朝鮮族傳統(tǒng)體育項目

5/5朝鮮族傳統(tǒng)體育項目朝鮮族傳統(tǒng)體育是伴隨著朝鮮族民眾生產與生活實踐而發(fā)展起來的一種民族體育文化形態(tài)。朝鮮族傳統(tǒng)體育有什么項目呢?下面就跟著學習啦我一起來看看吧。

朝鮮族概況

朝鮮族主要分布在黑龍江、吉林、遼寧三省，其余散居在山東省、河北省、廣東省、內蒙古自治區(qū)及北京、上海等地。根據(jù)2000年第五次全國人口普查統(tǒng)計，朝鮮族人口為1923842人。朝鮮族有自己的語言文字，其中吉林省延邊朝鮮族自治州多數(shù)居民使用朝鮮語和朝鮮文，雜居地區(qū)的朝鮮族通用漢文。

朝鮮族歷史

我國的朝鮮族是100多年前從朝鮮半島移居到東北地區(qū)之后形成的一個民族。作為中國少數(shù)民族的朝鮮族，真正被世人所接受和承認是從新中國成立以后。根據(jù)1949年制定的"中國人民政治協(xié)商會議共同綱領'的有關條款，1952年在國內最大的朝鮮族聚集地方吉林省延邊成立了延邊朝鮮族自治州，從此正式出現(xiàn)了具有新內涵的"朝鮮族'這個嶄新的名稱，并在1954年中華人民共和國憲法頒布以后，朝鮮族以中華人民共和國公民的身份登上了新中國的歷史舞臺。

朝鮮族傳統(tǒng)體育

朝鮮族人民的生活是豐富多彩的。歌舞藝術不僅是青年男女的愛好，就連白發(fā)蒼蒼的老人也常常載歌載舞。無論在田間地頭或工地休息時，一人領唱或敲起長鼓，人們就踩著節(jié)奏高歌，翩翩起舞。而在此基礎上形成的民族傳統(tǒng)體育文化更具有濃厚的娛樂色彩。朝鮮族的傳統(tǒng)體育活動十分普及，較具特色的有摔跤、蕩秋千、跳板、拔河、頂罐走、投骰和鐵連極等[1]。

朝鮮族傳統(tǒng)體育代表性項目

蕩秋千

蕩秋千，是早期朝鮮族節(jié)日里的一種民俗游戲。后來，隨著逐漸普及而演化成了一類傳統(tǒng)的民族體育項目。在如今的朝鮮族中，蕩秋千是婦女們最喜歡的體育活動之一，也是慶祝節(jié)日和運動會時必不可少的項目。

早在13世紀，在高麗史《雀忠獻傳》一書中，就有"端午忠獻設秋千戲于柏井洞宮，宴文武四品以上三日'的記載。到了15世紀，出現(xiàn)了把金鈴系在秋千之上，測量騰空直上的高度來定優(yōu)劣勝負比賽。18世紀時，朝鮮詩人申光洙曾細膩地刻畫了朝鮮族婦女蕩秋千的動人形象："青苧裙和白苧衣，端午節(jié)日著生輝。桐花院落秋千索，推向空中貼地飛。'歷史上，凡是有朝鮮族聚居的地方，就有蕩秋千活動，秋千是隨著朝鮮族人到各地定居而逐漸發(fā)展起來。

早期的朝鮮族蕩秋千設置，其秋千繩索往往系在山坡、河岸的大樹上，每逢節(jié)日，朝鮮族姑娘們成群結隊，穿著鮮艷的民族服裝，輪番比試。隨著發(fā)展，出現(xiàn)了立架系索的秋千，也就是將兩根木桿按梯形豎立，高約10～12米，兩柱之間橫架一根圓木，稱為衡。將合掌心粗細的兩條繩索系在衡上，繩索底部放登板。秋千架前的一定距離處豎立兩根竹竿，高度5米，兩竿項端連上一條長繩，繩中央系上一串鈴檔，稱鈴竿。這種設置的秋千比賽方式有蕩高和踢鈴兩大類，其中又分單人蕩、雙人蕩兩種。

蕩高秋千，是指蕩秋千時以蕩的高度來取決優(yōu)勝。計高度的方法是在桿上系高度線，在規(guī)定的時間內，以碰線次數(shù)多者為勝。

踢鈴秋千，是將鈴桿上的銅鈴固定在一定的高度，以蕩秋千時碰響銅鈴的次數(shù)來取決優(yōu)勝。

隨著這一活動的發(fā)展和普及，蕩秋千的比賽規(guī)則不斷完善，競賽的特點也更加趨于力量和技術的較量，并越來越受到朝鮮族甚至其他民族的青睞。1986年始，秋千被列為全國少數(shù)民族的正式比賽項目，并在第三屆全國少數(shù)民族運動會上首次進行了比賽。

