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文檔簡(jiǎn)介
同學(xué)們,十幾年寒窗,你們帶著父母的期盼,懷著對(duì)人生的憧憬之心,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來到信陽學(xué)院,開始了自己嶄新的人生追求。廣西師范大學(xué)《思想道德與法治》第一章
為什么要讀大學(xué)綻放青春,放飛夢(mèng)想主要內(nèi)容我們?yōu)槭裁匆x大學(xué)我們?nèi)绾巫x大學(xué)給同學(xué)們幾點(diǎn)建議我們?yōu)槭裁匆x大學(xué)?
原浙大校長(zhǎng)竺可楨曾勸勉浙大學(xué)子:“諸位在校,有兩個(gè)問題要問自己:一是到浙大來做什么?二是將來畢業(yè)后要做什么樣的人?”今天,同學(xué)們也可以問自己兩個(gè)問題:一是我們來大學(xué)做什么?二是畢業(yè)后我們要做怎樣的人?竺可楨(1890.3.7-1974.2.7),中國(guó)近代氣象學(xué)家、地理學(xué)家、教育家。中國(guó)近代地理學(xué)和氣象學(xué)的奠基者,原浙江大學(xué)校長(zhǎng)。人的一生要解決兩個(gè)問題第一個(gè)是生存生存是每個(gè)人都不可回避的基本問題。第二個(gè)是發(fā)展發(fā)展是在滿足生存條件之上的高層次問題。讀大學(xué)是為了擁有更好的生存方式根據(jù)生存的條件可以把人的生存方式分為以下幾種:依靠乞討生存依靠社會(huì)救助生存依靠體力生存依靠技術(shù)生存依靠知識(shí)生存依靠智慧生存新一代知識(shí)型技術(shù)工人為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值運(yùn)用掌握的知識(shí)和技術(shù)為社會(huì)作貢獻(xiàn),進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。大學(xué)與高中之不同學(xué)習(xí)的節(jié)奏快了學(xué)習(xí)的內(nèi)容多了學(xué)習(xí)的方式變了考試的次數(shù)少了自習(xí)的時(shí)間多了考試的方式變了了解大學(xué)生活老師監(jiān)督的少了獨(dú)立,是大學(xué)最好的代名詞第一次開始追逐自己的興趣和理想第一次獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)生活第一次在學(xué)習(xí)專業(yè)理論的同時(shí)體驗(yàn)實(shí)踐第一次獨(dú)立自主的支配自己的課余時(shí)間第一次獨(dú)立處理學(xué)習(xí)和生活中的問題一、確立明確的目標(biāo)有目標(biāo)才有努力的方向有目標(biāo)才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力有目標(biāo)才有克服困難的毅力有目標(biāo)就不會(huì)空虛無聊有目標(biāo)就不會(huì)消沉頹廢我們應(yīng)該確立哪些目標(biāo)?根據(jù)自己的基礎(chǔ)知識(shí)和特點(diǎn)確立目標(biāo)志存高遠(yuǎn)。要確立遠(yuǎn)大的志向(做一個(gè)有理想有抱負(fù)的大學(xué)生。古人說,少年無志,空活百歲。)繼續(xù)深造:本科→碩士→博士。就業(yè):走上社會(huì),尋找能發(fā)揮自己特長(zhǎng)的職業(yè)。創(chuàng)業(yè):根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要,找準(zhǔn)切入點(diǎn)走創(chuàng)業(yè)之路。二、如何實(shí)現(xiàn)確立的目標(biāo)1.確立終身學(xué)習(xí)的理念。一次性學(xué)習(xí)的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束。因?yàn)樯鐣?huì)是不斷發(fā)展的,要跟上社會(huì)發(fā)展的步伐,就要終身學(xué)習(xí)。2.不斷提升學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力就是一個(gè)人獲取知識(shí)、信息和技術(shù)的能力。3.勤奮學(xué)習(xí),多思考。韓愈說:業(yè)精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨。(要珍惜在學(xué)校的分分秒秒)4.注重理論和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。(多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng))打鐵還需自身硬5.要培養(yǎng)以下9種能力:①自我管理能力;②傾聽、閱讀、理解、分析、觀察和判斷能力;③準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)恼Z言文字表達(dá)能力(做到能寫會(huì)說)④與他人友好相處的能力;⑤人際溝通、交往能力;⑥運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)獲取信息的能力;⑦熟練制作PPT和運(yùn)用WORD、EXCEL等編輯文件和數(shù)據(jù)的能力。