2022年心理學的語錄大集合90條范文

2022年心理學的語錄大集合90條范文一些道理想通了就是天堂，想不通就是地獄。下面是小編收集整理的心理學的語錄90條,一起來看一下吧。

1、你必須萬般努力，才能看起來毫不費勁。

2、當別人說你看起來總是則平靜與淡然，只有你自己心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學回來的；此時此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你和鍛煉你。

3、幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。無論建立還是毀壞，都是經(jīng)過日積月累形成的。所以，培養(yǎng)自己對"小事"的耐心，愿意從飲食起居做起，一點一滴地積累自己的小幸福，則你就會漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個人身上。

4、不再在太多人面前宣泄自己的負面情緒。毋庸置疑，對于非常情緒化的你來說這是一個好現(xiàn)象，或許意味著你開始真正的理解何謂節(jié)制。生活中糟心的時刻依然還有，但慢慢察覺，自己消化掉這些，所獲得的經(jīng)驗和能量要比傾訴和抱怨強大得多。

5、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人最大的悲痛。

6、一段好的持久的關(guān)系，不能隨心所欲，我們要懂得分寸并且學會節(jié)制與自我排解，要探求自己內(nèi)心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

7、一個人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就確實成了無關(guān)之物。你的身體盡可能在世界上奔走，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你就能成為你奔走的身體和起伏的心情的主人。

8、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對幸福的詮釋。

9、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務要為你做什么，要討好你什么。愛情很美好，但是，生活永遠比愛情要長，而生活，是需要智慧。樂觀，陽光，凡事往好處想。

10、你減肥、節(jié)儉、努力工作、待人有禮，這不是為了取悅別人，這應該是一種自身向上的力量，說得大一些，這是一個人所謂的生命的意義，不單純是享受、縱容、索取、耗費。一段關(guān)系之所以能夠被稱為關(guān)系，是因為在這段關(guān)系中的兩個人是能對自己負責的獨立個體。

11、這世上除了父母，再沒有人會無緣無故地對自己好，所以當有人對自己好時，關(guān)懷自己的喜怒哀樂時，會為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時，都是值得珍惜的美好。

12、有時候，順其自然，你才會知道那些事是否值得擁有。

13、愛，親近但邊遠，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。

14、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過了。人生再多的幸運、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過去終是過去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學會忘記，懂得放棄，人生總是從辭別中走向明天。

15、很認同的一句話：一個不努力的人，別人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

16、一個人去崇拜一個偶像，其實是在利用這個偶像的'一些形象，來告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國社會學大師布爾迪厄的說法，這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴以辨別自己，并且試圖在象征性領(lǐng)域戰(zhàn)勝其他人的東西。

17、有時候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時候總感覺別人忽略了自己，其實可能是自己太閑了。

18、喚醒自己的30那么人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

19、愛人不是一個簡單的能力，因為愛自己，就很自然能愛別人。愛自己還包括原諒自己，接納內(nèi)在批判的局部。

20、年輕人不要試圖追求平安感，特別是年輕的時候，周遭環(huán)境從來都不會有絕對的平安感，如果你覺得平安了，很有可能開始暗藏危機。真正的平安感，來自你對自己的信心，是你每個階段性目標的實現(xiàn)，而真正的歸屬感，在于你的內(nèi)心深處，對自己命運的把控，因為你最大的對手永遠都是自己。

21、憂郁是因為自己無能，煩惱是由于欲望得不到滿足，暴躁是一種虛怯的表現(xiàn)。

22、我們都是沒有平安感的人?？v使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識的時候總是習慣把最好的一面呈現(xiàn)給對方，相處時間久了各種缺點就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不則累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

23、人遠遠比自己想象的要剛強，特別是當你回頭看看的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己走了一段自己都沒想到的路。

24、愿你高興，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場和自己無關(guān)的戲。

25、年輕的女子，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個良善的女子，期許著暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執(zhí)手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時間并不殘忍，只是美與真之間，假設只能二選一的話，它總是留下真。

26、何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。

27、所謂無限，也只能到某種程度。為一個人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會醒悟，不再蹉跎歲月。懷念一個人，只能懷念到某種程度。當懷念長久地落空，你早晚會絕望。

28、由男人的眼光看，一個太依賴的女人是可憐的，一個太獨立的女人卻是可怕的，和她們在一起生活都累。最好是既獨立，又依賴，人格上獨立，情感上依賴，這樣的女人才是可愛的，和她一起生活既輕松又富有情趣。

