寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)（12篇）

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寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇1

我校大隊部認(rèn)真貫徹執(zhí)行北城教團【20_】2號文件精神，發(fā)揮寒假節(jié)慶、民俗等傳統(tǒng)文化活動集中的特點，引導(dǎo)少年兒童從小體驗感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，感悟在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊含的價值理念，進一步認(rèn)識理解社會主義核心價值觀“24個字”的要求，讓社會主義核心價值觀的種子在少年兒童心中生根發(fā)芽，根據(jù)北海市少工委、海城區(qū)少工委的統(tǒng)一部署，在寒假、春節(jié)期間動員了全體少先隊員開展“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在我身邊”活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

一、高度重視，認(rèn)真組織

為確保此次活動順利開展，學(xué)校高度重視，在上個學(xué)期末就由大隊部和教導(dǎo)處召開班主任會議對活動進行總體部署，并在學(xué)校Q群下發(fā)了主題系列活動的文件，把紙質(zhì)通知下發(fā)各個班級，精心組織，把節(jié)日活動與思想道德建設(shè)緊密的結(jié)合起來，全面推進我校精神文明創(chuàng)建工作。

二、精心策劃，豐富內(nèi)容

中國人民的傳統(tǒng)節(jié)日—春節(jié)，具有獨特的魅力和民族特色，在各地呈現(xiàn)不同的特色。我校圍繞春節(jié)辭舊迎新、團圓平安、孝老愛親等主題，結(jié)合實際，遵循簡潔可行、就近方便、力所能及的原則，主要策劃了以下“六個一”活動：

(一)參加一項民俗活動。動員少先隊員在春節(jié)、元宵節(jié)期間，讓學(xué)生尋找關(guān)于北海文化的優(yōu)秀歷史典籍，圍繞春節(jié)文化內(nèi)涵，通過收集“春節(jié)的由來、春節(jié)風(fēng)俗習(xí)慣、春聯(lián)的起源和意義、家鄉(xiāng)舉行的風(fēng)俗活動”等，讓廣大學(xué)生積極參加，深刻領(lǐng)會，增強對民族傳統(tǒng)文化的喜愛，加深對本土文化的理解。

(二)參觀當(dāng)?shù)匾粋€歷史名勝。鼓勵少先隊員在寒假期間，在保障安全、遠離封建迷信的前提下，在父母的帶領(lǐng)下或結(jié)伴尋訪、參觀一處能反映當(dāng)?shù)貧v史、體現(xiàn)當(dāng)?shù)匚幕厣娘L(fēng)景名勝、歷史遺跡、文化公園等，了解家鄉(xiāng)的歷史故事和歷史人物。

(三)學(xué)講一個傳統(tǒng)故事。動員少先隊員在父母寒假期間誦讀傳統(tǒng)文化經(jīng)典圖書篇章，學(xué)講一個如“精忠報國”、“聞雞起舞”、“一諾千金”、“孔融讓梨”等反映民族精神的傳統(tǒng)故事，感受蘊含在傳統(tǒng)故事中的中國人的家國情懷和精神追求，學(xué)習(xí)和弘揚中華傳統(tǒng)美德。

(四)為長輩做一件事情。動員少先隊員在寒假期間，為父母家人做一件力所能及的事情，踐行“百善孝為先”的傳統(tǒng)美德。

(五)做一次文明宣傳員。鼓勵少先隊員在寒假期間主動發(fā)現(xiàn)并積極勸說自己的家人或親朋好友，遠離封建迷信、賭博、浪費、亂放鞭炮等不良習(xí)俗和生活習(xí)慣，在親朋好友中倡導(dǎo)文明、健康、綠色環(huán)保的生活方式。

(六)參與一次綠化勞動。結(jié)合北海市開展“美麗北海”鄉(xiāng)村建設(shè)活動，讓少先隊員在寒假返鄉(xiāng)期間感受家鄉(xiāng)面貌發(fā)生的生態(tài)文明意識，樹立生態(tài)文明觀念。

三、強化措施，落到實處

1、加強宣傳，著力營造濃厚的節(jié)日氛圍

春節(jié)作為中華民族第一傳統(tǒng)大節(jié)，有著豐富的名俗文化內(nèi)涵。放假前，學(xué)校召開專門會議，開展了春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗掃塵、祭祖、貼春聯(lián)、吃年夜飯、守歲、放鞭炮等春節(jié)文化內(nèi)涵宣傳，增進了廣大中小學(xué)生對傳統(tǒng)文化的了解，營造了濃厚的節(jié)日氛圍。各位教師、所有學(xué)生都能積極參與，發(fā)揮其作用，分利用板報、宣傳標(biāo)語，積極開展春節(jié)文化宣傳，弘揚春節(jié)民俗傳統(tǒng)，倡導(dǎo)文明過節(jié)、勤儉過節(jié)。