⑧理財(cái)能力。(這是一個(gè)人必須具備的能力.)⑨創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。三、強(qiáng)化自我管理能力自我管理是大學(xué)生必須具備的能力自我管理能力主要包括:自我評(píng)估、自我約束、自我完善。為什么說自我管理能力是大學(xué)生必須具備的能力呢?自我管理能力是大學(xué)生成才的必要條件。自我管理能力是一個(gè)有教養(yǎng)的人應(yīng)有的品質(zhì)。具有自我管理能力的表現(xiàn)1.自覺自?。喊磿r(shí)作息堅(jiān)持鍛煉勤奮學(xué)習(xí)2.自律自強(qiáng):生活節(jié)儉興趣廣泛積極考證3.自我約束:遵紀(jì)守法尊敬師長(zhǎng)團(tuán)結(jié)同學(xué)4.自我完善:積極進(jìn)取勇于創(chuàng)新拒絕平庸
缺乏自我管理能力的表現(xiàn)1、個(gè)人的生活環(huán)境凌亂,不講衛(wèi)生;2、沒有時(shí)間觀念,作息和飲食不規(guī)律;3、控制不住自己的嘴,隨口亂說各種小道消息;4、目無組織紀(jì)律,滿嘴臟話,舉止粗俗;5、無法掌控自己的行動(dòng),想做的事情卻不立即去做,經(jīng)常拖延時(shí)間;6、情緒不穩(wěn)定,喜怒無常,遇到不如意的事情就焦慮不安;7、花銷沒有節(jié)制,不知道量入為出;8、各種惡習(xí):抽煙、酗酒、網(wǎng)癮、不守信用等。
如果是在大學(xué)里混日子那么你就是自暴自棄,自甘沉淪頹廢,更為重要的是你浪費(fèi)了寶貴的青春年華,最對(duì)不起的是你自己!父母辛苦掙錢供你上大學(xué),而你卻不珍惜這來之不易的讀書機(jī)會(huì)和你父母的良苦用心,辜負(fù)了父母對(duì)你的期望,辜負(fù)了祖國(guó)對(duì)你的培養(yǎng)。最后的結(jié)果是:
少壯不努力,老大徒傷悲!文憑只是表明你基本完成學(xué)業(yè),
它并不能表明你已經(jīng)真正擁有
過硬的本領(lǐng),
終身學(xué)習(xí)、勇于實(shí)踐,你要
走的路還很長(zhǎng)。真實(shí)無奈的聲音
一項(xiàng)調(diào)查顯示,大學(xué)中使用頻率最高的兩個(gè)詞匯:無聊和郁悶。
曾幾何時(shí),“煩著呢,別理我”成為一句時(shí)尚的口頭禪。
個(gè)別同學(xué)由于目標(biāo)喪失,自律缺乏,導(dǎo)致心理上的“無目標(biāo)、無興趣、無動(dòng)力、無意志”的“四無”現(xiàn)象。大學(xué)不是休閑場(chǎng)所
(來之不易,易逝難追,須倍加珍惜)大學(xué)只是一個(gè)新征程的起點(diǎn),選擇和確立新的目標(biāo)并通過勤奮努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。為了一個(gè)更好的自己、更有能力的你、更有氣象的你(視野、志向、修養(yǎng)、生活)你將來生活質(zhì)量的高低,發(fā)展空間的大小,在很大程度上就取決于你今天的努力程度。
記住:隨處是起點(diǎn),隨時(shí)在出發(fā)。上個(gè)世紀(jì)末,聯(lián)合國(guó)教科文組織在《教育——財(cái)富蘊(yùn)涵其中》一書中,向21世紀(jì)的大學(xué)生提出了全新的要求(新世紀(jì)四“L”通行證)1、學(xué)會(huì)做人(learntobe)2、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)(learntohowtolearn)3、學(xué)會(huì)做事(learntodo)
4、學(xué)會(huì)與人相處(learntobewithothers)大學(xué)生為什么必須勤奮努力當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展機(jī)會(huì)很多,但機(jī)會(huì)只給有準(zhǔn)備的人。當(dāng)今社會(huì)就業(yè)形勢(shì)不容樂觀,參與競(jìng)爭(zhēng)的人很多很多。你不努力別人在努力,你就有可能被勤奮的人甩在后面。努力不一定成功,但不努力必然不會(huì)成功。給同學(xué)們幾點(diǎn)建議一、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)二、保持生理和心理健康三、保持積極的心態(tài)四、積極參加社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)五、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣六、建立和諧的人際關(guān)系七、正確處理戀愛關(guān)系八、增強(qiáng)安全防范意識(shí)為什么需要多讀書呢?讀書與不讀書的最大區(qū)別在于讀書的人從來不感到無聊,從來不覺得腦細(xì)胞能量枯竭,從來不需要夸張地?cái)[弄人文素養(yǎng),從來不會(huì)陷于無助的糊涂,即便錯(cuò)了也知道適時(shí)反省。就因?yàn)?,他心里裝著無數(shù)先哲的點(diǎn)化,無數(shù)前人的忠告,無數(shù)圣賢饋贈(zèng)的明鏡。