跳板

跳板，是朝鮮族婦女喜愛的一項傳統(tǒng)活動。關于這一活動形式的來歷，民間還有這樣的傳說，古時候，按照風俗朝鮮族的婦女們不能出家門，天長日久便閑悶無聊。于是她們就發(fā)明了一種叫做跳板的游戲，名為做跳板游戲，實則是騰躍半空來觀看墻外的風光。天長日久，這一形勢逐漸演變?yōu)橐豁梻鹘y(tǒng)的體育活動了。

舊時，朝鮮族的跳板活動常在元宵節(jié)、端陽節(jié)、中秋節(jié)中舉行，成為節(jié)日婦女們的助興娛樂?，F(xiàn)在，這一活動已經成為朝鮮族的一項很有特色的民族傳統(tǒng)體育項目。

跳板一般長5.5米，寬35～40厘米，厚5～6厘米。跳板中央的下面放一"板墊'，用稻草捆或草袋裝上上做成，高度30厘米，一人坐在木板中央用身體重量壓住。

跳板比賽時一般兩人一組，各站在跳板的一端，輪番向空中跳起，落下時用力踏板，將對方彈起至空中，此起彼落，越縱越高。在空中可作各種動作，如直跳、屈腿跳、剪子跳、旋轉跳、空翻跳等等。

跳板比賽分"抽線'和"表演'兩種。"抽線'是在跳板兩端各置一線團，抽出線頭系于比賽者的腳踝上，在規(guī)定時間內，以比賽者彈跳時抽出的線的長度，量出其所彈跳的高度來判定勝負;而"表演'則包括自選動作和規(guī)定動作兩種，主要根據(jù)比賽者的騰跳動作難度和姿勢來進行評分。自選動作可手持扇子、花環(huán)等，裁判按其所作動作的難度、完成的質量及姿勢優(yōu)美的程度評分。裁判員一般為四人，刪去其中最高分和最低分，取其中間平均分數(shù)。

頂罐走

朝鮮族婦女以吃苦耐勞著稱，而頂罐走路就是朝鮮族婦女很重要的一種生活習俗。她們從兒時起即開始學習頂罐走路，在長期的鍛煉中能作到頂罐不用手扶，走起來自然輕松，大方有節(jié)奏。后來，這一生活習俗就逐漸地演化成一種很有特色的朝鮮族傳統(tǒng)體育項目"頂罐走'。

在如今的朝鮮族聚居區(qū)，每逢節(jié)日，朝鮮族婦女都身著各色彩裙，舉行頂罐競賽走比賽。頂罐走項目類似競走，只是競走時頭上要頂著一只水罐。頂罐走分為有80米、100米、200米和400米接力走及障礙走等不同的形式。比賽時可利用田徑跑道設起點和終點。比賽開始前，參加者要將水罐放在起跑線上站好位置，發(fā)令員"預備'聲一落，就將水罐置于頭頂，發(fā)令員"走'字喊出后，參與比賽者即按規(guī)定路線快速前進。其中，在發(fā)令員比賽令發(fā)出前不得搶行，搶行兩次即按犯規(guī)論并取消比賽資格。在比賽行走過程中，水從罐中溢出以及水罐跌落等同樣也是以犯規(guī)論。頂罐走比賽中，也可通過各種不同的動作與隊形變換來進行表演。

頂罐走這一項目可以訓練身體的平衡能力，對參與者的腰部和下肢耐力鍛煉也有一定的作用。由于這一形勢較少受到場地條件的限制，所以便于開展。

鐵連極

朝鮮族有著較為豐富的傳統(tǒng)武術活動，且歷史已達五百年余年。在朝鮮族武術活動的武術套路中，器械套路是一項很重要的內容，而"鐵連極'就是其中一類很著名的器械。

鐵連極，類似漢族地區(qū)武術活動中的大梢子。其造型是在一根齊肩高的棍端附有一圓環(huán)，環(huán)上套連著三根并列成放射狀的短節(jié)，長有尺余。習武者把持鐵連極的方法是雙手握棍，一旦將其舞動起來，風格勇猛，控制范圍大。舞動鐵連極有砸、掄、掃、纏、蓋、架、格等技法，有時還配以多種身形，更是異常精彩

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