2、制定計劃，合理安排，確保每位學(xué)生將此項活動落在實處。放假時，每位學(xué)生都按照學(xué)校要求，制定了計劃書和時間表，確立了活動辦法，使主題教育活動進行的有聲有色。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇2

實踐是每一個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)的第一個寒假到來了，應(yīng)學(xué)校的建議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會實踐活動。在這次的活動中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會實踐的心得做一次總結(jié)。此次實踐的具體內(nèi)容為：

寒假社會實踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟何時會發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價值觀。大學(xué)生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié);是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要;是加強集體主義、愛國主義、社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、了解社會、增長才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

寒假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接促社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進社會打下堅實的基礎(chǔ)。

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們?nèi)ラ_拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動吧空想變成現(xiàn)實，用實際行動證明!

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園、踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷?

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐活動作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。署假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有利于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形勢。

步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、服務(wù)社會，投身到社會實踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會服務(wù)，體現(xiàn)的學(xué)生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上不斷拓展社會實踐的范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務(wù)社會相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

在寒假時候我在家鄉(xiāng)飯店找到一份服務(wù)員的工作，每天七八個小時的工作時間雖然不算很長但是特別辛苦，有時候從上午十一點一直忙到下午三點多，還要收拾東西打掃衛(wèi)生，等到?jīng)]人的時候才有時間吃飯。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。

我也從工作中學(xué)到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲那么你一定會交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做真么事情，都必須主動性和積極性，對成功要有信心。要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

“沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學(xué)校要卻我們參加社會實踐，無非想讓我們提前接觸社會、了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我們無私幫助的人。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇3

在這個快速發(fā)展的社會，對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說，競爭是非常嚴(yán)峻的，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創(chuàng)新思想，更要有將科技運用于實踐的能力。

但是，再看看我們，只知道在四角高強內(nèi)，捧著“書中自有黃金屋”的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成、飛黃騰達的白日夢，缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經(jīng)歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉(xiāng)村衛(wèi)生站做義工來完成我的社會實踐。

由于鄉(xiāng)村醫(yī)生職業(yè)的特殊性，我的義工內(nèi)容就是在醫(yī)生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫(yī)的村民送杯開水或是給已經(jīng)就醫(yī)的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛(wèi)生站的衛(wèi)生，讓衛(wèi)生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當(dāng)然，在閑下來的時候我也會和醫(yī)生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認(rèn)識，積累了不少社會經(jīng)驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學(xué)會了許多交流經(jīng)驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學(xué)會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：

我發(fā)現(xiàn)我在把關(guān)懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務(wù)社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇4

根據(jù)上級的有關(guān)要求和學(xué)校的總體部署，在我校認(rèn)真貫徹和開展了以愛心獻社會，實踐求夢想為主題的稽山中學(xué)20__年寒假社會實踐活動。現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：

1.高度重視、精心策劃、周密部署。為了確保寒假社會實踐活動的順利進行，學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以德育處主任團委書記沈俊老師為組長、團委馬老師為副組長的寒假工作領(lǐng)導(dǎo)小組。多次召集校德育處和團委的老師商討寒假工作部署。確定了小型、分散、安全、就近的原則，注重民族精神傳承和思想道德建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。校團委還專門下發(fā)了《關(guān)于開展以愛心獻社會，實踐求夢想為主題的稽山中學(xué)20__年寒假社會實踐活動的通知》。

2.措施落實、保障有力、宣傳到位。在制度方面，學(xué)校進一步明確把社會實踐活動納入綜合考評的范圍，作為學(xué)生個人和班團組織評優(yōu)獎勵的重要條件，實行一票否決制。在寒假之前，德育處組織班主任會議、校團委組織班長、團支部書記會議認(rèn)真學(xué)習(xí)了《關(guān)于開展以愛心獻社會，實踐求夢想為主題的稽山中學(xué)20__年寒假社會實踐活動的通知》，統(tǒng)一思想認(rèn)識，明確在即將到來的寒假社會實踐工作中，要緊緊圍繞未成年人思想道德建設(shè)這個工作重點，堅持以青年學(xué)生為本的工作取向，促進寒假社會實踐活動的順利開展。