——李北陵(重慶作家)大學(xué)生高效學(xué)習(xí)的六種方法學(xué)習(xí)沒有捷徑但一定有方法1、提問式學(xué)習(xí)不會(huì)提問就不會(huì)思考,好學(xué)生就是要能把老師問倒。為什么要開這門課?可以解決什么問題?為什么會(huì)產(chǎn)生這些問題?我會(huì)遇到這些問題嗎?解決這些問題的突破口是什么?誰取得突破的?現(xiàn)在有更新的解決方法沒有?要學(xué)好這門課我還得懂哪些基礎(chǔ)知識(shí)?從“要答案”到“找原因”,上課多問幾個(gè)“為什么”2、要有博覽群書的觀念和強(qiáng)烈的求知欲望專業(yè)書應(yīng)該先把書讀厚,再把書讀薄不做“低頭族”!要少看手機(jī)多讀書3、要勤學(xué)好問大部分學(xué)生不愿意問老師的原因是感到怪不好意思的考前經(jīng)典問題:老師,這么多問題,你覺得哪個(gè)重要?4、要學(xué)會(huì)搜索
5、上課要認(rèn)真聽講,做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)方法很老套,但是很有效。6、有趣的玩就是學(xué)讓學(xué)習(xí)變得很有趣出套題考自己看名人的傳記交一群好朋友寫活動(dòng)策劃書一個(gè)人去旅游二、保持生理和心理健康(一)首先形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀,
要有崇高的理想和堅(jiān)定的信仰。(二)要注意鍛煉身體,增強(qiáng)體魄,
要多去兩個(gè)地方:圖書館和操場(chǎng)(三)保持心理健康大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn):①了解自我、欣賞自我德國(guó)著名作家約翰·保羅曾說“一個(gè)人真正偉大之處,就在于他能夠認(rèn)識(shí)自己”。一個(gè)人如果不能正確認(rèn)識(shí)自己,就可能會(huì)產(chǎn)生自傲或自卑的心理和孤僻的性格,就可能會(huì)引起不良的后果。②接受他人,善于與人友好相處以開放的態(tài)度對(duì)待他人,善于與人交往,不僅能接受自我,也能接受他人,欣賞他人。而一個(gè)心理不健康的人,總是與周圍的人格格不入,離群索居、自我封閉。學(xué)校是幫助年輕人成長(zhǎng)以迎接未來挑戰(zhàn)的地方。學(xué)生在學(xué)校里形成自己的價(jià)值觀,其中最重要的就是平等主義。如果學(xué)生在上學(xué)期間就沒有學(xué)會(huì)如何平等地對(duì)待和尊重他人及其觀點(diǎn),那么,當(dāng)進(jìn)入社會(huì)之后,就很難再有其他機(jī)會(huì)能夠補(bǔ)上這一課。③正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí)能夠正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí),對(duì)現(xiàn)實(shí)做出客觀的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí),并能主動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。心理不健康的人則往往以幻想代替現(xiàn)實(shí),不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),沒有足夠勇氣去接受現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn),總是抱怨自己“生不逢時(shí)”或責(zé)備環(huán)境對(duì)自己不公而怨天尤人。④熱愛生活,樂于學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生活,積極投身于生活,并在生活中盡情享受人生的樂趣。對(duì)心理健康的大學(xué)生來說,生活中充滿陽光和歡樂。在學(xué)習(xí)中能夠充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,具有強(qiáng)烈的求知欲,并能夠從學(xué)習(xí)成果中獲得滿足和激勵(lì)。同學(xué)們應(yīng)該滿懷信心,富有朝氣,把學(xué)習(xí)看作是人生的樂趣和享受。⑤調(diào)控情緒,心境良好保持樂觀、開朗和自信的心理狀態(tài)。適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制自己的情緒,能夠有效的消除不良情緒的困擾,做到喜而不狂、憂而不絕、勝不驕、敗不餒,自信而不自傲,能虛心接受別人的意見和批評(píng)。⑥人格完整具有完整的人格特征,能夠客觀全面的思考問題,做到尊重他人,熱情待人,樂于助人;能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,并根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要調(diào)整自己的心理和行為。三、保持積極的心態(tài)
(一)樹立積極樂觀的生活態(tài)度