29、不論雨下了多久，雨后都將會有彩虹，不論你有多悲傷，要堅信，幸福在等你。

30、事情總是在你最不抱冀望的時候得到解決，所以，永遠不要放棄。

31、如果說幸福是一個悖論，則，這個悖論的解決正存在于爭取幸福的過程之中。其實有斗爭，有苦惱，但是要希望尚存，就有幸福。

32、山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她萬物之本的地位。

33、命運偶爾會留意到你，發(fā)現(xiàn)你太過安逸，他覺得這樣會毀了你，于是變會幫你改變。

34、時間是最公平的資源，活一天就擁有24個小時，你澆灌在哪里，哪里就可能長出燦爛的花朵。你每周讀一本書，十年就是520本，你就可以涉獵百家。你每天寫500個字，十年就是180萬字，你就可以著作等身。你每天發(fā)愣，十年就成呆萌。你每天狂吃，十年就成胖子。專業(yè)無它，專注而已。

35、人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能維持健康的精神狀態(tài)。他隨時都在妥協(xié)，隨時在抑制自己，其不快或隱忍究竟能撐持多久，自己要做得了主。

36、每個人在成長中都會受到很多傷，會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。而疼過之后，才懂得如何愛護自己，那時你就是一個全新的自己。

37、父親老了，不能再為兒子撐起一片天空，但千山之遠，萬水之隔，父親仍能為我和妻送來一把和煦的傘，在這個寬厚如昔日父親臂膀的傘下，我們的每一個日子都晴空萬里，燦爛如花。

38、真正的自由是做你自己，不是做別人想要的你，是做回你本來的、根源的、清凈無染的自己。哪一天，當你看不慣的人和事越來越少，就代表你已經(jīng)越來越成熟。

39、不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風停雨住，美好晴天。

40、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優(yōu)秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質(zhì)量；兩點之間未必直線最短，有時迂回波折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路并非越快就越好，把握正確的方向最重要。

41、心的安定就是平安感的來源，非由別人身上獲取。

42、在這世間，沒有人比你更愛自己。心游走于千萬方向，有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己，就不會再令別人痛苦。

43、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時間久了也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，—淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長。

44、真正重要的不是生命里的歲月，而是歲月中的生活。

45、你的心為什么這樣分散，使得你放慢了腳步。他們在那里嘀咕什么，與你何干。你跟著我走，讓人們說去吧：你要像堅塔一樣屹立著，任憑風怎樣吹，塔頂都永不動搖。因為心中念頭一個接一個產(chǎn)生的人，由于一個念頭的力量削弱了另一個念頭，經(jīng)常會使自己的目標離開自己更遠。

46、一個知己就好似一面鏡子，反映出我們天性中最優(yōu)美的局部。

47、人生最可悲的事情，莫過于胸懷大志，卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰慧，但干事總愛拖延；覺得自己學歷不漂亮，可又沒利用業(yè)余繼續(xù)充電；對自己不稱心，但自我撫慰今天好好玩明天再努力。既然知道路遠，那明天開始就要早點出發(fā)。

48、原諒他人錯誤，不一定全是美德；漠視自己的錯誤，倒是一種最不負責的釋放。

49、貓最喜歡吃魚，可貓又不會游泳。魚最喜歡吃蚯蚓，可魚又不能上岸。上帝給了你很多誘惑，卻不會讓你輕易得到。

50、感知力讓我們能夠設身處地去體貼和憐恤他人，并在他人的處境里觀照出我們同樣是軟弱的、需要被憐恤的人。

51、生命中曾經(jīng)有過的所有燦爛，終究都需要用寂寞來歸還。

52、生命中最重要的人，或許當你在身邊的時候，能感覺到的也只是淡淡的和煦而已，并不比一杯熱茶更顯著。但當你失去的時候，整個世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間，卻對時間無能為力。

53、活在這世上，就會被人攻擊。要談戀愛，就會被感情傷。要找好人來愛，必然會被別人盯上。別寄希望于社會道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無非兩樣，要么內(nèi)心強大，要么視而不見。說到底，心軟的不如心硬的。

54、壓抑委屈自己沒必要，保持應有的人格力量將贏得更多時機和尊重。

55、每個人有權(quán)利用他想要的方式對待你，無論他是你的什么人，或你曾經(jīng)對他施與什么恩惠。如何回應他們的對待是你的事。在情緒上接納一切，但你可以據(jù)理力爭、甚至離開——就是不要被激怒，否那么你就是一個沒有力量的孩童。

56、每一個故事都會結(jié)束，但是生活中，每一個故事的結(jié)束同時也是一個全新的開始。

57、有些事情，現(xiàn)在不去做，以后很有可能永遠也做不了。不是沒時間，就是因為有時間，你才會一拖再拖，放心讓它們擱在那里，任憑風吹雨打，鋪上厚厚的灰塵。

58、生命的兩大神秘：欲望和厭倦。每當欲望來時，人自會有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達既成既畢，接著來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧愿什么都沒有。