3、主題突出、注重實效、力求創(chuàng)新。社會實踐活動從設(shè)計內(nèi)容到選定形式，始終緊扣愛心獻社會，實踐求夢想為主題，并能深入街道、公園、廣場、車站、社區(qū)、家庭切實開展好五個一活動，即：開展一項參觀實踐，增長才干參觀實踐活動。開展一項品味春節(jié)，體驗民俗志愿服務(wù)活動。開展一項講文明，促和諧公德宣傳活動。開展一項感恩伴我成長，愛心回饋社會博愛送萬家活動。開展一項健康生活、快樂學(xué)習(xí)快樂假期活動。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇5

這是我在大學(xué)期間進行的第二次寒假社會實踐，這次實踐我在市裝飾工程有限公司里進行。與以往的實踐明顯不同的是，這次實踐是真真正正的以自己實力進行實習(xí)的，沒有親戚朋友的特別招待，沒有熱心義工青年的共同生活，而是一次實實際際的實踐活動。

裝飾工程本身是一項藝術(shù)，而之前我從來都沒有真正了解過這一門藝術(shù)。最早認(rèn)識裝飾是在小學(xué)美術(shù)課上，美術(shù)欣賞圖片上的那些優(yōu)美和諧的家居裝飾等的照片總讓人覺得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平時的觀看家居設(shè)計的書籍或是家里裝修，都沒有真正的感受到裝飾的美，和了解到裝飾這一種學(xué)問。

而有幸的在同學(xué)的幫助下，我這個學(xué)期就到了廣州市裝飾工程有限公司實踐，去真正感悟這一種美。原來家居裝飾只是我們生活中的裝飾的一小個方面，除此以外，別墅公寓的設(shè)計、辦公空間的設(shè)計、餐館空間的設(shè)計、商業(yè)空間的設(shè)計以及娛樂會場的設(shè)計也是裝飾工程的一部分。廣州市裝飾工程有限公司在廣州各地也進行過不少裝飾工程，廣場、科技樓、家居等數(shù)不勝數(shù)。

在寒假短短的兩周內(nèi)，作為一個實習(xí)生，我都只是在公司里做一些比較基本的工作，例如xx標(biāo)書、招待客人等，但公司工作的基本流程我已經(jīng)大概了解。凡事都要有計劃，裝飾也不例外。當(dāng)客戶前來要求進行工程設(shè)計時，我們都會首先請出相關(guān)的設(shè)計師和業(yè)務(wù)員與客戶進行交流，讓客戶得到相關(guān)資訊和報價。然后會根據(jù)客戶具體要求和到工程地進行實地測量得到需要的資料，在與客戶簽訂了委托測量、設(shè)計協(xié)議之后，公司的相關(guān)設(shè)計師會準(zhǔn)時設(shè)計出圖紙，相關(guān)業(yè)務(wù)員會準(zhǔn)時預(yù)算報價。在客戶同意了公司的圖紙和報價之后，公司才真正進入施工程序，也就是裝飾的過程。施工結(jié)束也不代表與客戶之間的交流就結(jié)束，公司還會對客戶遞交保修卡，確?？蛻衾娴玫奖Ｕ?。

在公司里，除了學(xué)習(xí)到基本的文員技巧和懂得部分的裝飾知識之外，我更學(xué)到了與人溝通的必要性。在公司實習(xí)期間，我們公司也與其他相關(guān)的公司進行聯(lián)誼。對于其他真正的業(yè)務(wù)員來說可能只是與一些其他同行朋友相聚，而對于我，則是真正的認(rèn)識了更多的裝飾行業(yè)的精英。

在我之前的工作實踐中，在我平時去_，在我去鎮(zhèn)政府辦事，在我去學(xué)車報名的時候，身邊總有認(rèn)識我父親的人，這并不是想說我父親人緣好，只是想說明認(rèn)識多一個人，平時的生活就是能方便一點，能沒有那一種拘束，相處就能變得融合。我怎么一直沒有發(fā)現(xiàn)這個道理呢?學(xué)習(xí)并不只是學(xué)習(xí)，工作并不只是工作，同樣，我去實習(xí)，目的不應(yīng)該只是去實習(xí)那么簡單。這三次實習(xí)中，我沒有一次不是只是做一些最基本的工作，但我不介意。即使是去掃一下地，擦一下桌子，也會有見識，也會認(rèn)識到更多的人和更多的事。只要有接觸外界就會接觸到不同的東西，這就是進步。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇6