要確立自信心。人無自信,必定沉淪。有的人對(duì)生活抱有悲觀、失望的態(tài)度,甚至消極地對(duì)待生活。其實(shí)生活快不快樂,全在于自己對(duì)生活的態(tài)度和理解。
(二)樹立笑對(duì)人生的處世態(tài)度
它不僅是一種樂觀開朗的生活態(tài)度,也是對(duì)人對(duì)己的寬容態(tài)度,是一種不計(jì)較得失的坦然心胸。
(三)正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的挫折
同學(xué)們要不斷增強(qiáng)挫折容忍力。挫折在所難免,要敢于面對(duì)挫折,消除挫折造成的不良影響。
四、參加社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)1.積極參加學(xué)校社團(tuán)組織的各種活動(dòng)。2.積極參加志愿者活動(dòng)和學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),不斷提高參與能力。
一個(gè)人從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,是一生花不完的利息;從小養(yǎng)成壞習(xí)慣,是一生還不完的債務(wù)。所以要養(yǎng)成以下良好習(xí)慣:1、認(rèn)真做事的習(xí)慣;(認(rèn)真是成功的基礎(chǔ))2、按時(shí)作息和注重鍛煉身體的習(xí)慣;3、節(jié)能環(huán)保的習(xí)慣:節(jié)約用水、用電等;注重個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境保護(hù),養(yǎng)成不亂丟垃圾、不隨地吐痰、不抽煙、不酗酒的良好習(xí)慣;5、做一個(gè)文明禮貌的大學(xué)生。在公共場(chǎng)合不爆粗口、不大聲喧嘩、不打鬧嬉戲;6、遵守公共秩序。如在車站買票、等車、在餐廳買飯等要按先后秩序自覺排隊(duì)。7、養(yǎng)成良好的習(xí)慣一定要注重細(xì)節(jié)。(細(xì)節(jié)決定成敗)五、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣六、建立和諧的人際關(guān)系1.要有團(tuán)隊(duì)精神與合作意識(shí)班級(jí)是大學(xué)生的一個(gè)“大家庭”,作為這個(gè)家庭中的一員,你要有集體榮譽(yù)感,要有團(tuán)隊(duì)精神,要有合作意識(shí)。美學(xué)大師朱光潛說“懂得處友,就懂得處人;懂得處人,就懂得做人?!弊鋈艘獙W(xué)會(huì)與人合作共事。俗語說:“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫”,指的就是人與人之間要相互團(tuán)結(jié),要和諧相處。2.要給人留下良好的第一印象
在人際交往中,第一印象至關(guān)重要,它決定兩個(gè)人是中斷或繼續(xù)交往。3.學(xué)會(huì)忘記要善于忘記自己給予別人的幫助,忘記個(gè)人恩怨,不斤斤計(jì)較,不患得患失。4.要有寬容的心態(tài)要胸懷寬廣,要以寬容的心態(tài)對(duì)待他人,對(duì)待身邊的事,同學(xué)之間要互相容忍、互相體諒、互相遷就,互相幫助。
“學(xué)會(huì)原諒別人是美德,學(xué)會(huì)寬容別人是高尚。”
5.真誠(chéng)待人古人說:以誠(chéng)感人者,人亦誠(chéng)而應(yīng)。這就是說,真誠(chéng)對(duì)待別人,才能獲得真誠(chéng)的友誼。人們討厭虛偽的人,在現(xiàn)實(shí)生活中,虛偽的人是不會(huì)獲得真誠(chéng)友誼的。6.常懷感恩之心永遠(yuǎn)記得別人的好,常懷感恩之心,常抱感激之情。常言說,受人滴水之恩,當(dāng)以涌泉相報(bào)。7.學(xué)會(huì)換位思考
己所不欲,勿施于人。七、正確處理戀愛問題1、擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系。
雖然大學(xué)生可以談戀愛,但是要以不影響學(xué)習(xí)為前提的,大學(xué)生要把學(xué)業(yè)放在首位,戀愛服從學(xué)業(yè)。只有正確處理好戀愛與學(xué)習(xí)的關(guān)系,才能使愛情的力量成為促進(jìn)學(xué)習(xí)的動(dòng)力,從而為雙方美好的未來奠定基礎(chǔ),而學(xué)習(xí)的成功又會(huì)使愛情得到鞏固和發(fā)展。2、愛是付出不是索取,更不是占有對(duì)方,要多為對(duì)方著想,這樣才能構(gòu)建和諧的戀愛關(guān)系。3、經(jīng)濟(jì)上量力而行,戀愛期間的經(jīng)濟(jì)支出,不能超出雙方所能承受的范圍,否則,就會(huì)影響雙方的學(xué)習(xí)和生活,還有可能會(huì)給雙方家庭造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。4、感情必須專一,切記不能三心二意,否則,你有可能會(huì)為之付出代價(jià)的。5、認(rèn)真聽取父母的建議。6、戀情不在友情在。大學(xué)生談戀愛,不可能都成功,因此,即使最終
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