59、其實很多時候，人無法改變命運，就像路邊的花燈一樣力量單薄，只能無奈地被流水推著走，流到哪兒是哪兒。與其難過，不如順其自然，靜觀兩岸風光。

60、人生在世，注定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉(zhuǎn)化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。

61、懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是低沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使得你心胸日漸狹窄，對人生也越來越疑心。

62、失去的再多，都不要失去自我。不管現(xiàn)在生命多么蕭瑟，你一定會再度盛放，你要相信。

63、別人夸獎你，你就表示快樂；你一個人走，有清靜的高興；你同一個人一起走，你就有了一個伴；你同許多人一起走，你就會感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。你應該學會找到你所需要的東西，然后快快活活地唱。

64、大局部人每天都過著輕松平常的生活，做著輕松平常的事，小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀和自憐、小幻想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望……人生在世不過如此，后來的一天，你會思念所有美好的微小，也學著去珍惜它們。

65、有時候，你選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為你分明的知道，他不屬于你。

66、美好的生活，應該擁有一顆淡泊寧靜的心，不論外面的世界如何變化，自己都保有一片清靜的天地。

67、無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

68、不論是誰，人生中都會遇到痛苦。這種痛苦，就像坐火車時經(jīng)過的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。當你身陷其中時，黑暗只是暫時的，光明其實就在不遠處等著你。所以，請不要放棄自己，也不要傷害周圍的人。

69、想要忘記一段感情，辦法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。

70、人強烈追求什么的時候，那東西根本上是不來的，而當你竭力回避它的時候，它卻自然找到頭上。

71、有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。

72、其實你明知道，不是對一個人拼命的好就回得到相應回報的，也不是沒有誰就活不下去了。

73、以前覺得自己性格能與很多人合的來，什么樣的朋友都能結(jié)交；后來明白結(jié)交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感激相遇吧。

74、如果一個人充斥了高興、正面的思想，則好的人、事、物都會與他共鳴，并且被他吸引過來；同樣的，如果一個人總是帶領(lǐng)悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率，則，難怪這個人常會有晦氣的事發(fā)生在他身上。

75、我們在一起的時候，我總是放大了你的好，當現(xiàn)實與夢想形成落差，終于明白了什么是黯然傷神；我們分手的時候，我又放大了自己的悲傷，沉浸在瑣碎的記憶里，心底的痛，無以言表……走一起是緣分，一起走才是幸福。

76、這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得?？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無數(shù)次的折腰，去換得一個漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

77、要把握每一天，享受每一天，不恐懼衰老，不膽怯改變與失望，無論多少歲，都可以時尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的時機，只要你不放棄。

78、不論在任何環(huán)境之下，都不要忘記你最原來的樣子，要學會忍耐，學會收斂。不要為了逞一時之快，而忘了后果。是金子總會發(fā)光，黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天，你回過頭來看的時候。你會發(fā)現(xiàn)你留下的不是只有痛苦與高興，還有很多其它的東西。

79、那時候我們說話都喜歡用終于，就像終于放假了，終于畢業(yè)了，終于離開這里了，終于過年了，仿佛任何的辭別都象是一種解脫。最后我們才發(fā)現(xiàn)，那些自以為是的如釋重負，才是讓人想念的東西。沒什么會等你，就像所有的曲終人散與分道揚鑣，到最后可惜的不是離散，而是沒有好好地與那些辭別。

80、后來因為年紀，因為距離，因為朋友圈的關(guān)系，因為各種原因，很難再說出一句我喜歡你。而那時才會思念起當初的狂熱豐滿與肆無憚忌。你說真可惜，我們怎么都漸漸丟失了喜歡一個人的能力。其實我們只是多了愛護自己的警惕，習慣了遠遠旁觀的淡定。

81、這個世界有時候硬邦邦的，有時候軟塌塌的。當我們開心、傷心，當我們希望、失望，我們慶幸心里總唱著一首歌，讓硬邦邦的世界不至硬進心里，讓軟弱的心不至倒塌不起。

82、人與人可以靠的很近，可是誰也沒方法翻開對方心房看看到底怎么想，于是，大略都是憑借自己的猜想，推斷去行事，所以，誤會是人生的主旋律。

83、他帥不帥，學歷高不高，薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個條件：負責、尊重與穩(wěn)定。負責。他能對自己所說的話負責。尊重那么是指，你與他之間建立的是搭檔式關(guān)系