下學(xué)期期末，學(xué)校布置全體同學(xué)做好實踐社會實踐活動。同學(xué)們以“小手拉大手”、“文明生態(tài)和諧”為主題，積極投身于家鄉(xiāng)麗都益陽建設(shè)，增強衛(wèi)生意識、文明意識、生態(tài)意識和公德意識，帶動家庭影響社會，共建“文明生態(tài)和諧”益陽，為實現(xiàn)中國夢努力，同學(xué)們在活動中培養(yǎng)了良好的公民素養(yǎng)。

德育處共收到小學(xué)部寒假社會實踐活動記錄表2124份，小34、小36、小37、小40、小48、小51、小52、小53、小54、小55、小58等班級被評為優(yōu)秀，共165位同學(xué)榮獲五彩小義工。

楊平輝老師和小51班的同學(xué)、家長一行一百多人，為敬老院的老人們表演節(jié)目，送禮物，老人們的臉上露出了開心的笑容。小42班楊宇軒、小57班的伙伴們一起來到火車站進行創(chuàng)衛(wèi)活動和愛心服務(wù)。公安局的在校中小學(xué)生開展了福利院愛心活動。小58班雷家駿和小56班林之涵、初61班陳思思、小62班周梓祥在草莓園、養(yǎng)雞場、菜園里、池塘邊進行生態(tài)體驗。小37班羅君與和張樂、小46班李穎哲為我們帶來不一樣的民俗采風(fēng)。王澤鍇和小34班陳思嘉在超市、學(xué)校、會所認(rèn)真進行了社會調(diào)查研究活動。同學(xué)們做起壽司、餃子來，有模有樣。參加創(chuàng)衛(wèi)活動，進行紅色旅游，與爸爸媽媽在雪中嬉戲，與好朋友在陽光下游玩，同學(xué)們在實踐中積累，收獲著健康與快樂、體驗與成長。

初中部寒假社會實踐活動在班主任的精心組織下，有1793位同學(xué)積極參加社會實踐活動，活動內(nèi)容豐富，有調(diào)研壓歲錢收獲及使用情況的、中學(xué)生理想中的寒假作業(yè)的、關(guān)于農(nóng)村清潔工程對村民衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的、如何幫助貧困老人解決生活問題、老百姓過年方式調(diào)研、課外閱讀習(xí)慣調(diào)研、家庭娛樂方式調(diào)研、通過自治委員會同學(xué)和德育處老師的認(rèn)真評選，共有135名同學(xué)獲獎。

教務(wù)教研處布置同學(xué)們進行了民俗采風(fēng)，并要求制作民俗采風(fēng)卡，不少同學(xué)能積極參與，能從自己的身邊發(fā)掘資源、尋找民俗、采集風(fēng)光，制作的卡片設(shè)計新穎、內(nèi)容豐富、色彩艷麗、圖文并茂。但還有個別班級沒有上交民俗采風(fēng)成果，還有的民俗采風(fēng)卡多是網(wǎng)上下載的資料，有些粗糙，希望同學(xué)們多參與社會實踐，在實踐中獲得文化知識，在實踐中提升人文素養(yǎng)，在實踐中提高能力水平!

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇7

通過本次社會實踐活動，我鍛煉了自己的能力，在實踐中得到成長;但在實踐過程中，我有時也表現(xiàn)出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。

回到學(xué)校我會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

一個月的社會實踐雖然比較辛苦。

是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

短暫的、忙忙碌碌的一個月，轉(zhuǎn)眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，受益終身。

已經(jīng)開學(xué)了，可是自己的思緒不知道為什么總是那樣不知不覺地回到了前陣子三下鄉(xiāng)的回憶中，也許人生中有些事有些人的回憶是一種習(xí)慣，但有一些事一些人是刻骨銘心。

而且在這次三下鄉(xiāng)的活動也是讓我受益匪淺，讓我學(xué)會、懂得了很多在大學(xué)課本里學(xué)不到的東西，現(xiàn)將本人20--年暑假的社會實踐總結(jié)如下：

一、躬行實踐受益終身

臨近暑假了，報名參加了韓師青年組織的暑假三下鄉(xiāng)義教活動，那是我夢寐以求的。

因為我的理想是成為太陽底下最光輝的職業(yè)的成員之一，并且我一直努力著。

一開始還很害怕自己無法勝任，但是一想到自己終于可以真正地面對實實在在的學(xué)生，而不是試講時，我又對三下鄉(xiāng)的義教充滿了期待。

而且三下鄉(xiāng)是一次很難得的社會實踐機會，它區(qū)別于我們?nèi)魏我淮卧?jīng)這一次社會實踐的成功也讓我明白了一件事，就是做人要有自信、克服膽怯的心理。

