào)一致性原則