幼兒園秋冬季節(jié)小常識

幼兒園秋冬季節(jié)小常識隨著秋天慢慢而逝，冬天即將到來，早晚溫差較大,氣溫開始下降，天氣也幼兒園秋冬季節(jié)小常識隨著秋天慢慢而逝，冬天即將到來，早晚溫差較大,氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。寶寶適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象,同時，幼兒呼吸道等各類系對維護(hù)寶寶健康十分重要。在此提醒廣大家長以下幾點注意事項：1、合理添衣：在秋末冬初，要及時為嬰幼兒加衣保暖，以抵御風(fēng)寒的襲積大，活動足的活動2A、C至6歲的幼童每天食鹽不應(yīng)超過23在天氣晴朗時把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。4、加強鍛煉：家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，如：玩球、跑步等一些親子游戲，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。另外，家長應(yīng)配合幼兒園讓幼兒養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，3-7歲的幼兒每天應(yīng)保證有10個小時以上的睡眠時間。秋冬季節(jié)天氣干燥，幼兒皮膚稚嫩，適應(yīng)能力差，要及早做好各項保健措施：1、給幼兒多喝水。幼兒應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，保持幼兒體內(nèi)水分平衡。23、呵護(hù)皮膚。在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。4置在室溫一段時間后食用。5、冷水鍛煉。秋季宜用冷水擦洗，以提高幼兒對冷的適應(yīng)能力，洗完后用干毛巾擦干。6、預(yù)防腹瀉。入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，注意飲食衛(wèi)生，要把住“入口關(guān)”。7、營養(yǎng)調(diào)理。多吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以要加強對孩子的護(hù)理。秋季是腸道傳染病（秋季腸瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進(jìn)行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。病毒性結(jié)膜炎（俗稱紅眼?。┌l(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對孩子的用品（面盆、毛巾、玩具等）進(jìn)行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。流鼻血因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。家長應(yīng)讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住