如果我當(dāng)時還老是徘徊在自己心里打鼓：”我可以嗎?”那我現(xiàn)在就不可能收獲那么多的。所以，世界上的任何事都不會是問題，只要自己敢大膽地去做，去嘗試，沒有什么不可以的。

沒有任何人一生下來就什么都會的，什么事都要靠自己勇敢地去面對、大膽地去嘗試、不斷地去練習(xí)。

不管他人的態(tài)度如何，自己也要大膽地回答、自信地面對。

所以說勇氣是關(guān)鍵。

戰(zhàn)勝了自己，就沒有什么可怕的了。

可怕的是自己輸給自己，不敢邁出那第一步!人生只要你戰(zhàn)勝了自己，邁出那第一步你就離你的人生目標(biāo)更近一步了。

二、團隊合作共同進步

去三下鄉(xiāng)之前，同行的一個同學(xué)之前一直擔(dān)心去到那里適應(yīng)不了那里的環(huán)境，但是我對她勸說道：你要相信自己的適應(yīng)能力，不要老是想讓環(huán)境怎么去適應(yīng)你，而是你要去學(xué)會怎么去適應(yīng)一個新的環(huán)境。

在這一次的三下鄉(xiāng)的實踐過程中，是他們帶給了我快樂與幫助，是他們與我一起解決碰到的種種問題，是在他們的鼓勵下我一步步地克服了困難，謝謝你們，是你們讓我懂得了團隊合作精神的可貴之處，讓我懂得了在這個團體當(dāng)中我不是孤軍奮戰(zhàn)的，前進的路上有你們的陪伴，相信我會越走越好的。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇8

就在今年的寒假里，我體驗到了我人生中的第一次打工經(jīng)歷，有苦有樂，但更多的是通過這次經(jīng)歷我得到了很多收獲這絕對是一次很有意義的活動。

一、實踐目的

通過實習(xí)了解中國傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過程,掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，盡管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國人開始變得更向往中國傳統(tǒng)式食品，許多外國人也對此感到新鮮并想深入了解。我這次實踐的是_市_鎮(zhèn)的一間叫“_”的飲食飯店，該飯店主要經(jīng)營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然后遞給廚房進行清點算價錢然后開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環(huán)境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便于交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環(huán)保餐廳。中國傳統(tǒng)食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務(wù)，第三產(chǎn)業(yè)—服務(wù)業(yè)是當(dāng)今世界最為重要的行業(yè)，所以，了解一些服務(wù)方面的知識是十分重要的。

二、實踐內(nèi)容

餐館一般可將其一分為二，就是里面和外面。所謂里面，自然就是廚房了，里面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務(wù)性質(zhì)的工作了，具體工種如下：點餐，上菜，埋單。

而我所負(fù)責(zé)的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且并不是只是我一個人負(fù)責(zé)外面，大約有5，6個，所以工作量并不多，且具體工作僅有引領(lǐng)客人到選菜臺以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務(wù)態(tài)度，不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認(rèn)真聽客人們的要求，即時有時落下了收到挨罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對于暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛煉，而且為了老板的利益，我必須克服這障礙。

太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“抱怨”，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。

三、實踐結(jié)果

飲食飯店服務(wù)的質(zhì)量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務(wù)質(zhì)量，關(guān)鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質(zhì)。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對賓客的基本態(tài)度，就個人而言，則更是衡量道德水準(zhǔn)高低和有無修養(yǎng)的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務(wù)禮貌禮節(jié)知識的學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務(wù)是分不開的。創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，我覺得服務(wù)很重要，無論干哪一行都需要很好的服務(wù)。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇9

此次社會實踐活動是以“服務(wù)社會促發(fā)展，創(chuàng)先爭優(yōu)我先行”為主題，在20--學(xué)年度寒假期間，我和同學(xué)一同開展了一項豐富而有意義的社會實踐活動到我們社區(qū)敬老院去志愿送溫暖獻愛心，這次活動讓我更加貼近社會生活，感觸到現(xiàn)實生活。

仔細回想，我在敬老院實踐的那段時間短暫而快樂，在那里住著許多的孤寡老人，他們大多無兒無女，有的被子女拋棄，在這寒冬里比誰都更需要我們社會上的熱心人遞送溫暖，所以這次實踐活動的場所我選擇了那里。借此機會去關(guān)心關(guān)心那里的爺爺奶奶們。在那里，我也只是做了點簡單的事，陪他們聊聊天，關(guān)心關(guān)心他們的身體健康;然后，幫他們行動困難或不方便的老人整理東西，打掃一下衛(wèi)生等等。這些事情簡單但卻很有意義，起碼讓敬老院的老人們知道在他們年老沒有依靠的時候，社會并沒有拋棄他們，還是有很多熱心人人關(guān)愛他們的，這點很重要。這也是他們需要的溫暖。我們的一個簡簡單單的行為都會給他們帶來無比的溫馨。

我認(rèn)為這次敬老院實踐之行，讓我收獲頗多。這些收獲來自很多方面。其實這次實踐活動就是給予我們一次服務(wù)社會的機會，我們大學(xué)生共同積極參與社會實踐來服務(wù)社會便能促進社會的發(fā)展，同時也讓我們大家在實踐活動中爭優(yōu)創(chuàng)先。因此，整體上說這次實踐活動便有了這雙重意義，也是我總結(jié)這次活動結(jié)合活動主題得到的領(lǐng)悟和認(rèn)識。我們大學(xué)生只有在社會實踐中才能得到真正的鍛煉才能夠真正成長。服務(wù)社會，關(guān)心他人，獻愛心讓我們充實和快樂，這是我在這次活動后最深的體會。我還意識到：我們大學(xué)生應(yīng)該多關(guān)心身邊的人和事，增加新世紀(jì)青年人的主人翁精神和責(zé)任意識。我們青年學(xué)生要有回報人民、回報社會的奉獻意識，像到敬老院獻愛心送溫暖這樣回報社會關(guān)愛他人的活動我們應(yīng)該多多積極參與才是。最后我想說的是：我呼吁大家多多關(guān)心那些敬老院里的老人們，希望大家能給他們送去關(guān)懷和愛心，給那些孤獨的老人們的心里筑起一個溫暖的巢,給他們一片溫暖的港灣!

在這次寒期的實踐中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個優(yōu)秀的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇10

學(xué)期末，大隊部遵照上級的安排，以村隊為依托、以家庭為保障，從隊員的實際出發(fā)，在寒假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的寒假。

一、新春“獻愛心”活動

新春佳節(jié)，走親訪友，一家團圓，是多么溫馨熱鬧呀!有的隊員在假期里向長輩們匯報了自己的學(xué)習(xí)成績，與爸媽共同制定了新學(xué)期的計劃;有的自己動手制作賀卡，為親戚朋友送上真摯的祝福;有的隊員繼承我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，主動幫助父母打掃衛(wèi)生，整理房間，迎接新年的到來，遇到不會做的，就虛心、耐心地向長輩們請教，如包餃子、燒菜等，隊員們學(xué)得不亦樂乎!開學(xué)一到校就滔滔不絕地交流開了。

二、感受“年味”活動

春節(jié)臨近，家家充滿著快樂的空氣。孩子們和大人一起逛街購買象征“新年到來”的春聯(lián)，而一些學(xué)書法的孩子則自己磨墨拈筆，自己動手寫起來。孩子們還把春聯(lián)和正月十五的對聯(lián)進行了收集整理，作為了解民俗的一個方面。

利用互聯(lián)網(wǎng)和請教家里長者等方式來了解“年”和“元宵節(jié)”的來歷，培養(yǎng)孩子們上網(wǎng)搜集信息、整理資料，調(diào)查訪問等綜合能力;讓孩子們通過活動了解我們中華民族的風(fēng)俗習(xí)慣，進而尊重和熱愛我們中華民族的傳統(tǒng)文化。

三、爭當(dāng)“文明小使者”活動

1、觀看聯(lián)歡晚會，享受高品味的精神食糧

大年三十和正月十五許多隊員都和自己的家人圍坐一起，觀看了央視的晚會，并發(fā)表了自己的意見。他們覺得晚會以真情動人，節(jié)目都演到老百姓心里去了。特別是小品，它們的內(nèi)容樸實、真切，都源自生活，貼近老百姓，能與大家產(chǎn)生共鳴，還能給人一些啟示。

2、積極鍛煉身體，開展有益活動

假期開始，孩子們遵守學(xué)校規(guī)定，遠離不良活動和行為，開展了豐富多彩的有益活動，村隊的公共體育鍛煉場也因此變得異常熱鬧起來。孩子們在這里蕩秋千、走滑梯、踢足球、打籃球、捉迷藏……他們玩得開心至及。

3、爭做安全小公民

寒假是隊員們盡情玩耍的好時機，但也處處存在著危險。而我們的隊員們牢記了學(xué)校老師和家長的叮囑，遠離危險，愉快、安全地過了一個寒假。在假期里，隊員們不到河上玩滑冰，不玩弄電器，不參與賭博，外出走親訪友遵守交通規(guī)則，乘車懂得禮讓。

4、認(rèn)真作業(yè)，不忘學(xué)業(yè)

在短暫而歡樂的寒假中，隊員們沒有只顧玩樂，在假期中他們不僅完成了老師布置的作業(yè)，還看了很多科學(xué)家書籍，共收到科學(xué)家故事摘抄近200篇;很多孩子帶著和家長一起動手制作的小制作來到學(xué)校，擺放在學(xué)校的展示吧里;每位學(xué)生都完成里一幅“中國夢”主題繪畫作品，學(xué)校少先隊大隊部及時組織評獎及展覽活動。這個寒假可謂是過得繁忙而充實。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇11

寒假期間，學(xué)區(qū)團總支根據(jù)校團委的文件精神，積極地響應(yīng)了學(xué)校的寒假社會實踐工作，并結(jié)合自身專業(yè)組織各班團支部在寒假開展了一系列豐富多彩的團隊活動，使廣大團員青年利用寒假走出校園、深入社會，達到了開拓視野、增長才干、提高專業(yè)技能的目的?，F(xiàn)就具體活動開展情況總結(jié)如下：

學(xué)區(qū)始終把社會實踐作為學(xué)生實踐能力培養(yǎng)和素質(zhì)教育的重要部分來抓。按照校團委的要求，學(xué)區(qū)團總支部認(rèn)真研究，領(lǐng)會精神，精心策劃，確定了本次實踐活動的方案。并積極動員、組織廣大學(xué)生投身到社會實踐活動中去。

(一)喜迎新春辭舊歲，對對春聯(lián)送祝福

伴隨著喜慶的氣息，我們迎來了虎年的春節(jié)?！跋灿麓恨o舊歲，對對春聯(lián)送祝?！?月29日，我們學(xué)區(qū)組織了一次主題為“喜迎新春送祝?！钡暮偕鐣嵺`活動，各班團支書在團學(xué)輔導(dǎo)老師，壽紅霞老師的帶領(lǐng)下，前往了東方社區(qū)進行本次的社會實踐活動。蒙蒙細雨中我們一行人打著傘，步行至東方社區(qū)，壽紅霞老師找到了東方社區(qū)的社區(qū)主任，向她說明了我們是來自職教中心的學(xué)生與我們前來活動的主題。社區(qū)主任聽完后，對我們表示了歡迎，帶我們前往社區(qū)進行活動。在社區(qū)主任的帶領(lǐng)中，同學(xué)們給居民送上祝福的新春對聯(lián)和一聲聲誠摯的祝福，讓大家感受到了濃濃年味，也給居民們提前拜了個早年。

(二)社區(qū)實踐防流感，志愿兒女暖人心

16西餐烹飪2班舉行了以“訪貧問苦，了解高齡老人們的生活”為主題的寒假社會實踐活動。同學(xué)們先在附近的水果攤買了水果，然后又買了一些蛋糕、餅干，來到了目的地--紹興市蘭馨護理院。我們歡鬧的進入這里，這里并不是一個環(huán)境清新的地方，他們的居住樓道比較昏暗地板瓷磚也比較臟隨處可見的是垃圾和污水。我們拎著水果，糕點，來到他們平時活動的地方，負(fù)責(zé)人聽到聲音趕忙從辦公室出來，看到我們之后欣慰的笑著說：“孩子們又來了，咦，怎么拿了這么多東西，快坐快坐，休息休息?！蔽覀冃χ鴵u搖頭說：“不用了不用了，我們還是趕緊把東西分一下吧。”我們把這些東西平分給每個老人，老人們看到是我們，熱情的讓我們坐在他們床邊和我們有說有笑。其中以90，100歲的老人為最，他們連行動都不太方便，長時間的躺在床上，看到我們還是半躺著和我們聊天。接下來我們想到的便是衛(wèi)生問題，于是我們幫他們打掃衛(wèi)生，并有空就過去陪他們。通過本次活動，同學(xué)們認(rèn)為應(yīng)該呼吁更多社會上的愛心人士，傳承和發(fā)揚尊老美德。

(三)社區(qū)共建創(chuàng)文明，重構(gòu)水城盡份心

放寒假期間，14大專烹飪班的同學(xué)在班主任金波老師的帶領(lǐng)下，來到西畈社區(qū)，幫助西畈社區(qū)的人員打掃樓道，清理垃圾。同學(xué)們拿著大掃帚從大門口開始掃了起來，人們都為我們開了路，同學(xué)們一看，干的更起勁了，把地上的果皮紙屑統(tǒng)統(tǒng)掃進了垃圾箱，塵土掃起了一大片，堆在了墻邊?？粗筛蓛魞舻纳鐓^(qū)，同學(xué)們雖然很累，但是心里都有說不出的欣慰和喜悅。通過這次實踐活動，同學(xué)們真是受益匪淺，我們充分體驗到一個社區(qū)工作者的辛苦，對他們有了肅然起敬的感覺。

2月16日上午，紹興市職教中心學(xué)區(qū)14烹飪1班班主任和團支書帶領(lǐng)同學(xué)們來到東方社區(qū)進行寒假實踐活動。到達東方社區(qū)后，社區(qū)主任帶著同學(xué)們來到了一條小河邊，小河邊有著一些白色垃圾，同學(xué)們的任務(wù)就是將河邊的垃圾都清理掉。同學(xué)們拿起手中的工具，和自己的同伴相互配合，一個撿垃圾，一個拿著垃圾桶，兩人配合默契。河邊種了許多的灌木，長著扎人的荊棘，讓我們在拾垃圾的過程中時不時地被扎到。等到撿完了，每個人的手上都或多或少地被劃出了一道道傷痕。

16大專烹飪班的團支部來到了紹興市五云社區(qū)，初次來到這個社區(qū)發(fā)現(xiàn)社區(qū)里的居民主要是一些老人和外地農(nóng)民工，所以對于一些環(huán)保問題比如垃圾分類和五水共治不怎么重視。對于這些問題團支部進行了討論和商議。第二天團支部來到社區(qū)居委會見到了那里的主任。我們先講明了來意和主要情況。主任表示很支持我們的社會實踐活動，并且和我們一起到一些居民家中拜訪，分發(fā)關(guān)于五水共治和垃圾分類的宣傳單，最后團支部來到了河邊見到了一些在河邊洗衣服的居民。我們上前進行勸阻，我們向居民說明現(xiàn)在紹興正在大力推廣并實行五水共治的工作。環(huán)境問題需要大家來解決，最后在我們的勸阻下居民們都紛紛表示贊同并支持，都收起衣服回家去洗。在河邊我們發(fā)現(xiàn)了許多垃圾，水中的塑料泡沫，水泥地上的包裝紙等等，我們把這些垃圾撿走并且丟到屬于它們的垃圾桶里，進行垃圾分類。

通過這次寒假實踐活動，我們深刻地了解到現(xiàn)在水污染的嚴(yán)重性及整治的必要性。生活垃圾及工業(yè)污水已經(jīng)造成了水資源的破壞，我們要意識到保護水資源的重要性。從此刻起，我們應(yīng)當(dāng)提高對水資源的認(rèn)識，自覺養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣，為重構(gòu)紹興水城盡一份心。

寒假實踐活動的優(yōu)秀個人總結(jié)篇12

一、義務(wù)支教社會實踐

今年寒假，我作赴鎮(zhèn)義務(wù)支教一名成員，到-鎮(zhèn)進行了為期一個月的義務(wù)支教活動。在這一個月里，除了義務(wù)支教還對趙鎮(zhèn)的經(jīng)濟發(fā)展水平、農(nóng)民的生活水平、家庭教育、金集鎮(zhèn)中心小學(xué)的教育概況等問題進行了調(diào)查。現(xiàn)將調(diào)查具體情況匯報如下。

楊柳小區(qū)開會經(jīng)過了1個小時，于晚7點半到達了目的地。隨后我們第30組進行教務(wù)主任，教導(dǎo)老師的選拔并對對這一個月的支教工作和注意事項做了規(guī)劃。

一、我的教學(xué)計劃安排：

1、第一講端正學(xué)習(xí)態(tài)度掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

讓同學(xué)知道如何學(xué)習(xí)，激發(fā)同學(xué)強烈的求知欲，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，為以后學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，起到事半功倍的效果。通過講授和交流的教學(xué)方式進行。

2、第二講哺育我成長的家鄉(xiāng)

通過不同角度對自己的家鄉(xiāng)去認(rèn)識和了解，讓同學(xué)更好的認(rèn)知他的家